中學心理健康輔導方案

1、中學心理健康輔導方案第一節(jié)方案設計一、開展心理輔導需具備的條件(一量表學校心理輔導所需要的心理測量量表有:學習適應性測驗(AAT提高學習能力診斷測驗(FAT注意狀態(tài)測驗(QPT學習動機測驗(MMA T中學生心理健康診斷測驗(MHT自我狀態(tài)測驗(EGPT青少年問題行為早起發(fā)現(xiàn)與診斷測驗(PPCT學科能力測驗(ACT母子、親子關系診斷測驗(PRCT家庭教育功能評定(FAD阿肯巴克兒童行為量表(CBCL中小學團體智力篩選(二器材學校心理輔導所需器材包括:1、大小約為8的心理輔導室,其中分為心理活動室、初談室、訪談室、沙盤游戲室、檔案角、測評角。2、具體設施包括:雙人沙發(fā)、茶幾、單人沙發(fā)、椅子、沙盤全

2、套、電腦、面巾紙、辦公桌、坐墊、書柜、檔案柜、雜志架、電話、錄音機、電視音響設備、心理適應性掛畫、盆栽等。(三資料學校心里咨詢需收集的非測驗資料有如下四種:1、學生背景資料學生背景資料包括學生本人分類編碼資料和家庭心理發(fā)展環(huán)境資料,由班主任負責填寫。2、在校表現(xiàn)資料包括學業(yè)表現(xiàn)(包含各門學科的考試成績記錄和學業(yè)問題兩項、身體狀況(包含體育和慢性疾病兩項、行為表現(xiàn)(包含品德評定、出勤情況和行為問題三項。3、教師觀察資料是對心理測驗的一種補充,主要記錄學生的異常表現(xiàn),這種異常情況主要是該生在某一時期的反常表現(xiàn),或家庭背景發(fā)生的重大變化。教師在觀察使應做到明確目的,尊重客觀且有計劃性。4、需要輔導的

3、心理問題資料。包括學習方面、社會適應方面、人格方面、性心理方面、其他共五個內(nèi)容,主要通過學生本人及家長、教師三方面進行調(diào)查獲得。(四人員配備學校心理咨詢輔導人員隊伍主要由以下4類組成:1、學校心理輔導教師負責對不同年級、不同班級的學生進行輔導活動課程教學,應對學校教育、教學工作顧問,對學校心理輔導工作指導和培訓,也承擔全校學生的心理咨詢工作。2、班主任隊伍具有開展心理輔導工作的基本素質(zhì)和優(yōu)勢,更是學校心理輔導不克缺少的力量,經(jīng)過指導和培訓可以參加心理輔導的基礎工作。3、心理輔導工作者包括心理咨詢師或社會工作者,相對來說,他們是心理輔導的權威、專家,不僅承擔學生的心理問題、心理障礙的疏導,同時還

4、應對教師和家長進行心理咨詢工作。4、學生心理輔導服務員這是學校心理輔導工作的輔導隊伍,可由班主任推薦,也可以由心理輔導專職教師和咨詢師制定,要求是必須有積極健康的心理品質(zhì),去服務幫助其他學生。二、組織形式學校心理輔導的展開首先應先成立心理健康教育工作小組:(一最高管理者為校長,主要負責如下內(nèi)容:1、提出學校規(guī)劃,確定心理輔導目標、課程、工作內(nèi)容;2、定期召開心理輔導工作組會議,了解和規(guī)劃輔導工作;3、對各級心理輔導成員進行培訓,提出要求、進行考察;4、定期了解輔導工作開展情況并進行認真評估;5、檢查和考核專職教師的工作業(yè)績,加強培訓提高心理輔導教師的專業(yè)化水平。(二人員組織學校心理輔導專職教師

5、、教導主任、各年級組長、學校團隊干部、教導員和教師代表。(三心理健康教育工作小組執(zhí)行的功能為:1、選擇和編寫符合本學校學生心理發(fā)展的輔導課程教材;2、組織培訓、研究個案、知道教研、個案研究、協(xié)調(diào)各方力量;3、組織心理輔導活動;4、定期研究學校心理輔導工作情況;5、積極開展對班主任、任課教師、家長心理輔導的培訓。三、輔導對象學校心理輔導重視教育和發(fā)展的模式。(一學生人格的成長過程學校學心理輔導一般不提癥狀,都將青少年的問題定義為發(fā)展問題,即青少年在成長過程中遇到的人生障礙。(二學生個人的力量和價值學校心理輔導強調(diào)學生個人的力量和價值,通過各種輔導形式讓學生在成長過程中認清自己的力量,不夸大也不縮

6、小,同時讓學生能弄清自己的價值所在。(三個別差異在輔導學生制定人生計劃和扮演社會角色時要注重個別差異。制定人生計劃包括:1、人生階段的設計和規(guī)劃;2、形成與個體的角色、人生目標相符合的態(tài)度和行為模式;3、能夠處理人生發(fā)展中的每個問題。(四環(huán)境和情境因素青少年的成長具有情緒易感性的問題,故學校心理輔導應考慮青少年成長過程中的環(huán)境和情境因素,如:家庭環(huán)境、父母的教育、同伴關系、心理環(huán)境等因素。四、輔導內(nèi)容(一學習輔導1、對學習潛能的認識學校心理輔導應該使學生逐漸探究并形成最適合自己的學習時間段、學習方法和結(jié)構,理解且掌握各學科的學科語言、學科策略及學科體系。2、學習需要要引導學生認識到學習需要應與

7、個體的人生意義相結(jié)合,同時考慮到社會性、時代性和職業(yè)性,這樣就能使自己的學習需要更為明了。3、學習方法輔導學習方法包括一般方法和學科方法,一般方法包括了對知識的識記、理解、分析綜合及問題解決等;學科方法則是建立在各個不同學科的基礎上針對此學科內(nèi)容相應的思想、策略和方法體系。(二行為輔導一般中學生的問題行為包括了反社會行為和神經(jīng)質(zhì),反社會行為時由于不適應造成的逆反行為,是違背規(guī)范的;神經(jīng)質(zhì)行為具有內(nèi)隱性,其破壞性較強,是由于個體的焦慮無法釋放而造成的心理內(nèi)傷。行為輔導一般包括了以下內(nèi)容:1、行為問題自我認知通過心理分析評定其功能性行為失調(diào)。產(chǎn)生行為問題的原因通常從以下三個方面進行分析:生理方面,

8、主要指激素分泌所帶來的影響,產(chǎn)生行為問題的誘因是生活中所發(fā)生的事件;心理方面,行為問題的產(chǎn)生往往與青少年的生活方式有關,長期以來形成的應對方式不僅表現(xiàn)在意識層面,同時也以阻抗、移情等反應真實的形式潛入到潛意識中。環(huán)境方面,包括了青少年成長過程中的家庭環(huán)境與社會環(huán)境。2、常見的行為問題中學階段常見的行為問題包括:伴隨年齡成長而出現(xiàn)的成長問題;因能力方面的不適而引發(fā)的學習問題;青少年身心欲求不滿而易出現(xiàn)的早戀;對各類外部刺激的壓抑等等。3、自我監(jiān)控包括了在引導行為正向發(fā)展的誘因失效時能夠自我察覺,并及時作出重新設計;在遇到障礙的時候能夠識別障礙。(三發(fā)展問題發(fā)展問題也稱為發(fā)展異常,也就是指青少年發(fā)

9、展過程中出現(xiàn)的異常狀況,對應這類問題可以由教育引導、環(huán)境設計、生理特征等幾方面著手解決,在整個過程中必須以了解學生的生理、心理某些特點為前提。(四家庭教育家庭教育輔導應包括以下幾個方面的內(nèi)容:1、親子關系2、家庭教育功能3、養(yǎng)育方式4、父母形象設計五、輔導形式(一現(xiàn)場輔導可以通過講座的方式進行輔導,在此過程中學生可以自由提問,輔導者作出現(xiàn)場解答。(二課程傳授通過心理課的形式,需要特定的心理學教材。(三問題咨詢也即受理面談,通過對需接受咨詢的學生周圍的人談話進行,主要包括父母、教師、朋友。(四心理輔導活動圍繞著既定的主題,通過游戲、心理角、心理園地等不同途徑,使學生在所創(chuàng)設的情境中接受相應輔導內(nèi)

10、容。(五學科教學是針對各門學科進行的專業(yè)性指導,由各教研組負責。(六個別輔導以個案的形式對特殊學生進行,方法包括:面談輔導、網(wǎng)絡交流、熱線咨詢、書信溝通、心理信箱等。(七團體輔導團體人數(shù)以20人為宜,主題包括:心靈探索、生涯探索、自我肯定、學習團體、會心團體。六、步驟(一心理咨詢室的建設1、場地要求大小約為8的心理輔導室,其中分為心理活動室、初談室、訪談室、沙盤游戲室、檔案角、測評角。2、各功能室建設說明(1初談室:供教師辦公、接待學生;(2訪談室:用于對單個學生進行心理輔導;(3心理活動室:一般為空地,可上演心理劇等;(4沙盤游戲室:用來進行沙盤游戲治療;(5檔案角:整齊有序擺放學生的心理檔

11、案;(6測評角:進行心理測量及評估。4、基本設備要求雙人沙發(fā)、茶幾、單人沙發(fā)、椅子、沙盤全套、電腦、面巾紙、辦公桌、坐墊、書柜、檔案柜、雜志架、電話、錄音機、電視音響設備、心理適應性掛畫、盆栽等。5、圖書資料要求有一定數(shù)量的心理健康相關書籍、雜志。(二心理檔案的建立及應用1、建立學生心理檔案的內(nèi)容學生心理檔案的內(nèi)容,能從中揭示或了解到的有關學生心理狀況、心理特點等的材料。應盡可能全面反映學生的心理特點,從而為學校教育提供可靠準確的信息。(1學生基本情況包括學生個人簡介、身體狀況、家庭生活環(huán)境、學校學習生活情況、對學生個人生活有影響的重大社會生活事件。(2能力狀況及其教育建議主要是指學生的智力水

12、平如何、智力特點怎樣,如何進行有針對性的智力訓練;學生的言語智能和數(shù)學智能水平如何,言語概括、言語推理、數(shù)學概括、數(shù)學推理、解決問題的能力分別處于哪個等級;能力傾向鑒定及創(chuàng)造力測量等。(3人格特征分析及培養(yǎng)建議主要是指學生的性格類型及特征、氣質(zhì)類型及特征,個性心理有哪些特征,個性心理中有哪些良好或不良的品質(zhì),怎樣進行教育,學生的興趣、態(tài)度、人際關系及品德的特點等。(4心理健康狀況及輔導策略主要是指學生的心理健康水平鑒定,有無心理問題或心理障礙,程度如何,怎樣進行教育或矯治。(5學習心理分析及教育對策主要是指學生的學習態(tài)度、學習方法、學習動機、學習意志力、考試心理、學習困難的診斷,學習認知因素分

13、析、學習動力狀況分析、學習社會因素分析,怎樣優(yōu)化學生的學習心理等。(6職業(yè)能力傾向類型分析及指導主要是指學生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力的診斷,分析其適合從事哪一類工作,從而為學生作升學就業(yè)指導。2、學生心理檔案的使用在使用學生心理檔案時要結(jié)合學校、年級、班級和學生本人的特點來進行,要有整體觀念,把學生心理檔案看作是一個相互聯(lián)系的系統(tǒng),因為心理檔案的各方面內(nèi)容是相互聯(lián)系、相互影響、相互促進的。(1根據(jù)學生心理檔案反映出來的不同年級的能力、人格、心理健康等方面的特點來進行分班、分組,選拔學生干部,制定教學計劃,開展心理教育活動,從而提高教育教學效果。(2根據(jù)學生心理檔案中所提出的教育培養(yǎng)建議,積極地有針

14、對性地做好個別輔導工作。(3根據(jù)學生心理檔案所提供的信息,進行教育科學研究工作。(三一般人群與特殊人群的篩選七、輔導原則(一目標性原則學校心理健康教育的根本目標在于促進學生健康發(fā)展,提高學生的基本素質(zhì),培養(yǎng)學生的優(yōu)良心理品質(zhì),提高學生的生存、適應能力,促進學生自主發(fā)展的潛能。(二現(xiàn)實性原則根據(jù)當前學生的實際情況、教師實際的教育能力、學生發(fā)展的實際水平和需要,有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。(三發(fā)展性原則學校心理健康教育的最終目標是促進學生的發(fā)展。因此,確定學校心理健康教育的內(nèi)容自然應面向全體、注重發(fā)展,選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育預防、促進的功

15、能。(四差異性原則滿足不同年級、不同學生的心理需要,保證學校獲得心理健康教育效果,對不同特點的學生應該進行分類指導。(五活動性原則根據(jù)實踐性與應用性的要求,突出以活動為主的特點,把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中,發(fā)揮活動的優(yōu)勢,注重活動過程的教育作用。第二節(jié)年度計劃第一學年:一、學生輔導(一新生、新生綜合癥對于初入學的高一新生,在學期開始最重要的就是通過輔導使他們能適應新環(huán)境,主要輔導的內(nèi)容有:1、如何自主學習2、學習方法、風格的培養(yǎng)3、同伴的選擇4、交友(包括異性交往5、思維方式、行為方式的改變(二了解自我及自我的形成1、高中生產(chǎn)生自卑心理2、青春期的興趣和注意3、高中生

16、的情緒色彩4、高中生的獨立與家庭關系(三高中生的人格培養(yǎng)1、心理定位、青年觀2、心理角色3、健康人格特征及形成4、相應的心理測量5、挫折以及適應二、教師輔導對于高一年級的教師,學校心理輔導的主要內(nèi)容是:(一教師心理健康輔導1、教師心理健康現(xiàn)狀分析2、教師壓力與壓力源3、教師工作倦怠(二針對教師所教的科目進行各科學習與教法的學習、交流與總結(jié)。三、家庭輔導(一針對家庭的心理測驗(二如何讓孩子心理獨立(三如何指導學習,過問孩子的學業(yè)(四父母在孩子成長中的影響力(五父母權威的重新確立(六如何消除“共生”現(xiàn)象第二學年:一、學生輔導(一青年心理成熟1、青年心理成熟的標準是什么健康的情緒情感表達方式等;2、

17、青年達到心理成熟的途徑3、青年自我實現(xiàn)的方式4、青年的任務和使命5、青年的生命意義和價值6、對未來的想象和預測(二如何表達自我1、表達自我的情感方式2、如何了解自我及了解他人3、如何做一個讓人喜歡、有吸引力的青年4、社會角色的確立(三學習輔導1、認知方式與學習效率;認知方式一般可分為認知沉思型與認知沖動型、慢智型與快智型。2、如何形成每個學科的最佳知識結(jié)構;3、對于各個學科的認知策略與學習策略;4、形成自己的學習風格。二、教師輔導(一學生管理與輔導(二教師情緒健康(三如何看待學生,形成正確的學生觀(四怎樣成為魅力型教師三、家庭輔導（一）親子關系 父母與孩子之間的理解和接納，相互間形成的壓力。 （二）父母的形象形成，父母觀 （三）對孩子的適度期望 第三學年： 一、學生輔導 （一）升學 1、自我設計 如何巧妙而現(xiàn)實地設計自己 2、人生坐標（心理坐標） 3、選擇（職業(yè)選擇） 4、準備進入社會 （二）應試 1、技巧和方式 2、焦慮 3、預防和消除考試綜合癥 （三）復習 1、結(jié)合實際進行有效學習，注意學習的科學性； 在最短的時間內(nèi)達到最高的效率；形成合理的學習結(jié)