你有自信心嗎PPT學習教案

1、會計學1你有自信心嗎你有自信心嗎什么是自信！一句話,就是自己的心.怎么讓自己的心可以更自信.也很簡單,就是要相信自己,什么都可以.如果沒有這個信念,縱使再多的方法也不可能成功 ！自信心來自于自己對自己的肯定，自信心也來自于你的閱歷，多出去參加一些聚會!其實大家和你一樣，只是多了一份勇氣。真的，比別人強一點的時候，別人會嫉妒你，當你比別人好很多時，大家就會羨慕你。因此你要看到自己的長處和閃光點，在哪些方面你比別人強，這就為你增加了自信心。 建立自信的具體方法 ：(一)挑前面的位子坐 (二)練習正視別人 (三)把你走路的速度加快25% (四)練習當眾發(fā)言 第1頁/共11頁成功能給人帶來自信心，發(fā)揚

2、優(yōu)點也會增強人的自信心成功能給人帶來自信心，發(fā)揚優(yōu)點也會增強人的自信心只要你在失敗中尋找成功的希望，就一定能找回自信心只要你在失敗中尋找成功的希望，就一定能找回自信心自信心的敵人是自卑，克服自卑才能增強自信心自信心的敵人是自卑，克服自卑才能增強自信心第2頁/共11頁增強自信心理的自我訓練增強自信心理的自我訓練:一、清點你的積極因素。一、清點你的積極因素。列舉一張單子，填上一些同你的實際生活非常適合而有積極意義的內(nèi)容，列舉一張單子，填上一些同你的實際生活非常適合而有積極意義的內(nèi)容，站在鏡子前念出單子列舉的內(nèi)容，臉上要有富于感染力的笑容，要大聲朗讀給自己聽。站在鏡子前念出單子列舉的內(nèi)容，臉上要有富

3、于感染力的笑容，要大聲朗讀給自己聽。單子的內(nèi)容要經(jīng)常補充，然后，存成小卡紙，貼在書桌的墻上，時刻提醒自己應該有自信。單子的內(nèi)容要經(jīng)常補充，然后，存成小卡紙，貼在書桌的墻上，時刻提醒自己應該有自信。二、多回憶自己以前得意的事。二、多回憶自己以前得意的事。三、通過經(jīng)常微笑、挺胸抬頭等身體語言來增強自信。三、通過經(jīng)常微笑、挺胸抬頭等身體語言來增強自信。四、欣賞振奮人心的音樂。四、欣賞振奮人心的音樂。自信是一種與生俱有的自然力量，它與自我實現(xiàn)同屬人性最偉大的潛能，只是在成長過程中不幸自信是一種與生俱有的自然力量，它與自我實現(xiàn)同屬人性最偉大的潛能，只是在成長過程中不幸被磨難侵蝕、被恐懼削弱。通過訓練，可

4、以重拾自信的希望，讓自信的陽光重放光芒。被磨難侵蝕、被恐懼削弱。通過訓練，可以重拾自信的希望，讓自信的陽光重放光芒。 第3頁/共11頁列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。 對自己的成功給予積極評價。對自己的成功給予積極評價。 選擇生活中的某一方面，努力改變。選擇生活中的某一方面，努力改變。 制定可以完成的目標。制定可以完成的目標。 不要過快地改變生活中的太多方面。不要過快地改變生活中的太多方面。 找出一個合適的典范，而不是一個不現(xiàn)找出一個合適的典范，而不是一個不現(xiàn) 實的偶像加以學習實的偶像加以學習 。 不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿不要對過去的失敗

5、和錯誤的判斷耿耿 于懷。于懷。 不要用酒精刺激自信心。不要用酒精刺激自信心。 第4頁/共11頁記下你的優(yōu)點和成功，可著眼于積極的生活，增強自信心！記下你的優(yōu)點和成功，可著眼于積極的生活，增強自信心！ 可能你性格內(nèi)向，缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反復多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。 第5頁/共11頁 人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你

6、必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經(jīng)驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮斗。相信自己的能力一定能戰(zhàn)勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮斗。一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優(yōu)勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發(fā)展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業(yè).第6頁/共11頁 首先，你要有

7、自信心，認為自己干什么事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發(fā)展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發(fā)展目標也在時時發(fā)生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學業(yè)或者事業(yè)就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。第7頁/共11頁 當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛煉你的場合，讓你不怕任何人，敢于表示自己的意

8、見或建議，發(fā)表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。 沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關(guān)懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？第8頁/共11頁 只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心