電視對(duì)兒童的嚴(yán)重危害

1、 電視對(duì)兒童健康的嚴(yán)重危害 看電視將對(duì)兒童的健康產(chǎn)生嚴(yán)重的危害！ 這是近期科學(xué)家對(duì)每個(gè)家庭發(fā)出的善意提醒。根據(jù)長期的試驗(yàn)和數(shù)據(jù)，科學(xué)家總結(jié)得出了這個(gè)結(jié)論。這需要長輩們對(duì)長期以來形成的育兒習(xí)慣進(jìn)行及時(shí)糾正。 心理學(xué)家和生物學(xué)家西格曼近10年收集的大量數(shù)據(jù)表明，3歲之前無論看何種內(nèi)容的電視都會(huì)對(duì)孩子日后健康造成嚴(yán)重影響。尤其對(duì)于智力、人際、交流等方面的發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重威脅！ 研究表明，看電視對(duì)兒童健康造成危害，關(guān)鍵問題不是電視節(jié)目內(nèi)容，而是開始看電視的年齡以及看電視時(shí)間的長短。 甚至自稱益智、教育類的節(jié)目都會(huì)產(chǎn)生很大的反面作用?？茖W(xué)研究表明天線寶寶等很多兒童教育電視節(jié)目對(duì)兒童生理上造成的傷害與玩游戲或

2、者其他劇烈變化的活動(dòng)幾乎沒有區(qū)別。 因此，科學(xué)家建議，有必要像限制食鹽和脂肪攝入量一樣對(duì)兒童每天看電視時(shí)間實(shí)行量化限制。對(duì)于3歲以下的兒童，尤其要注意看電視的影響，讓兒童遠(yuǎn)離這些威脅。 那么看電視、看光碟、玩電腦游戲或者上網(wǎng)等“屏幕時(shí)間”對(duì)健康產(chǎn)生的不良影響，為什么比閱讀或編織等久坐活動(dòng)更大呢？ 研究人員認(rèn)為，其主要原因是我們會(huì)本能地被電視吸引。這與人類定位反應(yīng)，即，對(duì)新刺激的注意反應(yīng)，不無關(guān)系。 任何動(dòng)作以及視覺或聽覺的突然改變，都會(huì)引起我們的關(guān)注。多項(xiàng)研究表明，即便是躺著的嬰兒，發(fā)現(xiàn)此類改變，頭部也會(huì)自然轉(zhuǎn)動(dòng)180度以便“看個(gè)究竟”。從心理學(xué)和生物學(xué)看，人類的此類反應(yīng)是一種進(jìn)化機(jī)制和生存本

3、能。什么是人類定位反應(yīng)？ 2006年意大利佛羅倫薩大學(xué)一項(xiàng)涉及一組正常看電視的613歲孩子的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)這些孩子連續(xù)1周不看電視或不用電腦之后，其褪黑激素水平上升了30%。 褪黑激素是一種導(dǎo)致睡覺的激素，同時(shí)也對(duì)健康免疫系統(tǒng)和青春期調(diào)節(jié)至關(guān)重要。 看電視的確抑制褪黑激素的分泌，這或許正是女孩青春期比20年前提早1年的主要原因之一。 澳大利亞悉尼大學(xué)今年夏天發(fā)表的一份研究報(bào)告稱，在290名15歲男孩中，每天看電視或光碟、或者玩電腦超過2小時(shí)的孩子，其血液中標(biāo)志日后更容易罹患冠心病的生化標(biāo)志物水平大大升高。另外，與新陳代謝有關(guān)的多種激素也會(huì)受到看電視的影響。 研究發(fā)現(xiàn)，“屏幕時(shí)間”還會(huì)誘發(fā)涉及學(xué)習(xí)

4、和注意力的大腦化學(xué)物質(zhì)多巴胺的釋放。當(dāng)我們看到新東西，體驗(yàn)新感受的時(shí)候，大腦就會(huì)釋放多巴胺。其作用是使注意力更集中。 然而，經(jīng)?？措娨晻?huì)造成多巴胺持續(xù)上升，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致大腦敏感性降低，因此當(dāng)日后需要將注意力集中到其它不具有強(qiáng)刺激作用的事物，如書本或老師的時(shí)候，這些孩子就很難集中精力。這與“愛吃咸食的人發(fā)現(xiàn)少鹽食物索然寡味”是一個(gè)道理。由于3歲之前，大腦發(fā)育完成大約80%，因此，3歲前看電視對(duì)大腦的損害最嚴(yán)重。 另一方面，墨爾本心臟與糖尿病研究所今年的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)， 成年人每天看電視 1小時(shí)，心臟病死亡 危險(xiǎn)增加18%；每天 看電視4小時(shí)以上， 致命心臟病危險(xiǎn)增加80%。 對(duì)于3歲以下的兒童主要

5、是以下幾個(gè)方面的傷害。harms （一）兒童大腦、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受限。 看電視是一種被動(dòng)接受的行為，會(huì)阻礙孩子體會(huì)真實(shí)的世界，限制其想象力。 3歲前，大腦發(fā)育應(yīng)完成約80%。 經(jīng)常看電視會(huì)延緩大腦發(fā)育， 且這一影響是不可逆的。 （二）睡不好、不長個(gè) 。 眾所周知，嬰幼兒是在睡眠中長個(gè)。 長時(shí)間看電視，會(huì)抑制褪黑素分泌。 （三）更易患心血管病。 （四）性格急躁、難交友。 研究人員長期觀察發(fā)現(xiàn)， 經(jīng)?？措娨暤暮⒆?， 性格更急躁，容易 神經(jīng)質(zhì)。看電視對(duì) 其社會(huì)交往、為人 處世都非常不利。 但教育學(xué)家指出，適當(dāng)看看，對(duì)發(fā)展 孩子的感知能力、 記憶力有一定益處，關(guān)鍵是把握好度。 北京師范大學(xué)教育學(xué)院相關(guān)教授稱，即使是在兩三歲后，每天看電視的時(shí)間也應(yīng)控制在45分鐘內(nèi)；學(xué)齡兒童可以在晚上寫完作業(yè)后適當(dāng)看一會(huì)兒。美國兒科學(xué)會(huì)指出，2歲以下的幼兒最好別看電視。 電視機(jī)別放在臥室里，以免養(yǎng)成孩子躺著看電視的不良習(xí)慣。 吃飯時(shí)不要看， 以免孩子不能 專心吃飯。 家長最好和孩子一起看， 要肯定故事中反映的 優(yōu)良品德。還可以讓孩子 復(fù)述故事梗概，幫助其進(jìn)行分析， 從而培養(yǎng)和發(fā)展孩子的語言表達(dá)能力、 是非判斷能力和記憶能力。 孩子的教育都要從點(diǎn)滴做起，不僅需要大人們自覺自律，還需要營造一種氛圍，形成一種習(xí)慣。 任何好的教育習(xí)慣形成都需要長