前黃實驗學(xué)校初一體育與健康教育教案模版課件

1、前黃實驗學(xué)校初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：預(yù)備姿勢，伸展運動，四肢運動，肩部運動重點：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性準(zhǔn)備部 分教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作預(yù)備姿勢和熱身運動并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生根

2、本局部情景展開1：預(yù)備姿勢1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊練習(xí)2；伸展運動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)3：四肢運動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運

3、動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)4：肩部運動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)結(jié)束局部情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定播送操練習(xí)方案2跳繩練習(xí)，恢

4、復(fù)體力初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：擴胸運動，腿部運動，體側(cè)運動，重點：學(xué)生能了解動作路線難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作預(yù)備姿勢和熱身運動及上肢動作，并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生情景展開1：擴胸運

5、動1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊練習(xí)2；腿部運動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)3：體側(cè)運動培養(yǎng)學(xué)生在摸索中解決問題1：在前面學(xué)習(xí)的根底上聽教師講解上肢動作的要求2跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5-91；教師講解上肢動作的根本練習(xí)方法2：教師巡視點撥3：分組練習(xí)并

6、評定其效果四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定播送操練習(xí)方案2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：全身運動，跑跳運動，重點：學(xué)生能了解78節(jié)運動路線難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解46節(jié)動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作腰部運動全身運動踢腿運動，并能很好的掌握動作節(jié)奏3通

7、過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：全身運動1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊遼西2：跑跳運動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作

8、要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解全身運動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)3：二種運動加強練習(xí)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：聽教師講解記住動作要求3：接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解全身運動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果學(xué)生成四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%

9、2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)播送操2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：全身運動，跑跳運動，重點：學(xué)生能掌握78節(jié)運動路線難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解78節(jié)動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動作跑跳運動，整理運動，并能很好的掌握動作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生

10、問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生情景展開1：全身運動1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊練習(xí)2；跑跳運動3：整理運動1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力59591教師講解整理運動的根本動作2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果1：教師講解動作

11、路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)播送操2跳繩練習(xí)，初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：復(fù)習(xí)19節(jié)重點：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動作路線，并能注意動作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能隨著音樂節(jié)奏連貫的完成動作青春的活力并能很好的掌握動

12、作節(jié)奏3通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生情景展開1：時代在召喚19節(jié)動作練習(xí)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索3根據(jù)所學(xué)知識連貫完成1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評591：教師講解每節(jié)動作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)例橫隊練習(xí)2；跟隨音樂練習(xí)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力

13、2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師要求學(xué)生能聽清音樂節(jié)奏2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果四例橫隊練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)播送操2跳繩練習(xí)，體育與健康初一教案教學(xué)內(nèi)容投擲；根本素質(zhì)重點：了解各種投擲方法難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解投擲運動的各種

14、練習(xí)方法及鍛煉價值2：65以上的學(xué)生知道拋，推.投.撇的練習(xí)方法 ，注意練習(xí)的平安性3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“攔截飛毛腿建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)那么1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 準(zhǔn)備局部：1慢跑400M*22徒手

15、練習(xí)有學(xué)生自己帶操根本局部：讓學(xué)生回憶生活中的投擲練習(xí)并能歸納放松局部學(xué)生掌握放松方法自己放松情景展開情景結(jié)束1：投擲2根本素質(zhì)A；跳繩定時1minB:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：了解各種投擲練習(xí)的方法2：答復(fù)教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591：教師提問拋.推.投.撇的練習(xí)方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動

16、作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生有小組長帶著練習(xí)放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場課后作業(yè)1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄應(yīng)加強鍛煉和生活相結(jié)合的教學(xué)1：復(fù)習(xí)播送操2：立定跳遠(yuǎn)10次初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容技巧1重點：掌握滾翻技巧難點：動作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在小學(xué)學(xué)習(xí)的根底上復(fù)述前滾翻的動作要點，了解保護與 幫助的方法2：80%以上的學(xué)生

17、前滾翻動作做到團身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻，開展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3:學(xué)生樂于屢次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習(xí)35組.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個人教改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“趣味跑走中成語釋義4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)那么1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個性4：聽音樂合節(jié)拍模仿老師做動作，活動開身體動作，舒展大方，樂于表現(xiàn)自己131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容

18、檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽音樂和學(xué)生共同做操，口令結(jié)合語言提示動作四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下：散點 準(zhǔn)備局部：在教師教法中教師能啟發(fā)誘導(dǎo)進行自主練習(xí)學(xué)生情景展開1：前滾翻1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)工程6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實踐7：學(xué)生樂于接受教師指導(dǎo)591：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀察，注意保護和幫助5：請學(xué)生出例表演，集體講評6：分層

19、次練習(xí)增加輔助手段7：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評價 根本局部：學(xué)生在學(xué)練的根底上適當(dāng)增加難度動作，讓技術(shù)學(xué)的好的學(xué)生進行表演增加學(xué)生的興趣性放手讓學(xué)生尋找放松的感覺2開展跳躍能力的練習(xí)A；縱跳B:：蛙跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果 散點情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸

20、還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐初一體育與健康教育教案教學(xué)內(nèi)容技巧2重點：掌握滾翻技巧難點：動作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在學(xué)習(xí)前滾翻的根底上復(fù)述后滾翻的動作要點，了解保護與 幫助的方法2：80%以上的學(xué)生后滾翻動作做到團身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的組合動作，開展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3:學(xué)生樂于屢次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習(xí)35組.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個人課改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)

21、習(xí)目標(biāo)3：游戲“鐵燒餅4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)那么1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個性1：動腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)工程6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實踐7：學(xué)生樂于接受教師指導(dǎo)131：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 備局部：學(xué)生在掌握鐵燒餅游戲的方法的同時應(yīng)能自主創(chuàng)新更多游戲方法情景展開1：后滾翻

22、1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索591：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀察，注意保護和幫助5：請學(xué)生出例表演組合動作，集體講評6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評價 2開展靈敏能力的練習(xí)A；30米往返跑B:：跳方格1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果學(xué)生按練習(xí)要求變換隊行情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使

23、學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分小結(jié)學(xué)生應(yīng)積極主動的參與運動創(chuàng)造性的練習(xí)作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容投擲(2)；根本素質(zhì)重點：掌握各種投擲方法難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實心球的方法2：65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實心球的方法3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)

24、學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶著練習(xí)400米*2建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶著練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 適當(dāng)增加一些徒手操動作情景展開1：投擲2：雙手向前投擲實心球1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：了解雙手向前投擲實心球的方法2：答復(fù)教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評1：教師提示各種練習(xí)方法2：學(xué)

25、生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊，教師做好引導(dǎo)工作2根本素質(zhì)A；跳繩定時1minB:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果學(xué)生有小組長帶著練習(xí)學(xué)生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心

26、理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的分析能力還有待進一步提高課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)播送操2：立定跳遠(yuǎn)10次初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容短跑；技巧2重點：途中跑的正確姿勢難點：開展快速跑能力教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢的具體要求，懂的跑成直線的重要性2：65以上的學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8

27、次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶著練習(xí)400米4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶著練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí) 四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開1：快速跑1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解途中跑技術(shù)2：答復(fù)教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：

28、學(xué)生分組練習(xí)并能互評1：教師提問：a跑成直線的重要性是什么2：快速跑的鍛煉價值有那些3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)：a原地擺臂練習(xí)b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰腳落地聲音輕教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生在快速跑是應(yīng)注重觀察能力的培養(yǎng)2技巧復(fù)習(xí):1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意保護自己3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果4：對學(xué)生的成績給予評定學(xué)生有小組長帶著練習(xí)學(xué)生對自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束

29、放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容投擲2 ；根本體操3重點：出手速度難點：協(xié)調(diào)能力教學(xué)目標(biāo)a.讓學(xué)生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領(lǐng)及用力順序。b.使70%以上的學(xué)生在進行雙手頭上向前擲實心球時，能做出雙手持球于頭上前方，身體后仰，由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。c.學(xué)生能注意聽教師講解，認(rèn)真觀

30、察教師示范，思考擲實心球的用力順序，樂于練習(xí)。d.用2公斤左右的實心球，做雙手持球由頭上前方向前投擲1216次，要求90%以上學(xué)生完成上限指標(biāo)。順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶著練習(xí)400米4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶著練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 發(fā)揮學(xué)生的主動性，增加

31、游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開1：投擲復(fù)習(xí)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解頭上前方向投擲2：答復(fù)教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評教師提問：各種練習(xí)方法那一種比擬省力教法：1教師講解動作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 教師應(yīng)增強易犯錯誤的 指導(dǎo)易犯錯誤用力時不知如何發(fā)力教師讓學(xué)生多做比擬練習(xí)2：根本體操齊步走:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：學(xué)生了解動作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意動作節(jié)奏3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點撥3分組評定練習(xí)效果4：對學(xué)生

32、的成績給予評定學(xué)生有小組長帶著練習(xí)齊步走的教學(xué)可以讓學(xué)生自練，由小組長帶著操練，然后由教師進行點評，并指出其中的錯誤所在。情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)學(xué)生自己學(xué)會放松場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的力量素質(zhì)不怎么好，在教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生多做有關(guān)練習(xí)課后作業(yè)1：跳繩2：收腹跳8個初一體育與健康教育教案教學(xué)內(nèi)容技巧3游戲-小小建筑師重點：組合練習(xí)的創(chuàng)編難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能

33、復(fù)述前滾翻的動作，了解保護與幫助方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻作到團身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的前滾翻，開展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶著練習(xí)400米*2建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶著練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)

34、練習(xí)圖形如下： 適當(dāng)增加一些徒手操動作情景展開1：技巧3復(fù)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動腦筋自主嘗試練習(xí)2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看積極思考3：自由結(jié)伴相互觀察并樂于接受教師指導(dǎo)4：學(xué)生按要求練習(xí)5積極思考仔細(xì)觀察，自我評價6學(xué)生自選練習(xí)7：展開想象力創(chuàng)造力并勇于實踐1：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生嘗試練習(xí)2：提問講解示范3：發(fā)口令指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀察，致意保護和幫助5；請學(xué)生出列表演，集體講評6：分層次練習(xí)，增加輔助手段7：啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8： 教師評價 學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊，教師做好引導(dǎo)工作注意錯誤的指導(dǎo)重點輔導(dǎo)較差學(xué)生,幫

35、助學(xué)生糾正錯誤,掌握正確的技術(shù)動作.2游戲小小建筑師1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：認(rèn)真聽明確游戲規(guī)那么2：聽口令進行游戲練習(xí)3；充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造力展示個性591教師講解游戲規(guī)那么2發(fā)口令指揮練習(xí)3啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生大膽想象，培養(yǎng)創(chuàng)新能力散點培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、讓學(xué)生能主動地參與鍛煉。情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)學(xué)會自己放松場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記

36、錄學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度較好但在創(chuàng)造能力上還要進一步提高,z在技術(shù)動作的掌握上還需努力課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)播送操2：立定跳遠(yuǎn)10次初一體育與健康教育教案 教學(xué)內(nèi)容投擲(3)；游戲兔子舞重點：掌握各種投擲方法難點：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實心球的方法2：65以上的學(xué)生能通過雙手頭上向前拋擲實心球的練習(xí)，了解、掌握自下而上的用力順序，開展軀干和上肢的力量以及全身協(xié)調(diào)性3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶著練

37、習(xí)400米*2建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶著練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 適當(dāng)增加一些徒手操動作根據(jù)初一學(xué)生的特點增加一些游戲練習(xí)有利于提高學(xué)生興趣情景展開1：投擲3：雙手向前投擲實心球1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生回憶上節(jié)課所教的各種拋接沙袋動作，積極開展練習(xí)。2、接受教師的指導(dǎo)，及時改良動作。3、注意觀察同伴的動作，調(diào)整和改正自己的缺乏，努力爭取優(yōu)先。6-91、組織學(xué)生復(fù)習(xí)各種

38、拋接沙袋的練習(xí)。重點：下肢、軀干的用力順序；難點：身體各部位的協(xié)調(diào)。教師巡回指導(dǎo)，個別糾錯。讓技術(shù)熟練的學(xué)生進行表演，及時表揚，鼓勵其他學(xué)生積極進取。 教師對技術(shù)動作的重點應(yīng)該反復(fù)強調(diào),并屢次示范,更直觀的讓學(xué)生模仿動作，可以多讓學(xué)生做些徒手的投擲動作。2兔子舞1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1：聽教師講解記住動作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力4；兩手可任意擺動音樂伴奏下練習(xí)591教師講解練習(xí)要求2教師帶著學(xué)生口令下練習(xí)3教師口令提示，并音樂伴奏練習(xí)4：集中講評，提出考前須知5：指導(dǎo)學(xué)生兩手可任意擺動音樂伴奏下練習(xí)在舞蹈教學(xué)中注重學(xué)生節(jié)奏感，和

39、模仿能力的培養(yǎng)情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)學(xué)生學(xué)會放松場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄由于學(xué)生力量素質(zhì)薄弱，所以教師在學(xué)生技術(shù)動作的掌握上應(yīng)反復(fù)強調(diào)課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)播送操2：立定跳遠(yuǎn)10次初一體育與健康教育教案教學(xué)內(nèi)容武術(shù)1根本手型，手法，步型重點：動作到位富有力度難點：初步展示武術(shù)“精，氣，神的特點和風(fēng)格教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道個根本動作的名稱及動作結(jié)構(gòu)，知道展示武術(shù)特點需要“精，氣

40、。神的配方2：90%以上的學(xué)生能做出受型手法步型的動作60%以上的學(xué)生能進行單個的動作造型的創(chuàng)編3:通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 搏擊操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶著練習(xí)2：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3：講解示范自編搏擊操要求：音樂伴奏 四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 4

41、3 2 1搏擊操對學(xué)生來說比擬陌生教師對此應(yīng)詳細(xì)解釋，讓學(xué)生明確才能做的更好情景展開1：導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容武術(shù)根本動作1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生聽講，知道本節(jié)課學(xué)生的根本動作，模仿教師集體練習(xí)要求；動作到位2：自主練習(xí)要求：注意力度提高單個動作質(zhì)量，互相幫助共同提高3；集體練習(xí)要求；初步表達武術(shù)“精氣神特點和風(fēng)格4：進行單個動作練習(xí)5；簡單動作創(chuàng)編1：手型拳掌勾2：手法推掌擺掌亮掌沖拳抱拳劈拳撩拳格肘3：步型馬步弓步仆步虛步歇步4：講解示范根本動作帶著學(xué)生集體練習(xí)5：出示掛圖6：巡視指導(dǎo)7；指揮集體練習(xí)8進一步引導(dǎo)學(xué)生進行簡單的動作創(chuàng)編要求：樹立先進，給予鼓勵 圖一 4

42、 31 圖二學(xué)生對武術(shù)的概念比擬淡薄，教師應(yīng)收集有關(guān)資料，讓學(xué)生對武術(shù)有一個全面了解，再去掌握根本動作，提高了學(xué)生的興趣情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)學(xué)生自己學(xué)會放松找到放松的感覺和體會場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生對中國武術(shù)不了解，教師應(yīng)發(fā)動學(xué)生收集有關(guān)知識，是學(xué)生對中國武術(shù)有全面的了解，進一步提高學(xué)習(xí)興趣課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)播送操2：立定跳遠(yuǎn)10次初一體育與健康教育教案教學(xué)內(nèi)容武術(shù)2

43、_根本功腿功；第一路彈腿沖掃重點：動作到位富有力度難點：初步展示武術(shù)“精，氣，神的特點和風(fēng)格教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生了解腿功是武術(shù)根本功的重要內(nèi)容之一，理解彈腿的要領(lǐng)并知道一路彈腿的特色；90%以上的學(xué)生記住所學(xué)動作名稱，學(xué)會練習(xí)方法，80%以上的學(xué)生能較好完成一路彈腿動作；學(xué)練中，學(xué)生認(rèn)真聽、仔細(xì)看、動腦想、刻苦練，積極與教師配合完成所學(xué)動作武術(shù)：56次/人順序教學(xué)內(nèi)容達成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3;隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎4:游戲圈內(nèi)自由運球游戲練習(xí)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛學(xué)生能按要求練習(xí)1；體

44、育委員整隊2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課1、聽清要求自由開展“圓內(nèi)自由運球游戲。2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。3、認(rèn)真做好根本功13591：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)那么。2、教師參與并組織活動。3、武術(shù)拳法、步法練習(xí)。 四例橫隊練習(xí)練習(xí)圖形如下： 學(xué)生成四列橫隊練習(xí)隊列練習(xí)應(yīng)讓學(xué)生了解形體美的概念，有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的提高情景展開情景展開1：武術(shù)1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索、1、按教師要求認(rèn)真進行各種腿功練習(xí)：隊行四列橫隊。2、學(xué)生成體操隊行進行第一路彈腿沖掃練習(xí)：馬步左屈肘弓步右橫拳右砸拳右彈腿右弓步

45、沖拳馬步右屈肘弓步左橫拳左砸拳左彈腿左弓步?jīng)_拳。要求：動作到位、精神振作。3、學(xué)生跟隨教師進行模仿練習(xí)，記住典型動作。4、學(xué)生單個練習(xí)，把動作組合起來，由同伴呼喊動作名稱相互進行練習(xí)。1、教師講解腿功的重要性及各種壓腿方法：正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿、仆步壓腿、正搬腿、橫豎劈叉。2、彈腿練習(xí)的根本要領(lǐng)：組掌堅、出掌豎，握拳緊、出拳轉(zhuǎn)；肩要沉、臂要直，剛毅有力直達于手。出拳出掌時，后箭步挺勁，手發(fā)力強勁。踢腿時，身法正直，不前俯后仰或左右歪斜，做到腰催胯、胯催足那么力大。操練時，思想必須高度集中，要有假設(shè)之?dāng)常_所向目光隨之。3、組織學(xué)生進行單個動作的學(xué)習(xí)，教師領(lǐng)做。4、完整動作的組合練習(xí)，讓做的

46、好的同學(xué)表演練 圖一 3 4 1 圖二武術(shù)動作的練習(xí)是非?？菰?因此解決這個問題是很重要的，教師講解動作并示范之后 ，讓學(xué)生們相互學(xué)習(xí)和比擬，并各自指出優(yōu)缺點。情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生武術(shù)的精，氣，神的了解不那么透徹在教學(xué)中還應(yīng)注重這方面的練習(xí)和培養(yǎng)課后作業(yè)1：跳繩2分鐘2：立定跳遠(yuǎn)10次初一體育與健康教育教案 教材韻律健美操(1)難點：各動作的路

47、線重點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生能知道韻律健美操的鍛煉價值能力目標(biāo)：學(xué)生能學(xué)會組合動作14拍動作，能進行嘗試練習(xí)和創(chuàng)造練習(xí)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神，塑造良好的體形教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)教師修改意見教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶著全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。自選工程的練習(xí)教師一定要組織好學(xué)生，強調(diào)練習(xí)紀(jì)律的要求。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一 圖一1、“老師好！

48、2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二游戲三慢跑四準(zhǔn)備操二、教師引導(dǎo)學(xué)生進行游戲游戲內(nèi)容：1拉魚網(wǎng)2開火車指導(dǎo)各小組長帶隊組織練習(xí)教師來回巡視并指導(dǎo)游戲結(jié)束作簡單評價三、教師組織學(xué)生慢跑400米教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。1伸展運動；2擴胸運動；3體側(cè)運動；4體轉(zhuǎn)運動；5腹背運動；6弓步壓腿；7跳躍運動；8四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分52二、學(xué)生根據(jù)興趣選擇練習(xí)內(nèi)容，有選好練習(xí)的小組長帶隊練習(xí)練習(xí)圖略學(xué)生知道游戲方法及要求積極參與游戲，并注意平安。3學(xué)生能遵循游戲規(guī)那么三、由體育委員帶著成二路縱隊慢跑400米練習(xí)對形圖三學(xué)生在教師口令指揮下進行練習(xí) O O

49、 O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分一韻律健美操二素質(zhì)練習(xí)一、1、韻律健美操組合動作第一個八拍：14左腳開始原地踏步四次，兩手同時握拳，兩臂前后自然擺動56左腳側(cè)出一步，壓腳跟兩次同時兩臂伸直腹前交叉擺動兩次，潲低頭含胸7兩腳跟著地，同時兩臂擺至左臂側(cè)上舉右臂側(cè)下舉，五指并攏掌心向下，眼看左手。8左腳收回，復(fù)原成直立第一個八拍同第一個拍動作，但方向相反第三個八拍動作：14同第一個八拍14動作5左腳側(cè)出一步，兩腿稍屈膝下蹲6左腳收回，兩腿直立，頭轉(zhuǎn)正。7同5動作，但方向相反8右腳收回，復(fù)原成直立第四個八拍動作同第三個八拍，但方向相反a:教師講解

50、示范b:巡回指導(dǎo)c:指導(dǎo)學(xué)生進行嘗試練習(xí)一、學(xué)生練習(xí)1、明確教師講解示范2、模仿教師練習(xí)3、學(xué)生進行嘗試練習(xí)4、學(xué)生分解練習(xí)各拍動作第一個八拍：14左腳開始原地踏步四次，兩手同時握拳，兩臂前后自然擺動56左腳側(cè)出一步，壓腳跟兩次同時兩臂伸直腹前交叉擺動兩次，潲低頭含胸7兩腳跟著地，同時兩臂擺至左臂側(cè)上舉右臂側(cè)下舉，五指并攏掌心向下，眼看左手。8左腳收回，復(fù)原成直立第一個八拍同第一個拍動作，但方向相反第三個八拍動作：14同第一個八拍14動作5左腳側(cè)出一步，兩腿稍屈膝下蹲6左腳收回，兩腿直立，頭轉(zhuǎn)正。7同5動作，但方向相反8右腳收回，復(fù)原成直立第四個八拍動作同第三個八拍5：學(xué)生進行表演練習(xí)6：各組

51、總結(jié)學(xué)習(xí)情況68 222健美操動作是變化多端的，所以在教學(xué)過程中應(yīng)多注重分解練習(xí)，多進行反復(fù)練習(xí)，同時讓學(xué)生學(xué)會互評和自評結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、學(xué)生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。二、學(xué)生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見學(xué)生學(xué)會放松實施情況記載班級預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度： 42%平均心率： 146次/分40-45%146-155次/分日期學(xué)生對健美操的興趣較濃但必須提高學(xué)生合作意識在技能的掌握上進一步提高,同時能讓學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己，增強音樂的節(jié)奏感場地器材操場初一體育與健康教育教案 教材韻律

52、健美操(2)難點：各動作的路線重點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生能知道韻律健美操的鍛煉價值能力目標(biāo)：學(xué)生能學(xué)會組合動作59拍動作，能進行嘗試練習(xí)和創(chuàng)造練習(xí)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神，塑造良好的體形教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)教師修改意見教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶著全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。情景的導(dǎo)入,通過游戲的形式更能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和求知欲望開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。2分全班成二列橫隊集合

53、。組織如圖一 圖一1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二游戲三慢跑二、教師引導(dǎo)學(xué)生進行游戲游戲內(nèi)容：美化校園 方法： 把學(xué)生分成8組沒小組四人成一路縱隊站在線后。規(guī)那么：起跑時不過線返回后繞過最后一名學(xué)生再拍手二人合作比賽是不能松手指導(dǎo)各小組長帶隊組織練習(xí)教師來回巡視并指導(dǎo)游戲結(jié)束作簡單評價三、教師組織學(xué)生慢跑400米52二、學(xué)生根據(jù)興趣選擇練習(xí)內(nèi)容，有選好練習(xí)的小組長帶隊練習(xí)練習(xí)圖略學(xué)生知道游戲方法及要求積極參與游戲，并注意平安。3學(xué)生能遵循游戲規(guī)那么三、由體育委員帶著成二路縱隊慢跑400米教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動

54、練習(xí)次數(shù)學(xué)生能根據(jù)學(xué)習(xí)積累多進行準(zhǔn)備操的創(chuàng)編練習(xí)三準(zhǔn)備操教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。1上肢運動；2擴胸運動；3體側(cè)運動；4體轉(zhuǎn)運動；5腹背運動；6弓步壓腿；7跳躍運動；8四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分5練習(xí)圖形圖三學(xué)生在教師口令指揮下進行練習(xí) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分基本部分韻律健美操2一、1、韻律健美操組合動作第五個八拍：14左腳開始原地踏步四次，兩手同時握拳，兩臂前后自然擺動5左腿交叉在右腿前立踵，同時兩臂側(cè)平舉五指并攏，掌心向下6兩腿稍屈膝，同時兩臂胸前立屈交叉，身體向右轉(zhuǎn)180度7兩腿直立，同時兩臂側(cè)平舉8左腳收回，復(fù)原成

55、直立第六個八拍同第五個拍動作，但方向相反第七個八拍動作：14同第一個八拍14動作5左腳側(cè)出一步，兩腿稍屈膝下蹲同時上體跟隨擺動，左手握拳左臂經(jīng)下向外體前繞至肩側(cè)屈，眼看左手67左腳經(jīng)收再出腳，兩腿屈膝下蹲，同時左壁經(jīng)上向內(nèi)，體前繞至側(cè)平舉8右腳收回，復(fù)原成直立第八個八拍動作同第七個八拍，但方向相反第九個八拍：12左腳開始向左側(cè)走兩臂同時兩臂前后自然擺動。3左腳前邁小跳一步同時兩臂交換擺動一次4右腳鑲嵌交叉一步，同時兩臂交叉擺動一次5左腳側(cè)出一步，兩腿屈膝下蹲，同時兩手叉腰6左腳收回78同56但方向相反8拍時復(fù)原成直立第十拍動作和第九拍動作但方向相反a:教師講解示范b:巡回指導(dǎo)c:指導(dǎo)學(xué)生進行嘗

56、試練習(xí)18108一、學(xué)生練習(xí)1、明確教師講解示范2、模仿教師練習(xí)3、學(xué)生進行嘗試練習(xí)第五個八拍：14左腳開始原地踏步四次，兩手同時握拳，兩臂前后自然擺動5左腿交叉在右腿前立踵，同時兩臂側(cè)平舉五指并攏，掌心向下6兩腿稍屈膝，同時兩臂胸前立屈交叉，身體向右轉(zhuǎn)180度7兩腿直立，同時兩臂側(cè)平舉8左腳收回，復(fù)原成直立第六個八拍同第五個拍動作，但方向相反第七個八拍動作：14同第一個八拍14動作5左腳側(cè)出一步，兩腿稍屈膝下蹲同時上體跟隨擺動，左手握拳左臂經(jīng)下向外體前繞至肩側(cè)屈，眼看左手67左腳經(jīng)收再出腳，兩腿屈膝下蹲，同時左壁經(jīng)上向內(nèi)，體前繞至側(cè)平舉8右腳收回，復(fù)原成直立第八個八拍動作同第七個八拍，但方向

57、相反第九個八拍：12左腳開始向左側(cè)走兩臂同時兩臂前后自然擺動。3左腳前邁小跳一步同時兩臂交換擺動一次4右腳鑲嵌交叉一步，同時兩臂交叉擺動一次5左腳側(cè)出一步，兩腿屈膝下蹲，同時兩手叉腰6左腳收回78同56但方向相反8拍時復(fù)原成直立第十拍動作和第九拍動作但方向相反2 222健美操動作是變化多端的，所以在教學(xué)過程中應(yīng)多注重分解練習(xí)，多進行反復(fù)練習(xí)，同時讓學(xué)生學(xué)會互評和自評結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚優(yōu)秀學(xué)生。二、整理放松練習(xí)。三、布置回收器材。四、師生再見3一、學(xué)生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。二、學(xué)生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見學(xué)生學(xué)會放松實施情況記載班

58、級預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度： 42%平均心率： 146次/分日期學(xué)生參與興趣很大，能夠積極主動地參與練習(xí)，有一定的節(jié)奏感和韻律感及表現(xiàn)力，但學(xué)生應(yīng)注意同伴間的合作意識場地器材操場初一體育與健康教育教案 教材武術(shù)復(fù)習(xí)韻律健美操(1)難點：領(lǐng)悟動作內(nèi)涵重點：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生能領(lǐng)悟踢打動作的路線和要求能力目標(biāo)：學(xué)生能能較好完成第二路彈腿的動作，初步展現(xiàn)武術(shù)特點和風(fēng)格；，能進行嘗試練習(xí)和創(chuàng)造練習(xí)情感目標(biāo)：學(xué)生愉快地參與各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和合作精神教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)教師修改意見教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶著全班同學(xué)按

59、約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。隊列隊形應(yīng)在教師指導(dǎo)下練習(xí)學(xué)生能評出練習(xí)的效果。每一位學(xué)生在游戲題目下可改編練習(xí)性質(zhì)開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一 圖一1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二游戲二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；分隊走。三、1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)那么。2、教師參與并組織活動，。52二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習(xí)。三、1、聽清要求自由

60、開展“圓內(nèi)自由運球游戲。2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。三準(zhǔn)備操教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。1伸展運動；2擴胸運動；3體側(cè)運動；4體轉(zhuǎn)運動；5腹背運動；6弓步壓腿；7跳躍運動；8四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分51810練習(xí)對形圖三學(xué)生在教師口令指揮下進行練習(xí) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分一武術(shù)二韻律操一、1、復(fù)習(xí)第一路彈腿。2、武術(shù)拳法、步法練習(xí)3：教師巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤。4、講解并示范第二路彈腿的動作要領(lǐng)：上不并步蓋打轉(zhuǎn)身弓步?jīng)_拳拗弓步?jīng)_拳彈腿沖拳右弓步?jīng)_拳拗弓步?jīng)_拳彈腿沖拳左弓步?jīng)_拳。特點：連續(xù)擊打和彈踢。4