專業(yè)是產(chǎn)品的生命

1、1歡迎各位大駕光臨歡迎各位大駕光臨2淺談專業(yè)線美容的發(fā)展最火的階段最火的階段基礎(chǔ)保養(yǎng)期 （80年代中期至90年代初期）美白去斑期 （90年代中期至90年代末期）減肥豐胸期 （90年代末期至2000年初期）SPA休閑期 （2000年初期至2000年代中期） 光子嫩膚期 （20022003年）男士美容期 （2004年2005）精油美容和身體護(hù)理期 （2005年2008）20062006起，專業(yè)的醫(yī)學(xué)美容大規(guī)模興起（如中醫(yī)美容、起，專業(yè)的醫(yī)學(xué)美容大規(guī)模興起（如中醫(yī)美容、中醫(yī)養(yǎng)身等）中醫(yī)養(yǎng)身等）3何謂“醫(yī)學(xué)美容”醫(yī)學(xué)美容起源于美國(guó)，并在短時(shí)間內(nèi)得到迅速發(fā)展。國(guó)際醫(yī)學(xué)美容協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，過(guò)去3年，醫(yī)學(xué)美

2、容市場(chǎng)規(guī)模增長(zhǎng)了3倍。美國(guó)食品藥品管理局（FDA）將醫(yī)學(xué)美容的范疇定義為：以專業(yè)醫(yī)學(xué)手段派生出的技術(shù)和產(chǎn)品服務(wù)于顧客，不僅讓顧客享受美顏美體的過(guò)程，還可以對(duì)皮膚和身體的各種生理問(wèn)題進(jìn)行根本性改善。特點(diǎn)：以專業(yè)的醫(yī)學(xué)手段（護(hù)理、產(chǎn)品等）為基礎(chǔ)，但又嚴(yán)格區(qū)分疾病治療、醫(yī)學(xué)美容和生活美容的范疇。（如手術(shù)基本歸類于疾病治療范疇）4 行業(yè)發(fā)展的潮流趨勢(shì)對(duì)專業(yè)線領(lǐng)域提出了更行業(yè)發(fā)展的潮流趨勢(shì)對(duì)專業(yè)線領(lǐng)域提出了更高的的 專業(yè)化要求1. 產(chǎn)品功效機(jī)制的專業(yè)化：如配方、吸收及皮膚生理改善等；2. 護(hù)理手段的專業(yè)化：如中醫(yī)穴位按摩手法、經(jīng)絡(luò)疏通手法等；3. 從業(yè)人員對(duì)相關(guān)專業(yè)知識(shí)的掌握與運(yùn)用。 567專業(yè)，就必須

3、掌握更多必要的相關(guān)知識(shí)8關(guān)于皮膚關(guān)于皮膚9一. 概述（一）皮膚的面積（一）皮膚的面積成人皮膚面積為1.52.0平方米，是人體最大的器官。（二）皮膚的厚度（二）皮膚的厚度0.54毫米。手掌及腳掌的皮膚最厚。眼瞼部位無(wú)皮下脂肪組織，皮膚最薄，相對(duì)透明，容易出現(xiàn)水腫（眼袋）、黑眼圈和細(xì)紋等狀況。（三）皮膚的組織成分（三）皮膚的組織成分5070% 的水分25% 的蛋白質(zhì)少量的礦物質(zhì)及脂肪酸（四）皮膚的結(jié)構(gòu)（四）皮膚的結(jié)構(gòu)表皮真皮皮下組織10一. 概述（五）皮膚的生理功能（五）皮膚的生理功能免疫保護(hù)作用：免疫保護(hù)作用：具有對(duì)機(jī)械性刺激、物理性損害、化學(xué)性損傷、微生物侵害的防護(hù)作用；同時(shí)，可分泌皮脂，防止

4、水分蒸發(fā)，保持皮膚的濕潤(rùn)度。調(diào)節(jié)體溫作用：調(diào)節(jié)體溫作用：這一功能主要通過(guò)皮下毛細(xì)血管的收縮和擴(kuò)張及汗腺的排泄來(lái)完成。當(dāng)外界氣溫較高時(shí)，皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流增加，汗腺活動(dòng)增強(qiáng)，使皮膚散熱增加；反之，當(dāng)外界氣溫較低時(shí)，皮膚的毛細(xì)血管收縮，血流減少，汗腺減少或停止排汗以保存能量。人體能保持36攝氏度左右的體溫，主要靠皮膚來(lái)調(diào)節(jié)。代謝作用：代謝作用：汗腺分泌汗液，皮脂腺分泌皮脂，在皮膚表面形成皮脂膜，人體通過(guò)排泄汗液，不僅排出水分，還排泄人體的代謝廢物，所以有人把皮膚比喻為人體的第二腎臟。滲透和吸收作用：滲透和吸收作用：外界物質(zhì)可以通過(guò)表皮而被真皮吸收，影響全身，如化妝品的活性物經(jīng)皮膚吸收，可發(fā)揮

5、營(yíng)養(yǎng)或治療的作用，但如果對(duì)皮膚有害的激素或鉛、汞等重金屬物質(zhì)經(jīng)皮膚吸收，就會(huì)導(dǎo)致皮膚甚至內(nèi)臟器官的損傷。感覺(jué)作用：感覺(jué)作用：依靠布滿皮膚的神經(jīng)纖維末梢，可以產(chǎn)生觸覺(jué)、冷熱覺(jué)、痛覺(jué)等。 11二. 分述（一）表皮（一）表皮 位于皮膚的最外層，位于皮膚的最外層，平均厚度為平均厚度為0.20.2毫米，是皮毫米，是皮膚的屏障。由外及里分為：膚的屏障。由外及里分為： 角質(zhì)層、透明層、顆粒角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘細(xì)胞層、基底層。層、棘細(xì)胞層、基底層。12二. 分述 / （一）表皮（一）表皮1. 1. 角質(zhì)層角質(zhì)層保護(hù)皮膚免受微生物的侵入和外界不良刺激。含有天然保濕因子，防止水分蒸發(fā)。角質(zhì)層過(guò)厚時(shí)：皮膚看上

6、去晦暗、粗糙，而且吸收能力下降。角質(zhì)層變薄時(shí)：皮膚保濕功能下降，水分大量丟失，皮膚免疫力下降，抵御紫外線能力減弱，會(huì)形成皮膚干燥、色斑和紅血絲等敏感現(xiàn)象。13二. 分述 / （一）表皮（一）表皮2. 2. 透明層透明層在表皮中更薄甚至不存在，只有掌（手掌）、跖（足底）部位最明顯。3. 3. 顆粒層顆粒層含有大量嗜堿性透明角質(zhì)顆粒。折光性強(qiáng)，可以折射陽(yáng)光，減弱紫外線的傷害。嗜堿性透明角質(zhì)顆粒易被鹽、堿所破壞，所以在海水中游泳的皮膚更容易被曬黑。4. 4. 棘細(xì)胞層棘細(xì)胞層起到基底層與表皮外層之間的橋梁作用。 5. 5. 基底層基底層由基底細(xì)胞、色素母細(xì)胞（即麥拉寧melanin母細(xì)胞，約占整個(gè)基

7、底細(xì)胞的4%10%）組成。為表皮各層細(xì)胞的再生層，可修復(fù)受損的表皮組織。一個(gè)基底細(xì)胞的代謝過(guò)程需要28天。色素母細(xì)胞決定的人膚色，具有種族遺傳性，若發(fā)生遺傳變異，就產(chǎn)生白化病。色素母細(xì)胞產(chǎn)生黑色素，可有效吸收紫外線，減少紫外線對(duì)人體的影響。14二. 分述（二）真皮（二）真皮 真皮位于表皮之下，是皮膚的實(shí)真皮位于表皮之下，是皮膚的實(shí)質(zhì)，主要由纖維、基質(zhì)和細(xì)胞構(gòu)成。質(zhì)，主要由纖維、基質(zhì)和細(xì)胞構(gòu)成。【表皮和真皮區(qū)分】【表皮和真皮區(qū)分】表皮層沒(méi)有血表皮層沒(méi)有血管，受到創(chuàng)傷不會(huì)出血，傷愈后也管，受到創(chuàng)傷不會(huì)出血，傷愈后也不會(huì)留下疤痕；而創(chuàng)傷若觸及到真不會(huì)留下疤痕；而創(chuàng)傷若觸及到真皮層，就一定會(huì)留下疤痕。

8、再嚴(yán)重皮層，就一定會(huì)留下疤痕。再嚴(yán)重的皮膚病，只要不深入到真皮層，的皮膚病，只要不深入到真皮層，病愈后也不留任何痕跡。病愈后也不留任何痕跡。 15二. 分述 / （二）真皮（二）真皮1. 1. 纖維纖維膠原纖維：膠原纖維：為真皮的主要成分，約占95%，。有一定伸縮性，可增強(qiáng)皮膚的柔韌性及抗?fàn)坷芰?。彈力纖維：彈力纖維：賦予皮膚彈性，構(gòu)成皮膚及其附屬器官的支架。網(wǎng)狀纖維：網(wǎng)狀纖維：未成熟的膠原纖維。在皮膚出血?jiǎng)?chuàng)傷修復(fù)過(guò)程中, 網(wǎng)狀纖維大量增生以促進(jìn)傷口愈合，傷口愈合后，會(huì)留下疤痕。2. 2. 基質(zhì)基質(zhì)提供皮膚所需的各種成分。為皮膚的物質(zhì)代謝提供場(chǎng)所。3. 3. 細(xì)胞細(xì)胞成纖維細(xì)胞：成纖維細(xì)胞：能

9、產(chǎn)生膠原纖維、彈力纖維和基質(zhì)。組織細(xì)胞：組織細(xì)胞：具有清除異物的功能。可吞噬微生物、代謝產(chǎn)物、色素顆粒等異物。肥大細(xì)胞：肥大細(xì)胞：能貯存和釋放人體所需的微量元素。 16二. 分述（三）皮下組織（三）皮下組織是一個(gè)厚層的脂肪層。厚薄依年齡、性別、部位及營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)而異。保溫防散熱。儲(chǔ)備能量。抵御外來(lái)機(jī)械性沖擊。維持身體曲線美。17二. 分述（四）皮膚的附屬物（四）皮膚的附屬物1. 1. 皮脂腺皮脂腺位于真皮內(nèi)。除掌（手掌）、跖（足底）外，分布全身?？煞置谄ぶ?，潤(rùn)滑皮膚和毛發(fā)，防止皮膚干燥。青春期以后分泌旺盛。皮脂腺分泌皮脂過(guò)多，皮膚呈油性。皮脂腺分泌皮脂過(guò)少，皮膚呈干性。皮脂腺分泌皮脂均衡，皮膚呈中

10、性?！居绊懫ぶ置诘囊蛩赜绊懫ぶ置诘囊蛩亍?jī)?nèi)分泌：內(nèi)分泌：雄性荷爾蒙分泌過(guò)多，皮膚偏油。外界溫度：外界溫度：氣溫高時(shí)，皮脂分泌量增多；氣溫低時(shí)，皮脂分泌量減少。年齡：年齡：兒童時(shí)期，皮脂分泌量較少；青春期，皮脂分泌量開(kāi)始增多；35歲以后，皮脂分泌量開(kāi)始減少。飲食：飲食：辛辣、油膩、甜點(diǎn)等食物，會(huì)促使皮脂分泌增多。射線：射線：電腦、電視、紫外線等。18二. 分述 / （四）皮膚的附屬物（四）皮膚的附屬物2. 2. 汗腺汗腺3. 3. 毛發(fā)毛發(fā)分為長(zhǎng)毛、短毛和毫毛。不同類型毛發(fā)的新陳代謝周期長(zhǎng)短不一。頭發(fā)的新陳代謝：生長(zhǎng)期（頭發(fā)的新陳代謝：生長(zhǎng)期（5 57 7年）年） 退行期（退行期（2 24

11、4周）周） 休止期（數(shù)個(gè)月）休止期（數(shù)個(gè)月） 毛發(fā)毛發(fā)脫落。脫落。4. 4. 血管血管5. 5. 淋巴管淋巴管6. 6. 神經(jīng)、指甲等神經(jīng)、指甲等19二. 分述（五）皮膚分類（五）皮膚分類1. 1. 中性皮膚中性皮膚健康皮膚，多見(jiàn)于青春發(fā)育期的少女。皮脂分泌量適中，皮膚既不干，也不油。皮膚紅潤(rùn)細(xì)膩、光滑、富有彈性，不易起皺。毛孔較小，對(duì)外界刺激不敏感。受季節(jié)影響，夏天趨于皮膚表面油性，冬季趨于皮膚表面干性。20二. 分述 / （五）皮膚分類（五）皮膚分類2. 2. 干性皮膚干性皮膚皮膚白皙，毛孔細(xì)小而不明顯。皮脂分泌量少，皮膚比較干燥。容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，亦容易長(zhǎng)斑。角質(zhì)層含水量低于10%，毛細(xì)

12、血管易破裂，對(duì)外界刺激比較敏感。21二. 分述 / （五）皮膚分類（五）皮膚分類3. 3. 油性皮膚油性皮膚常見(jiàn)于青春發(fā)育期年輕人。膚色較深，皮脂分泌量多。皮膚油膩光亮，不容易起皺紋。毛孔粗大，對(duì)外界刺激不敏感。由于皮脂分泌過(guò)多，容易生粉刺、痤瘡、痘痘等。 22二. 分述 / （五）皮膚分類（五）皮膚分類4. 4. 混合性皮膚混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚的特征。在面部T型區(qū)（前額、鼻、口周）呈油性狀態(tài)，眼部及兩頰呈干性。女性80%都是混合性皮膚。23二. 分述 / （五）皮膚分類（五）皮膚分類5. 5. 敏感性皮膚敏感性皮膚可見(jiàn)于上述各種皮膚。皮膚較薄，常見(jiàn)紅血絲。對(duì)外界刺激很敏感。當(dāng)受到

13、外界刺激時(shí)，會(huì)伴有局部微紅、紅腫，出現(xiàn)高于皮膚的皰、塊及刺癢等癥狀。 24二. 分述 / （五）皮膚分類（五）皮膚分類6. 6. 重金屬、激素等中毒后遺癥皮膚重金屬、激素等中毒后遺癥皮膚破壞了原有皮膚角質(zhì)層。皮膚抵抗力下降、血管擴(kuò)張顯露、皮膚缺水敏感。輕者造成皮膚變薄、面部紅血絲及激素依賴性皮炎。重者則造成色斑反彈、全臉永久性變黑。更有甚者由于重金屬離子長(zhǎng)期沉積在體內(nèi)出現(xiàn)中毒癥狀，給使用者留下終身的痛苦。須仔細(xì)詢問(wèn)美容史。25二. 分述（六）健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)（總結(jié)）（六）健康皮膚的標(biāo)準(zhǔn)（總結(jié)） “4S“4S標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)”： Smooth Smooth （平滑）（平滑）Shining Shining

14、（光亮、光澤）（光亮、光澤）Soft Soft （柔潤(rùn)）（柔潤(rùn)）Sexy Sexy （性感）（性感）26三. 皮膚的新陳代謝（一）什么是新陳代謝（一）什么是新陳代謝1. 1. 新陳代謝的概念新陳代謝的概念 新陳代謝是生物體與外界環(huán)境之間交換物質(zhì)與能量以及生物體內(nèi)自身轉(zhuǎn)化物質(zhì)與能量的過(guò)程（物質(zhì)代謝和能量代謝）。2. 2. 新陳代謝的同化作用和異化作用新陳代謝的同化作用和異化作用同化作用（又叫做合成代謝）：同化作用（又叫做合成代謝）：是指生物體把從外界環(huán)境中獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)換成自身的組成物質(zhì)，并且儲(chǔ)存能量的變化過(guò)程。異化作用（又叫做分解代謝）：異化作用（又叫做分解代謝）：是指生物體能夠把自身原有的

15、一部分組成物質(zhì)加以分解，釋放出其中的能量，并且把分解的終產(chǎn)物排出體外的變化過(guò)程。幼嬰兒、青少年正在長(zhǎng)身體的過(guò)程中，需要更多的物質(zhì)來(lái)建造自身的機(jī)體，因此新陳代謝旺盛，同化作用占主導(dǎo)位置。到了老年，人體機(jī)能日趨退化，新陳代謝就逐漸緩慢，同化作用與異化作用都有所下降，但始終保持平衡(前提是健康）。當(dāng)患上消耗性疾病時(shí)，異化作用大于同化作用。如：腫瘤、結(jié)核、嚴(yán)重創(chuàng)傷、慢性失血等。新陳代謝是生命體不斷進(jìn)行自我更新的過(guò)程，也是判斷生物與非生物的重要因素，如果新陳代謝停止了，生命也就結(jié)束了。27三. 皮膚的新陳代謝（二）皮膚的代謝周期（二）皮膚的代謝周期（ 皮膚的角化過(guò)程皮膚的角化過(guò)程 ）位于表皮最下面的基底

16、層細(xì)胞不斷分裂增殖，生成新的細(xì)胞，新的細(xì)胞不斷向位于表皮最下面的基底層細(xì)胞不斷分裂增殖，生成新的細(xì)胞，新的細(xì)胞不斷向上推移，依次變成有棘層、顆粒層、透明層、最后形成角質(zhì)層（死皮）脫落，上推移，依次變成有棘層、顆粒層、透明層、最后形成角質(zhì)層（死皮）脫落，這一進(jìn)程叫做皮膚的角化或新陳代謝。這一進(jìn)程叫做皮膚的角化或新陳代謝。通常新陳代謝需要通常新陳代謝需要2828天時(shí)間，稱為角化周期。天時(shí)間，稱為角化周期。其中自基底細(xì)胞分裂后到顆粒層最上層為其中自基底細(xì)胞分裂后到顆粒層最上層為1414日，形成角質(zhì)層到最后脫落為日，形成角質(zhì)層到最后脫落為1414日。日。脫落不完整會(huì)形成皮屑。脫落不完整會(huì)形成皮屑。角化

17、周期隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有些延長(zhǎng)。角化周期隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有些延長(zhǎng)。顏面部皮膚在受到外來(lái)刺激的情況下會(huì)縮短角化周期。顏面部皮膚在受到外來(lái)刺激的情況下會(huì)縮短角化周期。 28關(guān)于維生素關(guān)于維生素29一. 什么是維生素（一）維生素的概念（一）維生素的概念維生素又名維他命（維生素又名維他命（VitaminVitamin），是調(diào)節(jié)人體新陳代謝、維持人體生命活動(dòng)、保），是調(diào)節(jié)人體新陳代謝、維持人體生命活動(dòng)、保持人體健康的重要活性物質(zhì)。持人體健康的重要活性物質(zhì)。（二）維生素的特點(diǎn)（二）維生素的特點(diǎn)外源性：外源性：人體自身不可合成，需要通過(guò)食物補(bǔ)充。微量性：微量性：人體所需量不多，但是可以發(fā)揮巨大作用。調(diào)節(jié)性：調(diào)

18、節(jié)性：維生素不是構(gòu)成人體組織和細(xì)胞的組成成分，它也不會(huì)產(chǎn)生能量，它的作用主要是調(diào)節(jié)人體新陳代謝及能量轉(zhuǎn)變。特異性：特異性：缺乏了某種維生素后，就會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂，人將呈現(xiàn)特有的病態(tài)（維生素缺乏癥）。30二二. . 維生素的分類和對(duì)皮膚的作用維生素的分類和對(duì)皮膚的作用 人體共需要人體共需要1313種必需維生素，所以維生素的補(bǔ)充必須全面、種必需維生素，所以維生素的補(bǔ)充必須全面、均衡。同時(shí)，合理的維生素搭配作用，可成倍提高單一維生素均衡。同時(shí)，合理的維生素搭配作用，可成倍提高單一維生素本身的功效。維生素按溶解特性可分為本身的功效。維生素按溶解特性可分為脂溶性脂溶性和和水溶性水溶性兩類。兩類。 31二二

19、. . 維生素的分類和對(duì)皮膚的作用維生素的分類和對(duì)皮膚的作用（一）脂溶性維生素（一）脂溶性維生素1. 1. 維生素維生素A A（美容維生素）（美容維生素）促進(jìn)皮膚的新陳代謝，是皮膚角化過(guò)程中所需要的重要維生素。調(diào)節(jié)上皮組織細(xì)胞的生長(zhǎng)，維持皮膚的正常形態(tài)與功能。保護(hù)皮膚黏膜，使皮膚滋潤(rùn)、細(xì)嫩，并有助于防皺和祛斑。提高皮膚免疫機(jī)能，抑制炎癥，有助于對(duì)粉刺、膿包、癤瘡及皮膚表面潰瘍等癥的治療?？寡趸?，可以中和有害的自由基。維生素A缺乏，會(huì)使皮膚細(xì)胞的功能減退，導(dǎo)致皮膚彈性下降、干燥粗糙、失去光澤。32二二. . 維生素的分類和對(duì)皮膚的作用維生素的分類和對(duì)皮膚的作用（一）脂溶性維生素（一）脂溶性維生素

20、2. 2. 維生素維生素D D（鈣化醇）（鈣化醇）維生素維生素D D人體可以少量合成（陽(yáng)光照射，皮膚合成），但是由于較重要，仍被作人體可以少量合成（陽(yáng)光照射，皮膚合成），但是由于較重要，仍被作為必需維生素。為必需維生素。促進(jìn)皮膚的新陳代謝，抑制炎癥，增強(qiáng)對(duì)濕疹、瘡疥等的抵抗力。促進(jìn)皮膚的新陳代謝，抑制炎癥，增強(qiáng)對(duì)濕疹、瘡疥等的抵抗力。可抑制皮膚紅斑形成，防治牛皮癬等皮膚病變?？梢种破つw紅斑形成，防治牛皮癬等皮膚病變。維生素維生素D D缺乏時(shí)，皮膚很容易潰爛。缺乏時(shí)，皮膚很容易潰爛。 33二二. . 維生素的分類和對(duì)皮膚的作用維生素的分類和對(duì)皮膚的作用（一）脂溶性維生素（一）脂溶性維生素3. 3

21、. 維生素維生素E E（生育酚）（生育酚）是人體主要的抗氧化劑，能清除自由基，防止皮膚衰老。是人體主要的抗氧化劑，能清除自由基，防止皮膚衰老。對(duì)皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有對(duì)皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤(rùn)滋潤(rùn)”作用，從而改善和維護(hù)皮膚作用，從而改善和維護(hù)皮膚的彈性。的彈性。能促進(jìn)皮膚內(nèi)的血液循環(huán)，使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)與水分，以維持皮膚能促進(jìn)皮膚內(nèi)的血液循環(huán)，使皮膚得到充分的營(yíng)養(yǎng)與水分，以維持皮膚的柔嫩與光澤。的柔嫩與光澤。保護(hù)皮膚不受紫外線傷害，抑制色素斑、老年斑的形成，減少面部皺紋保護(hù)皮膚不受紫外線傷害，抑制色素斑、老年斑的形成，減少面部皺紋及潔白皮膚。及潔白皮膚。保護(hù)皮膚的健康，預(yù)防皮

22、膚感染、痤瘡等。保護(hù)皮膚的健康，預(yù)防皮膚感染、痤瘡等。促進(jìn)皮膚傷口愈合，消除疤痕。促進(jìn)皮膚傷口愈合，消除疤痕。34二二. . 維生素的分類和對(duì)皮膚的作用維生素的分類和對(duì)皮膚的作用（二）水溶性維生素（二）水溶性維生素 1. 1. 維生素維生素B1B1（硫胺素）（硫胺素） 2. 2. 維生素維生素B2B2（核黃素、維生素（核黃素、維生素G G） 3. 3. 維生素維生素B3B3（煙酸、維生素（煙酸、維生素PPPP） 4. 4. 維生素維生素B5B5（泛酸）（泛酸） 5. 5. 維生素維生素B6B6（吡哆醇類）（吡哆醇類） 6. 6. 維生素維生素B7B7（生物素、維生素（生物素、維生素H H） 7. 7. 維生素維生素B9B9（葉酸、維生素（葉酸、維生素M M） 8. 8. 維生素維生素B12B12（鈷胺素、紅色維生素）（鈷胺素、紅色維生素） 9. 9. 肌醇肌醇10. 10. 維生素維生素C C35三三. . 維生素維生素C C（一）維生素（一）維生素C C的分類的分類左旋維生素左旋維生素C C： 可直接被人體所吸收利用。右旋維生素右旋維生素C C： 不能直接被人體所吸收利用，需通過(guò)肝臟轉(zhuǎn)化成左旋維生素C后方可被吸收利用?；煨S生素混旋維生素C C： 兼有左旋和右旋