職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上職業(yè)生涯規(guī)劃書 姓名：學號：班級：專業(yè)： 學校：勝利不是戰(zhàn)勝敵人，而是提高自己。我們只要每天進步百分之一，那就是成功。個人資料姓名：性別：女籍貫：江蘇省南京市所在學校及學院：專業(yè)：班級：學號：聯(lián)系電話：目錄一、自我分析1. 職業(yè)興趣2. 職業(yè)能力及適應性3. 個人特質(zhì)4. 職業(yè)價值5. 自我分析小結二、環(huán)境分析1. 家庭環(huán)境2. 學校環(huán)境3. 社會環(huán)境4. 職業(yè)環(huán)境5. 職業(yè)生涯條件分析小結三、職業(yè)定位1. 職業(yè)目標的確定2. 職業(yè)目標的分解和組合四、實施計劃1. 短期目標（大學計劃）2. 中期目標（畢業(yè)后5年內(nèi)計劃）3. 長期目標（畢業(yè)后10年及以上計劃）五、評估調(diào)

2、整1. 動態(tài)調(diào)整六、結束語前言作為一名在校的大學生，面臨的就業(yè)情況和以前的一樣，依然嚴峻。古人語，凡事謀則立,不謀則廢。又云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆；不知彼而知己，一勝一負；不知彼，不知己，每戰(zhàn)必殆。同理，做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的專業(yè)特點和職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。我們大學生進行職業(yè)規(guī)劃才能有方向、有準備、有的放矢，才能解決目前普遍存在的大學生就業(yè)難的問題。為了充實有意義地走過四年的大學生活，用堅定、

3、自信和執(zhí)著的追求代替茫然、恐懼和無知。我想，只有明確自己的職業(yè)理想并為之不懈的努力，當我們走出校園踏入社會的時候才會有立足之地。因此，我決定從現(xiàn)在開始做一個有準備、有目標、有方向的大學生，系統(tǒng)地規(guī)劃自己的生涯、設計自己的人生藍圖。我相信，有了和目標才會有勝利在握的喜悅。自我分析每個人對自己的認識都不盡全面，評價他人時你可能會說的頭頭是道，評價自己時常常是不知從何說起。但我們要知道，知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆，知人者智，自知者才明。所以，認識自我是何其重要。我們應該不斷地問自己：“我是誰？”“我能干什么？”“我的一生將怎樣度過？”等問題，在每一個階段都能夠?qū)ψ约河幸粋€清晰的認識。下面我將通過各方面測

4、定來對自己做一個分析，為以后的職業(yè)生涯做準備。1 個人基本情況作為一名日語專業(yè)的大一學生，我已經(jīng)匆匆走過了一年的大學生活。性格活潑開朗，并且擅于言談。業(yè)余時間喜歡看書、聽音樂、寫文章(尤其是散文類的文章)。樂于觀察生活，并且習慣用自己的方式記錄下生活中令自己感動以及自己感興趣的東西。做事講求腳踏實地、有始有終，不喜歡弄虛作假、半途而廢。待人和善，尤其是對自己的老師以及前輩，因此能夠很快的被老師以及身邊的人肯定和接受。往往對于身邊的每一件事情都持有自己的看法和想法。我的優(yōu)勢在于，我能夠經(jīng)常對身邊的事進行和反思，從他人以及自己的身上獲得對自己前進和成長極具好處的東西。有很好的團隊精神，這是我在集體

5、生活以及校園活動中比較活躍的法寶之一。但是，偶爾缺乏勇氣的性格也同樣會使我面對不必要的失敗和挫折，甚至喪失難得的鍛煉和展示的機會。我的生活條件很普通。父母把他們的辛苦凝結成對我的殷切期望。因此，我的身上除了有自己的人生理想之外，還一樣有父母及全家的期望，我沒有理由不努力實踐、努力進取。也正是有全家人的支持，我才能順利堅強地一個人走到現(xiàn)在。有時面對著自己周圍衣著華麗的同學的時候，也會有一點小小的自卑。并且，經(jīng)常多愁善感，對周圍的一切充滿感慨。2職業(yè)興趣：職業(yè)興趣是個體追求某種職業(yè)或從事某種職業(yè)的過程中表現(xiàn)出來的個性傾向。工作本身也是生活的一部分。工作對你來說，不只是的輪回和工資卡里的數(shù)字，更是你

6、實現(xiàn)理想的平臺和幸福生活的基礎。如果做一份自己不喜歡、沒興趣的工作，人就成了簡單的賺錢的工具，縱然拿著高薪，也很難享受到工作帶來的樂趣和成就感。而且，一份沒有激情的工作，也只會讓人原地踏步，難以一展抱負和才華。一個人如果能根據(jù)自己的愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動性將會得到充分發(fā)揮。即使十分疲倦和辛勞，也總是興致勃勃、心情愉快；即使困難重重，也絕不灰心喪氣，想盡各種辦法，百折不撓地去克服它，甚至廢寢忘食，。就我而言，一個平凡而普通的女生，我追求的是一份穩(wěn)定的工作?；籼m德職業(yè)興趣測評不是完全準確，但能給我一個大概的方向?；籼m德提出的職業(yè)興趣六角模型，把個體的職業(yè)興趣和工作環(huán)境分為：實際型（R）、研究

7、型（I）、藝術型（A）、社會型（S）、企業(yè)型（E）、和常規(guī)型（C）6種。其中，相鄰的兩種代表其相似程度最高，對角的兩種類型代表其差異度最大。如果個體的職業(yè)興趣與工作環(huán)境相符合，個體的職業(yè)滿意度、幸福感和控制感都會增強，如此不僅有利于個體的發(fā)展還有利于組織的成就。社會型的職業(yè)興趣傾向：幫助別人，喜歡與人合作，熱情關心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難。適合的職業(yè)：教師、社會工作者、牧師、心理咨詢師、服務性行業(yè)人員。企業(yè)型的職業(yè)興趣傾向：喜歡領導和影響別人，或為了達到個人或組織的目的而說服別人，希望成就一番事業(yè)。適合的職業(yè)：商業(yè)管理、律師、政治運動領袖、營銷人員、市場或銷售經(jīng)理、公關人員、采購員、投

8、資商、電影制片人和保險代理。常規(guī)型的職業(yè)興趣傾向：組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標準，愿意在一個大的機構中屬于從屬地位。適合的職業(yè)：會計師、銀行出納、行政助理、秘書、檔案文書、稅務專家和計算機操作人員。適合職業(yè)：房管員、家庭教師、警察、傳達員、體育教師、體育教練等。我屬于其中的藝術型：共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性。善于表達、懷舊、心態(tài)較為復雜。 典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備、創(chuàng)造力、表達能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的

9、審美、思索和感受，具備相應的能力。不善于。如藝術方面（演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、人），音樂方面（歌唱家、作曲家、），文學方面（小說家、詩人、劇作家）。3職業(yè)能力及適應性職業(yè)能力水平的高低可以有效地預測人們的職業(yè)成就，反映一個人的待人處事的能力。只有較好的職業(yè)能力水平，才能適應現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展、競爭激烈和高管理水平的需要。根據(jù)我的職業(yè)興趣可以知道作為一名教師需要有一定的專業(yè)知識，以及足夠的耐心去輔導每一位小同學，有控制力，不能夠把自己的情緒帶到課堂上。也需要性格開朗，對待學生要熱情。要有良好的組織能力和心理素質(zhì)，組織能力是要用在課堂上的，因為以后從事的會是小學教育，所以小

10、學生的自我控制能力比較弱，所以在課堂上我要有自己的方法將小朋友們吸引過來，認真聽取我所教授的知識，組織他們?nèi)绾魏献?，在分享過程中學到更多。良好的心理素質(zhì)是體現(xiàn)在意外情況上。小朋友之間打鬧難免會發(fā)生意外，所以遇到各種緊急情況時，作為學校孩子的長輩，是絕對不能驚慌，亂了陣腳的。我想通過自己的四年努力會將自己的知識學好，也會在日常生活中度注意各種非書面知識能力的培養(yǎng)，性格上的熱情活潑需要繼續(xù)保持。5個人特質(zhì)古話說得好，細節(jié)決定成敗，性格決定命運。我們的性格是打小就形成的，非特意的話是很難改變的。我根據(jù)自己對自己的了解，以及詢問了同學和家長，基本上的觀點是覺得我是熱情的，樂于助人的，能夠細心認真的對待

11、所要處理的事。在回想從小學到高中畢業(yè)這12年里，基本上是沒有和同學有過大的矛盾，在每一個階段都有印象深刻，對自己意義很大的老師，讓我對他們感到很是敬仰，所以我有信心以后能夠像他們一樣，做好教師這一工作。6職業(yè)價值觀由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，再加上每種職業(yè)也有各自不同的特性，因此，不同的人對職業(yè)特性的評價是不同的，這就形成個人職業(yè)價值觀的差異。由于這種差異，人們在就業(yè)方面和具體崗位的選擇上，在具體工作的投入上都會因此而受到影響。職業(yè)專家通過大量的調(diào)查，從人們的思想、信念和世界觀角度把職業(yè)分為九大類：自由型（非工資工作者型）、經(jīng)濟型（經(jīng)理型）、支配型（

12、獨斷專行型）、小康型、自我實現(xiàn)型、志愿型、技術型、合作型、享受型。自我職業(yè)價值觀取向表價值類型利他主義美感智力刺激成就感獨立性社會地位管理經(jīng)濟報酬社會交際安全感舒適人際關系變異性得分136915151111161316151712 根據(jù)得分顯示我的職業(yè)價值觀取向的前三項（即在一份職業(yè)中我最看中的）是人際關系、安全感、經(jīng)濟報酬。它們所具有的特點分別是： 人際關系：希望一起工作的大多數(shù)同事和領導人品比較好，在一起相處會感到愉快，自然，認為這就是很有價值的事，會感到很滿足。 安全感： 不管自己能力怎么樣，希望在工作中能有一個穩(wěn)定的局面，不會因為獎金，加工資，調(diào)動工作或者領導來訓等經(jīng)常提心吊膽，心煩意

13、亂。 經(jīng)濟報酬：工作的目的和價值，在于獲得優(yōu)厚的報酬，使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過的較為富足。個人覺得這份價值觀取向測試還是比較準確的，我覺得只有在和諧的同事關系下才能夠有心思去將自己的工作做好，不去想周圍的勾心斗角。其次，一份工作是一定要有保障的，畢竟是現(xiàn)實社會，我們需要生活，需要有一定的物質(zhì)保障，所以安全感和經(jīng)濟報酬對我來說也是很重要的。7勝任能力自己的細心與耐心會在以后的教師生涯中有很大的優(yōu)勢，相信自己的熱情會得到同事的友好對待以及同學們的喜愛，還需加強的就是自己的專業(yè)知識以及心理素質(zhì)。8.自我分析小結我缺乏勇氣、偶爾自卑、多愁善感的性格必須盡快得到解決。因此，在自己

14、的學習之余要多參加類似于校園辯論、模擬法庭、音樂舞會等要求自己在人前踴躍表現(xiàn)自己的活動，在活動的過程中達到鍛煉自己的勇氣的沒目的。另外，努力改掉自己自卑的壞毛病，養(yǎng)成自信待人、自信做事的好態(tài)度。樂觀的面對自己周圍的事情，快樂精彩的生活。職業(yè)分析1. 家庭環(huán)境A、經(jīng)濟情況：父母都有工作，能支付我的生活費用。但是，我還是希望可以靠自己的能力打下一片天地。 B、家人期望：我是獨生子女，父母對我的期望一直都比較高。父母希望我大學畢業(yè)后能夠考取研究生，然后再進入行政單位或者事業(yè)單位從事公務員一類比較穩(wěn)定的工作。 C、家族文化：家里 有些親戚也是教師或者研究員、公務員，這對我的成長還是產(chǎn)生了很大的影響。因

15、為我職業(yè)規(guī)劃的最后一項就是進入一所小學里當一名人民教師，這離不開父母和親人的教誨。2. 學校環(huán)境江蘇師范大學科文學院的前身是成立于2000年4月的徐州師范大學科文學院，2005年5月經(jīng)教育部批準為獨立學院。2012年3月18日，經(jīng)江蘇省教育廳批準，徐州師范大學科文學院更名為江蘇師范大學科文學院。學院現(xiàn)有本科專業(yè)40個，2013年新增加專業(yè)：金融工程，播音與主持藝術。在校生8000余名。校園面積400余畝，建筑面積14余萬平方米。學院毗鄰江蘇師范大學主校區(qū)，既可實現(xiàn)資源共享，又使學生的學習、生活、校園文化活動與?！澳阁w”融為一體，為學生健康成長提供了深厚的人文底蘊和良好的育人氛圍。學院除依托江蘇

16、師范大學雄厚的師資力量、一流的教學設備、現(xiàn)代化的圖書館等優(yōu)越條件辦學外，還加大資金投入，努力打造“數(shù)字化”校園，擁有一批先進的教學設施，形成了校園計算機網(wǎng)絡系統(tǒng)、教務管理軟件系統(tǒng)、圖書資料網(wǎng)上檢閱系統(tǒng)、校園中英文無線廣播系統(tǒng)、有線廣播系統(tǒng)、校園治安監(jiān)控系統(tǒng)、校園電視直播系統(tǒng)、電子屏幕信息發(fā)布系統(tǒng)、銀校收費系統(tǒng)，實現(xiàn)了教學手段和教育管理現(xiàn)代化。3. 社會環(huán)境(一) 解讀商務日語行業(yè)1三大特點“熱”日語熱潮“高”工作素質(zhì)要求高、薪資高“缺”中高級日語人才缺2.行業(yè)現(xiàn)狀（1）高級人才需求高：雖說學日語的人很多，但是真正深入了解的卻很少，隨著日企的增多，對人才的需求也隨之增加。（2）多數(shù)半路出家。據(jù)了

17、解，目前中國的中、小學校依舊是以英語為學習目標很多人都是上了大學后才開始學習日語，或者是已經(jīng)工作了的學習日語。（3）路還很長。學習語言是一輩子的事，在社會發(fā)展中會產(chǎn)生許多新的語言，我們也要與時俱進，不斷擴充自已，學習真正的語言過程還要很長一段路。職業(yè)選擇與就業(yè)方向 A職業(yè)選擇可以是教師翻譯 導游，可以多學習一項技能進行輔助語言專業(yè)。方向 進軍日企很容易 日資企業(yè)在東南沿海城市，諸如大連、煙臺、青島、蘇州、無錫等都有分布，今后在中 國的發(fā)展?jié)摿艽?，很多同學都把進入日企作為自己職業(yè)生涯的開始。但是，日本公司的工 作風格與國內(nèi)、 歐美都有差別，講究勤奮拼搏精神與團隊合作以及效率。 日語+IT 很光

18、明： 日本的 IT 業(yè)發(fā)展速度之快是有目共睹的，因此“日語+計算機”的復合型人才將十分走 俏。 其他去向也燦爛： 前些年對于日語B人才的需求主要來自大連以及東北其他一些對日交流比較廣泛的地 區(qū)，但這些年，南方一些城市，比如深圳、廣州、上海的一些獨資企業(yè)、 合資企業(yè)、商社、旅行社對日語人才的需求量都比較大；像煙臺、威海、青島等北方的沿海 城市對日語人才的需求量也比較大。另外，國家部委、各省市政府機關對日語人才的需求量 有增無減。比如今年 3 月中旬，煙臺市政府來大連外國語學院要本科畢業(yè)20人，他們將 被聘為煙臺的區(qū)級政府機關和街道社區(qū)的日語翻譯和經(jīng)貿(mào)談判人員， 盡管沒有日資企業(yè)的待 遇豐厚，但是

19、卻反映了國家對日語人才的重視程度在不斷提高。4. 環(huán)境分析小結環(huán)境影響一個人的性格，對一個人的發(fā)展也有很大的影響，所以在我們對未來職業(yè)規(guī)劃時，要綜合考慮個方面因素，可能我考慮的也有很多缺陷，還有很多地方?jīng)]想到，但是至少自己時明了的，所以環(huán)境考慮對我們來說是很重要的。職業(yè)定位職業(yè)目標的確定：綜合自我分析及職業(yè)生涯條件分析的主要內(nèi)容，運用職業(yè)生涯決策平衡表，我確定了自己的職業(yè)目標。 職業(yè)目標的分解與組合：老子云：“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下?！标惇毿阋舱f過“凡事有毅力者成，反是者敗。”最令我們感到羞恥的一句話是：“言語上的巨人，行動上的矮人?！笔堑模瑳]有行動，目標就

20、毫無意義，只有有計劃的行動，才能朝著目標的方向前進，才能成為生活中最大的贏家，因此我對我的人生做出了行動計劃。 擬定實施計劃短期計劃（大學計劃）不管在什么時候，無所事事的時候你會覺得時間過得很慢，當你每一天的生活都很充實時，你便會覺得“光陰似箭”一詞非常有道理，所以我們要好好利用大學的每一天，做好規(guī)劃，不讓時間白白流逝。所以我為自己的大學四年做了以下規(guī)劃：大一上學期上學期努力適應校園新生活，好好學習，尤其是專業(yè)課內(nèi)容，為接下來的學習做好準備。參加學生會鍛煉自己。下學期通過全國大學生計算機一級考試獲得普通話二級甲等證書大二上學期通過大學生英語四級考試證書和駕駛證。努力學習，為下學期的教師資格證打

21、好基礎 下學期順利獲得教師資格證書爭取通過日語專業(yè)四級大三上學期擴展自己的實踐能力，找有關專業(yè)的工作進行實踐鍛煉思想積極，努力獲得預備黨員的資格下學期多留意有關專業(yè)就業(yè)信息，要為以后的工作做好準備。努力考取N2N1資格證書。 大四綜合提升自己各方面能力，若就業(yè)的話要多在外尋找機會并向有關老師討論咨詢，探索出極大程度的利于自己的方法 中期計劃（畢業(yè)后5年計劃） 畢業(yè)后5年內(nèi)要保證有穩(wěn)定的工作，即成為一名小學英語老師，并且完成編制考，在教書過程中有自己獨特的方法，獲得學生的好評以及領導的認可，和同事相處融洽。如果不是教師職業(yè)，我會選擇去日本留學12年，豐富我的專業(yè)知識， 并學習另一項專業(yè)，在未來回

22、國后有更大的發(fā)展。 長期目標（畢業(yè)后10年計劃） 在工作幾年后，經(jīng)驗肯定已經(jīng)積累不少，所以要努力前進，在工作崗位上爭得一個好位置。開始提升自己的內(nèi)涵，利用慢慢攢積起來的資金來實現(xiàn)我曾經(jīng)一直有的一個夢想，和家人開一家甜品店。通過一步步的計劃實施然我的人生更加有意義，在不足的地方接受別人的批評并改正，與同學、同事能夠相互學習與促進。保持良好心態(tài)，是自己更好的前行！評估調(diào)整我們常說計劃趕不上變化，我們不能夠完全預測未來，職業(yè)生涯的規(guī)劃只是給我們一個參照，給我們一個向前奮斗的目標，但是具體的實施情況以及變化情況是要及時評估與修正的。以免自己會一路錯到底，所以我打算每半年修改下自己的規(guī)劃，調(diào)整好每一步節(jié)拍。我的目標職業(yè)是成為一名小學英語老師，在前進過程中肯定會有這樣那樣的問題，所以我預測了幾個風險因素，