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文檔簡介

1、鶴慶二中八年級體育集體備課教案 備課人:鶴慶二中音體美組 2013年2月 鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅 葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人黃雪梅備課內(nèi)容1、排球 2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)教材分析是在全身協(xié)調(diào)用力的基礎(chǔ)上通過手臂的迎擊動作,使來球從墊擊面上反彈出去的一項(xiàng)擊球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)學(xué)生知道正面雙手墊球和方法能力目標(biāo)學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)情感目標(biāo)學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累,練習(xí)積極認(rèn)真教學(xué)重點(diǎn)擊球做到:“一插”、“二夾”、“三提”教學(xué)難點(diǎn)墊球到位,動作自

2、然協(xié)調(diào)教學(xué)準(zhǔn)備教師提前到場,準(zhǔn)備好場地、器材,等候上課教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標(biāo)和要求。3、安排見習(xí)生。二、 準(zhǔn)備部分徒手操:(1)壓指運(yùn)動(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(3)擴(kuò)胸運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)腹背運(yùn)動(7)弓步壓腿(8)側(cè)壓腿。要求:動作正確,整齊、有力三、 基本部分(一)1、教師講解正面雙手墊球的方法和技術(shù)要領(lǐng)。要點(diǎn):(1)正面對準(zhǔn)來球(2)兩手臂伸直、夾緊、提肩(3)腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球(4)擊球時(shí)腿蹬地身體重心前移(5)上下肢協(xié)調(diào)用力2、教師提出練習(xí)要求。3、組織學(xué)生進(jìn)行練

3、習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。(二)1、教師講解身體素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容及要求(1)、給學(xué)生分組(4組)并提練習(xí)要求。(2)、鼓勵學(xué)生認(rèn)真自覺投入練習(xí)。(3)、采用分組輪換練習(xí)法。2、練習(xí)內(nèi)容 跳繩 立定跳遠(yuǎn) 俯臥撐400米四、結(jié)束部分1、集體講評,評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。2、整理放松練習(xí)。3、布置回收器材。4、師生再見。全班成四列橫隊(duì)集合組織:××××××××××××××××××××要求:1、

4、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。練習(xí)隊(duì)形:學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O1、全班如上圖聽講、練習(xí)。2、學(xué)法: (1)、認(rèn)真觀看示范(2)、學(xué)生跟練(3)、學(xué)生自練自評(4)、學(xué)生互練互評集體練習(xí)3、練習(xí)步驟:(1)、徒手做準(zhǔn)備姿勢(2)、學(xué)生徒

5、手模仿試做原地墊球動作。(3)、兩人一球,一人持球于腹前,另一人做墊固定球練習(xí)(著重體會手臂觸球部位和用力)。(4)、一人一球,自拋?zhàn)詨|(體會擊球點(diǎn)和控制球能力)。1、 學(xué)生知道素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容及練習(xí)要求。2、 練習(xí)數(shù)量:跳繩:30秒*2立定跳遠(yuǎn):10*2俯臥撐:男生10*2 女生8*2400米:中速跑進(jìn)學(xué)生自覺積極地參與素質(zhì)練習(xí)并完成任務(wù)。1、集合隊(duì)伍,學(xué)生自我評介。2、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。要求:放松、調(diào)整呼吸。3、師生再見。作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅 、葉維生缺席情況記錄無中

6、心發(fā)言人張燦樞備課內(nèi)容1、 原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢和用力順序 2、素質(zhì)練習(xí)教材分析背對投擲方向,軀干和肩帶向右轉(zhuǎn),上體前傾(根據(jù)腿部力量而定),體重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向內(nèi)扣。教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)學(xué)生能記住原地側(cè)向推鉛球預(yù)備姿勢的要領(lǐng)和推鉛球時(shí)由下而上的用力順序。能力目標(biāo)學(xué)生能做出身體側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立,右膝彎曲,上體右轉(zhuǎn)稍前傾的預(yù)備姿勢,用力推鉛球時(shí),能做到兩腿蹬地轉(zhuǎn)體將球向投擲方向推出。情感目標(biāo)學(xué)生在練習(xí)中不拍臟不拍累,注意安全。教學(xué)重點(diǎn)預(yù)備姿勢時(shí)身體姿勢及重心位置教學(xué)難點(diǎn)推球時(shí)的協(xié)調(diào)用力教學(xué)準(zhǔn)備鉛球15個(gè)教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、體育委員整隊(duì),

7、報(bào)告人數(shù)。2、師生相互問好。3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。二、 準(zhǔn)備部分1、慢跑400米2、徒手操(1)、伸展運(yùn)動(2)、體側(cè)運(yùn)動 (3)、俯背運(yùn)動(4)、踢腿運(yùn)動(5)、側(cè)壓腿、前壓腿三、 基本部分(一)、原地側(cè)向推鉛球1、教師進(jìn)行原地側(cè)向推鉛球的講解示范。 2、兩人一組練習(xí)原地側(cè)向推鉛球預(yù)備姿勢。 3、徒手原地模仿側(cè)向推鉛球練習(xí)。 4、用實(shí)心球練習(xí)。(1)、教師講解要求并示范(2)、組織學(xué)生練習(xí)(3)、巡回指導(dǎo)(二)、素質(zhì)練習(xí)1、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容。(跳繩、舉重物、仰臥起坐) 2、組織學(xué)生練習(xí) 3、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)。四、 結(jié)束部分(一)、領(lǐng)做放松操(二)、本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估

8、學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材(三)、師生再見全班成四列橫隊(duì)集合組織:××××××××××要求:1、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。練習(xí)隊(duì)形:學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××&

9、#215; O O O O O學(xué)生練習(xí)圖:××××××××××1、講清要領(lǐng),指出肘關(guān)節(jié)向下的弊端,要求持球部位應(yīng)在鎖骨窩處,掌心向前。拇指在下。2、反復(fù)做徒手練習(xí),建立動作概念。要求學(xué)生相互幫助糾正錯(cuò)誤。1、學(xué)生分成四小組。2、各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完成練習(xí)。(跳繩30次/人*2、舉重物30次/人、仰臥起坐30次/人)1、隨教師做充分放松2、(1)、學(xué)生分組小結(jié)自我評估。(2)、集中匯報(bào)。(3)、男生第一組歸還器材3、師生再見作業(yè)設(shè)計(jì)反思 鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22

10、日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅 、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人黃雪梅、備課內(nèi)容1、不同方式跑的練習(xí) 2、游戲:長江 黃河教材分析發(fā)展下肢腿部肌肉力量,提高協(xié)調(diào)能力教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)使學(xué)生掌握多種跑的練習(xí)方法,發(fā)展下肢腿部肌肉力量,提高協(xié)調(diào)能力能力目標(biāo)培養(yǎng)體育運(yùn)動安全意識情感目標(biāo)感受交往、合作與競爭,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、密切配合的團(tuán)隊(duì)精神教學(xué)重點(diǎn)上肢姿勢與下肢步伐的協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)用力教學(xué)準(zhǔn)備教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、提前到場地,檢查場地并準(zhǔn)備場地與器材。2、接受體育委員的報(bào)告。3、師生問好,并宣布本課的內(nèi)容與要求。4、整

11、隊(duì)。二、 準(zhǔn)備部分1、 慢跑2、 熱身操(1)、頭部運(yùn)動(2)、肩繞環(huán)運(yùn)動(3)、腹背運(yùn)動(4)、腰部運(yùn)動(5)、弓步壓腿(6)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(7)、手腕踝關(guān)節(jié)三、 基本部分(一)、主要內(nèi)容:不同跑的練習(xí)1、后蹬跑接加速跑返回2、小步跑接加速跑返回3、后踢腿跑接加速跑返回4、交叉跑接加速跑返回(二)、游戲:長江黃河方法與規(guī)則:學(xué)生平均分為2隊(duì),成縱隊(duì)站立,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)相向站立一隊(duì)定名為黃河,另一隊(duì)定名為長江兩隊(duì)間隔一定距離教師叫到“黃河”時(shí)黃河隊(duì)轉(zhuǎn)身向后跑,長江隊(duì)追逐,兩人相對搭伴,反之則時(shí)長江隊(duì)轉(zhuǎn)身跑,黃河隊(duì)追逐,在規(guī)定范圍內(nèi)被追到者受到相應(yīng)懲罰。四、 結(jié)束部分(一)、課小結(jié)及放松身心1、放松

12、活動:下肢肌肉放松2、點(diǎn)評本課的優(yōu)缺點(diǎn)。(二)、下課常規(guī)1、布置收拾器材。2、師生再見。組織:慢跑:繞籃球場邊線,三分線熱身操隊(duì)形:四列體操隊(duì)型要求:集合快、靜、齊,注意力集中,慢跑有序,做熱身操認(rèn)真動作正確場地:籃球場端線為起點(diǎn)和終點(diǎn)要求:學(xué)生在練習(xí)時(shí)要按教師的要求來做學(xué)生積極自評與互評場地:同學(xué)成兩列,與籃球場邊線平行注意事項(xiàng):防止碰撞,注意安全。要求:充分放松作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人張燦樞備課內(nèi)容學(xué)生能想出各種方法(式)將球拋出;同時(shí)能掌

13、握本次課的游戲方法及規(guī)則。教材分析提高上肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)用力教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)學(xué)生能想出各種方法(式)將球拋出;同時(shí)能掌握本次課的游戲方法及規(guī)則。能力目標(biāo)提高上肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)用力,促進(jìn)冷靜、果斷品質(zhì)的形成。情感目標(biāo)通過本次課學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望;團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和創(chuàng)新意識。教學(xué)重點(diǎn)想出各種拋擲方法教學(xué)難點(diǎn)全身協(xié)調(diào)用力教學(xué)準(zhǔn)備實(shí)心球(手球)若干教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、指定地點(diǎn)、鳴哨集合2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝、安排見習(xí)生二、 準(zhǔn)備部分(一)、慢跑(二)、熱身操(1)、頭部運(yùn)動(2)、肩繞環(huán)運(yùn)動(3)、腹背運(yùn)動(4)、腰部運(yùn)動(5

14、)、弓步壓腿(6)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(7)、手腕踝關(guān)節(jié)三、 基本部分1、教師分組并明確各組骨干2、明確練習(xí)方法與要求(安全、協(xié)調(diào)用力)3、語言導(dǎo)入:“導(dǎo)彈”擊中目標(biāo)-“營地”4、教師介紹幾種拋擲方法5、教師巡視點(diǎn)撥四、 結(jié)束部分1、語言導(dǎo)入:創(chuàng)造新武器(器材、最佳方法)摧毀營地,拋擲的遠(yuǎn)、準(zhǔn)2、總結(jié)評價(jià)全班成四列橫隊(duì)集合組織:××××××××××××××××××××要求:1、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)

15、。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。練習(xí)隊(duì)形:學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O練習(xí)如圖:××××× O O O O O××××× O O O O O1、 學(xué)生進(jìn)行嘗試2、 評選最

16、佳拋擲方法作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人黃雪梅備課內(nèi)容籃球:單手肩上投籃教材分析單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)正確掌握單手肩上投籃的動作;逐步提高投籃命中率能力目標(biāo)通過投籃練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢肌肉力量和協(xié)調(diào)工作的能力情感目標(biāo)感受交往、合作、競爭的樂趣,發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度教學(xué)重點(diǎn)持球正確,上下肢用力協(xié)調(diào)教學(xué)難點(diǎn)伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力教學(xué)準(zhǔn)備籃球若干教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、指定集合地點(diǎn),檢查

17、著裝,接受學(xué)生體委報(bào)告。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。二、 準(zhǔn)備部分1、 慢跑:蛇行跑2、徒手操五節(jié)(1)、上肢運(yùn)動(2)、俯腰轉(zhuǎn)體(3)、弓步壓腿(4)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(5)、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動三、 基本部分動作要點(diǎn):持球正確,上下肢用力協(xié)調(diào);伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力四、 結(jié)束部分1、 教師、學(xué)生共同小結(jié)2、 布置課外練習(xí)3、 布置收拾器材集合隊(duì)形:×××××××××××××××××××

18、15;××××××××××××××××××××學(xué)生在籃球場上成兩路縱隊(duì)練習(xí)×××××××××××××××××××××××××××&

19、#215;××××××××××××要求:1、動作整齊有力2、聽教師口令練習(xí)分組:全班四組,分別用四個(gè)籃球架要求:1、 男生積極帶女生2、 體會動作要領(lǐng)3、 不爭不搶,有序練習(xí)安排課下去找一些關(guān)于籃球的書或資料學(xué)習(xí)作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人張燦樞備課內(nèi)容行進(jìn)間運(yùn)球和三步上籃技術(shù)教材分析可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈

20、敏性和彈跳力教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)掌握行進(jìn)間運(yùn)球和三步上籃技術(shù),發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力,提高彈跳力能力目標(biāo)能在課堂教學(xué)活動中,相互合作,自主探究學(xué)習(xí)情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身的價(jià)值與能力,學(xué)會欣賞他人,增強(qiáng)個(gè)人對集體的責(zé)任感教學(xué)重點(diǎn)掌握運(yùn)球和三步上籃的動作方法、要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn)提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏教學(xué)準(zhǔn)備籃球若干教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)(一) 激發(fā)興趣,熱身導(dǎo)入1、 上課常規(guī):體育委員整隊(duì),師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)安全意識。2、 徒手操、自選運(yùn)球通過徒手操和小組自選運(yùn)球,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并使身體各部位活動起來,為后面的課做好準(zhǔn)備。

21、(二) 師生互動,自我展示與評價(jià)1、運(yùn)球接力比賽:嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球,通過接力比賽,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。2、  三步上籃練習(xí)自由結(jié)組練習(xí)三步上籃,體會三步上籃技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會自我評價(jià),為今后的自主探究學(xué)習(xí),創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。分層次練習(xí)三步上籃1)運(yùn)一次球三步上籃2)三分線自己運(yùn)球三步上籃3)不同方向運(yùn)球三步上籃4)接住球后三步上籃3、教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo),與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí),給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范。針對一些出現(xiàn)的問題,教師小范圍上點(diǎn)拔,糾正和指導(dǎo)。(三) 身心恢復(fù)1、放松練習(xí)2、課后小結(jié)3、安排課后練

22、習(xí),宣布下課4、回收器材全班成四列橫隊(duì)集合組織:××××××××××××××××××××要求學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動全班成四組分組以球場端線為起終點(diǎn)進(jìn)行運(yùn)球接力全班自由組合成人數(shù)大致相等的四組,分別占用四個(gè)半場按要求進(jìn)行練習(xí)要求:1、 積極認(rèn)真2、 勇于實(shí)踐3、 善于觀察4、 互相幫助通過放松練習(xí)消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學(xué)習(xí)的心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理。

23、作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人黃雪梅備課內(nèi)容耐力跑教材分析提高學(xué)生的心肺功能和有氧代謝水平教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)體會耐力跑的動作姿勢、呼吸節(jié)奏,學(xué)習(xí)自測心率和控制強(qiáng)度的方法能力目標(biāo)提高學(xué)生的心肺功能和有氧代謝水平情感目標(biāo)讓學(xué)生認(rèn)識到要取得成功,必須付出努力,提高學(xué)生抗挫折能力和培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和團(tuán)隊(duì)精神以及堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)教學(xué)難點(diǎn)合理控制耐力跑節(jié)奏,掌握呼吸方法教學(xué)準(zhǔn)備跳繩若干教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)

24、一、 開始部分1、師生問好2、宣布本次課的內(nèi)容3、安排見習(xí)生二、 準(zhǔn)備部分1、徒手操2 2、游戲:人浪方法:成圓圈站立,兩人拉一跳繩按順時(shí)針跑動,其他人以蹲下或起跳來躲避跳繩3、自由跳繩練習(xí)三、 基本部分圖形跑方法:運(yùn)用“S”形跑、“8”字形跑和“螺旋”形跑等。喊號追趕跑方法:全班站成一個(gè)圓圈,教師喊某號,該號數(shù)的人立即從圈外跑去追前面同號的人。集思廣益,發(fā)明各種形式的跑四、 結(jié)束部分1、學(xué)生進(jìn)行評價(jià),教師小結(jié)本次課情況。2、歸還器材,師生再見組織形式:1、聽清楚方法和要求22、在教師的指揮下進(jìn)行3、遵守規(guī)則4、情緒活躍1、用40%50%的速度跑。2、注意呼吸的節(jié)奏。3、體會心率的測試。男女各

25、一路縱隊(duì),在小組長的帶領(lǐng)下跑出各種圖形。耐力差跟不上隊(duì)伍的同學(xué)可以在中途退出,沿著籃球場邊線繼續(xù)慢跑或跳繩練習(xí)。1、保持圓圈站立的隊(duì)形。從排頭開始1-8向后報(bào)數(shù),記住自己的號數(shù)。2、反應(yīng)迅速,注意安全。被叫號的同學(xué)按逆時(shí)針方向跑,其他同學(xué)原地站好,追趕的同學(xué)用手輕拍即可。全班成四列橫隊(duì)站立,教師進(jìn)行評價(jià)、點(diǎn)評。作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、洪登梅、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人黃雪梅備課內(nèi)容跨越式跳高教材分析這是與跨跳的方式基本相同帶助跑的跳過橫桿的形式,也是田徑項(xiàng)目中的一種跳高的越桿方

26、式教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)發(fā)展學(xué)生的彈跳力能力目標(biāo)掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng)情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的精神品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)過桿動作教學(xué)難點(diǎn)助跑、起跳教學(xué)準(zhǔn)備跳高架、海綿墊,橡皮筋若干教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、指定地點(diǎn)、鳴哨集合2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝、安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備部分(一)、慢跑(二)、熱身操(1)、頭部運(yùn)動(2)、肩繞環(huán)運(yùn)動(3)、腹背運(yùn)動(4)、腰部運(yùn)動(5)、弓步壓腿(6)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(7) 、手腕踝關(guān)節(jié)三、基本部分動作要領(lǐng):助跑放松自然,均勻加速起跳腳跟先著地并迅速滾動到全腳掌,在兩臂和擺動腿快速擺動配合下,起跳腿充分蹬伸完成快速起跳過桿當(dāng)擺動腿

27、擺越過橫桿時(shí),上體前傾,腳尖內(nèi)旋下壓;起跳腿積極高抬落地過桿后,擺動腿先著地,屈膝緩沖四、結(jié)束部分1、放松活動2、學(xué)生評價(jià)3、教師總結(jié)全班成四列橫隊(duì)集合組織:××××××××××××××××××××要求:1、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)××××× O O O O O×&

28、#215;××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O1、 做各種跳躍的游戲和各種發(fā)展彈跳力的練習(xí)2、 邁步起跳模仿練習(xí)(1)、2-3步助跑起跳練習(xí)(2)、2-3步跨越橡皮筋練習(xí)(3)、2-3步跨越式跳高練習(xí)3、 跳高比賽或自定高度的跳高練習(xí)1、 充分放松下肢肌肉2、 學(xué)生積極評價(jià)學(xué)習(xí)心得作業(yè)設(shè)計(jì)反思鶴慶二中集體備課教學(xué)設(shè)計(jì)表集體備課時(shí)間2013年2月22日2013年2月24日出席教師楊四堂、張燦樞、趙江濤、黃雪梅、李永明、

29、洪登梅、葉維生缺席情況記錄無中心發(fā)言人黃雪梅備課內(nèi)容頭手倒立(男)、肩肘倒立(女)教材分析本次課是課程標(biāo)準(zhǔn)的必修課,鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。掌握基本技巧動作和要領(lǐng)教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)學(xué)生知道頭手倒立和肩肘倒立的動作要領(lǐng)能力目標(biāo)學(xué)生在保護(hù)幫助下能較熟練地完成頭手倒立(男)、和肩肘倒立(女)動作情感目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、相互合作的良好品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)三角支撐,吸腹提臀伸髖(男),含胸吸腹,舉腿伸髖,肘內(nèi)夾(女)教學(xué)難點(diǎn)控制身體重心,掌握身體的平衡能力教學(xué)準(zhǔn)備體操墊若干教 學(xué) 過 程教師活動學(xué)生活動補(bǔ)充總結(jié)一、 開始部分1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2、師生相互問好。3、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備部

30、分1、慢跑400米2、徒手操(1)、伸展運(yùn)動(2)、體側(cè)運(yùn)動 (3)、俯背運(yùn)動(4)、踢腿運(yùn)動(5)、側(cè)壓腿、前壓腿三、基本部分1、講解動作要領(lǐng)并示范2、保護(hù)與幫助示范3、專門性體能練習(xí)收腹舉腿側(cè)撐靜力扶腳臥撐壓腿轉(zhuǎn)體腹肌腿腳腹肌壓腿做背肌四、結(jié)束部分1、集體講評,評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。2、整理放松練習(xí)。3、布置回收器材。組織:××××××××××××××××××××要求:1、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要點(diǎn)。2、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)×××

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