平衡第一課時

1、平衡 教學對象:小學二年級(水平一)教學內(nèi)容：1、平衡 2、游戲 阜沙中心小學目錄本課指導思想教材分析本課重點難點學情分析教學目標教法學法教學過程指導思想本課以課程標準為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，以學生健康發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣。在教學中啟發(fā)學生自學、自練、合作練習，增強學生的學習能力和自信心，促進學生之間的合作互助，給學生鍛煉成長營造良好的學習氛圍。教材分析平衡練習是使用類體操的內(nèi)容，也是小學體育教材中的主要內(nèi)容之一，人體平衡是指通過自身的控制使身體保持一種穩(wěn)定的狀態(tài)。日常生活和體育運動中，保持人體平衡具有重要的意義。平衡練習能夠增強學生的前庭器官的功能；

2、培養(yǎng)學生保持端正的形體姿態(tài)的良好習慣；提高學生的自信心。平衡練習內(nèi)容豐富，形式多樣，不受場地限制，在小學階段很受歡迎。 學情分析 本課是針對水平一的學生設計的，二年級學生活潑好動，思維活躍，有一定的模仿能力和創(chuàng)新能力，而且已經(jīng)具備一定的觀察學習、相互協(xié)作的能力，容易接受新事物。一般對教師安排的課程不太感興趣。所以通過游戲來激發(fā)學生的學習興趣尤為重要。選擇了燕式平衡為主要教學內(nèi)容，與學生年齡特點相吻合。教學目標運動技能心理健康社會適應身體健康運動參與健康快樂通過講解讓學生了解本課內(nèi)容中的燕式平衡的基礎知識及練習方法。 80%左右學生基本掌握燕式平衡動作的基本要領，培養(yǎng)學生主動思維，積極與他人合作

3、，團結互助的集體主義精神。發(fā)展平衡、力量、協(xié)調(diào)等素質。 培養(yǎng)學生積極上進、勇于挑戰(zhàn)自我的優(yōu)良品質。 重點：抬頭挺胸 、姿態(tài)優(yōu)美。 難點：保持身體平衡、穩(wěn)定。 教法：講解示范法、游戲法、分解法、引導法學法：模仿練習法、分組練習法 保護與幫助的方法：保護者站在練習者側方，一手托后腿，一手扶前臂，幫助維持平衡。 教學過程一.課堂常規(guī)整隊師生問好宣布課的內(nèi)容二、熱身運動慢跑體前屈練習游戲隊形： 游戲：腳斗士目的：調(diào)動課堂氣氛，做到進一步熱身，并引出課的基本內(nèi)容。場地：空白場地一塊。方法與規(guī)則：在空白場地上畫個大圈，學生在這個范圍內(nèi)只能以單腳支撐跳躍，想辦法將對方擊出規(guī)定場外、或離地腳落地、或臀部以上部

4、位著地、或兩腿不成交叉，為戰(zhàn)勝對手。比賽場上任何隊員，至少一只手握住小腿以下部位：踝關節(jié)、腳背、腳 底等，只能用手攻擊對方。 最后留在圈里的學生為勝。游戲示意圖：教師游戲區(qū)教師在游戲區(qū)外觀察，提醒學生注意安全。學生教學過程三、實踐與提高：（1)教師講解示范燕式平衡動作，學生進行模仿；（2）請出優(yōu)秀學生出來做示范，在學生示范的同時講解燕式平衡的技術要點和保護與幫助；（4）進行三人、兩人、合作練習；（5）個人獨立練習；（6）引導學生自主創(chuàng)編并進行練習；（7）特色小組展示，師生共同評點和鼓勵。（8）游戲四、調(diào)節(jié)與放松：通過師生共舞、瑜伽來放松身心，最后進行點評，肯定成績，提出表揚。游戲：推小車比賽目的：培養(yǎng)學生的合作意識和協(xié)調(diào)能力。場地：空白場地一塊方法與規(guī)則：兩人一組，一人當車另一人推車，當車