五年級體育與健康課時教案（3周）

1、五年級體育與健康課時教案時間第一周 8.28-9.1 節(jié)次第一節(jié)課型理論課內(nèi)容(室內(nèi)課) 1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的1、 通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。2、 培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。3、 培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強開始部分一、 唱歌：二、 師生問好：三、 宣布本次課的內(nèi)容和任務：四、 點名；教 室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。學生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容。二、游戲是兒童的良師益友。1、 做游戲

2、可以全面鍛煉身體。2、 做游戲可以使大腦靈活。3、 做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。4、 做游戲可以使心情愉快。教 室1、 教室講解語言要清晰。2、 要求：、學生認真遵守紀律。、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學生坐在教室里按自己的座位坐好。120小五年級體育與健康課時教案時間第一周 8.28-9.1節(jié)次第二節(jié)課型實踐課內(nèi)容1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林；目的1、 通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、 培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。3、 培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生

3、活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 小游戲；“抓人”2、 小型徒手操。3、 專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師帶領學生一起做游戲。4、 教師講解徒手操的動作和要求。5、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2

4、、 學生和教師一同做游戲。3、 學生認真聽講看示范。4、 學生精神飽滿。112110小基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；4、變換隊形；1、 教師講動作方法和要領。2、 教師做正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作方法和要領。2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第一周 8.28-9.1節(jié)次第三節(jié)課型實踐課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；目的1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固基本體操的練習，對養(yǎng)成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常

5、發(fā)育。2、 培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作

6、和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、基本體操1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第二周 9.4-9.8節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：報數(shù)比賽目的1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固基本體操的練習，動作要領的掌握。2、 培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性能力。3、 培養(yǎng)學生

7、遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；3、 專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、

8、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、基本體操：1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法2、 學生練習。3、 分組練習。4、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第二周9.4-9.8節(jié)次第二節(jié)課型復習課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：春種秋收目的1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固徒手操的練習，動作要領的掌握。2、 培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。3、 發(fā)展學生快速奔跑的

9、能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；3、 專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生

10、一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、基本體操：（全套練習）重點：各節(jié)的動作要領及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第二周 9.4-9.8節(jié)次第三節(jié)課型復習課內(nèi)容游戲課；1、穿稱門；2、加球接力；目的1、 發(fā)展學生速度素質，提高快速反映能力。2、 培養(yǎng)學生齊心協(xié)力的集體主義精神。3、 發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調

11、能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；3、專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生

12、認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、游戲（穿稱門）：規(guī)則：1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第三周9.11-9.15節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、技巧： 前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑 ；目的1、 通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發(fā)展學生的靈敏柔韌協(xié)

13、調等能力，培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質。2、 通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。3、 培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神， 順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。2、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××四

14、列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、技巧：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協(xié)調1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。4X818中五年級體育與健康課時教案時間第三周9.11-9.15節(jié)次第二節(jié)課型復習課內(nèi)容1、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻 ；2、復習：前滾翻起立

15、，接球目的1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈敏等素質。3、鞏固前滾翻接球的技術，培養(yǎng)學生勇敢機智和創(chuàng)新的精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 隊列： 變換隊形2、徒手操。3、專項準備活動。組織：×××××××××××××××××

16、5;××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；重點： 蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協(xié)調。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。4X818中五年級體育與健康課時教案時間第三周9.11-9.15節(jié)次第三節(jié)課型新授課內(nèi)容1、 徒手操；2

17、、游戲：改換目標目的1、 通過本次課的學習，發(fā)展人體各個部位的能力。2、 培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。3、 發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 隊列練習；2、 小型徒手操；3、 專項準備活動；組織：×××××××××××××××××

18、×××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、 徒手操重點：各節(jié)的動作要領及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、 教師做完整的正確的示范。3、 教師個別指導。4、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第四周 9.18-9.22節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、 徒

19、手操；2、游戲：繞木棒運動目的1、通過本次課的學習，使學生進一步的練習，發(fā)展人體各個部位的能力。2、 培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。3、培養(yǎng)學生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習；2、小型徒手操；3、專項準備活動；組織：×××××××××××××××&#

20、215;××××四列橫隊，體操隊型1、 教師語言要清晰。2、 教師講解課堂要求和任務。3、 教師講解徒手操的動作和要求。4、 師生一同練習。1、 學生站成四列橫隊。2、 學生認真聽隊列的要求。3、 師生一同練習。4、 動作一致，精神飽滿。112110小基本部分一、 徒手操重點：各節(jié)的動作要領及要求。1、 教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導。1、 找好學生做表演。1、 學生認真聽動作要領和方法學生練習。2、 分組練習。3、 動作一致，精神飽滿。3418中五年級體育與健康課時教案時間第四周 9.25-9.29節(jié)次第二節(jié)課型復

21、習課內(nèi)容1、基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的1、 通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。2、 培養(yǎng)學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。3、 通過游戲練習，培養(yǎng)學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、專項準備活動。組織：×××××××××××××&#

22、215;××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、 徒手操：全套練習；重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中五年級體育與健康課時教案時間第四周 9.25-

23、9.29節(jié)次第三節(jié)課型復習課內(nèi)容1、韻律活動；2、走：改變速度的走；目的1、 通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發(fā)展學生動作的協(xié)調性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學生組織與紀律性。2、 通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、 培養(yǎng)學生集體主義精神和協(xié)調性的能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列： 2、徒手操。3、專項準備活動。組織：×××××××

24、5;××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、韻律活動節(jié)奏游戲猜猜它是誰規(guī)則；1、 被猜者不要動不要笑和不許說話。2、 如果第一次猜錯可以才第二次。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。2、 學生練習比

25、賽。3、 分組比賽。 2/3 15 中五年級體育與健康課時教案時間第五周10.9-10.13節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、走：改變速度的走； ；2、游戲： 單腳跳接力；目的1、 通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、 培養(yǎng)學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。3、 通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，發(fā)展學生的彈跳和頑強精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列： 2、徒手操。3、專項準備活動。組織：××

26、××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、走：改變速度的走；重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生

27、個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第五周10.9-10.13節(jié)次第二節(jié)課型復習課內(nèi)容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲： 綁腿接力；目的1、 通過學習走的正確方法，培養(yǎng)學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。2、 通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列： 2、徒手操。3、專項準備活動

28、。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、走：用各種正確姿勢的走：重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師

29、做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第五周10.9-10.13節(jié)次第三節(jié)課型復習課內(nèi)容1、徒手操 （14）節(jié)；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)；目的1、 通過這節(jié)課的學習，使學生初步掌握徒手操的簡單動作和技術，發(fā)展學生的下肢的力量。2、 培養(yǎng)學生身體正確姿勢和協(xié)調等身體素質。3、 發(fā)展學生的下肢奔跑能力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、

30、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、徒手操 （14）節(jié)重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、 教師講解動

31、作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4X818中五年級體育與健康課時教案時間第六周10.16-10.20節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、徒手操（58）節(jié)：2、游戲：單雙腳跳圈：目的1、 通過本次課的教學，使學生進一步掌握徒手操的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。2、 培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調等身體素質。3、 發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：

32、2、拍手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、徒手操 （58）節(jié)重點：各節(jié)的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。1、 教師講

33、解游戲要求和規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 分組比賽。 2/3 15 中五年級體育與健康課時教案時間第六周 10.16-10.20節(jié)次第二節(jié)課型復習課內(nèi)容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的1、 通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發(fā)展彈跳力2、 培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。3、 培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、 隊列： 各種圖形跑2

34、、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、技巧：（仰臥起坐）重點難點：用力收復。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范

35、。3、 教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第六周 10.16-10.20節(jié)次第三節(jié)課型復習課內(nèi)容1、徒手操；2、游戲： 搶種搶收；目的1、 通過這節(jié)課的學習，使學生鞏固徒手操的動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調性靈敏性等能力。2、 通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習： 2、徒手操。3、專項準備活動。組織：

36、5;×××××××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、徒手操重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調性。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1、 學

37、生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第七周 10.23-10.27節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、隊列：錯肩和交叉行進間走 ；2、 復習：徒手操：目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。2、培養(yǎng)學生進一步掌握動作的技能。3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：×××××

38、;×××××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、隊列：錯肩和交叉行進間走重點：走得輕松。難點：走的自然。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3

39、學生分組練習。4X818中五年級體育與健康課時教案 時間第七周 10.23-10.27節(jié)次第二節(jié)課型復習課內(nèi)容1、徒手操；2、游戲：單腳跳接力；目的1.通過本次課的教學，使學生進一步鞏固徒手操的技術和發(fā)展下肢的彈跳能力。2.培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏，協(xié)調等身體素質。3.發(fā)展學生的彈跳力及團結協(xié)作的集體精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習： 2、拍手操。3、專項準備活動。組織：××××××××

40、;××××××××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分 一、徒手操：重點：動作準確性。難點：動作的協(xié)調性。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 分組比賽。 2/3 12 中五年級體育與健康課

41、時教案 時間第七周 10.23-10.27節(jié)次第三節(jié)課型復習課內(nèi)容1、游戲課：踏石過河、攻關：目的1、通過游戲課的學習，使學生進一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。2、培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習： 各種圖形跑2、徒手操。3、專項準備活動。組織：×××××××××××××

42、×××××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、游戲課：1、踏石過河：規(guī)則：發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。如踏在圈外，算失敗。必須按規(guī)定的要求做動作。1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 教師做正確評定勝負。 1、 學生認真聽講游戲規(guī)則。2、 學生練習比賽。3、 分組比賽。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第八周 1

43、0.30-11.3節(jié)次第一節(jié)課型復習課內(nèi)容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關；目的1、通過學習，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發(fā)展 2、通過游戲練習，培養(yǎng)學生集體主義精神，提高動作的協(xié)調性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習： 2、徒手操。3、專項準備活動。組織：×××××××××××××××&

44、#215;××××四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、支撐跳遠：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協(xié)調。1、 教師講解動作方法和要領。2、 教師做分解和完整動作示范。3、 教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第八周 10.30-11.3節(jié)次第二節(jié)

45、課型復習課內(nèi)容1、 跳大繩；2、游戲： 障礙物賽跑；目的1.通過這節(jié)課的學習，使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協(xié)調性和配合能力。2.發(fā)展下肢力量，協(xié)調等身體素質。3.培養(yǎng)學生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學內(nèi)容場 地教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列練習： 2、徒手操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節(jié)。11210小基本部分一、跳大繩：重點：跳搖要配合協(xié)調。難點：輕松、連貫動作自然。1、教師講動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3.教師給學生個別指導。1、 學生認真聽講動作方法和要領。2、 學生集體練習。3、 學生分組練習。3/415中五年級體育與健康課時教案時間第八周 10.30-11.3節(jié)次第三節(jié)課型復習課內(nèi)容1、 跳大繩 ；2、 跳小繩：目的1、通過這節(jié)課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的