大學生戀愛心理健康課件

1、課前互動 v古人是如何對待愛情的？古人是如何對待愛情的？ 一 剪 梅 v 紅藕香殘玉簟秋。輕解羅裳，獨上蘭舟。紅藕香殘玉簟秋。輕解羅裳，獨上蘭舟。云中誰寄錦書來，雁字回時，月滿西樓。云中誰寄錦書來，雁字回時，月滿西樓。v 花自飄零水自流，一種相思，兩處閑愁?；ㄗ燥h零水自流，一種相思，兩處閑愁。 此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。v 李清照，號易安居士，是我國著名的女詞人。這首詞是李清照結婚不久與丈夫離別之后所寫的。描寫詞人孤寂在家盼望丈夫來信的急切心情，以及相思、愁苦無奈之情。 李清照李清照 一 剪 梅 (譯文) 李清照 v 荷已殘，香已消，冷滑如玉的竹席，

2、透出荷已殘，香已消，冷滑如玉的竹席，透出深深的涼秋，輕輕脫換下薄紗羅裙，獨自泛一深深的涼秋，輕輕脫換下薄紗羅裙，獨自泛一葉蘭舟。仰頭凝望遠天，那白云舒卷處，誰會葉蘭舟。仰頭凝望遠天，那白云舒卷處，誰會將錦書寄有？正是雁群排成將錦書寄有？正是雁群排成“人人”字，一行行字，一行行南歸時候，月光皎潔浸人，灑滿這西邊獨倚的南歸時候，月光皎潔浸人，灑滿這西邊獨倚的亭樓。亭樓。 花，自在地飄零，水，自在地飄流，一種花，自在地飄零，水，自在地飄流，一種離別的相思，你與我，牽動起兩處的閑愁。啊，離別的相思，你與我，牽動起兩處的閑愁。啊，無法排除的是無法排除的是這相思，這離愁，剛從微蹙這相思，這離愁，剛從微蹙的

3、眉間消失，又隱隱纏繞上了心頭。的眉間消失，又隱隱纏繞上了心頭。 v1、李清照在什么樣的背景下寫下了這首詞？同學們讀完這首詞以后有哪些感悟？v2、古代描寫愛情的詩詞有哪些？請舉例！大學生戀愛中的問題？v大學生要不要談戀愛？大學生要不要談戀愛？v談戀愛會不會影響學習？談戀愛會不會影響學習？v我們之間是愛情還是友情？我們之間是愛情還是友情？v愛要怎樣去表白？愛要怎樣去表白？v我該如何拒絕她（他）？我該如何拒絕她（他）？v我愛的人，她（他）卻不愛我我愛的人，她（他）卻不愛我! !v愛我的人，我卻不愛他（她）！愛我的人，我卻不愛他（她）！v是兄弟（姐妹）重要，還是戀人重要？是兄弟（姐妹）重要，還是戀人重

4、要？v愛情的底線在哪里？愛情的底線在哪里？v大學生要不要談戀愛？大學生要不要談戀愛？v談戀愛會不會影響學習？談戀愛會不會影響學習？v我們之間是愛情還是友情？我們之間是愛情還是友情？v愛要怎樣去表白？愛要怎樣去表白？v我該如何拒絕她（他）？我該如何拒絕她（他）？v我愛的人，她（他）卻不愛我我愛的人，她（他）卻不愛我! !v愛我的人，我卻不愛他（她）！愛我的人，我卻不愛他（她）！v是兄弟（姐妹）重要，還是戀人重要？是兄弟（姐妹）重要，還是戀人重要？v愛情的底線在哪里？愛情的底線在哪里？v一、大學生戀愛心理一、大學生戀愛心理v二、常見戀愛心理問題二、常見戀愛心理問題v三、大學生戀愛心理調試三、大學生

5、戀愛心理調試v四、大學生戀愛困惑討論四、大學生戀愛困惑討論 一、大學生戀愛心理愿意兩個人從一無所有開始!愛愛是是 .愛愛是是.愛情的特征 男女雙方在地位上是完全平等的,不存在依附和占有關系。愛情不是私欲,也不等同于同情或憐憫。 雙方在感情上和性關系上都忠貞專一,不與任何第三者分享。但并不意味著對他人的排斥和漠不關心, 與他人（異性）建立友誼都是正當和正常的 保留自己完整性和獨立性下與他人合二為一。真愛，不會在乎對方給自己帶來多少物質上的享受，只會考慮自己為對方奉獻了多少。 對愛情內容的更新上，要不斷地更新自我，完善自我，帶給對方新的認識，新的感受。 對愛情的珍惜上，不因對方的健康、地位等發(fā)生變

6、化而改變感情，而應該在對方最需要自己的時候給予鼓勵和慰籍。愛情所包含的感情因素和義務因素貫穿于戀愛過程和婚后夫妻生活和家庭關系之中。愛情三元論v當代著名心理學家羅伯特斯騰伯格 愛情三元論親密：親密：與伴侶親近和聯(lián)系的感覺，包括對愛人的與伴侶親近和聯(lián)系的感覺，包括對愛人的 贊贊賞、照顧愛人的愿望。賞、照顧愛人的愿望。激情：激情：指對方關系中令人指對方關系中令人“熱血沸騰熱血沸騰”的部分，包括的部分，包括性的吸引力。性的吸引力。承諾：承諾：將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努力，保持這份愛并和你的伴侶持久相守。力，保持這份愛并和你的伴侶持久相守。愛情三角

7、愛愛親親 密密激激 情情承諾承諾斯騰伯格愛情三角形理論斯騰伯格愛情三角形理論 愛情的幾個關系人際關系發(fā)展圖： 互不相識開始注意表面接觸建立友誼親密關系不同類型的愛v1 1、喜歡式愛情、喜歡式愛情v2 2、迷戀式愛情、迷戀式愛情v3 3、空洞式愛情、空洞式愛情v4 4、浪漫式愛情、浪漫式愛情v5 5、友伴式愛情、友伴式愛情v6 6、虛幻式愛情、虛幻式愛情v7 7、完美式愛情、完美式愛情大學生戀愛心理動機1 1、尋求純真的感情、尋求純真的感情2 2、解除寂寞，尋找寄托、解除寂寞，尋找寄托3 3、嘗試情感，學會成熟、嘗試情感，學會成熟4 4、順其自然，情感滿足、順其自然，情感滿足常見的戀愛心理問題（

8、一）大學生戀愛的心理特點（一）大學生戀愛的心理特點（二）大學生戀愛中常見的心理效應（二）大學生戀愛中常見的心理效應（三）大學生戀愛中常見的心理困擾（三）大學生戀愛中常見的心理困擾 （四）大學生戀愛中不良傾向（四）大學生戀愛中不良傾向（一）大學生戀愛的心理特點（一）大學生戀愛的心理特點自主性強自主性強 注重情感注重情感 注重形式注重形式 不穩(wěn)定性不穩(wěn)定性 （二）大學生戀愛中常見的心理效應（二）大學生戀愛中常見的心理效應光暈心理：光暈心理： “情人眼里出西施”。又稱為光環(huán)效應或成見效應，指人際交往中形成的一種夸大的社會印象 逆反心理：逆反心理：因客觀與個人主觀需要不相符，而產(chǎn)生強烈的抵觸情緒，并引

9、發(fā)一種負向要求和行為的心理活動傾向。自卑心理：自卑心理：自身的“缺陷”和“不足”不接綱造（三）大學生戀愛中常見的心理困擾（三）大學生戀愛中常見的心理困擾1 1、寂寞與愛情、寂寞與愛情 弗洛姆：“人的孤獨和性欲使人很容易沉溺于愛情，這絲毫沒有什么神秘之處，相反它倒是極易獲得也極易失去的東西。生產(chǎn)性地愛一個人就是指關切他，對他的生命負有責任感，而且對他全部人性的力量的成長和發(fā)展負有責任感?！?一些大學生由于對大學生活不適應，陷入孤獨寂寞，希望尋求異性知已，消愁解悶，尋求寄托，即所謂“寂寞期的戀寂寞期的戀愛愛”。 2 2、好感與愛情、好感與愛情將男女之間相互對異性的吸引、好感等同于愛情異性之間的好感

10、是廣泛的、無排他性的，愛情則是專一的、排他性的、具有性愛的因素好感常表現(xiàn)為人們一時出現(xiàn)的情緒感受；而愛情則是長時間的相互了解形成的。3.3.虛榮與愛情虛榮與愛情虛榮虛榮: :一些人以追求名譽、榮耀等表面的光彩，來滿足自一些人以追求名譽、榮耀等表面的光彩，來滿足自尊需要的心理尊需要的心理戀愛戀愛: :是兩顆心的相互吸引是兩顆心的相互吸引4. 4. 友誼與愛情友誼與愛情友誼和愛情的異同友誼和愛情的異同 支柱不同：友誼的支柱是理解，愛情的支柱是感情支柱不同：友誼的支柱是理解，愛情的支柱是感情 地位不同：友誼的地位是平等，愛情的地位是一體化地位不同：友誼的地位是平等，愛情的地位是一體化 體系不同：友誼

11、的系統(tǒng)是開放的，愛情的系統(tǒng)是關閉的體系不同：友誼的系統(tǒng)是開放的，愛情的系統(tǒng)是關閉的 基礎不同：友誼的基礎是信賴，愛情則糾纏著不安和期待基礎不同：友誼的基礎是信賴，愛情則糾纏著不安和期待 心境不同：友誼充滿心境不同：友誼充滿“充足感充足感”，愛情則充滿，愛情則充滿“欠缺感欠缺感”（四）大學生戀愛中（四）大學生戀愛中的非理性觀念與的非理性觀念與不良傾向不良傾向1 1）沒有愛情的大學生活是失敗的）沒有愛情的大學生活是失敗的 2 2）愛情是靠努力可以爭取到）愛情是靠努力可以爭取到3 3）愛不需要理由）愛不需要理由4 4）因為相愛而發(fā)生的性關系無可非議）因為相愛而發(fā)生的性關系無可非議 5 5）戀人是完美

12、的，愛情是至高無上的）戀人是完美的，愛情是至高無上的1 1愛情的非理性觀念愛情的非理性觀念6 6）愛是緣分也是感覺）愛是緣分也是感覺7 7）不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有）不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有 8 8）愛情重在過程不在結果）愛情重在過程不在結果9 9）愛情能夠改變對方）愛情能夠改變對方1010）失戀是人生重大的失敗）失戀是人生重大的失敗2、大學生戀愛中出現(xiàn)不良傾向 w（1 1）神圣愛情開始傾斜）神圣愛情開始傾斜 w1 1戀愛起點低齡戀愛起點低齡( (年級年級) )化化 w2 2戀愛功能休閑化戀愛功能休閑化 w3 3戀愛追求時尚化戀愛追求時尚化 w4 4戀愛態(tài)度體驗化戀愛態(tài)度體驗化 w

13、5 5戀愛過程快餐化戀愛過程快餐化 w6 6戀愛目的實用化戀愛目的實用化 w7 7戀愛交往放縱化戀愛交往放縱化 w8 8、爭風吃醋以致斗毆、爭風吃醋以致斗毆w9 9、發(fā)生性行為、發(fā)生性行為(2)(2)愛情價值出現(xiàn)錯位愛情價值出現(xiàn)錯位 w愛情價值取向上愛情價值取向上, ,由重情感轉向重實惠由重情感轉向重實惠w愛情價值目標上愛情價值目標上, ,由重事業(yè)轉向重功利由重事業(yè)轉向重功利w價值評價上價值評價上, ,由保守轉向寬容由保守轉向寬容(三)大學生戀愛心理調試v 王同學是我市某高校的大二學生。開學兩個月，宿王同學是我市某高校的大二學生。開學兩個月，宿舍里舍里6 6個男生有個男生有4 4個談戀愛了，經(jīng)

14、常跟女朋友出去約會。個談戀愛了，經(jīng)常跟女朋友出去約會?！斑€好，宿舍里還有一個人沒有談戀愛，可以和自己一還好，宿舍里還有一個人沒有談戀愛，可以和自己一起讀書、吃飯起讀書、吃飯”。小王心想，到了第三個月，那個同學。小王心想，到了第三個月，那個同學也不跟他一起吃飯了，后來小王知道，那個哥們也在追也不跟他一起吃飯了，后來小王知道，那個哥們也在追求女生了。求女生了。v 有一次，他在宿舍里睡覺，其他舍友不知道他在，有一次，他在宿舍里睡覺，其他舍友不知道他在，就各自講起了戀愛過程，說著說著，就說到了小王，舍就各自講起了戀愛過程，說著說著，就說到了小王，舍友們都說他連戀愛都不會談，一點用都沒有。于是，他友們都

15、說他連戀愛都不會談，一點用都沒有。于是，他也開始追求女孩子，可是追求了好幾次，都被拒絕了，也開始追求女孩子，可是追求了好幾次，都被拒絕了，于是，小王變得很自卑，強迫自己去追求女孩，可是總于是，小王變得很自卑，強迫自己去追求女孩，可是總是被拒絕。這樣惡性循環(huán)后，小王的成績下降，更加不是被拒絕。這樣惡性循環(huán)后，小王的成績下降，更加不合群。合群。失戀的定義失戀的定義v一般意義上所謂的一般意義上所謂的“失戀失戀”是指一個是指一個癡情癡情人被人被其其戀愛戀愛對象對象拋棄拋棄。失戀引起的主要情緒反應是。失戀引起的主要情緒反應是痛苦痛苦與與煩惱煩惱，大多數(shù)人能正確對待和處理這種戀愛受挫，大多數(shù)人能正確對待和

16、處理這種戀愛受挫現(xiàn)象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及現(xiàn)象，愉快地走向新生活，然而也有一些人不能及時排除這種強烈時排除這種強烈情緒情緒。導致心理失衡，性格反常。導致心理失衡，性格反常。v近來，很多人即使和平分手，或者拋棄人的一近來，很多人即使和平分手，或者拋棄人的一方，也稱作失戀；不過這種情況下的失戀，比傳統(tǒng)方，也稱作失戀；不過這種情況下的失戀，比傳統(tǒng)意義上的被拋棄的那種失戀來說，情緒反應會略小意義上的被拋棄的那種失戀來說，情緒反應會略小一些，會較快從陰影中走出并邁向新的戀愛。一些，會較快從陰影中走出并邁向新的戀愛。 一、一、羞愧難當羞愧難當，陷入，陷入自卑自卑與與迷惘迷惘，成為愛情殉葬

17、品。，成為愛情殉葬品。 二、對拋棄自己的人仍一往情深，對二、對拋棄自己的人仍一往情深，對逝去逝去的愛情充滿美好的的愛情充滿美好的回憶與幻想，自期欺人，否認失戀存在，而陷入了回憶與幻想，自期欺人，否認失戀存在，而陷入了單相思單相思的的泥潭，也有人會出現(xiàn)一種既愛又恨的特殊感情矛盾。泥潭，也有人會出現(xiàn)一種既愛又恨的特殊感情矛盾。三、因失戀而絕望暴怒，失去理智，產(chǎn)生報復心理。三、因失戀而絕望暴怒，失去理智，產(chǎn)生報復心理。 四、攻擊對方；或自殘；或從此嫉俗厭世懷疑一切異性，看四、攻擊對方；或自殘；或從此嫉俗厭世懷疑一切異性，看什么都不順眼；或從此玩世不恭，得過且過，尋求刺激，發(fā)什么都不順眼；或從此玩世不

18、恭，得過且過，尋求刺激，發(fā)泄心中不滿。泄心中不滿。 克服失戀的痛苦1 1、傾訴、傾訴2 2、轉移注意力、轉移注意力3 3、重新建構對戀愛的認識、重新建構對戀愛的認識4 4、感情升華、感情升華 當一個人愛上另一個人時，沒有告知或者暗示當一個人愛上另一個人時，沒有告知或者暗示而讓對方知道你的想法的，這叫做暗戀；而一個人而讓對方知道你的想法的，這叫做暗戀；而一個人愛上另一個人，通過表白或者暗示讓對方知道你愛愛上另一個人，通過表白或者暗示讓對方知道你愛她（他），且對方不接受你的感情時，叫做單戀。她（他），且對方不接受你的感情時，叫做單戀。這也是單戀和暗戀的區(qū)別。單戀和暗戀一樣是一個這也是單戀和暗戀的區(qū)別。單戀和暗戀一樣是一個人的人的“戀愛戀