心理健康與心理調(diào)適考試

1、心理健康與心理調(diào)適考試心理健康與心理調(diào)適考試(一 ) 單選題：每題1 分，共 30 題，只有唯一一個選項正確1. 當(dāng)你把目標(biāo)選定為(c)時，你將發(fā)現(xiàn)這是一個不斷變化的目標(biāo)，你可能永遠都沒有辦法實現(xiàn)它(A) 變化(B) 固定(C) 完美(D) 長遠分值：1.02. 心理健康的本質(zhì)就是(c)(A) 順從性(B) 適應(yīng)性(C) 穩(wěn)定性(D) 隱忍性分值：1.03. 積極的自我防御機制的控制技術(shù)是(d)(A) 自居作用(B) 升華(C) 固著(D) 反向生成分值：1.04. 人們遭遇不良情緒時，正確的處理方式為(b )(A) 抽煙喝酒(B) 找朋友傾訴(C) 壓抑克制負面情緒(D) 暴飲暴食分值： 1

2、.05. 你認為“大一綜合征”(即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀)下列不是產(chǎn)生誘因的是( d)(A) 理想與現(xiàn)實的落差(B) 對新環(huán)境的適應(yīng)力弱(C) 優(yōu)勢地位的喪失(D) 生活過度揮霍而產(chǎn)生罪惡感分值：1.06. 認為“游戲是兒童認識新的復(fù)雜客體和事件的方法”，這一對幼兒游戲的解釋屬于(b)(A) 弗洛伊德的精神分析理論(B) 認知動力說(C) 學(xué)習(xí)理論(D) 行為主義理論分值：1.07. 關(guān)于人格的描述正確的是(b)(A) 人格是一成不變的(B) 人格整體的差異并不意味著組成人格整體的各個因素之間完全存在著差異(C) 人格在其發(fā)展過程中不表現(xiàn)出相對穩(wěn)定和不斷變化的特征(D) 人格不是

3、對客觀世界的反映分值：1.08. 在社會交往中，有些人予以攻擊方式對那些曾給自己帶來傷害或不愉快的人發(fā)泄不滿，這種情緒就是(b )(A) 自卑心理(B) 報復(fù)心理(C) 猜疑心理(D) 浮躁心理分值： 1.0(d)9. 兒童做了好事之后、老師及時給予表揚，這在行為主義中被稱為(A) 反映(B) 刺激(C) 聯(lián)結(jié)(D) 強化分值：1.010. 對心理健康狀態(tài)破壞的解釋，行為主義強調(diào)(c)(A) 幼年遭受的挫折(B) 環(huán)境的不良作用(C) 潛能發(fā)揮受限(D) 錯誤的認知分值：1.011. 自由選擇程度較低、內(nèi)在動機較弱的活動稱為(b)(A) 休閑活動(B) 必需的非工作活動(C) 自由時間的活動(

4、D) 必須的工作活動分值：1.012. 艾森克用(c)兩個維度來描述復(fù)雜的人格。(A) 一般特質(zhì)和特殊特質(zhì)(B) 表面特質(zhì)和根源特質(zhì)(C) 共同特質(zhì)和個別特質(zhì)(D) 內(nèi)外向和情緒的穩(wěn)定性分值：1.013. 專業(yè)技術(shù)人員的生活圈子主要是(c)(A) 醫(yī)院(B) 酒桌(C) 單位(D) 戶外分值：1.014. 心理現(xiàn)象分為(b)(A)心理過程與個性心理(B) 認知過程與個性心理(C) 情感過程與個性心理(D) 意志過程與個性心理分值：1.0(c)15. 如果看到他人的成功和贊揚的行為，就會增強產(chǎn)生同樣行為傾向的強化屬于(A) 直接強化(B) 自我強化(C) 替代強化(D) 以上答案都不對分值：1.

5、016. ( b )認為“他人就是地獄”(A) 樂觀主義者(B) 悲觀主義者(C) 性格內(nèi)向者(D) 性格外向者分值：1.017. “形盛則神旺，形衰則神憊”說明( b)(A) 心理健康最重要(B) 生理與心理的健康問題是互為因果(C) 生理與心理的健康問題沒有關(guān)系(D) 生理健康最重要分值：1.018. 怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象(a)(A) 沉默(B) 微笑(C) 真誠(D) 鼓勵分值：1.019. 長壽學(xué)者胡蘭夫德指出：一切對人不利的影響中，最能使人短命和夭折的是(a )(A) 不良的情緒和惡劣的心境(B) 身體的疾病(C) 睡眠的質(zhì)量(D) 習(xí)慣的好環(huán)分值：1.020. 195

6、8 年起， 中國科學(xué)院心理研究所與醫(yī)學(xué)界有關(guān)單位協(xié)作形成了具有我國特色的什么療法？(c)(A) 實踐心理療法(B) 快速心理療法(C) 悟踐心理療法(D) 穩(wěn)定心理療法分值：1.021. 如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫(a)(A) 和解(B) 妥協(xié)(C) 容忍(D) 調(diào)解分值：1.022. “心理”一詞有三種理解，一是過程心理，二是活動心理，三是( c)(A) 綜合心理(B) 情感心理(C) 情緒心理(D) 感知心理分值：1.023. 人們傾向于會給自己帶來愉悅的事情，逃避會給自己帶來痛苦的事情，這是情緒的(b)(A) 動機功能(B) 適應(yīng)功能(C) 健康功能(D) 信號功能分值：1

7、.024. 心情不好時，到外邊走走，感覺心理舒暢多了，這是因為情緒具有(d)(A) 感染性(B) 兩極性(C) 易變性(D) 情景性分值：1.025. 造成狹隘性格的原因中的決定性因素是(d)(A) 先天因素(B) 遺傳(C) 家庭環(huán)境(D) 后天環(huán)境分值：1.026. “每個人就是一個世界”說明了人格的( d )(A) 可塑性(B) 層次性(C) 傾向性(D) 獨特性分值：1.027. 心理問題成因中不包括(c )(A) 生活環(huán)境(B) 經(jīng)濟環(huán)境(C) 飲食(D) 競爭程度分值：1.028. 關(guān)于自卑感以下哪種說法是錯誤的(d)(A) 自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低(B) 自卑

8、的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己(C) 自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定(D) 對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一分值：1.029. 心理健康的最終目標(biāo)是(c)分值：1.030. 長久緊張工作后通過觀看影視文學(xué)作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是(b)(A) 程式性心理休閑(B) 轉(zhuǎn)換性心理休閑(C) 互動性心理休閑(D) 怡情性心理休閑分值：1.0(二 ) 多選題：每題2 分，共 20 題，至少有兩個選項正確，多選、少選、錯選均不得分1. 中國專業(yè)技術(shù)人群的心理壓力，具體到各個職業(yè)，其心理壓力主要來自

9、(abd )(A) 工作內(nèi)容(B) 人際關(guān)系(C) 薪金待遇(D) 工作環(huán)境分值：2.02. 關(guān)于人際吸引力，下列說法正確的有(abc)(A) 人們在社交初期，社會性的相似因素起著顯著的作用(B) 經(jīng)過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用(C) 對于伴侶而言，互補因素起決定作用(D) 人際吸引力與時空因素?zé)o關(guān)分值：2.03. 外部環(huán)境對人體有哪些刺激？(abcd )(A) 物質(zhì)的(B) 生理的(C) 精神的(D) 心理的(A) 兩極性分值：2.04. 憂郁癥患者可出現(xiàn)(abcd )(A) 言語減少?(B) 思維貧乏?(C) 抑郁性思維?(D) 情感淡漠分值：2.05. 專業(yè)技術(shù)人員挫折的

10、類型(abcd)(A) 事業(yè)型(B) 人際關(guān)系型(C) 生活型(D) 心源型分值：2.06. ( acd)的基本原理是心理學(xué)研究的根本指導(dǎo)思想(A) 辯證唯物主義(B) 形而上學(xué)(C) 歷史唯物主義(D) 唯物主義分值：2.0abd )7. 從產(chǎn)生行為動機的心理需要來看，人際交往的心理需要包括(A) 合群需要(B) 本能需要(C) 情感需要(D) 自我肯定需要分值：2.08. 影響挫折承受力的因素(abcd)(B) 心理(C) 生活閱歷(D) 個體需要和動機的強烈程度分值：2.09. 下列心理咨詢與治療的方法中，哪些是屬于人本主義的方法?( bcd)(A) 放松療法(B) 交朋友小組(C) 來

11、訪者中心療法(D) 支持療法分值：2.010. 緩解焦慮的放松方法有(abc)(A) 調(diào)息放松法(B) 縱情想象放松法(C) 肌肉放松法(D) 摔物品放松法分值：2.011. 影響個體從眾的因素主要有(bc)(A) 群體個數(shù)(B) 群體凝聚力和群體吸引力(C) 成員在群體中的地位(D) 人的心理特點分值：2.012. 情緒具有(abc)的特征(B) 情景性(C) 感染性(D) 易變性分值：2.013. 人格的基本特征是(abcd )(A) 人格的社會性(B) 人格的整體性(C) 人格的穩(wěn)定性(D) 人格的獨特性分值：2.014. 下列心理學(xué)家和其心理學(xué)理論對應(yīng)正確的有(abcd)(A) 巴浦洛

12、夫和高級神經(jīng)反射學(xué)(B) 弗洛伊德和精神分析療法(C) 艾森克和行為療法(D) 森田正馬和順其自然療法分值：2.015. 自我調(diào)節(jié)是個體適應(yīng)外界環(huán)境的過程，它包括(bcd)(A) 主體與客體的調(diào)節(jié)(B) 同化與順應(yīng)的調(diào)節(jié)(C) 主體結(jié)構(gòu)中各種系統(tǒng)的調(diào)節(jié)(D) 部分經(jīng)驗與總體經(jīng)驗的調(diào)節(jié)分值：2.016. 有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為(ad)(A) 直接攻擊(B) 焦慮(C) 逃避(D) 間接攻擊分值：2.017. 情緒的三要素包括(acd)(A) 情緒的主觀體驗(B) 情緒的調(diào)節(jié)(C) 情緒的外部行為(D) 情緒的生理喚醒分值：2.0sun.jdbc.rowset.SerialClob15

13、9d87f18. 馬斯洛認為人的需要是由(abcd)和自我實現(xiàn)需要等組成的。(A) 生理需要(B) 安全需要(C) 愛的需要(D) 自尊的需要分值：2.019. 嫉妒心理的主要特征有(abd)(A) 爭強好勝(B) 不能樹立正確的人生目標(biāo)(C) 自恃自己的條件好(D) 感到別人的存在對自己構(gòu)成了威脅分值：2.020. 人際交往的技巧有(abcd)(A) 謙虛謹慎，擺正位置(B) 平等相待，真誠相處(C) 打開心窗，主動開放(D) 合作協(xié)助，友好競爭分值：2.0（三 ） 判斷題：每題1 分，共 30 題，如發(fā)現(xiàn)選項為A和B，則正確選A,錯誤選B1. 心理咨詢的一個重要原則是堅持“助人自助”。（是

14、 ）分值： 1.02. 智力節(jié)律相對心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力、藝術(shù)感染力強。（否 ）分值： 1.03. 心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。（是 ）分值： 1.04. 人格的獨特性可以通過人格測驗來測量，但不能通過日常觀察來了解。（否 ）分值： 1.05. 急功近利的傾向不會誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙。（否 ）分值： 1.06. 心理學(xué)在對人格的界定中，區(qū)別性定義認為人格是個人所區(qū)別于他人的行為。（是 ）分值：1.07. 宣泄也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。（是 ）分值： 1.08. 感情受挫和婚姻變故會加重心理失衡的程度。（

15、是 ）分值： 1.09. 為了能客觀地評價自己，可以征求自己身邊朋友以及同事的意見。（是 ）分值： 1.010. 心理學(xué)上的人格研究以人的規(guī)格、樣式為其基本內(nèi)容，它的關(guān)注點是人的氣質(zhì)、性格和能力等心理特征總和。（是 ）分值：1.011. 自卑心理源于心理上的一種積極的自我暗示。（否 ）分值：1.012. “人貴有自知之明”說明正確認識自我不是一件容易的事情。（是 ）分值： 1.013. 一般而言，社會經(jīng)濟衰退和失業(yè)增加已經(jīng)和犯罪、精神崩潰、家庭分裂和其他社會問題密切相關(guān)。（是 ）分值：1.014. 一般情況下，個體的需要越強烈，感受到的挫折越大。（是 ）分值：1.015. 心理咨詢要取得良好效

16、果的關(guān)鍵在于咨詢員對來訪者要給予信任、給予理解、給予換位。（是 ）分值： 1.016. 焦慮是個體主觀上預(yù)料將會有某種不良后果產(chǎn)生，或者某種模糊的威脅出現(xiàn)時的一種不安情緒。（是 ）分值：1.017. 優(yōu)勢比較法首先要求去想那些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。（是 ）分值：1.018. 長期的高焦慮會引起高血壓，胃潰瘍等心身疾病。（是 ）分值：1.019. 心理健康的良好適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)由于具有主觀性，常常會有差異乃至引發(fā)爭議。（否 ）分值： 1.020. 精神醫(yī)學(xué)專家曼寧吉認為：心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應(yīng)社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。（是 ）分值： 1.021. 因為人格具有穩(wěn)定性，才能把一個人與另一個人在心理面貌上加以區(qū)分，才能了解人，才能預(yù)測他在特定情況下的行為。（是 ）分值：1.022. 制定的目標(biāo)越高，越有利于激發(fā)人的行動。（是 ）分值：1.023. 權(quán)威型是良好的家庭教養(yǎng)方式。（否 ）分值：1.024. 一事有錯而對他人