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文檔簡介

1、途徑本質(zhì)的幸福和講師XXX幸福質(zhì)本的企業(yè)文化培訓(xùn)-1我們把有車有房界定成幸福,如果我們就是把幸福和物質(zhì)欲望聯(lián)系在一起的。那么 現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入到了一個(gè)物質(zhì)豐饒的時(shí)代,但得抑郁癥的卻更多了。這就說明,雖然現(xiàn)代人比前人富有得多,但是我們并不比前人開心。這個(gè)時(shí)代,我們?cè)庥龅淖畲竺造F,就是混淆了生命本身的需要和物質(zhì)欲望。很多東西真的沒有什么用,我們只是看見別人有了,覺得自己也得有。韓少功說新加坡的富婆人人都有貂皮大衣,但是一年到頭沒有一次機(jī)會(huì)穿。對(duì)我而言,我就覺得車沒有什么用,急事可以打的,免得停車麻煩,不急的話一律步干,寧愿多走十里路,不肯花費(fèi)兩塊錢,這是驢行客的名言。還有,物質(zhì)追求是沒有止境的,現(xiàn)

2、在我們把有房有車當(dāng)成生活的目標(biāo),等有房有車了,你和那些有錢人一比,會(huì)覺得自己還是個(gè)窮光蛋,因?yàn)槟銢]有游艇和私人飛機(jī)啊,沒有二奶三奶啊。企業(yè)文化培訓(xùn)-1那么我們把成名成家界定成幸福如果我們就是把幸福和名望、和事業(yè)有成緊密掛鉤。 這里的成名不是像芙蓉姐姐或者閆鳳嬌那樣的成名,成家也不是說結(jié)婚成家那一種,我們過去的成名成家一般是指當(dāng)科學(xué)家藝術(shù)家什么的。我們看到多少名人精神崩潰、絕望無助,最后自殺。多年以前,我還在老家上班,永遠(yuǎn)的哥哥張國榮自殺以后,他的粉絲除了悲傷惋惜,更多的是迷惑:他要什么有什么,為何要選擇這一條路?我說也不見得要什么有什么,譬如快樂,肯定不見得說有就有。你以為物質(zhì)可以帶來快樂?知

3、名度可以帶來快樂?異性的崇拜追逐可以帶來快樂?在他那里都不見得。企業(yè)文化培訓(xùn)-1那么我們把欲望的滿足當(dāng)成幸福。如果我們就是典型的享樂主義。享樂主義的實(shí)質(zhì)就是及時(shí)行樂逃避痛苦,他們盲目地滿足欲望,從來不認(rèn)真地考慮后果。他們認(rèn)為,一個(gè)充實(shí)的生活,就是不斷地滿足自己各種各樣的欲望。適度的享樂,有時(shí)放松一下自己,投入一下自己的愛好,可以讓我們更幸福。這和無止境的放縱是兩回事。企業(yè)文化培訓(xùn)-1這就是享樂主義誤認(rèn)為天堂的地獄。沒有目的和挑戰(zhàn),生活變得毫無意義,日子同樣難熬。 西方流傳有這樣一個(gè)故事,一個(gè)冷血的歹徒被警察打死后,一個(gè)天使出現(xiàn)了,對(duì)他說可以答應(yīng)他的任何要求。開始歹徒對(duì)自己可以進(jìn)入天堂而難以置信

4、,隨后他慢慢接受了這個(gè)事實(shí),并開始貪婪地要求:大量的金錢、山珍海味、美女等等。每次都能如愿以償,他感覺好極了。但是慢慢的,他的喜悅越來越少,這種不勞而獲的生活讓他感到無聊。于是他向天使請(qǐng)求一些有挑戰(zhàn)性的工作,但是天使回答道:“在這里什么都有,就是沒有事情做。”在沒有任何挑戰(zhàn)的情況下,他越來越不開心。終于,他向天使提出了離開天堂的請(qǐng)求。他說就算是去地獄,也要離開。忽然之間,天使變成了魔鬼的樣子。魔鬼微笑著向他說道:“你早就在地獄了?!逼髽I(yè)文化培訓(xùn)-1那么我們把目標(biāo)的達(dá)成當(dāng)成幸福如果我們就會(huì)陷入現(xiàn)在的、當(dāng)下的忙綠奔波。我們看到的是,很多人在努力追求好成績,苦練成為出色的運(yùn)動(dòng)員,或者為了高薪的工作而

5、奮斗,但在追求和達(dá)成這些夢(mèng)想的過程中,他們卻很少體會(huì)到快樂。企業(yè)文化培訓(xùn)-1幸福是有意義的、可持續(xù)的快樂。 首先,幸福是快樂,這一點(diǎn)可能沒有異議,但是我在快樂的前面加了兩個(gè)定語,一是有意義,一是可持續(xù)。這兩點(diǎn)往往也是有聯(lián)系的,因?yàn)橛幸饬x的話,一般都是可持續(xù)的,反之亦然??鞓反憩F(xiàn)在的美好時(shí)光,屬于當(dāng)前;意義則來自于目的,屬于未來。一是有意義一是可持續(xù)企業(yè)文化培訓(xùn)-1 我?guī)煼懂厴I(yè)以后,因?yàn)槭菍W(xué)生干部,被分配到了教育局,兩個(gè)月后因?yàn)楦虚L寫一個(gè)慶祝教師節(jié)的講話稿被看中,調(diào)到市政府,不久還當(dāng)了一個(gè)秘書科副科長。但是我在那里混了三年半,對(duì)自己工作的意義產(chǎn)生了深深的懷疑。我在市政府的那個(gè)辦公室,是文衛(wèi)辦

6、公室,基本上沒有什么事情可做,就是看報(bào)紙,再就是幫領(lǐng)導(dǎo)換液化氣。我沒有事情做心里堵得慌,整天垂頭喪氣,牢騷滿腹。領(lǐng)導(dǎo)看不順眼,就說,那你去調(diào)查研究吧。我就騎著自行車,無事找事地到一些單位去搞調(diào)查采訪,問一些情況,寫成調(diào)查報(bào)告,交給主任,每次主任都說很好,但是我發(fā)現(xiàn)他根本就沒看。我覺得我的青春和才華都浪費(fèi)了,于是寫申請(qǐng),調(diào)到群藝館去搞文學(xué)創(chuàng)作。別人都說我是瘋了,把自己的大好前程給毀了。后來我到了報(bào)社,那是黨報(bào),免不了要說假話空話套話,而我雖是個(gè)總編輯,骨子里還是個(gè)書生,經(jīng)常想要報(bào)道真相,很多時(shí)候,報(bào)道真相就是犯錯(cuò)誤,這樣就跟市里的領(lǐng)導(dǎo)時(shí)不時(shí)起沖突,有時(shí)候在高壓下退縮了,就覺得自己的工作不僅沒有意

7、義,還很荒謬。我那時(shí)掛在嘴邊的口頭禪是:搞不好就教書去。還是覺得教書比干這個(gè)有意義,雖然當(dāng)老師比當(dāng)報(bào)社老總要清苦很多。你只有感到自己的工作有意義,才有可能感到快樂,而且是可持續(xù)的快樂。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 美國有個(gè)柯林斯,她可是連美國教育部部長的官都不做,一門心思當(dāng)她的老師的,而且當(dāng)?shù)倪€是很難當(dāng)?shù)睦蠋???铝炙故侵ゼ痈缛恕?975年,柯林斯在她所居住的社區(qū)里成立了城西預(yù)備學(xué)校,她的學(xué)生大部分來自同一社區(qū),他們都是由于品行惡劣或是成績不良而被之前學(xué)校開除的學(xué)生。柯林斯辦這個(gè)學(xué)校的目的是為幫助他們重新回到正常學(xué)校而做準(zhǔn)備。城西預(yù)備學(xué)校,其實(shí)是他們流浪街頭前的最后希望。她的學(xué)校辦得很好,后來越辦越好,越辦

8、越多,越辦影響越大。20世紀(jì)80年代,里根和布什政府都曾邀請(qǐng)她出任教育部部長,面對(duì)如此高的榮耀和聲望,她拒絕了,因?yàn)樗嘈?,只有課堂才是她真正能創(chuàng)造出奇跡的地方。柯林斯覺得自己是“世上最富有的女人”,覺得教學(xué)帶給她的快樂是“任何錢財(cái)所買不到的”。對(duì)她而言,人生至高的財(cái)富是幸福,而不是錢財(cái)或地位。對(duì)柯林斯而言,人生至高的財(cái)富是幸福,而不是錢財(cái)或地位。企業(yè)文化培訓(xùn)-1幸福徑途的企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你需要完成學(xué)業(yè)的時(shí)候,你要在學(xué)習(xí)中找到快樂。事實(shí)上,沒有哪一門學(xué)問是枯燥的。很多人說歷史是枯燥的,但是袁騰飛老師就把歷史講得無比的生動(dòng)有趣。有的學(xué)生還說,為了聽袁騰飛的課,寧愿再經(jīng)歷一次高考。這就像登山。

9、學(xué)習(xí)和登山一樣苦中有樂。為什么我登山?jīng)]有丁潔她們那么辛苦?我分析她只把注意力放在盡快登上山頂,總是被前面的山路所影響,無法享受攀登的樂趣,最終導(dǎo)致失去了攀登的愿望和毅力。我當(dāng)然也想登上山頂,但爬到山頂并不是第一要?jiǎng)?wù),一旦確定了自己的方向正確之后,就輕松愉快地享受著自己的攀登過程,而不會(huì)被前頭的山路所困擾。幸福不是拼命地爬上山頂,也不是在山下漫無目的地游逛,幸福是向山頂攀登過程中的種種經(jīng)歷和感受。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你需要完成工作的時(shí)候,你要在工作中找到快樂,找到意義,找到使命感,這樣你才可以對(duì)工作抱有極大的熱情,以享受的心態(tài)投入到工作之中。有了使命感,你做再平凡的工作,也能體會(huì)到一種尊嚴(yán)。企業(yè)

10、文化培訓(xùn)-1 別太注重待遇啊、報(bào)酬啊、職位啊、車子啊,房子啊這些東西,等你帶著使命感工作一段時(shí)間,這些東西都會(huì)自己跑來獎(jiǎng)賞你。你追求的是工作的快樂和意義,這些東西則是快樂和意義的衍生物。很多書本上都說到了這個(gè)例子,說有三個(gè)建筑工人,記者問他們:你在做什么?第一個(gè)人回答:我在賣力賺錢;第二個(gè)回答:我在做最棒的建筑工;第三個(gè)回答:我在蓋這個(gè)城市最好的大廈。我們一聽就知道,這三個(gè)人,一個(gè)比一個(gè)境界高,也一個(gè)比一個(gè)找到了工作的意義和快樂,一個(gè)比一個(gè)更有使命感,同時(shí)就更幸福。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 你覺得生活有點(diǎn)停滯有點(diǎn)枯燥的時(shí)候,試著改變一下自己的生活內(nèi)容,形成新的習(xí)慣。亞里士多德說:我們的習(xí)慣造就了我們。

11、卓越不是一次行為,而是一種習(xí)慣。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 在生活之余,每個(gè)人都得要有一個(gè)業(yè)余愛好,業(yè)余興趣,甚至要達(dá)到癡迷的程度。人是要有一點(diǎn)癡性的,張岱說過:“人無癖不可與交,以其無深情也;人無癖不可與交,以其無真氣也?!比松谑?,既要有點(diǎn)呆氣,又要有點(diǎn)靈氣。所謂呆氣,就是不偷奸,不耍滑,認(rèn)認(rèn)真真,扎扎實(shí)實(shí),甚至不惜下那些被別人看起來是傻帽的笨功夫。最簡單的招式練到極致就是絕招。很多時(shí)候,甘于當(dāng)傻瓜,是走向聰明的第一步。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 靈氣也很重要,有一個(gè)故事說,美國有一家工廠,引進(jìn)一臺(tái)機(jī)器,安裝完成了卻不運(yùn)轉(zhuǎn)。請(qǐng)來一個(gè)技師,繞著機(jī)器賺了三圈,然后掄起錘子,在一個(gè)地方敲了一下,機(jī)器就運(yùn)轉(zhuǎn)起來了。廠

12、長問他要多少錢,他說要1000美元。廠長說,就是一錘子,要這么多?他說,捶一下只要一美元,知道在哪里錘,要999美元。這就要有靈氣。總之,有靈氣無呆氣則飄,有呆氣則無靈氣則滯,最好是兼而有之。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你被你的物質(zhì)欲望折磨得心神不寧的時(shí)候,請(qǐng)你跳出來,站得遠(yuǎn)一點(diǎn),審視一下這種欲望源自何處,是不是你生命本身的需要。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 美國有一個(gè)人,叫比文,是個(gè)作家。他一家三口過起了比“低碳生活”更進(jìn)一步的日子。那種近乎原始人的生活方式,將他們帶給地球的負(fù)面影響降到最低。他們關(guān)掉了曼哈頓公寓電源,拒絕購買任何一次性的或者新的東西,遠(yuǎn)離地鐵、騎自行車出行,到當(dāng)?shù)剞r(nóng)民市場里購買農(nóng)產(chǎn)品,甚至讓衛(wèi)

13、生紙從廁所中消失。不看電視,家人增加了聊天時(shí)間,不用空調(diào),夏天到噴泉旁邊避暑,還可以欣賞廣場上的居民表演;不乘電梯,一家人都減肥了;不隨意消費(fèi),結(jié)果他們存了錢,去了一趟歐洲。因?yàn)樗麄冞^的是一種全新的生活,他每天記日記,博客點(diǎn)擊率越來越高,后來出一本書,賣得也好。他總結(jié)說,低物質(zhì)消耗的生活方式,并非是僅僅是為了環(huán)保能源做的貢獻(xiàn),做的犧牲,更重要的是一條通往品質(zhì)生活的康莊大道,換來的是更健康的飲食,更多的鍛煉,更多時(shí)間和家人的相處。他把這種生活稱為零影響力計(jì)劃。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你感到你生活中缺少愛和友誼的時(shí)候,請(qǐng)你試著先去給別人愛和友誼,做一點(diǎn)小慈善。愛和友誼,對(duì)于人生是至關(guān)重要的東西。企業(yè)文

14、化培訓(xùn)-1 過去有個(gè)童話故事,說一個(gè)小女孩救了一條金魚,金魚有法力,可以滿足她的一個(gè)要求,問小女孩要什么。小女孩想了想,說我要快樂。金魚就告訴她,那好,你去愛別人吧,那樣你就會(huì)得到你想要的。果然,小女孩一直付出著愛,別人也回報(bào)給她愛,她一輩子都快樂無比,這句箴言讓她享用不盡。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你感到流年似水、青春不再、內(nèi)心空虛的時(shí)候,建議你每天讀一點(diǎn)書,寫一點(diǎn)日記。我一直有一個(gè)觀點(diǎn),就是每一個(gè)人,無論你是誰,無論是做什么的,都應(yīng)該是一個(gè)讀書人。靈魂應(yīng)該寧靜,但心靈一定要豐富。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你覺得生活有點(diǎn)枯燥乏味的時(shí)候,你是不是需要考慮如何培養(yǎng)一下自己的情趣。我說的情趣是指人生的情調(diào)和趣味。情調(diào)和趣味也有雅俗之分,譬如有人不顧場合、不分對(duì)象講黃色笑話,那其實(shí)比較低俗,倒人的胃口。我一直比較欣賞我們中國古代那些才子佳人的生活情趣。 。靈魂應(yīng)該寧靜,但心靈一定要豐富。企業(yè)文化培訓(xùn)-1 當(dāng)你覺得自己的生命缺乏意義的時(shí)候,你可以嘗試擴(kuò)大你的精神視野,肩負(fù)起更多的人生使命和社會(huì)責(zé)任。企業(yè)文化培訓(xùn)-1“孔顏之樂”的出處在論語上,最著名的是這么一段話子曰“一簞食,一瓢飲,在陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂。賢哉回也!”意思是:孔子說“賢德啊,顏回吃的是一小筐飯,喝的是一瓢水,住在窮陋的小房中,別人都受不了這種貧苦,回

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