原地單手肩上投籃

1、課型 新授課課時(shí) 1教材原地單手肩上投籃難點(diǎn)：上下肢用力不協(xié)調(diào)，身體僵硬，抬肘伸臂不充分，食中指撥球不柔和。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，投籃時(shí)手腕前屈，食中指柔和的將球投出，食中指控制方向。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使80%以上的學(xué)生初步掌握籃球單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作。情感目標(biāo)：通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體合作的精神。技能目標(biāo)：在練習(xí)中使學(xué)生體會(huì)和鍛煉的樂(lè)趣。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)開(kāi)始部分 一、組織班級(jí)課堂隊(duì)形 二、宣布本次課的內(nèi)容與目標(biāo)1 課堂常規(guī)。2 宣布本節(jié)課內(nèi)容以及注意事項(xiàng)。3 師生問(wèn)好。通過(guò)籃球小知識(shí)提起學(xué)生的注意力：籃球得分手段都有哪些呢

2、？最常見(jiàn)的都有什么。 5分鐘1、根據(jù)班級(jí)人數(shù)、性別、身高情況，站成四列橫隊(duì)。隊(duì)形：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x      準(zhǔn)備部分 一、熱身活動(dòng)加準(zhǔn)備活動(dòng)。1 以小組為單位由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)繞球場(chǎng)跑3圈。2.徒手操:由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)在各籃球半場(chǎng)做徒手操:1.擴(kuò)胸2.振臂3.體轉(zhuǎn)4.伸展.5.弓步壓腿6.側(cè)壓腿7.膝關(guān)節(jié)8.活動(dòng)手腕腳腕5-836組 2.5組 1.4組xxxxxx xxxxxx xxxxxx 1 2 3 4 5 6oooooo oooooo oooo

3、oo 4教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)基本部分1. 學(xué)習(xí)單手肩上投籃.2. 教學(xué)游戲.1. 學(xué)生示范,由學(xué)生講出看到哪些特點(diǎn).2. 教師示范.看看哪里不一樣.3. 講解動(dòng)作的要領(lǐng)，分析重難點(diǎn)。要領(lǐng)：?jiǎn)问旨缟贤痘@的動(dòng)作方法，以右手為例，右手五指自然分開(kāi)，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶球的左側(cè)，肘關(guān)節(jié)自然下垂，置球于右肩前上方。兩腳左右或前后開(kāi)立，兩膝微屈，重心落在兩腳上。投籃時(shí)，下肢蹬地發(fā)力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過(guò)指端將球投出。球出手時(shí)，身體隨投籃動(dòng)作向上伸展，腳跟微提起。重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力，抬肘伸臂充分，投

4、籃時(shí)手腕前屈，食中指柔和的將球投出，食中指控制方向。易犯錯(cuò)誤：上下肢用力不協(xié)調(diào)，身體僵硬，抬肘伸臂不充分，食中指撥球不柔和。4 圖片教學(xué)：有正確的姿勢(shì)。由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)討論學(xué)習(xí)。5 分組練習(xí)。6 教師巡回指導(dǎo)。7 集合展示練習(xí)成果。8 強(qiáng)化聯(lián)系9 練習(xí)反饋。游戲：投籃游戲以小組為單位分2組進(jìn)行投籃比賽，看哪組投進(jìn)的最多。20-255 Xxxxxxxxx Xxxxxxxxx Xxxxxxxxx Ooooooooo Ooooooooo OooooooooX X Xx x xx x xx x xx x xo o oo o oo o oo o oo o oO O O 5-10結(jié)束部分總結(jié)1、 教師指導(dǎo)學(xué)生小結(jié)、答疑；布置下課作業(yè)。2、 放松恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。51、 器材的回收。2、 師生再見(jiàn)。 教學(xué)反思這節(jié)課上完之后我感觸頗多，一