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1、 第1頁(yè)/共26頁(yè)識(shí)得廬山真面目自律認(rèn)知第2頁(yè)/共26頁(yè)所謂自律,就是 針對(duì)自身的情況,以一定的標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范指導(dǎo)自己的言行,嚴(yán)格要求自己和約束自己。它主要表現(xiàn)在自愛、自省、自控三個(gè)方面。 第3頁(yè)/共26頁(yè)第4頁(yè)/共26頁(yè)第5頁(yè)/共26頁(yè)1 1:中學(xué)生正處于心理轉(zhuǎn)型期,心理可塑性很強(qiáng),極易受到外界因素的誘惑。2 2:是否具有不屈不撓、堅(jiān)持不懈的克服各種困難,完成艱巨任務(wù)的意志力。第6頁(yè)/共26頁(yè)1:貪玩、好奇、 尋求欲望的滿足。2:父母疏于管教。第7頁(yè)/共26頁(yè)3:課業(yè)的壓力。4:未培養(yǎng)出學(xué)習(xí)興趣。第8頁(yè)/共26頁(yè)6:外界的各種誘惑: 如網(wǎng)絡(luò)游戲、電視劇、好吃的食物、社會(huì)流行的不良習(xí)氣等。5:

2、受同學(xué)朋友的影響。第9頁(yè)/共26頁(yè)吹盡狂沙始到金自律自查第10頁(yè)/共26頁(yè)我的一天我的一天春天里的日記之第11頁(yè)/共26頁(yè)場(chǎng)景一:安靜的自習(xí)教室內(nèi)某同學(xué)出怪聲音, 場(chǎng)景二:上自習(xí)課的鈴聲響了,【想一想 議一議 同桌互查】 場(chǎng)景四:你正在高談闊論時(shí),宿舍熄燈鈴聲響了,你應(yīng)該怎么辦? 場(chǎng)景三:值班教師教室內(nèi)巡視走后,你是安靜的繼續(xù)學(xué)習(xí)還是又悄悄說(shuō)起話?第12頁(yè)/共26頁(yè)什么是自律?第13頁(yè)/共26頁(yè)自律的表現(xiàn)懂得自愛勇于自省善于自控自律的三個(gè)表現(xiàn)第14頁(yè)/共26頁(yè)懂得自愛,就是要塑造自己有良好的形象。懂得自愛,就是要塑造自己有良好的形象。一方面,要美化自己的外在形象。一方面,要美化自己的外在形象。

3、另一方面,更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。另一方面,更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。( (品品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性) )自愛,還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、自愛,還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)。珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。第15頁(yè)/共26頁(yè) 自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶。對(duì)自己的言行,要經(jīng)常進(jìn)行反的伴侶。對(duì)自己的言行,要經(jīng)常進(jìn)行反省,是優(yōu)點(diǎn),要堅(jiān)持,要發(fā)揚(yáng);是缺點(diǎn)、省,是優(yōu)點(diǎn),要堅(jiān)持,要發(fā)揚(yáng);是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表錯(cuò)誤,要及時(shí)改正。這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要途徑

4、和方法?,F(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。第16頁(yè)/共26頁(yè) 能夠自律的人,一定是善于自我控制能夠自律的人,一定是善于自我控制的人,能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的的人,能夠自己對(duì)自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性、人。人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性、自己的缺點(diǎn)、自己的不良習(xí)慣。自己的缺點(diǎn)、自己的不良習(xí)慣。自我控制,自我控制,則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。第17頁(yè)/共26頁(yè)知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人 -雨果 哪怕是自己的一點(diǎn)點(diǎn)克制,也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力。 -高爾基第18頁(yè)/共26頁(yè)會(huì)當(dāng)凌絕眾山小自律升華第19頁(yè)/共26頁(yè)“意志自律”是指人的道德精神通過(guò)主體意志為自己立法,為自己負(fù)責(zé),為自由而必須自覺履行之義務(wù)。 第20頁(yè)/共26頁(yè) 小時(shí)候,媽媽說(shuō)要有紀(jì)律,所以我們吃飯的時(shí)候都會(huì)很整齊。 第21頁(yè)/共26頁(yè)我們睡覺的時(shí)候都會(huì)很整齊。 第22頁(yè)/共26頁(yè)人靠紀(jì)律其行為才有明確的方向與范圍,方可控制自己的欲念,一旦失去了紀(jì)律的約束,人就不能自我控制,根本無(wú)法獲得自主或自由。第23頁(yè)/共26頁(yè)

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