高二學(xué)生生理心理特點(diǎn)

1、【精品文檔】如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系網(wǎng)站刪除，僅供學(xué)習(xí)與交流高二學(xué)生生理心理特點(diǎn).精品文檔.高二男生生理心理講座講座背景：高二的學(xué)生出現(xiàn)了許多的狀況，談戀愛(ài)，抽煙，也有出去喝酒，還有玩手機(jī)的現(xiàn)象，另外有一些學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)，前途和未來(lái)感到焦慮。表現(xiàn)出來(lái)的種種跡象有：精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、違紀(jì)現(xiàn)象較多，頂撞老師與老師發(fā)生沖突比較多。不專心與學(xué)習(xí)等等。針對(duì)這樣的現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生從生理與心理特點(diǎn)的角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次知識(shí)與方向方面的指導(dǎo)。讓學(xué)生能夠正確的對(duì)待自己的生理與一些反常情緒，從而順利度過(guò)高二，并且為高三的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。講座意義：對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的現(xiàn)象，用科學(xué)的方法與科學(xué)的知識(shí)對(duì)學(xué)生做引導(dǎo)，通過(guò)疏導(dǎo)而不是

2、強(qiáng)行壓制，有利于學(xué)生學(xué)會(huì)用知識(shí)指導(dǎo)自己的成長(zhǎng)，也有利于學(xué)生對(duì)自己提高認(rèn)識(shí)。講座提綱：一，高二男生出現(xiàn)的一些讓人不滿意與引起我們重視的現(xiàn)象。二，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)：青春期的概念、生理特點(diǎn)與心理特點(diǎn)。三，建議與注意事項(xiàng)講座內(nèi)容：高中二年級(jí)生理特點(diǎn)：階段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確，既沒(méi)有高一時(shí)的雄心壯志，也沒(méi)有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。有調(diào)查顯示：一半以上的學(xué)生感到整個(gè)高中階段有成績(jī)明顯退步的階段，其中大部分學(xué)生感到這個(gè)階段在高二：1、在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯。2、偏科現(xiàn)象嚴(yán)重。3、孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)。男孩子在進(jìn)入青春期以后

3、，身體各部位都會(huì)發(fā)生變化。生理方面，比如：長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)胡須，骨骼變粗，聲音變粗，性器官開(kāi)始發(fā)育；心理方面：開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生好感，不再那么順從家長(zhǎng)老師的意愿(心理叛逆)、好奇心加重、開(kāi)始變得敏感多疑、情緒易波動(dòng)、易患焦慮癥等等。突然之間，有了如此大的改變，你要怎樣接受？面對(duì)一個(gè)全新的自己，你又如何適應(yīng)？不要緊張，這是所有的男孩成長(zhǎng)為男人都所要經(jīng)歷的。一、青春期的生理變化最明顯的變化是骨骼生長(zhǎng)加速（體型發(fā)生變化）和第二性征的發(fā)育（第一性征是人出生后的男女區(qū)別），隨著性腺活動(dòng)的變化，內(nèi)分泌劇烈運(yùn)動(dòng)，青少年（男孩）出現(xiàn)：（1）睪丸和陰囊增大：男孩睪丸容積是18毫升，成人容積是是1225毫升，睪丸內(nèi)逐漸有精

4、子生成。（2）陰毛生長(zhǎng)（3）陰莖增長(zhǎng)、變粗變長(zhǎng)，直到外生殖器形狀和大小呈成年型、陰莖自動(dòng)勃起次數(shù)增多。（4）胡須、腋毛長(zhǎng)出（5）喉結(jié)逐漸增大，聲音加寬，聲調(diào)變粗，聲音變的低沉（6）強(qiáng)烈的性感受和性幻想（7）自慰（手淫）行為頻率上升（8）個(gè)別出現(xiàn)婚前性行為（9）遺精：遺精男子性成熟的標(biāo)志錯(cuò)誤想法：A不敢讓人知道。出現(xiàn)遺精，羞澀、緊張、不安、好像做了見(jiàn)不得人的事B擔(dān)心身體得病。頭暈?zāi)垦?、腰酸背痛、精神萎靡，認(rèn)為是遺精造成的身體不適。C錯(cuò)誤知識(shí)。認(rèn)為精液是人身體之精華，民間有“十滴血一滴精”之說(shuō)。認(rèn)為遺精會(huì)耗損人的元?dú)?，使人體虛弱?？茖W(xué)觀點(diǎn)：A是人在青春期生殖器官發(fā)育成熟后出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。俗

5、話說(shuō)：“精滿自溢”，精液不斷產(chǎn)生，不斷排泄，不會(huì)耗竭而影響健康，相反，如果不排泄，會(huì)容易形成結(jié)石。B遺精標(biāo)志著男子生殖功能的成熟，男孩逐漸變成男人。C性夢(mèng)、緊張、刺激都會(huì)導(dǎo)致遺精。二、青春期的生命教育生命起源爸爸媽媽通過(guò)性行為，爸爸的精子與媽媽的卵子結(jié)合，一個(gè)新的生命誕生。男人產(chǎn)生精子的器官叫睪丸，女人產(chǎn)生卵子的器官叫卵巢，兩者都是人身體器官的組成部分。生命的孕育胎兒在母體子宮里長(zhǎng)大生命的誕生嬰兒是從母體陰道里生出來(lái)就每個(gè)生命個(gè)體而言，在浩瀚的宇宙中是短暫的，微不足道的，但每個(gè)人所體現(xiàn)的價(jià)值、鑄造的個(gè)性是絕對(duì)獨(dú)一無(wú)二的，每個(gè)人的生命都是唯一的，都是不可替代的。如果你失去了生命，那么你將失去一切

6、。生命是神圣的，正是應(yīng)為有我們無(wú)數(shù)個(gè)富有個(gè)性的、靈氣的生命，我們的世界才是那樣的可愛(ài)，那樣美好而生機(jī)盎然。三、青春期的心理變化最大的心理變化就是性欲的出現(xiàn)，性沖動(dòng)是青春期在性激素作用和外界有關(guān)性刺激下產(chǎn)生的一種生理、心理的正常反應(yīng)，并且出現(xiàn)多種多樣的與性欲有關(guān)的心理活動(dòng)。例如：（1）當(dāng)生理發(fā)育逐漸成熟，男同學(xué)希望自己長(zhǎng)的魁梧高大，如果覺(jué)得自己矮小、瘦弱就會(huì)感到不安、自卑。對(duì)生殖器的發(fā)育狀況十分敏感。（2）有的男同學(xué)感到自己缺少男子漢氣質(zhì)，產(chǎn)生“過(guò)度補(bǔ)償”念頭，為了使自己更像男子漢，故作深沉，大膽，粗魯，打架，吸煙、喝酒，冒險(xiǎn)等。（3）在情感上表現(xiàn)：老師，我有一個(gè)毛病，看到美女就心跳加快，書(shū)上說(shuō)

7、，只有我喜歡的女孩子才心跳加快，我是不是太花心？ 我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了我們班上的一個(gè)女生，每當(dāng)她跟我說(shuō)一句話或者笑一笑，我的心理都感覺(jué)非常好。我喜歡上了外班的一個(gè)女孩子，每天都想著她，忘也忘不了。（4）其實(shí)我在她面前越想做好越做不好。面對(duì)上面的問(wèn)題怎么辦？只有四個(gè)字“平和自然”，平和面對(duì)自己的青春發(fā)育期，才能更好的適應(yīng)生理上的變化與心理上的變化，只有平和面對(duì)，才能合理緩解性沖動(dòng)。變化可分為五個(gè)階段：（1）異性疏遠(yuǎn)期（性意識(shí)萌芽期）性功能尚未完全成熟，對(duì)身體的變化好奇、不安、甚至恐懼對(duì)性有神秘感，渴望了解性，不斷尋找答案對(duì)兩性間的短暫接觸持回避、疏遠(yuǎn)態(tài)度在學(xué)習(xí)、上需要接觸會(huì)感到拘束和難為情對(duì)文藝作品

8、中愛(ài)情的描寫及表現(xiàn)手法極為敏感認(rèn)為兩性間的親密是可恥的（2）異性渴望期對(duì)異性有好感，產(chǎn)生興趣，喜歡接近對(duì)異性帶有幻想色彩相互吸引，希望引起異性注意很少考慮面臨的困難和阻力人在青春期，會(huì)第一次覺(jué)得異性對(duì)自己是那么重要，愿意同異性很親密，這是一個(gè)自然的過(guò)程，是一個(gè)水到渠成的過(guò)程。少男少女竇情初開(kāi)，是一件很美好的事情，就像花兒在開(kāi)放時(shí)的美麗一樣，說(shuō)明孩子進(jìn)入一個(gè)生命中的重要階段。這個(gè)時(shí)期，感情是不穩(wěn)定的，就像走進(jìn)一座花園，看到各種花兒，并被不同的花兒所吸引。（3）異*愛(ài)慕期（接近異性狂熱期）情感速度發(fā)展加快，有相互了解的迫切要求建立了兩種不同的情感：一是純真的友誼；二是追求、模仿“初戀”特點(diǎn)是：不固

9、定、不專一、沒(méi)有基礎(chǔ)，很少考慮面臨的困難和阻力擴(kuò)大性的活動(dòng)范圍，對(duì)異性擁抱、接吻、愛(ài)撫、甚至發(fā)生性關(guān)系感情不能任期發(fā)展，要善于控制自己的情緒，防止社會(huì)上的不良影響。青春期之間的戀情，是對(duì)異性的一種嘗試性接觸，渴望與異性做深層次的情感交流，希望從異性那里得到共鳴和賞識(shí)。因此，這種戀情通常是不穩(wěn)定的，它因環(huán)境、心理、情緒等多方面因素的變化而變化。（5）浪漫愛(ài)情期。劃清戀愛(ài)和婚姻的界限正視對(duì)方的缺點(diǎn)，認(rèn)真、負(fù)責(zé)地溝通、能比較冷靜看問(wèn)題關(guān)注婚后共同的思想基礎(chǔ)：雙方生活志向、理想、和目標(biāo)大體一致關(guān)注婚后共同的情感要素：雙方性格、愛(ài)好、興趣、生活習(xí)慣和文化修養(yǎng)的和諧真正談情說(shuō)愛(ài)應(yīng)該在6年以后。四、青春期的

10、性道德性是每個(gè)人人格的一部分，是一種本能，它決定了我們的性別角色，（女孩還是男孩），和社會(huì)角色。通過(guò)對(duì)性的認(rèn)識(shí)，我們才知道自己要扮演一個(gè)怎樣的人，如何建立自我觀念，如何尊重異性好如何與人交往。性是身心健康的重要基礎(chǔ)。（1）什么是“性”？同學(xué)們，當(dāng)你們看到“性”這個(gè)字時(shí)，你們想到了什么？接吻、性感、*愛(ài)、遺精、懷孕、流產(chǎn)單單缺少了與性有著非常密切關(guān)系的愛(ài)情，“愛(ài)情”是兩性之間最神圣、最崇高的感情，缺少愛(ài)情的性是沒(méi)有靈魂的軀殼，人們?cè)诖笳勑愿?、快感時(shí)，卻忽視了“性”是要以“愛(ài)”為前提的。生活中的早孕、墮胎、性病等往往是由不負(fù)責(zé)任的性行為導(dǎo)致的。性是新娘潔白的婚紗，是新郎莊重的禮服，是肅穆教堂里那承

11、諾一生不離不棄的誓言，是夫妻無(wú)名指上見(jiàn)證永恒愛(ài)情的鉆戒。性沒(méi)有下流之說(shuō)，也沒(méi)有罪惡性。它是自然的、美妙的，但是中學(xué)生過(guò)早涉足性行為，對(duì)身體學(xué)習(xí)都不利，發(fā)生意外的懷孕和墮胎是十分痛苦的。（2）性是重要的，但它沒(méi)有重要到可以涵蓋整個(gè)人性；性快感是重要的，但它并不能包容人世間所有的快樂(lè)；性欲是重要的，但它并不比生存欲望、發(fā)展欲望、安全欲望、創(chuàng)造欲望更重要。（3）當(dāng)你面對(duì)強(qiáng)烈性沖動(dòng)時(shí)，別忘記性并不是人生的全部，為了實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展，性可以，也應(yīng)該被控制。（4）愛(ài)一個(gè)人，沒(méi)有要求她也愛(ài)你的權(quán)利；愛(ài)一個(gè)人，也沒(méi)有給你決定你們之間最終結(jié)果的權(quán)利；愛(ài)一個(gè)人，同樣沒(méi)有讓她照顧你的權(quán)利。（5）愛(ài)和性都是可以等待

12、的。在美國(guó)開(kāi)展了“等待真愛(ài)”運(yùn)動(dòng)，也叫克制教育計(jì)劃，說(shuō)服了240萬(wàn)青少年，向自己、家庭、朋友和未來(lái)的性伴侶宣誓，在婚前禁止性行為。非婚姻的性行為，不符合人類的行為規(guī)范，危害人的身心健康，尤其是影響青少年身體發(fā)育和心理成長(zhǎng)。（6）兩性間的區(qū)別：男性的精子很多，而女性的卵子只有一個(gè)，所以他們?cè)谏砩系耐顿Y是不一樣的。女性更重視關(guān)系的穩(wěn)定，而男性會(huì)不斷地尋找新的異性來(lái)傳遞基因，這是他們的生物性決定的。包括從心理上來(lái)講，在男性的活躍期，男性會(huì)把性與成就放在一起。由于生理不同而導(dǎo)致心理不同、思維方式不同、看問(wèn)題的角度不同、理解力不同，因而會(huì)造成男女間的很大不一樣，不要拿自己的心理去猜測(cè)對(duì)方的心理。（7）

13、正確認(rèn)識(shí)自慰（手淫）手淫是通過(guò)用手刺激生殖器官以達(dá)到性興奮和性高潮。是性機(jī)能發(fā)育成熟的表現(xiàn)。當(dāng)我們進(jìn)入青春發(fā)育期后，生理上逐漸成熟，有性需要、性沖動(dòng)是正常的生理反應(yīng)，用手淫來(lái)排解，是可以理解，無(wú)可非議的。正確、衛(wèi)生方式的手淫對(duì)身體完全無(wú)害，也無(wú)害于他人、社會(huì)，是一種簡(jiǎn)單、負(fù)責(zé)、安全的性行為。要在安全、私密的空間單獨(dú)做。做這種事情沒(méi)什么不好，很多男孩子都做過(guò)，它跟“淫”字毫不沾邊，所以正確的應(yīng)該叫“自慰”。自慰的危害源自對(duì)自慰不正確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為是不道德的、是下流的、是骯臟見(jiàn)不得人的、難以啟齒、無(wú)所適從，以致對(duì)自己的性沖動(dòng)感到羞愧、自責(zé)、苦惱、困惑，因而產(chǎn)生恐懼心理、悔恨心理。源自對(duì)自慰后產(chǎn)生的負(fù)

14、罪感、羞辱感。源自對(duì)自慰的強(qiáng)烈克制。越害怕、越禁止、越在內(nèi)心譴責(zé)自己越想自慰，越依賴自慰，形成更大危害。過(guò)度連續(xù)頻繁的自慰，不是由于疏泄身體自然而然產(chǎn)生的性興奮，而是因?yàn)橐x書(shū)籍、光盤、色情網(wǎng)站等的刺激而連續(xù)產(chǎn)生的性沖動(dòng)，為了宣泄出現(xiàn)刺激自慰再刺激再自慰的惡性循環(huán)。過(guò)度沉湎于自慰，側(cè)應(yīng)當(dāng)加以節(jié)制，要坦誠(chéng)和父母、或可信任的朋友交談。自慰是疏泄性沖動(dòng)的一種方式，但不代表可以緩解來(lái)自方方面面的壓力。緩解學(xué)習(xí)壓力，可以通過(guò)與性無(wú)關(guān)的方式，如跑步、唱歌、郊游、積極和同性交流。發(fā)生了沒(méi)發(fā)生都是正常的，做了就做了，沒(méi)做也很正常，是一種自我選擇，沒(méi)有不必?fù)?dān)心，不必追求，不因發(fā)生而自責(zé)，也不因沒(méi)有發(fā)生而好奇，它

15、與個(gè)人道德品質(zhì)無(wú)關(guān)，順其自然。對(duì)自慰的正確做法是要本著“四不”原則處理：不刺激、不關(guān)注、不壓抑、不自責(zé)。帶著一顆平常心，加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，告訴自己現(xiàn)在長(zhǎng)大了，看一些相關(guān)書(shū)籍，了解健康的性知識(shí)，做好自我保健，講衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣褲，保持良好的心態(tài)和健康的心理。（8） 怎樣排解性沖動(dòng)？把自己的性沖動(dòng)和性欲望想象成自己的好朋友（異性朋友也可以），或者是動(dòng)畫(huà)片、漫畫(huà)、電腦游戲中的你喜歡的人物，給它起個(gè)名字，當(dāng)你因某件事情而產(chǎn)生性欲時(shí)，就想象你的好朋友來(lái)了，然后帶他去玩，平時(shí)你喜歡玩什么就帶他玩什么，聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、打球、玩電腦等都行，性沖動(dòng)得到排解。排解性沖動(dòng)還可以到游泳館去游泳，夏天到人多繁華的地方逛

16、逛，可以輕松自然地觀賞到人體健康的美感，進(jìn)行對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如足球、籃球、散打、跆拳道等，達(dá)到認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、重塑自我的目的。積極參加班里、學(xué)校里組織的各種活動(dòng)，多與不同的學(xué)生接觸、交流，鍛煉自己組織、表達(dá)人際關(guān)系的能力。到心理咨詢室與心理老師面談?？匆恍┯嘘P(guān)的書(shū)籍，知心博士與年輕父母談性、我們的青春，我們的身體、當(dāng)代人的七情六欲青澀時(shí)光、值得等：待到禁果成熟時(shí)，上有關(guān)網(wǎng)站：心理健康網(wǎng)、心海揚(yáng)帆網(wǎng)、新航路教育網(wǎng)性道德的5大原則：自慰原則、無(wú)傷害原則、相愛(ài)原則、秘密原則、合法原則。五、青春期的性法律性不僅是個(gè)人隱私，還是社會(huì)問(wèn)題、道德問(wèn)題、法律問(wèn)題。法律是生活的底線，也是性的底線，一切

17、性行為不能違法。行為人既不能侵犯他人的權(quán)利，也要維護(hù)自己的合法權(quán)利。要勇敢拿起法律武器，維護(hù)自己的合法權(quán)益。法律規(guī)定，與14歲以下（包括14歲）異性發(fā)生性行為，不管對(duì)方是否愿意，都以強(qiáng)奸罪論處。生命的降生是一個(gè)奇跡，生命到達(dá)青春期的時(shí)候，是一次重大飛躍，生命以它獨(dú)特的方式盛開(kāi)青春的花朵，青春期的到來(lái)是生命的贊禮。六、給青春期男生的建議下面幾點(diǎn)算是給您提個(gè)醒，愿它能像護(hù)身符般伴您渡過(guò)這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，讓您平安、順利地長(zhǎng)大。A、“面子”問(wèn)題當(dāng)?shù)谝活w痘痘探頭探腦地躍出地平線，當(dāng)你一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)嘴唇周圍突然多了一圈毛茸茸的小胡子。它們，“破壞”了你臉部原先的光滑干凈。你是不是覺(jué)得自己“無(wú)法見(jiàn)人”了？有些

18、男孩子因?yàn)橐粫r(shí)不能接受，就采取一些極端的手段，粉刺長(zhǎng)出來(lái)了，去擠，胡須長(zhǎng)出來(lái)了，去拔。豈不知這是非常危險(xiǎn)的。粉刺熟了自然會(huì)結(jié)痂脫落，如果去擠，手上的細(xì)菌不僅會(huì)感染到粉刺部位，造成發(fā)炎、紅腫、甚至流膿，而且還會(huì)留下很難看的疤痕，造成終生遺憾。另外，男孩子的胡須是宜刮不宜拔的。人的面部，尤其是口唇部位被稱作“危險(xiǎn)三角區(qū)”，是最容易感染病菌的地方，就連刮胡子也應(yīng)該小心翼翼，以防刮破而感染患病，更不要說(shuō)去拔胡子了。那樣毛囊被破壞會(huì)直接導(dǎo)致皮膚病變。所以，我們應(yīng)該欣然接受自己的生理外貌。其實(shí)，無(wú)論是長(zhǎng)胡須還是長(zhǎng)痘痘，都只會(huì)使你看起來(lái)更有男子漢氣質(zhì)，這有什么不好嗎？B、及時(shí)處理“衛(wèi)生死角”男子的陰囊及其附

19、近的部位皮膚皺褶多，伸縮性大，汗腺豐富并且分泌旺盛，常受大小便、汗液及精液的浸漬，因而細(xì)菌、病菌、脫落細(xì)胞、污垢易積聚。當(dāng)機(jī)體免疫力降低時(shí)，會(huì)發(fā)生股癬、皮炎、濕疹、龜頭炎、包皮炎等；另外，細(xì)菌還可從尿道進(jìn)入尿路，引起泌尿系統(tǒng)感染。男子的陰莖包皮內(nèi)和陰莖頭的交接處，分布著許多小皮脂腺，能不斷分泌黃色的油性物質(zhì)。常與尿液及皮膚脫落垢混合，成為乳酪狀的包皮垢積存于冠狀溝內(nèi)，若不經(jīng)常清洗，可引起包皮發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫和疼痛，甚至引起包皮粘連或包皮結(jié)石。經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證，包皮垢中含有一種致癌物質(zhì)，可誘發(fā)男子陰莖癌。對(duì)于以上“衛(wèi)生死角”，要天天“打掃”，以保證性器官及外陰部的衛(wèi)生，預(yù)防一些疾病的發(fā)生。C、細(xì)細(xì)呵護(hù)你

20、的隱秘部位醫(yī)學(xué)研究表明，男子的生殖系統(tǒng)對(duì)溫度的要求最好偏低于體溫。因?yàn)闇囟冗^(guò)高，對(duì)精子的產(chǎn)生及存活均不利。因此我們要重視此處的“小環(huán)境”。首先，不能用過(guò)熱的水洗澡。尤其不能洗桑那浴。有些男孩子以為熱水能殺菌，所以當(dāng)局部出現(xiàn)不適時(shí)，就用熱水去洗。豈不知那是非常有害的，會(huì)讓精子的存活率大大降低，甚至成年后會(huì)引起不孕不育，性功能障礙等問(wèn)題。另外，內(nèi)褲應(yīng)經(jīng)常換洗，而且不要穿那些聚酯、混紡質(zhì)地的內(nèi)褲。應(yīng)代之以柔軟的純棉內(nèi)褲，以保持下身的干燥和清爽。還有，天天穿牛仔褲對(duì)正在發(fā)育中的青少年也是不適合的。因?yàn)榕Ｗ醒澮话阊澬洼^瘦，對(duì)男性外生殖器包裹較緊，會(huì)使局部溫度過(guò)高，并且，牛仔褲質(zhì)地較厚較硬，長(zhǎng)期穿著，對(duì)外

21、生殖器造成一定磨擦，這在天氣較熱和氣候較濕的時(shí)候，尤為不利。D、關(guān)于“性沖動(dòng)”首先，“性沖動(dòng)”是正常的，是健康的，是成長(zhǎng)的一種現(xiàn)象。有些不理解這種性感覺(jué)是生物成長(zhǎng)正?，F(xiàn)象的年輕男女，會(huì)感到害羞或害怕。這是沒(méi)有必要的。學(xué)會(huì)如何處理這些感覺(jué)及決定你的性行為方式也是轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆说囊徊糠?。青春期男性生理及心理迅速發(fā)育，有時(shí)候勃起、遺精等現(xiàn)象確是由“性沖動(dòng)”所引起，但其他時(shí)候這些現(xiàn)象是自然發(fā)生的，跟性沒(méi)有任何關(guān)系。當(dāng)然有些“性沖動(dòng)”則是由外因所致，比如看色情影視書(shū)籍等。這種現(xiàn)象是我們所不提倡的。只要加以正確引導(dǎo)，比如多參加體育運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，對(duì)自身的“性沖動(dòng)”會(huì)有所緩解。經(jīng)過(guò)時(shí)間及過(guò)程的影響，大部

22、分人能適應(yīng)這種性感覺(jué)，而且學(xué)會(huì)把它們?nèi)谌肷钪械钠渌矫?。E、自慰，不過(guò)分，但不要過(guò)度男孩子在青春期以后，往往難以避免地要有自慰行為。適度的自慰可以讓人得到宣泄，對(duì)自身沒(méi)有傷害，完全不必為此自卑或有負(fù)罪感。適當(dāng)?shù)淖晕恳驯辉絹?lái)越多的人接受并認(rèn)可，這種行為是珍愛(ài)自己的一種表現(xiàn)。但是凡事都有個(gè)度，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，令生殖器長(zhǎng)期充血，處于勃起狀態(tài)，則會(huì)引起性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大、陽(yáng)痿、早泄和不能射精等。另外，人的精力和能量并非取之不盡，用之不竭的。作為男孩子，過(guò)度自慰會(huì)造成身體和精力的虧損，進(jìn)而造成荒廢學(xué)業(yè)或體弱多病。F、不要過(guò)早地介入性生活青春期正是青春勃發(fā)，欲望強(qiáng)烈而自控力不強(qiáng)的時(shí)

23、候，如果一有性的欲望和能力就早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，身體耗損巨大，就會(huì)引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄、陽(yáng)痿、腰酸和容易衰老等問(wèn)題。對(duì)于大多數(shù)青少年來(lái)說(shuō)，雖然知道性生活會(huì)導(dǎo)致懷孕，但卻不知道如何采取措施，或者存僥幸心理而不去采取措施，而造成嚴(yán)重后果。過(guò)早地介入性生活，特別是擁有多個(gè)性伴侶的時(shí)候，往往會(huì)感染性傳播疾病，得病后大多數(shù)青少年是不好意思對(duì)老師家長(zhǎng)講的，而自己又無(wú)經(jīng)濟(jì)能力去治療，一旦延誤病情，將對(duì)身體，對(duì)名譽(yù)等造成極大的傷害。G、學(xué)會(huì)控制自己的情緒人的情緒是有周期性變化的，是正常的心理現(xiàn)象。奧地利一位心理學(xué)家首先發(fā)現(xiàn)，人的情緒高低波動(dòng)以28天為一周期，遵循著臨

24、界日高潮期臨界日低潮期臨界日高潮期的規(guī)律，并循環(huán)往復(fù)。這種周期性變化，在進(jìn)入青春期發(fā)后變得明顯起來(lái)。高潮期的表現(xiàn)為：精力旺盛、情緒高漲、樂(lè)觀積極、思維敏捷；低潮期表現(xiàn)為：耐力下降、心神煩躁、情緒低落、思維遲鈍。既是一種正?，F(xiàn)象，就不必?fù)?dān)心和憂慮，正確對(duì)待，對(duì)情緒低潮期時(shí)有充分的心理準(zhǔn)備，并有意識(shí)地回避一些容易使情緒低落的人和事，發(fā)揮主觀意志作用，做情緒的主人，相信自己對(duì)情緒的調(diào)控能力，以理智戰(zhàn)勝情緒。甚至，適當(dāng)?shù)匦挂幌?，也?huì)使心情輕松很多。H、擺脫“青春期綜合癥”的困擾手淫過(guò)度和用腦過(guò)度及心理和生理發(fā)展失衡是形成青春期綜合癥的主要原因。它在初中以上的青少年中廣泛存在，嚴(yán)重影響身心健康和學(xué)業(yè)前

25、程。青春期綜合癥主要表現(xiàn)為：記憶力、思維力、回憶力下降，精神萎靡，夜晚難以入睡，敏感多疑，消極自卑，性沖動(dòng)頻繁，不良性習(xí)慣過(guò)度手淫難以克制，心理狀態(tài)欠佳，憂郁冷漠，自虐，乃至厭世自盡等。想要擺脫上述癥狀，首先要樹(shù)立正確的人生觀，立志做一個(gè)健康向上的人。另外，勇于摒棄一些不良的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，注意勞逸結(jié)合，遇到問(wèn)題及時(shí)與家長(zhǎng)和老師溝通，尋求正常渠道的幫助，多參加體育鍛煉及有氧運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)、公益活動(dòng)，加強(qiáng)自己分辨是非的能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，抵制外來(lái)誘惑。充滿自信地笑對(duì)青春。I、找到自己的性別特征，做一個(gè)出色的好男兒。何謂男子漢氣質(zhì)？好男兒志在千里，勇敢、豁達(dá)、果斷、威嚴(yán)、自信、

26、剛強(qiáng)是一個(gè)男性在社會(huì)立足的基本性格，有自己的事業(yè)和理想才會(huì)滿足自己、家庭、社會(huì)的需要；同時(shí)仗義、豪爽、人情練達(dá)、溫情。這是一個(gè)男人在家人面前應(yīng)該具備的氣質(zhì)。仗義的男人懂得感恩，豪爽的男人心胸寬闊，人情練達(dá)的男人會(huì)處理好家庭與社會(huì)的種種關(guān)系，溫情的男人會(huì)讓女人感受到愛(ài)。七、保護(hù)自己，遠(yuǎn)離不良誘惑1、拒絕色情文化：日本卡通畫(huà)的色情情節(jié)、網(wǎng)絡(luò)電影電赤裸裸的誘人廣告、錄像里的接吻、*愛(ài)鏡頭、網(wǎng)站里的情愛(ài)小說(shuō)和視頻、恐怖暴力影視作品的面對(duì)這一切你能從容應(yīng)對(duì)嗎？你可知道：北京市少管所關(guān)押的少年犯中，就有80是因?yàn)榭戳它S色錄相和色情影碟后走上犯罪道路的。如何保護(hù)自己？了解正確的性知識(shí)，抵制商業(yè)宣傳的誤導(dǎo)。不

27、主動(dòng)點(diǎn)擊，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。與家長(zhǎng)交流、到正規(guī)書(shū)店、網(wǎng)站（前面已有）找有關(guān)知識(shí)。2、遠(yuǎn)離不良習(xí)慣：吸煙、酗酒、賭博。3、學(xué)會(huì)辨別社會(huì)的紛繁復(fù)雜，有自己的審美觀，不盲從。年級(jí)特點(diǎn)：高二關(guān)鍵詞“分化”，高二是一個(gè)比較特殊的年級(jí)，一方面已經(jīng)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，另一方面緊張的高三還沒(méi)有來(lái)臨，所以心里上比較輕松；同時(shí)，高二還要面對(duì)多個(gè)科目的會(huì)考，會(huì)分散高考科目的注意力；另外，很多家長(zhǎng)理解上有誤區(qū)：高二先輕松一下，要不高三就沒(méi)有輕松的時(shí)候了。這種想法非常錯(cuò)誤，結(jié)果就是高二輕松了，到高三也緊張不起來(lái)。以上各種因素綜合起來(lái)，造成了嚴(yán)重的分化，一些學(xué)生到高三再想努力的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚！心理特點(diǎn)：一、學(xué)習(xí)方面：1

28、兩極分化日益明顯，導(dǎo)致不同心理狀態(tài)。高一一年下來(lái)，學(xué)生群體在知識(shí)掌握程度方面已較明顯的分出層次，即所謂優(yōu)生和差生。對(duì)優(yōu)生來(lái)說(shuō)，他們的積極心理得到一步步發(fā)展，如興趣上升為樂(lè)趣，好奇轉(zhuǎn)化為求知欲和探索欲。他們充滿自信，學(xué)習(xí)已成為自覺(jué)的行為，并不斷從中得到成功的心理體驗(yàn)。另一部分學(xué)生在一年學(xué)習(xí)中（尤其是在考試中）屢遭挫折，對(duì)學(xué)習(xí)的灰心，自卑甚至害怕等心態(tài)已漸漸固化，出現(xiàn)興趣轉(zhuǎn)移，偏科等傾向。學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)一步下跌，自信心進(jìn)一步被沖擊，造成惡性循環(huán)。對(duì)中等水平的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)熱情不高，學(xué)習(xí)目的僅希望在會(huì)考中獲得通過(guò)，處于一種淡漠的被動(dòng)狀態(tài)2歸因心理發(fā)生很大變化，學(xué)習(xí)的主動(dòng)意識(shí)明顯增強(qiáng)。 人總是在不斷總結(jié)經(jīng)

29、驗(yàn)中前進(jìn)的。學(xué)習(xí)成敗歸因心理，影響著學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度和學(xué)習(xí)行為。高二學(xué)生的當(dāng)今的學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)成敗的歸因，更重視個(gè)體學(xué)習(xí)行為的影響，而不是客觀條件。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，他們更多地寄希望于改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)過(guò)程，如學(xué)習(xí)態(tài)度的端正、方法的改進(jìn)、良好習(xí)慣的養(yǎng)成、時(shí)間利用率的提高、學(xué)習(xí)毅力的增強(qiáng)等，而不是客觀條件的改變，如學(xué)習(xí)環(huán)境的改善，老師的教學(xué)水平等。學(xué)生抓住了學(xué)習(xí)活動(dòng)中矛盾的主要方面，更重視個(gè)體學(xué)習(xí)行為的影響，則會(huì)使學(xué)生更積極主動(dòng)地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整行為模式。這正是當(dāng)今學(xué)生個(gè)體主動(dòng)意識(shí)增強(qiáng)的具體體現(xiàn)。3對(duì)高考的期待與恐懼 高二，要說(shuō)離高考很遠(yuǎn)嗎？不是，高三的一畢業(yè)就到自己了！很近

30、？也不是，還有高三的沒(méi)畢業(yè)呢！這時(shí)很多學(xué)生就出一種期待和恐懼的心理現(xiàn)象。他們具體表現(xiàn)在上課和學(xué)習(xí)的時(shí)候容易走神和分心、不能集中精力學(xué)習(xí)、易受干擾、經(jīng)?；孟雽?lái)等。他們感到很緊張，有的學(xué)生恨不得現(xiàn)在就高考，不用再這樣擔(dān)驚受怕，這種期待容易出現(xiàn)焦慮心理；但是，他們一想到要真正高考又感到莫名的恐懼，怕自己考不上好的、理想的大學(xué)，所以他們的潛意識(shí)有時(shí)寧愿在幻想中滿足。從而在上課和學(xué)習(xí)時(shí)容易走神和分心，在他們回過(guò)神之后又感到很內(nèi)疚和后悔當(dāng)初為什么會(huì)這樣，他們恐怕這次走神和分心會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)，而同學(xué)不這樣，他們?cè)谙麓慰荚嚲蜁?huì)比自己好。他就想，“如果考不上大學(xué)感到自己很沒(méi)面子和愧對(duì)家里人”，特別是一些自責(zé)心較強(qiáng)的學(xué)生。這樣他們顯得過(guò)分緊張，又影響下面的學(xué)習(xí)，就是這樣惡性循環(huán)下去，導(dǎo)致各種心理行為的出現(xiàn)。二、更加自覺(jué)地認(rèn)識(shí)、觀察、解剖自己，但有時(shí)陷入理想與現(xiàn)實(shí)，肯定與否定的自我矛盾中，產(chǎn)生孤獨(dú)與自卑三、對(duì)集體適應(yīng)性增強(qiáng)，“戀愛(ài)”現(xiàn)象劇增，擇