健康心態(tài)從學(xué)會感恩開始

1、學(xué)會感恩學(xué)會感恩 致我的小伙伴們高三一班張傲高三一班張傲今天，我要說些什么？ 何為感恩何為感恩 為何感恩為何感恩 感恩何人感恩何人 如何感恩如何感恩你知道什么是感恩嗎？感恩一詞出自三國志感恩一詞出自三國志吳志吳志駱統(tǒng)傳：駱統(tǒng)傳：“今皆感恩戴義，今皆感恩戴義，懷欲報之心。懷欲報之心。”一句。一句。字典里說：字典里說：感恩就是對別人給予的恩惠表示感謝，感激。感恩就是對別人給予的恩惠表示感謝，感激。感恩還有許多基本的含義：感恩還有許多基本的含義： 在西方感恩是餐前或餐后對上帝表示感激。 感恩是你對一個沒有關(guān)系或者關(guān)系不夠親密的人給予你幫助，所產(chǎn)生的一種虧欠心理。 感恩是對親人朋友的一種回饋心理，是一

2、個人所需要擁有的品質(zhì)。 感恩是帶著一顆真誠的心去報答，感謝別人. 如此豐富的含義，悟之不易，行之則更加不易！如此豐富的含義，悟之不易，行之則更加不易！為什么要去感恩？ 羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。動物尚且如此，我們豈能羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。動物尚且如此，我們豈能對別人的恩惠無感無恩？對別人的恩惠無感無恩？ 盧梭曾說：沒有感恩就沒有真正的美德。圣人尚且如此，盧梭曾說：沒有感恩就沒有真正的美德。圣人尚且如此，眾生又豈能心無感恩？眾生又豈能心無感恩？ 況且，我們在人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，況且，我們在人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你

3、伸出溫暖的雙甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，解除生活的困頓；有人為你指點(diǎn)迷津，讓你明確前進(jìn)的手，解除生活的困頓；有人為你指點(diǎn)迷津，讓你明確前進(jìn)的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的方向；甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來，讓你攀上人生的高峰高峰你最終戰(zhàn)勝了苦難，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，駛向光明幸福的彼你最終戰(zhàn)勝了苦難，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，駛向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？岸。那么，你能不心存感激嗎？你能不思回報嗎？ 擁有感恩的胸懷方能立身于世！擁有感恩的胸懷方能立身于世！我們要對誰感恩？ 正如剛才所說，人生道路上有許許多多幫助我們的人和事。正如剛才所說，人

4、生道路上有許許多多幫助我們的人和事。家人，老師，朋友家人，老師，朋友 ，甚至陌生人，還有我們的社會和國家！，甚至陌生人，還有我們的社會和國家！對他們我們當(dāng)然要心存感激，當(dāng)然要以一顆感恩之心對待他對他們我們當(dāng)然要心存感激，當(dāng)然要以一顆感恩之心對待他們，回報他們！而對于那些給予我們力量，給與我們精神慰們，回報他們！而對于那些給予我們力量，給與我們精神慰藉的事，也同樣值得我們?nèi)ジ卸鳌Ｒ苍S是一次小小的鼓勵，藉的事，也同樣值得我們?nèi)ジ卸?。也許是一次小小的鼓勵，也許是一次不經(jīng)意的關(guān)心，也許是一片讓我們感動許久的文也許是一次不經(jīng)意的關(guān)心，也許是一片讓我們感動許久的文章，是一部電影，是一首歌章，是一部電影，是

5、一首歌.總之我們要對我們擁有的總之我們要對我們擁有的一切，都心存感恩，這樣才能幸福，快樂于世啊！一切，都心存感恩，這樣才能幸福，快樂于世?。?誰言寸草心，報得三春暉。 當(dāng)然我們并不是圣人，整天對世界心懷感恩，但第一點(diǎn)我當(dāng)然我們并不是圣人，整天對世界心懷感恩，但第一點(diǎn)我們要做到的就是感恩父母！們要做到的就是感恩父母！ 有人曾計算過，你的一生滿打滿算和父母在一起的時間也有人曾計算過，你的一生滿打滿算和父母在一起的時間也只有只有2020年。想想一年以后，你只能寒暑假回家了，想想你工年。想想一年以后，你只能寒暑假回家了，想想你工作時只能過年回家了。而現(xiàn)在的我們已然高三，和父母說話作時只能過年回家了。而

6、現(xiàn)在的我們已然高三，和父母說話交流的機(jī)會又有多少？如果以后連見面的機(jī)會都彌足珍貴了，交流的機(jī)會又有多少？如果以后連見面的機(jī)會都彌足珍貴了，你拿什么來回報父母？只是你越來越鼓的腰包？只是你越來你拿什么來回報父母？只是你越來越鼓的腰包？只是你越來越顯赫的名聲？只是你在名利場上征戰(zhàn)的身影？當(dāng)然不是！越顯赫的名聲？只是你在名利場上征戰(zhàn)的身影？當(dāng)然不是！因?yàn)檫@不是他們想要的。因?yàn)檫@不是他們想要的。 誰言寸草心，報得三春暉。“親愛的孩子，你走后第二天，就想寫信，怕你嫌煩，也就罷了。可親愛的孩子，你走后第二天，就想寫信，怕你嫌煩，也就罷了。可是沒一天不想著你，是沒一天不想著你， 每天清早六七點(diǎn)鐘就醒，翻來覆

7、去的睡不著，也每天清早六七點(diǎn)鐘就醒，翻來覆去的睡不著，也說不出為什么。好像克利斯朵夫的母親獨(dú)自守在家里，想起孩子童年說不出為什么。好像克利斯朵夫的母親獨(dú)自守在家里，想起孩子童年一幕幕的形象一樣，我和你媽媽老是想著你二三歲到六七歲間的小故一幕幕的形象一樣，我和你媽媽老是想著你二三歲到六七歲間的小故事。事。” “ “望你把全部精力放在研究學(xué)問上，多用理智，少用感情，當(dāng)然那是望你把全部精力放在研究學(xué)問上，多用理智，少用感情，當(dāng)然那是要靠你堅強(qiáng)的信心，克制一切的煩惱，不是件容易的事，但是非克服要靠你堅強(qiáng)的信心，克制一切的煩惱，不是件容易的事，但是非克服不可。對于你的感情問題，我向來不摻加任何意見，覺得

8、你各方面都不可。對于你的感情問題，我向來不摻加任何意見，覺得你各方面都在進(jìn)步，你是聰明人，自會覺悟的。我既是你媽媽，我們是休戚相關(guān)在進(jìn)步，你是聰明人，自會覺悟的。我既是你媽媽，我們是休戚相關(guān)的骨肉，不得不要嘮叨幾句，加以規(guī)勸。的骨肉，不得不要嘮叨幾句，加以規(guī)勸?！?” “ “孩子，我虐待了你，我永遠(yuǎn)對不起你，我永遠(yuǎn)補(bǔ)贖不了這種罪過！孩子，我虐待了你，我永遠(yuǎn)對不起你，我永遠(yuǎn)補(bǔ)贖不了這種罪過！這些念頭整整一天沒離開過我的頭腦，只是不敢向你媽媽說，人生做這些念頭整整一天沒離開過我的頭腦，只是不敢向你媽媽說，人生做錯了一件事，良心就永久不得安寧！真的，巴爾扎克說得好：有些罪錯了一件事，良心就永久不得安

9、寧！真的，巴爾扎克說得好：有些罪過只能補(bǔ)贖，不能洗刷！過只能補(bǔ)贖，不能洗刷！” ” 誰言寸草心，報得三春暉。 這幾則是傅雷家書中最具有代表性的句子，百分之百這幾則是傅雷家書中最具有代表性的句子，百分之百地體現(xiàn)了對孩子的濃濃的父愛，卻也不忘對其進(jìn)行音樂、美地體現(xiàn)了對孩子的濃濃的父愛，卻也不忘對其進(jìn)行音樂、美術(shù)、哲學(xué)、歷史、文學(xué)乃至健康等等全方位的教育。術(shù)、哲學(xué)、歷史、文學(xué)乃至健康等等全方位的教育。 所以，父母對孩子的愛是真真切切，是所以，父母對孩子的愛是真真切切，是全方位的，是讓人值得感恩的！無論你全方位的，是讓人值得感恩的！無論你的地位，你的才華，你的財富有多令人的地位，你的才華，你的財富有多

10、令人欽慕。欽慕。誰言寸草心，報得三春暉。 “ “孩子，看到你每天打拼書海、來去匆匆的身影，我很心孩子，看到你每天打拼書海、來去匆匆的身影，我很心疼；回想著你長大的每一次進(jìn)步、每一個故事，我很欣慰。疼；回想著你長大的每一次進(jìn)步、每一個故事，我很欣慰。孩子，你可曾知道孩子，你可曾知道一直以來，你都是媽媽最驕傲的資一直以來，你都是媽媽最驕傲的資本。本?！?“ “父母一直是你最貼心的朋友最有力的依靠。所以，遇到父母一直是你最貼心的朋友最有力的依靠。所以，遇到事情不要自己硬撐著：疲憊的時候，找媽媽聊聊，媽媽會事情不要自己硬撐著：疲憊的時候，找媽媽聊聊，媽媽會給你溫暖的懷抱，困惑的時候，找爸爸聊聊給你溫暖

11、的懷抱，困惑的時候，找爸爸聊聊爸爸那關(guān)爸爸那關(guān)切的話語會是你披荊斬棘的利劍。切的話語會是你披荊斬棘的利劍。” “ “高三是一場考驗(yàn)，對每個人都是如此。交織著痛苦與歡高三是一場考驗(yàn)，對每個人都是如此。交織著痛苦與歡樂，融匯了激情與悵惘。高三像一輛亢奮的鐵革戰(zhàn)車向我樂，融匯了激情與悵惘。高三像一輛亢奮的鐵革戰(zhàn)車向我們隆隆駛來。兒子，你是否挺起了堅強(qiáng)的身軀？騎上你的們隆隆駛來。兒子，你是否挺起了堅強(qiáng)的身軀？騎上你的戰(zhàn)馬，奮力搏殺沖過去，迎接你的將是金光燦燦的勝利金戰(zhàn)馬，奮力搏殺沖過去，迎接你的將是金光燦燦的勝利金杯。杯?！闭l言寸草心，報得三春暉。 現(xiàn)在，如果你已為人父母要為你的孩子寫下一段話，你會現(xiàn)

12、在，如果你已為人父母要為你的孩子寫下一段話，你會寫些什么？寫些什么？“這些是我想要讓你們得到的東西：在一個夢想不受限制、這些是我想要讓你們得到的東西：在一個夢想不受限制、無事不能成就的世界中長大，長成具慈悲心、堅持理想，能無事不能成就的世界中長大，長成具慈悲心、堅持理想，能幫忙打造這樣一個世界的女性。我要每個孩子都有和你們一幫忙打造這樣一個世界的女性。我要每個孩子都有和你們一樣的機(jī)會，去學(xué)習(xí)、夢想、成長、發(fā)展。樣的機(jī)會，去學(xué)習(xí)、夢想、成長、發(fā)展?！眾W巴馬奧巴馬 雖然我們未曾時常交談，但對你的關(guān)注從未減少，你下樓我雖然我們未曾時常交談，但對你的關(guān)注從未減少，你下樓我在陽臺看著你走遠(yuǎn)，你心情差時我

13、從不多言，你心情好時我在陽臺看著你走遠(yuǎn)，你心情差時我從不多言，你心情好時我陪你一起笑著。對你一直鼓勵和夸獎，因?yàn)闆]什么比得上你陪你一起笑著。對你一直鼓勵和夸獎，因?yàn)闆]什么比得上你的健康和快樂的成長！的健康和快樂的成長！一日為師，終身為父。 來到這個世界上，我們本無知，無能，但有了老師，才讓來到這個世界上，我們本無知，無能，但有了老師，才讓我們變得睿智，變得善于思考，變得才華出眾！感恩老師，我們變得睿智，變得善于思考，變得才華出眾！感恩老師，理所當(dāng)然！理所當(dāng)然！ 小學(xué)老師教會我做人，告訴我人要有三心：感恩之心，恒小學(xué)老師教會我做人，告訴我人要有三心：感恩之心，恒心和一顆善心。心和一顆善心。 初中

14、老師教會我做事，告訴我做人要有理想，要有正確價初中老師教會我做事，告訴我做人要有理想，要有正確價值觀，要堅持，教導(dǎo)我要做事切記浮躁和想當(dāng)然。值觀，要堅持，教導(dǎo)我要做事切記浮躁和想當(dāng)然。 高中老師，要以高考當(dāng)做最終目標(biāo)，但也從學(xué)習(xí)中中教會高中老師，要以高考當(dāng)做最終目標(biāo)，但也從學(xué)習(xí)中中教會我們做事準(zhǔn)則：挑戰(zhàn)極限我們做事準(zhǔn)則：挑戰(zhàn)極限 我覺得是我們胡老師對我們的希我覺得是我們胡老師對我們的希望。望。所以，老師是我們從小至今陪伴我們最長久的朋友，感恩所以，老師是我們從小至今陪伴我們最長久的朋友，感恩老師，我們理應(yīng)做到。老師，我們理應(yīng)做到。一日為師，終身為父。 知道感恩，當(dāng)然不代表我們都能做到感恩他們。

15、知道感恩，當(dāng)然不代表我們都能做到感恩他們。你在課堂上經(jīng)常小聲嘀咕嗎？你在課堂上經(jīng)常小聲嘀咕嗎？你在課堂上做過些不尊重老師的行為嗎你在課堂上做過些不尊重老師的行為嗎?(?(對老師噓聲一片）對老師噓聲一片）你在課下認(rèn)真按照老師的要求做事了嗎？你在課下認(rèn)真按照老師的要求做事了嗎？你做到過將心比心，思考過老師的難處嗎？你做到過將心比心，思考過老師的難處嗎？. 做不到這些，我想我們離一個合格的人，合格的學(xué)生，合做不到這些，我想我們離一個合格的人，合格的學(xué)生，合格的合一人還差得很遠(yuǎn)！格的合一人還差得很遠(yuǎn)！吃水不忘挖井人。作為生活在作為生活在2121世紀(jì)的新青年，我們的生活環(huán)境特別的優(yōu)越，世紀(jì)的新青年，我們

16、的生活環(huán)境特別的優(yōu)越，但大多數(shù)的我們卻還身在福中不知福，到處抱怨，到處攀比，但大多數(shù)的我們卻還身在福中不知福，到處抱怨，到處攀比，其實(shí)這正是我們?nèi)狈σ活w感恩的心的表現(xiàn)。我們的這個社會其實(shí)這正是我們?nèi)狈σ活w感恩的心的表現(xiàn)。我們的這個社會雖然存在著不公，但是為我們提供的太多太多。雖然存在著不公，但是為我們提供的太多太多。 如果你生活在山區(qū)，你會有如此寬敞明亮的教室嗎？如果你生活在山區(qū)，你會有如此寬敞明亮的教室嗎？如果你生活在山區(qū)，你會這樣來學(xué)校嗎？如果你生活在山區(qū)，你會這樣來學(xué)校嗎？吃水不忘挖井人。 所以，我們要做到什么？感恩這個社會，不要一味地抱怨，所以，我們要做到什么？感恩這個社會，不要一味地抱怨，不要一味地吹毛求疵，不要一味的攀比，而是更加的完善自不要一味地吹毛求疵，不要一味的攀比，而是更加的完善自己，因?yàn)樯鐣怯扇藰?gòu)成的，我們的素養(yǎng)和能力能為這個社己，因?yàn)樯鐣怯扇藰?gòu)成的，我們的素養(yǎng)和能力能為這個社會提供些正能量，那么我們的社會將會變得美好，我們的子會提供些正能量，那么我們的社會將會變得美好，我們的子孫后代會生活在更加幸福的時代！孫后代會生活在更加幸福的時代！ 吃水不忘挖井人，如此美好的生活從歷史來看是我們的英吃水不忘挖井人，如此美好的生活從歷史來看是我們的英雄們用鮮血換來的！沒有他們殷紅的鮮血，哪里來我們飄揚(yáng)雄們用鮮血換來的！沒有他們殷紅的鮮血，哪里來我們飄揚(yáng)的國旗