




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文檔簡(jiǎn)介
1、醋溜藕丁的做法(zuf)步驟1. 材料(cilio)準(zhǔn)備2. 姜,蒜,辣椒(ljio)切末3. 蓮藕切丁,用水沖洗片刻后,瀝干備用4. 鍋內(nèi)油熱后下藕丁翻炒2至3分鐘5. 加入辣椒(ljio)末繼續(xù)炒,同時(shí)加適量鹽調(diào)味6. 接著(ji zhe)加入適量白醋炒勻7. 最后(zuhu)撒入香蔥末,少許雞精即可起鍋蓮藕(lin u)燉土豆2014-09-13 發(fā)自 HYPERLINK /cn/app/dou-guo-mei-shi-zui-tie-xin/id434212566?l=en&mt=8 o iPhone客戶端 t _blank iPhone客戶端 1627 瀏覽(li ln) | 91
2、收藏 分享到 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到QQ空間 HYPERLINK javascript:void(function()%7bvar%20title=encodeURIComponent(推薦一道蓮藕燉土豆,做法真的很簡(jiǎn)單哦,我在家里試過了,很好吃。);var%20link=/cookbook/990772.html;var%20pic=/upload/caiku/9/9/e/99d827285a0f1dd55a35d9c464a7f87e.jpg;window.open(/share/share.php?appkey=1065121832&tit
3、le=+title+&pic=+pic+&url=+link+&ralateUid=1647910344);%7d)() o 分享到新浪微博 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到騰訊微博 t _self HYPERLINK javascript:void(0) HYPERLINK javascript:void(0) 保存 喜歡土豆和蓮藕沙沙糯糯的口感! 難度:配菜(中級(jí)) 時(shí)間:3060分鐘 主料 HYPERLINK /ingredients/蓮藕 o 蓮藕的做法大全 t _blank 蓮藕 HYPERLINK /ingredients/土豆 o 土豆的做法
4、大全 t _blank 土豆 HYPERLINK /ingredients/五花肉 o 五花肉的做法大全 t _blank 五花肉 輔料 HYPERLINK /ingredients/姜 o 姜的做法大全 t _blank 姜 生抽 老抽 食用油 花椒水 蓮藕(lin u)燉土豆的做法步驟1. 土豆(tdu)切不規(guī)則塊,備用。2. 蓮藕(lin u)切塊3. 五花肉切小塊備用(biyng)。4. 姜片備用(biyng)。5. 洋蔥(yngcng)切塊備用。6. 生抽,老抽,花椒水調(diào)制,比例3:1:17. 熱鍋涼油,加入(jir)姜片。8. 放入五花肉,翻炒。9. 五花肉變色,加入(jir)洋蔥
5、,繼續(xù)翻炒。10. 倒入調(diào)好的醬汁11. 放入蓮藕(lin u)塊,蓋蓋悶燉。12. 15分鐘后,蓮藕微熟,加入土豆轉(zhuǎn)小火(xio hu),倒入少許花椒水,蓋蓋,悶燉13. 待土豆(tdu)熟透,大火收汁,出鍋!小貼士用洋蔥(yngcng)代替蔥蒜,可防止菜中多余的雜末,影響美觀。懶人蔬菜(shci)餅2012-08-30 460912 瀏覽 | 6877 收藏 分享到 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到QQ空間 HYPERLINK javascript:void(function()%7bvar%20title=encodeURIComponent(推薦一
6、道小志_陽(yáng)光給房間開了燈%20做的懶人蔬菜餅,做法真的很簡(jiǎn)單哦,我在家里試過了,很好吃。);var%20link=/cookbook/180116.html;var%20pic=/upload/caiku/c/3/2/c3c61e4794f8ece5503d6bee21141122.jpg;window.open(/share/share.php?appkey=1065121832&title=+title+&pic=+pic+&url=+link+&ralateUid=1647910344);%7d)() o 分享到新浪微博 HYPERLINK javascript:void(0); o 分
7、享到騰訊微博 t _self HYPERLINK javascript:void(0) HYPERLINK javascript:void(0) 保存 這個(gè)小餅子,靈感來自于一堆冰箱中的存貨一小段胡蘿卜、幾根芹菜、放了經(jīng)年的蝦皮,配合面粉、雞蛋,簡(jiǎn)單的切剁攪拌煎制,就大功告成了!當(dāng)做(dngzu)零食、早餐、夜宵都很好,沒有任何添加劑,關(guān)鍵是“自己做更健康”! 難度:切墩(初級(jí)) 時(shí)間:10分左右 主料 HYPERLINK /ingredients/雞蛋 o 雞蛋的做法大全 t _blank 雞蛋2個(gè) HYPERLINK /ingredients/面粉 o 面粉的做法大全 t _blank 面
8、粉適量 HYPERLINK /ingredients/胡蘿卜 o 胡蘿卜的做法大全 t _blank 胡蘿卜1小塊 HYPERLINK /ingredients/芹菜 o 芹菜的做法大全 t _blank 芹菜1小段 HYPERLINK /ingredients/蝦皮 o 蝦皮的做法大全 t _blank 蝦皮適量 輔料鹽適量 植物油適量 懶人蔬菜(shci)餅的做法步驟1. 準(zhǔn)備材料,洗凈(x jn)。芹菜、胡蘿卜刨去外皮, 切小段。2. 芹菜段、胡蘿卜塊、蝦皮放入特百惠旋風(fēng)切剁器。3. 合上蓋子,拉動(dòng)拉繩,幾下就拉碎了。注意:這個(gè)用具效率太高了,使用(shyng)的時(shí)候可不要貪玩拼命拉,切
9、得太碎口感不太好哦!4. 同樣的,打雞蛋也可以用這個(gè)切剁器,快如風(fēng)啊,打得又快又均勻(jnyn),很省力省時(shí)的。5. 蛋液里下些鹽,與切好的粒?;旌?hnh)。6. 再與面粉混合,攪拌均勻(jnyn)成面糊。7. 準(zhǔn)備下油鍋了。想要圓潤(rùn)型的小餅子,就要出動(dòng)模具。我用的這個(gè)(zh ge)是不銹鋼鐵圈,可以煎蛋、做小蛋糕那種。8. 燒熱鍋,下油,放入模具(mj),倒入一大勺面糊,小火煎。9. 大約一分鐘,用鍋鏟推一下面餅子,不粘的話就用筷子(kui zi)夾起模具,餅子就自動(dòng)脫模了。10. 將餅子(bng zi)翻面煎,一兩分鐘就行了。11. 一個(gè)(y )一個(gè)煎,挺費(fèi)時(shí)間的。慢慢來小貼士用料可以自
10、選,粒粒不用切太碎,太碎反而口感不佳。加入芹菜,很清新的感覺,連我這種討厭芹菜味的都覺得好吃。蜜汁(m zh)山藥2012-06-08 36524 瀏覽(li ln) | 952 收藏(shucng) 分享到 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到QQ空間 HYPERLINK javascript:void(function()%7bvar%20title=encodeURIComponent(推薦一道蜜汁山藥,做法真的很簡(jiǎn)單哦,我在家里試過了,很好吃。);var%20link=/cookbook/175078.html;var%20pic=/upload/ca
11、iku/d/6/c/d6959b99b3ee2c5b69e8f97d936c6f2c.jpg;window.open(/share/share.php?appkey=1065121832&title=+title+&pic=+pic+&url=+link+&ralateUid=1647910344);%7d)() o 分享到新浪微博 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到騰訊微博 t _self HYPERLINK javascript:void(0) HYPERLINK javascript:void(0) HYPERLINK /user/share 自動(dòng)同步
12、分享設(shè)置 保存 難度:切墩(初級(jí)) 時(shí)間:10-30分鐘 主料 HYPERLINK /ingredients/山藥 o 山藥的做法大全 t _blank 山藥400克 HYPERLINK /ingredients/枸杞 o 枸杞的做法大全 t _blank 枸杞20克 輔料桂花醬3湯匙 白糖2匙 清水適量 蜜汁山藥的做法步驟1. 將山藥洗凈去皮,切成1厘米見方、5厘米長(zhǎng)的長(zhǎng)條,用水加白醋浸泡,避免氧化(ynghu)發(fā)黑,用之前再撈出瀝干。枸杞用水泡軟待用2. 山藥(shn yo)放入盤中上鍋蒸10分鐘左右。3. 鍋中放入適量(shling)清水、白糖、桂花醬、枸杞熬至粘稠的桂花醬汁。4. 蒸好
13、的山藥(shn yo)在盤中整形,淋上桂花醬汁即可。小貼士1.孕婦可以吃山藥嗎?專家表示:“山藥孕婦可以吃,補(bǔ)氣健脾,蛋白質(zhì)含量極高,沒問題放心多吃點(diǎn),不過(bgu)山藥本身沒什么味道,好多人喜歡沾著白糖吃,孕婦最好不沾糖吃。多吃點(diǎn)山藥,補(bǔ)氣健脾,胃口好營(yíng)養(yǎng)吸收就好,將來生的孩子身體也好。”2.孕婦吃山藥有哪些好處?健脾益胃、助消化,益肺止咳,降低血糖,滋腎益精,延年益壽??蓸?k l)雞翅簡(jiǎn)單到?jīng)]下過廚也會(huì)做2013-01-11 發(fā)自 HYPERLINK /cn/app/dou-guo-mei-shi-zui-tie-xin/id434212566?l=en&mt=8 o iPhone客戶端
14、 t _blank iPhone客戶端 6536540 瀏覽 | 195932 收藏 分享到 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到QQ空間 HYPERLINK javascript:void(function()%7bvar%20title=encodeURIComponent(推薦一道可樂雞翅%5b簡(jiǎn)單到?jīng)]下過廚也會(huì)做%5d,做法真的很簡(jiǎn)單哦,我在家里試過了,很好吃。);var%20link=/cookbook/206667.html;var%20pic=/upload/caiku/9/a/8/9a9d77658ef91ccc8c9b4ce6fbc99368
15、.jpg;window.open(/share/share.php?appkey=1065121832&title=+title+&pic=+pic+&url=+link+&ralateUid=1647910344);%7d)() o 分享到新浪微博 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到騰訊微博 t _self HYPERLINK javascript:void(0) HYPERLINK javascript:void(0) 保存 主料 HYPERLINK /ingredients/雞翅 o 雞翅的做法大全 t _blank 雞翅10個(gè) 輔料 HYPERLIN
16、K /ingredients/姜 o 姜的做法大全 t _blank 姜一片 HYPERLINK /ingredients/蔥 o 蔥的做法大全 t _blank 蔥兩根 可樂一瓶易拉罐 醬油(味極鮮)三湯匙 可樂雞翅簡(jiǎn)單到?jīng)]下過廚也會(huì)做的做法(zuf)步驟1. 鍋底(u d)放點(diǎn)油爆香姜和蔥白2. 放入雞翅翻炒到發(fā)白,加入可樂(k l)和醬油,蓋上鍋蓋3. 中火煮到收汁就行 HYPERLINK /caipu/video/511.html t _blank 可樂雞翅簡(jiǎn)單到?jīng)]下過廚也會(huì)做的做法視頻小貼士雞翅用刀子或者叉子扎扎更容易入味,有功夫的話可以提前腌制,腌制有條件的話加幾滴檸檬汁有加分哦。
17、不用加鹽巴,腌制可以用料酒和醬油(jingyu),醬油生抽老抽無所謂,腌制20分鐘以上就可以。懶人版秘制紅燒肉2012-11-19 1435007 瀏覽(li ln) | 40302 收藏(shucng) 分享到 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到QQ空間 HYPERLINK javascript:void(function()%7bvar%20title=encodeURIComponent(推薦一道懶人版秘制紅燒肉,做法真的很簡(jiǎn)單哦,我在家里試過了,很好吃。);var%20link=/cookbook/200515.html;var%20pic=/upl
18、oad/caiku/f/6/a/f6e3ad4ecd3e850b5207b4c1b7fc379a.jpg;window.open(/share/share.php?appkey=1065121832&title=+title+&pic=+pic+&url=+link+&ralateUid=1647910344);%7d)() o 分享到新浪微博 HYPERLINK javascript:void(0); o 分享到騰訊微博 t _self HYPERLINK javascript:void(0) HYPERLINK javascript:void(0) 保存 紅燒肉-食肉一簇?zé)o法抵抗的美味。這
19、次燒制紅燒肉只用了一種調(diào)味品-李錦記秘制紅燒汁,做出來的紅燒肉色澤紅亮,入口鮮香,非常的美味。我覺得這是一個(gè)懶人法的紅燒肉做法,最適合一些廚房新手和菜鳥來用,一定會(huì)給你一個(gè)驚喜,讓你對(duì)制作美食充滿信心. HYPERLINK javascript:void(0); (展開) 紅燒肉-食肉一簇?zé)o法抵抗的美味。這次燒制紅燒肉只用了一種調(diào)味品-李錦記秘制紅燒汁,做出來的紅燒肉色澤紅亮,入口鮮香,非常的美味。我覺得這是一個(gè)懶人法的紅燒肉做法,最適合一些廚房新手和菜鳥來用,一定會(huì)給你一個(gè)驚喜,讓你對(duì)制作美食充滿信心。 HYPERLINK javascript:void(0); (收起) 難度:切墩(初級(jí))
20、 時(shí)間:1小時(shí)以上 主料 HYPERLINK /ingredients/五花肉 o 五花肉的做法大全 t _blank 五花肉400克 輔料 HYPERLINK /ingredients/姜片 o 姜片的做法大全 t _blank 姜片7片 料酒15毫升 李錦記秘制紅燒汁50毫升 懶人版秘制紅燒肉的做法(zuf)步驟1. 準(zhǔn)備(zhnbi)好所有的食材。2. 炒鍋(cho u)倒少許油爆香姜片。3. 倒入切塊的五花肉翻炒。4. 炒至五花肉變色(bins)微發(fā)黃。5. 加入(jir)料酒炒香。6. 加入(jir)李錦記秘制紅燒汁。7. 加入適量的清水(qn shu)大火煮開,小火燒煮50分鐘。8
21、. 最后(zuhu)用大火收汁即好。 HYPERLINK /caipu/video/392.html t _blank 懶人版秘制紅燒肉的做法(zuf)視頻小貼士五花肉最好用一層肥一層瘦的,做出來的紅燒肉最漂亮好吃。五花肉要翻炒出油,表面微黃再燒制,這樣五花肉的口感不油膩早餐蔬菜(shci)粥的做法步驟1. 大米晚上洗凈,加水和少許油泡好。早上鍋里加水燒開,撒入泡過的大米,用勺子(sho zi)攪動(dòng),待燒開后,轉(zhuǎn)小火熬煮。2. 雞蛋打散后,用平底鍋攤成蛋皮切絲。青菜、胡蘿卜、金針菇分別(fnbi)洗凈切絲。3. 等鍋中的粥煮稠后,加入鹽、素菜絲、蛋皮絲,燒滾。撒少許胡椒粉,裝碗后淋少許麻油就成。小貼士也可以用晚上剩下的米飯,用水泡好,早上煮粥,但我
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