流鼻血常用止血方法

1、流鼻血MM制作流鼻血原因當(dāng)鼻腔過(guò)于干燥時(shí)，里面的毛細(xì)血管稍微受點(diǎn)刺激就會(huì)破裂，導(dǎo)致流血，所以深秋空氣干冷而導(dǎo)致毛細(xì)血管脆弱易破裂，流鼻血高發(fā)。流鼻血原因很多：鼻炎疾病、鼻外傷、粘膜上結(jié)干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過(guò)熱、飲酒過(guò)多、心血管系統(tǒng)、內(nèi)器官、各種感染、血液疾病等并發(fā)癥。季節(jié)更替多吃水果蔬菜是有利健康的，但一般與流鼻血并無(wú)直接關(guān)系。為什么流鼻血多發(fā)生在早晨起床？應(yīng)為晚上睡覺(jué)時(shí)，鼻粘膜分泌物減少，鼻粘膜干燥，且睡覺(jué)時(shí)血壓穩(wěn)定，早起時(shí)鼻粘膜毛細(xì)血管非常脆弱，血液循環(huán)加快時(shí)就會(huì)導(dǎo)致破裂。鼻出血止血的方法1.用冷水在鼻以上的額頭部位進(jìn)行冷敷。冷敷法 :用冷水或冰塊將毛巾浸濕 ,敷在鼻根、前額中

2、部或后頸部 ,反復(fù)數(shù)次。這樣可促進(jìn)血管收縮 ,減少出血。2.指壓法治療流鼻血：輕度鼻出血時(shí)可以按壓手指以達(dá)到治療流鼻血的效果。可以用兩個(gè)大拇指指尖用力按壓百勞，也可以找個(gè)圓珠筆帽之類(lèi)的硬物按壓，一般兩三分鐘就能止住血。3.鼻腔填塞法治療流鼻血：出血量大或者流鼻血不明時(shí)用凡士林紗條自前孔堵塞整個(gè)鼻腔，壓迫止血，必要時(shí)可作后鼻孔填塞止血。4.如圖，其實(shí)就是緊緊捏住鼻孔上方，重點(diǎn)是頭一定要略前傾，不能后仰！用棉花什么的緊緊塞住，也間接起到了壓迫的作用，不過(guò)就是得張口呼吸了。如果孩子太小可以把他抱在身上，幫他捏鼻子5.手指按法 :用拇指或食指在患者頭部前發(fā)際下中 3 7厘米處進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式加壓按摩 ,持續(xù)

3、數(shù)分鐘。6.舉手法 :手向上直舉過(guò)頭 ,左鼻出血舉右手 ,右鼻出血舉左手 ,雙側(cè)出血舉雙手。血止后稍待片刻再將手慢慢放下。7.浸足法 :患者將雙足浸入水中 ,有時(shí)可取得立竿見(jiàn)影的效果。流鼻血止血誤區(qū)仰頭止血是最常見(jiàn)的誤區(qū)。記得我小時(shí)候鼻出血，大人們都是教我們把頭仰起來(lái)，鼻血就流不出來(lái)了，現(xiàn)在也還有這樣做來(lái)止血的，其實(shí)這是個(gè)錯(cuò)誤的方法，鼻黏膜破裂出血并不是仰起頭就能恢復(fù)的，仰頭只能是鼻血往鼻咽部流去，只是我們看不到出血了，而不是止血了。鼻血流入鼻咽部會(huì)把細(xì)菌等帶到鼻咽，可能引起鼻咽部發(fā)炎，一不小心還可能進(jìn)入支氣管，引起劇烈咳嗽或呼吸道感染。鼻出血預(yù)防1、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生

4、素C、E類(lèi)的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋(píng)果、芒果、桃子等水果；以及豆類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強(qiáng)血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動(dòng)作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚12次，促進(jìn)局部的血液循環(huán)與營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天。4.醫(yī)生建議少用富含水楊酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁果、蘋(píng)果、杏果、藍(lán)莓、 黑莓、小紅莓、薄荷、櫻桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黃瓜5.增加空氣濕度6.控制血壓，選擇低脂、低膽固醇的食物7.慎選口服避孕藥，最好和醫(yī)師討論8.戒煙，以免使鼻腔黏膜干燥，引發(fā)流鼻血9.補(bǔ)充鐵質(zhì)，幫助體內(nèi)造血10.血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時(shí)最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造