心理健康活動課《學(xué)會贊美》活動方案

1、心理健康活動課學(xué)會贊美活動方案【設(shè)計理念】心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。中學(xué)生處于青春期，自我意識比較強(qiáng)，十分關(guān)心同學(xué)對自己的評價，更希望得到同學(xué)的贊賞。不過，很多學(xué)生在與周圍的同學(xué)合作或相處得不成功，除去智力的原因，很多的原因是忽略了對別人的贊美和欣賞，不會在適當(dāng)?shù)臅r候欣賞和贊美別人，而做一個快樂的人的前提是真誠地贊美和欣賞別人，以至于贊美生命中的一切。所以,依據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設(shè)計了學(xué)會贊美這次心理活動課，以培養(yǎng)學(xué)生積極贊美別人，肯定別人的意識和能力，讓快樂的心態(tài)伴隨孩子的成長?！据o導(dǎo)目標(biāo)】認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的

2、魅力。情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗到贊美和贊美別人的快樂，與人友好相處。能力目標(biāo)：通過本節(jié)課的活動，掌握一些贊美別人的方法和技巧，提高贊美他人的能力?！据o導(dǎo)重點(diǎn)】通過活動，掌握一些贊美別人的方法和技巧，能贊美身邊的每一個人?！据o導(dǎo)難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生理解贊美不是虛假的“討好”，是真實(shí)的心聲吐露，同時懂得贊美要有針對性，要自然，具體，不失時機(jī)?！据o導(dǎo)方法】游戲體驗法、活動法【輔導(dǎo)對象】八年級學(xué)生【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件【輔導(dǎo)時間】40分鐘【輔導(dǎo)形式】心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)課【輔導(dǎo)過程】一、活動導(dǎo)入感受贊美活動要求：請同學(xué)們分別用一根、兩根、三根、十根手指去贊美別人。你會怎樣做？活動過程如下：1、請各組推薦一名同學(xué)

3、上臺，接受贊美；2、使用剛才的手勢和你的語言，贊美同學(xué)；3、被贊美的同學(xué)上前一步；4、分享自己接受贊美的感受。師：贊美在生活中特別重要。真心地發(fā)現(xiàn)他人的長處，真誠地贊美他人，能夠讓我們覺得這個世界更加美好。今天，就讓我們一起學(xué)會贊美（板書）二、情境思考，學(xué)會贊美體驗活動一體驗贊美1、我們一起來看看我們生活中經(jīng)?？吹降膱鼍?。2、請同學(xué)們進(jìn)行情景劇表演。3、分享贊美者和被贊美者的感受。對被贊美者：贊美能夠滿足人的心理需求，讓人更有動力會所以而改變。對于贊美者：能夠改變?nèi)穗H關(guān)系，能夠建立信賴，它是人們溝通交往的好方法，能夠提升我們的精神素養(yǎng)。對于整個社會：能夠激勵人的自我完善，促進(jìn)社會和諧等等。體驗

4、活動二送出贊美（戴高帽技術(shù)）1、活動體驗戴高帽：7人一組，圍成一圈。每一位學(xué)生戴高帽坐在圓圈中央的凳子上接受贊美，每個同學(xué)都要對TA說一個優(yōu)點(diǎn)。2、同學(xué)分享贊美自己的語言有何特點(diǎn)3、總結(jié)分享贊美的技巧(1)態(tài)度要真誠,眼睛注視對方(2)內(nèi)容要具體,哪一點(diǎn)，哪件事讓你欣賞(3)贊美要準(zhǔn)確,切忌太過夸張學(xué)會用非語言贊美體驗活動三 升華贊美（點(diǎn)贊行動）(4)贊美要及時,導(dǎo)師：同學(xué)們，請不要吝嗇你的贊美，因為贊美是春風(fēng)，他能使人溫馨和快樂；請不要小看贊美，因為贊美是力量，他能夠激發(fā)自信和希望。朗誦詩歌：贊美贊美_是照在人們心上的一束燦爛的陽光她帶給你情感上的溫馨她帶給你生活中的自信在生活的繽紛中朋友請?zhí)拐\地接受請真誠地給予請由衷地贊美吧點(diǎn)贊行動隨著音樂在場內(nèi)走動起來，完成同學(xué)之間彼此的贊美與點(diǎn)贊：1、小贊一一伸出大拇指，2、中贊一一大拇指點(diǎn)在對方眉心，3、大贊一一雙方額頭相觸，雙手搭在對方肩頭。三、結(jié)束：回歸生活，贊美日記導(dǎo)師：現(xiàn)在大家想一想，除了老師、同學(xué)，我們還能夠把贊