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文檔簡介
1、寶寶可能出現(xiàn)的不適應(yīng) 情感上的“分離焦慮”:很多寶寶進(jìn)入幼兒園,尤其是看到爸爸媽媽離開,就會(huì)哭鬧不止,情緒不穩(wěn)定,甚至一直坐在門口,張望爸爸媽媽早點(diǎn)來接。而早上去幼兒園更成為一種艱難的“拉鋸戰(zhàn)”。這種焦慮的產(chǎn)生是一種很自然的表現(xiàn),寶寶們習(xí)慣了平時(shí)和爸爸媽媽在一在,親子之間具有強(qiáng)烈的依戀感,而這種依戀感也是爸爸媽媽和孩子之間感情最重要的紐帶。然而,面對新的環(huán)境,離開了時(shí)刻陪伴的爸爸媽媽,這種親子之間的依戀關(guān)系就會(huì)受到挑戰(zhàn)和暫時(shí)的中斷,寶寶因此會(huì)感受到安全感的失去。這需要很長一段時(shí)間的適應(yīng),才能繼續(xù)和完善已經(jīng)建立起來的親子依戀關(guān)系。如果沒有解決好這種情感“分離焦慮”,那么,這對以后寶寶的幼兒園生活
2、乃至親子感情都會(huì)有所影響。 生活習(xí)慣上的不適應(yīng):這種不適應(yīng)主要是由于寶寶還沒有具備一個(gè)基本的獨(dú)立、自理能力。到了幼兒園,洗手、吃飯、上廁所、脫穿衣服、睡覺,很多地方都需要寶寶能夠獨(dú)立完成,或是知道什么時(shí)候叫老師幫忙。還有幼兒園里的作息時(shí)間(文章最后有上海市幼兒園作息時(shí)間表參考)和家里也是不一樣,這也需要寶寶去習(xí)慣的。很多寶寶還沒有辦法較快地適應(yīng)和獨(dú)立應(yīng)對這種生活習(xí)慣的變化,甚至都不知道叫老師幫忙。他們可能會(huì)有睡眠不足、不愿進(jìn)食、大小便在身上等表現(xiàn)。而這會(huì)影響寶寶較快適應(yīng)幼兒園的生活,甚至可能讓寶寶感覺不自信,從而不喜歡不愿意來幼兒園。另外,由于生活習(xí)慣以及情緒上的不適應(yīng),寶寶在這段時(shí)間還可能容
3、易患病。 人際交往的不適應(yīng):除了在生活習(xí)慣適應(yīng)方面不會(huì)向老師表達(dá)出自己的愿望和需求,寶寶還可能不會(huì)向其他小朋友表達(dá)交流自己的想法,不懂得交朋友。然而,寶寶來到一個(gè)大集體,必然會(huì)有和老師還有小朋友們進(jìn)行人際交流的需要,而這種語言交流和人際交往技能上的不適應(yīng)會(huì)讓寶寶的集體生活變得不太愉快,甚至有種“獨(dú)孤俠”的感覺。這些不適應(yīng)都可能導(dǎo)致寶寶情感上乃至身體上出現(xiàn)一些變化,盡管知道碰上這些問題的可能性很大,但是爸爸媽媽還是希望自己的寶寶能盡快適應(yīng)幼兒園生活,開開心心地去,高高興興地回。所以,如何更好地幫忙寶寶成功渡過這段適應(yīng)期,讓寶寶愛上幼兒園,讓爸爸媽媽放心上下班,就是當(dāng)務(wù)之急了。準(zhǔn)備攻略1. 心理準(zhǔn)
4、備1、心理準(zhǔn)備之媽媽篇一一積極自信、自然而然心理準(zhǔn)備需要從爸爸媽媽先做起,尤其是媽媽要放松自己的焦慮心情,因?yàn)榇藭r(shí),你可能已經(jīng)有了提前到來的“分離焦慮”,還有對寶寶適應(yīng)幼兒園生活擔(dān)心的了。很多媽媽擔(dān)心寶寶在幼兒園吃飯吃得怎樣,以前在家挑食的,到了幼兒園怎么辦?寶寶大小便有沒有人管?寶寶和其他小朋友在一起會(huì)不會(huì)被欺負(fù)?這些擔(dān)心都很自然,但是媽媽的這種擔(dān)心和焦慮很可能會(huì)影響到寶寶的心情,甚至?xí)寣殞氂X得上幼兒園不是一個(gè)很開心的事情,是很痛苦的。要讓寶寶覺得成為一名“小小讀書郎”是一件很光榮和開心的事情,要讓寶寶覺得媽媽是放心寶寶離開家,離開媽媽的。這不僅意味著寶寶覺得自己長大了,更會(huì)讓寶寶覺得自己
5、是有能力的,而不是總是讓媽媽不開心。要記得你和寶寶之間的親子依戀會(huì)讓寶寶更容易感受到你的情緒變化。所以,保持放松的心情很重要,至少,在寶寶面前,你需要有一種積極和自信的心態(tài)。2、心理準(zhǔn)備之寶寶篇一一熟悉環(huán)境、結(jié)識新朋友這是需要爸爸媽媽帶著寶寶一起努力,才能更好幫助寶寶噢。(1)和孩子一起熟悉幼兒園環(huán)境在正式開學(xué)之前,爸爸媽媽應(yīng)該和孩子一起去幼兒園,了解寶寶將來要長期生活的環(huán)境。一方面是解答自己心里有關(guān)幼兒園的一些疑問,緩解焦慮,另一方面,也是讓孩子逐漸認(rèn)同幼兒園這個(gè)環(huán)境,不那么陌生。爸爸媽媽可以帶寶寶去看看所在的班級、教室的玩具、睡覺的小床、盥洗室、廁所,看完了室內(nèi),還要帶寶寶去戶外活動(dòng)場地看
6、看大型玩具、樹木以及花草等等,讓寶寶熟悉幼兒園的環(huán)境。有些幼兒園在開學(xué)之前,會(huì)專門安排和組織這種家長和寶寶參觀和熟悉幼兒園的活動(dòng),特別是在最后幾次的參觀活動(dòng)中,還會(huì)有專門供未來的伙伴們一起玩耍的開放活動(dòng),使寶寶逐漸有“幼兒園”的概念。爸爸媽媽應(yīng)該帶寶寶積極參與幼兒園的這種活動(dòng),并放手讓寶寶和其他小朋友一起活動(dòng),這有助于寶寶形成向往幼兒園生活的心理。另外,媽媽還應(yīng)該多和寶寶討論幼兒園里的事情,告訴寶寶幼兒園里有老師帶領(lǐng)很多小朋友一起玩,唱歌、跳舞、做操、游戲,還講好多好聽的故事。還可以通過兒歌講故事形式,讓孩子知道幼兒園是孩子們的樂園,是他們學(xué)習(xí)本領(lǐng)的地方,使他們對幼兒園的生活充滿美好的憧憬。還
7、可以通過小動(dòng)物離開媽媽獨(dú)立生活的故事,讓寶寶對自己將要上幼兒園的事情有所理解,減少對幼兒園的排斥感。(2)幫孩子交到好伙伴除了平時(shí)多出去和其他小朋友接觸外,現(xiàn)在,爸爸媽媽應(yīng)該馬上行動(dòng)起來,幫助孩子認(rèn)識同一個(gè)班級的伙伴。如果能在同一個(gè)小區(qū)又在同一個(gè)班級的小伙伴就更好了。這樣,寶寶進(jìn)入幼兒園時(shí),擁有熟悉的伙伴,可以幫助他減少孤獨(dú)感和陌生感。從小集體開始的生活,能讓寶寶更快適應(yīng)大集體生活。除了寶寶要走出去以外,爸爸媽媽還可以請一些小伙伴到家里來,鼓勵(lì)寶寶和伙伴們分享家中的玩具和食物,進(jìn)一步讓寶寶學(xué)習(xí)如何進(jìn)行人際交流,提高寶寶的合群能力。2. 生活習(xí)慣的準(zhǔn)備1、調(diào)整作息,養(yǎng)成良好睡覺習(xí)慣首先是為寶寶建
8、立良好的午睡習(xí)慣。幼兒園每天都要午睡,所以,爸爸媽媽一定要利用入園前的時(shí)間,尤其是剩下一周的時(shí)間里,幫寶寶調(diào)整生物鐘。最重要的是,幫助寶寶養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。這樣,午睡的習(xí)慣就不難形成了。這點(diǎn),需要爸爸媽媽共同努力,讓寶寶有一個(gè)相對安靜和固定的入睡環(huán)境,而夜晚游玩時(shí)間要相應(yīng)減少。2、鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立喝水、吃飯對于那些習(xí)慣于用奶瓶當(dāng)水杯的孩子,使用小杯子喝水有一定難度??墒怯變簣@里,小朋友們都用水杯喝水。所以,練習(xí)喝水也是不可少的。剛開始練習(xí)喝水時(shí),可用塑料杯子,水倒得少點(diǎn)。爸爸媽媽要教會(huì)寶寶控制好杯子的傾斜度。吃飯是寶寶的頭等大事之一,不能獨(dú)立吃飯并不是寶寶本身的問題,而往往是家長沒有放手讓孩子去
9、嘗試造成的。所以,如果在這之前還沒學(xué)會(huì)自己獨(dú)立吃飯的話,現(xiàn)在就要嘗試讓寶寶自己吃了。剛開始時(shí),可以由家長端著碗,孩子自己用勺子吃。當(dāng)孩子初步學(xué)會(huì)自己吃飯后,成人就應(yīng)該在一旁指導(dǎo),鼓勵(lì)孩子自己吃3、學(xué)會(huì)自己大小便寶寶入園前在家里一般是坐在便盆大小便的,但有些幼兒園是采用蹲坑式的,因此要讓寶寶學(xué)著獨(dú)立上蹲式便池,要解除寶寶的緊張心理,告訴寶寶,你已經(jīng)長大了,能自己上廁所了。爸爸媽媽還要告訴孩子,蹲式便池比坐式便盆更方便、更干凈。要告訴孩子憋便對身體的害處。同時(shí)還要注意觀察孩子大便的規(guī)律,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。4、自己穿脫簡單的衣物大小便、午睡,都是需要寶寶脫穿衣褲的,爸爸媽媽要遵循先易后難的原則,幫
10、助寶寶自己穿脫簡單的衣服,鼓勵(lì)寶寶一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。還要幫助寶寶學(xué)習(xí)穿鞋子。5、爸爸媽媽還需要注意寶寶在學(xué)習(xí)獨(dú)立的生活自理能力時(shí)候,如果還沒有形成一些基本的技能,還沒辦法獨(dú)立完成時(shí),爸爸媽媽千萬不要著急,不應(yīng)對寶寶流露出失望和喪氣的神情,更不能譴責(zé)和謾罵寶寶。每個(gè)寶寶的身體各方面發(fā)展水平都有一定的差異,寶寶們相差幾個(gè)月就會(huì)有非常大的變化。爸爸媽媽對寶寶提出的要求和幫助,首先要合理。是否有進(jìn)步,還要看寶寶自己的先前水平,而不是和其他寶寶相比。即便沒有多少進(jìn)步,也不要灰心。托班和小班的教學(xué)任務(wù)之一就是幫助寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和基本的自理能力。所以,爸爸媽媽這時(shí)候,應(yīng)該重點(diǎn)教會(huì)寶寶大聲說出:“我要小
11、便,我要大便,老師我流汗了”這樣的話,免得給老師增加負(fù)擔(dān),又避免孩子受不潔和生病之苦。所以,這個(gè)時(shí)期,還需要強(qiáng)化寶寶對自身愿望和需求的語言表達(dá)能力,讓寶寶學(xué)習(xí)提問題。此外,由于幼兒園里老師和小朋友交流都是用普通話,在入園入托之前,爸爸媽媽可以嘗試多與孩子用普通話交流。2-4歲的孩子口齒不清也是非常正常的,所以,爸爸媽媽千萬不要過分糾正孩子的發(fā)音而削弱了他們的說話積極性。3. 物質(zhì)準(zhǔn)備做好了上面的準(zhǔn)備,爸爸媽媽還需要早早為寶寶未來的幼兒園生活,準(zhǔn)備一些必需品,以防到時(shí)措手不及。1、生活用品每個(gè)幼兒園對寶寶入托入園的物質(zhì)準(zhǔn)備有不同的規(guī)定。爸爸媽媽要事先記好,哪些是幼兒園統(tǒng)一購買和準(zhǔn)備的,哪些是要自
12、己單獨(dú)準(zhǔn)備的。一般來說,被褥和洗漱用品都是幼兒園統(tǒng)一購買的。不要忘記,要為寶寶準(zhǔn)備新的手帕。2、衣服除了統(tǒng)一發(fā)放的園服,爸爸媽媽還要為寶寶準(zhǔn)備幾套合身的衣服,最好是純棉質(zhì)地。最好是有兜的,開身的,便于寶寶穿脫方便。女孩的衣服不要有太多裝飾物,男孩最好不穿帶拉鏈的褲子。另外,一定要給寶寶穿內(nèi)褲,避免肚子受涼。還要多準(zhǔn)備幾條內(nèi)褲,最好還能再放一條長褲在幼兒園,以備不時(shí)之需。3、鞋子要選擇大小合適的鞋,選擇底軟、輕便的旅游鞋,適合寶寶的跑跳活動(dòng)??钍揭运删o口或粘扣的為好,最好不要系鞋帶。午睡時(shí)為了寶寶如廁方便,最好再準(zhǔn)備一雙小拖鞋。注意鞋底防滑。另外,部分寶寶,習(xí)慣了睡覺抱著自己心愛的布娃娃或是毛巾
13、毯等物品,爸爸媽媽應(yīng)根據(jù)情況,讓寶寶帶上這些東西,減輕寶寶的一些焦慮和不適。等適應(yīng)一段時(shí)間后,再拿回這些玩具和毛巾毯之類物品4、爸爸媽媽需要注意的是:寶寶對自己的東西很謹(jǐn)慎,也認(rèn)得很清楚,盡管如此,還是要為這些物品,包括內(nèi)衣褲、手帕還有被褥縫上或是黏上寶寶的名字條,以免其他人錯(cuò)拿或是丟失。有些幼兒園有專門制作這種名字條的,爸爸媽媽可以向老師問清購買或是贈(zèng)送。如果能親手為寶寶縫上他的名字,“慈母手中線,游子身上衣”,那將更有意義噢。4. 充分利用老師家訪,做好家園合作的準(zhǔn)備除了做好心理、生活習(xí)慣以及物質(zhì)方面的準(zhǔn)備外,入園入托準(zhǔn)備中還要一項(xiàng)很重要的事情,就是入園之前的老師家訪。爸爸媽媽需要盡可能和
14、老師交流寶寶的情況,以便老師更了解寶寶的身體狀況和氣質(zhì)特點(diǎn),嘗試建議寶寶和老師之間的親切感。爸爸媽媽別忘了和老師交流這些方面:1、把寶寶的喜好、個(gè)性、飯量、排便時(shí)間等日常習(xí)慣告訴給老師;2、向老師提供家長教養(yǎng)寶寶的方式,比如說自己帶寶寶、保姆帶寶寶、長輩帶寶寶等;3、趁此機(jī)會(huì),詢問幼兒園的生活用品如何準(zhǔn)備,每個(gè)幼兒園的情況不盡相同,以免準(zhǔn)備不足。注意事項(xiàng)以下幾點(diǎn),是寶寶入園入托第一天很忌諱的做法: 全家出動(dòng)送寶寶上學(xué)這種舉動(dòng)會(huì)給孩子寶寶新入園,有些家長會(huì)選擇全家人都來送一個(gè)寶寶上學(xué)個(gè)很不好的心理暗示:“我馬上就見不到親人了”,增加寶寶對幼兒園的恐懼。事實(shí)上,送寶寶上幼兒園,家長表現(xiàn)得越自然越好,一位家長送就可以了。 當(dāng)著寶寶的面叮囑老師有些家長送寶寶入園,會(huì)當(dāng)著孩子的面,對老師千叮嚀萬囑咐,希望老師給予關(guān)注。這樣會(huì)把家長的焦慮情緒傳遞給孩子,讓寶寶覺得在幼兒園沒有安全感。 圍在幼兒園外不肯離去不少家長把寶寶交給老師后,遲遲不肯離去,站在院子外面看,很影響寶寶的情緒。 隨意跟寶寶許愿有些家長為了讓寶寶不哭鬧,跟寶寶隨意許愿,比如說“你乖乖睡覺,一覺醒來,
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