大學(xué)生人際交往策略

1、大學(xué)生人際交往策略1、 大學(xué)生人際交往中存在問題的表現(xiàn)總的來說，大部分大學(xué)生都能正確地處理人際關(guān)系，但是由于種種主觀和客觀的原因，有部分人不能很好地處理好和身邊的老師、同學(xué)的關(guān)系，影響了其學(xué)習(xí)和生活，甚至有嚴(yán)重者因此而結(jié)束了年輕的生命。1 、以自我為中心?，F(xiàn)在有很多大學(xué)生都是獨(dú)生子女，在其成長過程中倍受親人的溺愛，要什么有什么，也沒有受過什么打擊或挫折，因此很容易形成以自我為中心的性格：在和別人交往時(shí)，一味強(qiáng)調(diào)自己的需要和利益，忽視了別人的感受。在集體生活中，不能站在大家的立場上去考慮問題。在大學(xué)生宿舍中，那些郁郁寡歡、亂發(fā)脾氣、對(duì)舍友不理不睬的人并不少見。2 、自卑膽怯。由于大學(xué)生們的家庭經(jīng)

2、濟(jì)情況、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀程度以及個(gè)人能力等各種原因，有些大學(xué)生很容易在心里形成一種思維定勢，認(rèn)為自己哪方面都比別人差。這些現(xiàn)象屢見不鮮：那些小城鎮(zhèn)或者偏遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)的學(xué)生，感覺自己在那些家庭經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)優(yōu)越的同學(xué)面前抬不起頭來；有些同學(xué)把自己的學(xué)習(xí)成績差歸咎于自己智商低下， 總感覺自己低人一等；有些大學(xué)生還會(huì)因?yàn)樽陨淼耐饷不蛏砀叨罡凶员?。日積月累，這種自卑的感覺壓抑在心理得不到正確的發(fā)泄，就逐漸形成了一種自我封閉的狀態(tài)。他們喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往，不喜歡與他人接觸，做什么都一個(gè)人，很難融合到大集體中。3 、缺乏與人交往的技巧。不僅對(duì)于大學(xué)生，對(duì)那些已經(jīng)走進(jìn)社會(huì)的人們來說，掌握與人交往的技巧都不是一件容

3、易的事情。部分大學(xué)生由于表達(dá)能力的原因，不能很正確地表達(dá)自己的想法，因此很容易被人誤解，甚至遭人排斥。在遇到這種情況的時(shí)候，又不懂得如何去彌補(bǔ)， 由此造成的惡性循環(huán)也是大學(xué)生人際交往與溝通上的一大障礙。2、 解決大學(xué)生人際交往中存在問題的對(duì)策心理學(xué)研究結(jié)果表明，人際交往有三個(gè)要素：自己的情感需求，他人的情感需求和社會(huì)的行為準(zhǔn)則。如果能夠協(xié)調(diào)好這三者的關(guān)系，就能有效地消除人際交往中的障礙。針對(duì)上述大學(xué)生中存在的幾種人際關(guān)系問題，筆者認(rèn)為可以采取一下的對(duì)策來緩解或消除這些障礙，從而幫助大學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，使大學(xué)生活更加充實(shí)、完美?。ㄒ唬┨岣咦陨淼娜烁聍攘υ谌穗H交往中，一個(gè)懂得為別人著想、樂觀

4、、真誠的人總是受歡 迎的。因此，要建立良好的人際關(guān)系，最重要的是要完善自身的人格， 提高自身魅力。首先，做一個(gè)善于傾聽的人。傾聽的目的一方面是給對(duì)方一個(gè)表 達(dá)的機(jī)會(huì)，另一方面是讓自己更好地了解對(duì)方， 以便進(jìn)一步與其交往 和溝通。在交談中，不要冒然打斷對(duì)方的話題，影響對(duì)方的思路，而 是要鼓勵(lì)對(duì)方講下去。另外，切忌心不在焉、東張西望、不時(shí)看表、 目光游離等動(dòng)作，這些動(dòng)作既影響對(duì)方的講話心情， 又是一種非常不 禮貌的表現(xiàn)。其次，做一個(gè)善于表達(dá)的人。古人言：與君一席話，勝讀十年書。 與人交流不僅是互相交換信息和經(jīng)驗(yàn)的好方式，還有助于增進(jìn)友誼。 善于表達(dá)，也就是說，能夠清楚明了地表達(dá)自己的意思，并且要注

5、意 表達(dá)方式，輕松幽默的表達(dá)方式往往可以讓聽眾感到愉快。第三，做一個(gè)善于處理矛盾的人。和人交往中難免會(huì)出現(xiàn)摩擦和 矛盾，如果能正確處理，即可打破僵局，大事化小，小事化了。如果 處理不好，很可能會(huì)影響到以后的相處和交往。因此，掌握處理矛盾 的技巧也是大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)的一門藝術(shù)。（二）高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生培養(yǎng)良好人際關(guān)系的指導(dǎo)。高校應(yīng)開設(shè)一些適合大學(xué)生需求的心理課程，如“如何正確處理人際關(guān)系”等等。 學(xué)校老師應(yīng)學(xué)會(huì)把握大學(xué)生的思想觀念、情感態(tài)度、思維方式以及價(jià)值取向等，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。此外，高校應(yīng)設(shè)立心理輔導(dǎo)中心，并配備專門的心理咨詢老師。加強(qiáng)和學(xué)生的交流， 及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在人際交往過程中

6、出現(xiàn)的困惑并給予相應(yīng)的幫助，使其盡早走出心中的陰影，在心靈上產(chǎn)生安全感和歸屬感?！景咐?xx 年 10月份，湛江師范學(xué)院外國語學(xué)院某學(xué)生因上學(xué)年學(xué)習(xí)成績不夠理想，感到十分自卑，一度產(chǎn)生休學(xué)的念頭。經(jīng)過學(xué)院老師和同班同學(xué)的規(guī)勸，該同學(xué)去了校心理咨詢中心進(jìn)行心理咨詢。由于同班同學(xué)事先已和咨詢中心的老師聯(lián)系過，老師大概了解了該學(xué)生的情況，并根據(jù)此對(duì)該學(xué)生進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，給出了十分具建設(shè)性的建議。后來，該學(xué)生改變了念頭，變得很樂觀，后來在07-08 學(xué)年度期末考試中取得了喜人的進(jìn)步。3、 ） 高校應(yīng)提供良好的成長環(huán)境健康向上的校園文化不僅能夠豐富大學(xué)生的課余生活，陶冶情操，而且有助于大學(xué)生間正常的人際交往。在課余時(shí)間，舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)或集體出游活動(dòng)，這樣可以給大學(xué)生提供很多人際交往的機(jī)會(huì)， 這樣就 加強(qiáng)了和同學(xué)朋友們的交流，使他們既在實(shí)踐中鍛煉了自己，又可以 在互相幫助、互相尊重的群體氣氛中協(xié)調(diào)、感受了良好的人際關(guān)系， 為形成良好的人際關(guān)系創(chuàng)造了有利的條件。 當(dāng)然，僅有學(xué)校的努力是 不夠的，需要大學(xué)生們主動(dòng)積極地參與到活動(dòng)中去， 并享受生活帶來 的樂趣和利益。大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)知識(shí)和技能、認(rèn)識(shí)社會(huì)、探索人生的重要發(fā)展 階段，大學(xué)生的所有活動(dòng)都是在與人交往的