面式閱讀訓練需要注意的事項

1、面式閱讀訓練需要注意的事項科學原理早已提示：人的大腦分為左右兩局部，各自分管并對不 同的信息內容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工， 而左腦主要是處理諸如邏輯、數字、文字等非形象化的信息。我想這個問題知道速讀的都應該知道，不管是超級速讀，快速閱 讀，超視讀，波動速讀，右腦速讀，催眠速讀還是影像閱讀，一切的 一切，都涉及這個面式閱讀， 面式閱讀是通向高速度一個必經的階段， 如果你學不會面式閱讀，那么你速度會很難超過三千字，為什么是三 千字呢?計算一下：不具有速讀意識的人， 通常情況下，眼停是 0.4 秒， 一眼可以看 1-4個字符，所以速度為 150-600個字符之間， 這個是沒有

2、速讀意識的人速度，中間不包括做其它事情的成分。具有初步速讀意識的人， 通常，眼停 0.2-0.3 秒，一眼可以看 10-20 個字符，速度可以翻三倍到五倍了，所謂初步就是線式閱讀。具有高級速讀技巧的人，通常，眼停同上，一看可以看到 100-200 個字符，甚至一目一頁，當然了一般都是 32K 的。這類人的速度一般都在五千字以上，好多可以超越萬字。 總結上面，第一類是點式閱讀，第二類式線式閱讀，第三類就是 面式閱讀了。用不找我下定義，你也大概知道什么是面式閱讀，面式閱讀的重 要性了。如何到達面式閱讀 ?這個問題涉及范圍很大，主要講三點：第一， 去心讀這個是最根底的面式閱讀步驟了， 80%的人停留

3、在這個里面， 只 有去掉了心讀，你才不會在腦子中一個一個字讀出來，這樣你的速度 才有提高的可能性。心讀的消除方式有好多中，據幾個例子給大家，自由選擇，據個 例子感覺好就用，不好可以變通。1，強制消除 ?這個方法不少書里面說過，我也不知道咋的叫強 制，一個字，忽悠你自己找方法的方法 2，節(jié)奏器消除 ?-就是在看書 的時候聽有節(jié)奏的叮當聲或者別的隨便， 效果還不錯 3，小木偶消除 ? 看書的時候，當你想在心里發(fā)聲了， 就在書的外表想象一個小人跳舞， 效果還可以，原理就是調整你的注意力。4，數字想象消除 ?在心里想數字， 可以從 1-100，然后反過來想， 想數字圖形，不要在腦子中出聲音，這個方法，

4、開始別扭，后來就比 較順了，我自己用的方法，大家可以試試，覺得不好就沒話說了 5，速 聽消除?聽歌曲還是文章什么的，可以調節(jié)速度，我聽MP3的時候調 到 8 倍速度，慢了不爽，聽習慣了，你就會不自覺的加快你的思維速 度何注意力，這個方法跟性格急躁沒聯系 .大膽的可以試試6,面式 數字想象消除 ?第四個方法升級方法，我自己用的，你可以在腦子中 這樣想象 123 456 789 這樣三個一組想象，注意三個數字要象圖片一 樣，同時出現，如果挨個出項的，申明無效。如果你可以做到一次 6個出現的，然后進一步升級，這樣想象 1 2 34 5 67 8 9能想到四行四列了， 就恭喜你，你可以繼續(xù)增加數字了注

5、意， 想象的數字仍然是同時出現， 不同時出現的， 無效，大腳秘藏之方法， 分享了乙文字消除-一般人看大的文字不容易心讀，看小文字就特 別想心讀，所以建議先看字體比擬大的文字，分一個星期，比方先看 一號字體四天， 然后看二號字體四天， 直到你看微型雕刻書 8，以音消 音-讀書的時候在腦子中 注意是腦子中，不是喉嚨那 發(fā)這個三個 音： ?讀如嗡音 ，啊 讀如阿音 、?讀如哄音 ，這個三個是腦音波，非 語言系統音波，我胡說的，大家可以試試看，不滿意沒有質量三包 現在需要打破你這種思維習慣， 而從小回到原始， 把音復原為圖， 用圖像的方式來接受外界信息， 列舉幾個方法 1，多看圖像， 重要的是 回憶這

6、個人人都會 2，看文字，當成圖像看，文字就是圖像，圖像 就是文字，都是表達意思的載體 3，圖像-文字的廉潔，建立一種你看 到文字就很自然的想到圖像的習慣，就跟你看到文字就想到聲音的習 慣一樣，只要你愿意，這個也可以形成習慣。4，把聲音轉化成文字，一般人把文字轉化為聲音，比方你上課的 時候聽老師講課，你在潛意識中已經接受了看文字就想聲音，聽聲音 就不需要轉化的習慣，同樣，你可以不心讀，你也可以聽別人聲音的 時候把它們全部轉化為文字圖像，有挑戰(zhàn)吧 ?不知道有沒有第二個人試 過。第三，無聲思維就是非聲音式思考，比方圖像思考，這個步驟是 最具有挑戰(zhàn)性的地方了，只有 1%的家伙可以做到，萬里挑一所謂無 聲思維，舉個例子，大家可能會有忘記一件事情，可是突然間你又想 起來了，還有一種就是所謂靈感，創(chuàng)造的靈感，突然間它就出來了， 你好似沒有經過復雜的思考，它就出來了，這個就是無聲思考的一個 東東了，迅速，奇妙，摸不找頭腦的東西， 給個方法吧， 肚子餓的很 1， 電影回憶法 ?看一步電影或者動態(tài)片斷， 然后回憶，只回憶動態(tài)畫面， 聲音去掉