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1、教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能提高生通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生能提高生活的適應(yīng)能力和自我調(diào)適能力,活的適應(yīng)能力和自我調(diào)適能力,適應(yīng)新的初中生活、適應(yīng)新的適應(yīng)新的初中生活、適應(yīng)新的環(huán)境。環(huán)境。試一試1、同學(xué)們填一填教材、同學(xué)們填一填教材p26頁(yè)內(nèi)容。頁(yè)內(nèi)容。2、同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)面對(duì)新的學(xué)習(xí)、同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活自己有哪些困惑和擔(dān)憂生活自己有哪些困惑和擔(dān)憂?1、初中生活給同學(xué)們提出了更高的要求,要積極面對(duì)。2、既然自己不能改變環(huán)境,那就改變自己,去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活一、要從心理上認(rèn)可和接受。及時(shí)分析原因、調(diào)整心態(tài),采取適當(dāng)措施加以調(diào)節(jié),盡快適應(yīng)新環(huán)境。學(xué)習(xí)步驟:1、學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己對(duì)新的

2、學(xué)習(xí)生活有沒(méi)有不適應(yīng)的地方?如果有,是怎樣調(diào)節(jié)的?2、老師歸納。如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活二、要確立新的追求目標(biāo),并且要學(xué)會(huì)把目標(biāo)分解開(kāi)來(lái),一步一步地實(shí)現(xiàn)。學(xué)習(xí)步驟:1、學(xué)生朗讀教材p29頁(yè)雨果名言。2、學(xué)生閱讀教材p29頁(yè)材料,談一談這位世界冠軍的成功秘訣。3、學(xué)生填寫(xiě)教材P29頁(yè)”我在初中階段的新目標(biāo)”老師提示: 目標(biāo)的確立,要符合自己的實(shí)際,不能過(guò)高或過(guò)低。 目標(biāo)的確立,應(yīng)使自己在徳、智、體、美等方面全面發(fā)展。 目標(biāo)的確立,還要有層次,實(shí)現(xiàn)的過(guò)程要循序漸進(jìn)。4、老師歸納。如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境三、要加強(qiáng)自我管理,克服依賴心理。學(xué)習(xí)上,做到自主,改進(jìn)學(xué)習(xí)方式方法,提高自主學(xué)習(xí)能力。生活上,做到自理、自立。行為上嚴(yán)格要求自己。學(xué)習(xí)步驟:1、學(xué)生說(shuō)一說(shuō)中學(xué)生活給同學(xué)們提出了哪些新的要求?2、填寫(xiě)”自我管理-計(jì)劃與行動(dòng)?!?、老師歸納。本課小結(jié)面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活,給我們提出了更高的要求,我們既然不能改變環(huán)境,那就改變自己,去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。為此,要做到: 一、要從心理上認(rèn)可和接受。及時(shí)分析原因、調(diào)整心態(tài),采取適當(dāng)措施加以調(diào)節(jié),盡快適應(yīng)新環(huán)境。 二、要確立新的追求目標(biāo),并且要學(xué)會(huì)把目標(biāo)分解開(kāi)來(lái),一步一步地實(shí)現(xiàn)。三、要加強(qiáng)自我管理,克服依賴心理。學(xué)習(xí)上,做到自主,改進(jìn)學(xué)習(xí)方式方法,提高自主學(xué)習(xí)能力。

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