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文檔簡介

1、學(xué)校2021年趣味運動會方案 為進一步貫徹實施全民健身方案綱要,樂觀響應(yīng)全國億萬同學(xué)陽光體育運動的號召,連續(xù)落實訓(xùn)練部提出學(xué)校生每天熬煉一小時要求,扎實推動體育大課間活動,全面提高同學(xué)身體素養(yǎng),學(xué)校訓(xùn)練以健康第一、以人為本為指導(dǎo)思想,以歡樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體會親情,同時使孩子們在嬉戲中體驗歡樂,在運動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,促進全民健身、家庭健身活動的開展,營造健康、歡樂、合作、參加、親情的和諧氛圍,特制訂本活動方案。 一、主辦科室: 教務(wù)處、德育處二、競賽日期和地點: 2021年12月10日至14日,地點:學(xué)校田徑場。 三、參與方法: 1.各班級組隊參與;2

2、.要求全員參加,團體項目每項有兩位成人參加(老師或家長),參加成人不重復(fù)。 四、運動員資格: 身體健康適合運動的師生及家長。 五、競賽方法: 各項目的詳細競賽方法,按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。 六、 服裝: 各項競賽必需穿著相應(yīng)的運動服裝出場競賽。 七、錄用名次: (一)個人項目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計分,集體項目按18、14、12、10、8、6、4、2計分。 (二)團體獎嘉獎一至五班級獎前三名,六班級獎第一名。 八、裁判員: 由組委會統(tǒng)一指派。 九、報名: (一)各參賽隊須于十二月四日前,將報名單一式二份送到體育組。 (二)報名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫,字跡工整,不得潦草

3、或隨便簡化,逾期不報者按棄權(quán)論。報名后,項目及名單一律不得更換和補報。 十、報到: 各參賽隊于賽前10分鐘報到。 十一、本規(guī)程和各單項競賽規(guī)程的解釋、修改和補充事宜由主辦科室和體育組負責。 附:競賽項目一二班級個人項目: 1. 一分鐘雙人同心跳:每班男女各2對,共8人2. 一分鐘乒乓球正反面顛球:每班男女各2人,共4人三四班級個人項目: 1. 一分鐘踢毽子:每班男女各2人,共4人2. 一分鐘仰臥起坐:每班男女各2人,共4人五六班級個人項目: 1. 一分鐘顛足球:每班男女各2人,共4人2. 一分鐘踢毽子:每班男女各2人,共4人一至六班級項目: 隊列隊形和廣播體操競賽: 每班在教室外站好四路縱隊,

4、按挨次沿平常上操的路線跑步行進,至草坪中間位置變成兩路縱隊做操,班主任、護導(dǎo)老師和同學(xué)一起參賽。 一二三班級團體項目: 1.持球鉆圈:每隊20人(10男10女)規(guī)章:參賽運動員雙手各捧一個球,從地道起點跑向終點,在行進中需鉆過2個圈,完成50米賽段,將球交下一人連續(xù),假如圈翻倒,需參賽運動員扶起圈并重新鉆圈,如球掉地上,需撿好球從掉落地點開頭,用時少者勝。裁判員重點監(jiān)控球的落點。 2.沙包擲準參加人數(shù):20人(男女各10人)嬉戲方法:在規(guī)定的3分鐘里以投進的多少為準,接沙包的同學(xué)在規(guī)定范圍里接沙包,擲準的同學(xué)投完手中的沙包可以再撿沙包連續(xù)投,但必需站在投擲線上。 3.積少成多:(20人 男女各

5、10人)起點設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標志物交下一人,依次進行。定時2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進行,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。 4.袋鼠跳接力競賽(20人 男女各10人)競賽規(guī)章:以計時方式進行競賽,競賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳,跳到終點后脫下袋子,交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。 四五六班級團體項目: 1.跳長繩:每隊10人以上參賽(至少5男5女),2人搖繩、8人以上跳繩規(guī)章:跳繩隊員依次站在搖繩者的一側(cè),競賽開頭,隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推,全隊繞8字循環(huán)進行,從第一個隊員進繩開頭計數(shù),原則上每個隊員每次只能跳繩一下,多跳的只計算一個,時間2分鐘,個數(shù)多者獲勝。 2.袋鼠跳接力競賽(20人 男女各10人)競賽規(guī)章:以計時方式進行競賽,競賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳,跳到終點后脫下袋子,交于下一位同伴。用時最的短隊為勝。 3.積少成多:(20人 男女各10人)起點設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標志物交下一人,依次進行。定時2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進行,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。 4.二人三足接力跑:(20人

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