學(xué)生自我控制能力的培養(yǎng)

1、學(xué)生自我控制能力的培養(yǎng)良好自我控制的能力是21世紀(jì)所需要的創(chuàng)新型人才的必備素質(zhì)，而在日常生活中，學(xué)生自我控制能力缺乏的表現(xiàn)是多種多樣的，也是相當(dāng)普遍的，它嚴(yán)重地影響了兒童的身心健康學(xué)習(xí)和生活控制含義：控制從詞義上解釋，就是駕馭、支配的意思。按控制論觀點(diǎn)表述：控制是指一個有組織系統(tǒng)的控制者，根據(jù)內(nèi)外部的各種變化情況，來進(jìn)行調(diào)節(jié)，一次又一次地克服其不確定性，糾正偏差,使被控制的對象始終處于某種特定需要的狀態(tài)，達(dá)到合乎控制者目的的措施。具體措施：1、幫助兒童逐步學(xué)會自評。培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣時，成人要堅持說理，要讓孩子知道要這樣做，不可那樣做的道理，讓孩子用這些道理來評價判別自己的行為是對還是錯，以

2、此來約束自己不做不該做的事。比如，已經(jīng)很晚了，孩子仍坐在電視機(jī)前不肯來睡，家長若硬拖他去睡，一定會引起他的情緒對立，可耐心地對他說：今晚睡得太晚了，你明天早上起不來，就會遲到，會影響學(xué)習(xí)等，成人堅持這么做，不遷就孩子，又不放棄耐心地說道理，久之就會使孩子漸漸學(xué)會評價和判別自己行為的適宜度，增強(qiáng)自我控制力2、培養(yǎng)提高自己的移情能力。2、培養(yǎng)提高自己的移情能力。自我控制是個體對自身心理與行為的主動掌握。通過自我控制，發(fā)展自身的適宜行為，而避免不適宜行為的產(chǎn)生。因此，學(xué)生的不自控行為常常會伴隨著產(chǎn)生一些不良后果，包括對自己和對他人的。學(xué)生由于自我中心化傾向較強(qiáng)，他們往往更多地是站在自己的角度來考慮，

3、只根據(jù)自己的意愿而行動，而很少考慮他人。因此作為學(xué)生自己，應(yīng)該有意識地培養(yǎng)和提高自己的移情能力，提高自己對他人情緒情感的敏感性，學(xué)會站在他人角度，感受和理解自身行為對他人所造成的影響，從面有意識地控制和調(diào)整自己的行為，以提高自我控制的水平3、教育學(xué)生蘭思而后行”。與成人相比，學(xué)生行為的一個突出特點(diǎn)就是其沖動性強(qiáng)，學(xué)生在行動前常常不假思索，很少考慮行為的結(jié)果。因此針對學(xué)生行為的這一特點(diǎn)，對于學(xué)生來說，為了提高自己的自我控制能力，就應(yīng)該學(xué)著在做事之前先想一想，根據(jù)自己以往的生活經(jīng)驗(yàn)或他人的經(jīng)驗(yàn)想一想這么做會有什么樣的結(jié)果，自己個人以及周圍他人會產(chǎn)生哪些有利的和不利的影響，在此基礎(chǔ)上，對自己的行為進(jìn)

4、行調(diào)控，采取適宜的行為方式。比如說一名學(xué)生在上課時想說話，做小動作，如果這時候他能先想一想這樣做的后果，認(rèn)識到上課講話不僅自己聽不到老師的講課，影響到自己的學(xué)習(xí)，而且還會影響周圍其他同學(xué)的聽講，那么他就有可能會有意識地控制自己迷途知返”，從而專心聽講。4、加強(qiáng)自我監(jiān)督和鼓勵。自我鼓勵是為自己堅持到底提供力量。學(xué)生可以這么做：把行為目標(biāo)貼在床頭或桌角，時時提醒自己；找相關(guān)的具有真知灼見的座右銘提升自己的認(rèn)識；把出現(xiàn)期望行為如何獎勵自己，出現(xiàn)非期望行為如何懲罰自己，寫得一清二楚。5、培養(yǎng)學(xué)生兒童頑強(qiáng)的毅力。一個有頑強(qiáng)毅力的人在受到挫折時不會垂頭喪氣，在成功時不會趾高氣揚(yáng)，在沖動時不會橫沖直撞，做事

5、一直堅持到底，表現(xiàn)出良好的自控能力和頑強(qiáng)的毅力。6、以活動為載體促進(jìn)自控能力的發(fā)展組織形式多樣的活動，讓學(xué)生在活動中扮演各種角色，承擔(dān)各種職責(zé)，學(xué)習(xí)各種規(guī)范、行為準(zhǔn)則。學(xué)生在活動中獲得的行為規(guī)則可逐步轉(zhuǎn)化為主體意識，并實(shí)現(xiàn)自我對行為的控制和調(diào)節(jié)。我們研究了不同年齡階段的學(xué)生兒童對哪些活動感興趣，由體育組老師負(fù)責(zé)開發(fā)并整理。班主任老師通過組織這些活動幫助學(xué)生養(yǎng)成遵守一定規(guī)則的行為習(xí)慣，由外控到自控逐漸形成自控能力，提高自控水平。7、充分發(fā)揮家長學(xué)校的作用在導(dǎo)致學(xué)生自我控制缺乏的因素中，父母的溺愛、放任和錯誤認(rèn)知是導(dǎo)致孩子自我控制要求缺乏重要方面。針對這一狀況，應(yīng)有計劃地通過家長學(xué)校舉辦專家講座、

6、家校教育沙龍等活動，指導(dǎo)父母加強(qiáng)對孩子自我控制的要求，從而更好地發(fā)展和提高學(xué)生的自我控制能力。有效活動1、人人由正氣故事。由班主任負(fù)責(zé)組織班級學(xué)生開展搜集正氣人物故事和由正氣人物故事的活動，在班級進(jìn)行故事比賽。2、班班辦故事小報。將“人人由正氣故事”活動中搜集到的故事進(jìn)行整理、挑選，設(shè)計出自己班級以正氣人物故事為主的手抄報，學(xué)校將這些手抄報在校園內(nèi)展出，供大家閱讀、學(xué)習(xí)?；顒咏Y(jié)束后將學(xué)生搜集的故事進(jìn)行歸納整理，匯編成冊，為以后持續(xù)地開展此項(xiàng)活動提供了校本教材。3、周周有宣傳影片。活動月中，充分利用學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)電視統(tǒng)，播放歌頌正氣人物的影片，并組織一次觀后感評比活動。4、開展行為規(guī)范合格班的評批。

7、學(xué)校制定行為規(guī)范合格班評比細(xì)則，采取每日檢查打分、每周公布結(jié)果、每月考核等辦法，加強(qiáng)行為規(guī)范的監(jiān)督檢查力度，學(xué)期末評比出平安班級和和諧班級若干個，起到激勵先進(jìn)鞭策落后的作用。5、從點(diǎn)滴小事抓起。教育無小事，健康人格的大廈，都是從點(diǎn)滴小事中建立起來的。如學(xué)習(xí)上，從工工整整寫字、課上專心聽由、按時完成作業(yè)等抓起來；校園文明行為上，從不亂扔紙屑、不亂吃零食、不亂騎車、不亂奔跑等抓起。運(yùn)用心理學(xué)正負(fù)強(qiáng)化法、代幣制、行為契約法等行為塑造與矯正方法，逐步形成良好習(xí)慣。6、從小抓起，從早抓起。專家認(rèn)為312歲是兒童形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵期，孩子求智長能的欲望強(qiáng)烈，可塑性大，容易接受成人對其行為的訓(xùn)練。學(xué)校必須把

8、這件惠及孩子前途和命運(yùn)的事辦好，用好的行為習(xí)慣規(guī)范學(xué)生的行為。我們要求教師抓三個“第一”，第一堂課印象深刻，第一周建立威信，第一個月形成習(xí)慣。新接一個班必須全力以赴把學(xué)生的紀(jì)律、要求、習(xí)慣及早建立起來，這樣才能逐步形成起一個紀(jì)律嚴(yán)明、學(xué)風(fēng)濃厚、團(tuán)結(jié)向上的班集體。蘇霍姆林斯基非常重視自我教育，他說：沒有自我教育就沒有真正的教育。一名語文老師如果在提高學(xué)生自我教育能力方面，也就是說在優(yōu)化學(xué)生內(nèi)部道德環(huán)境方面能有所作為的話，無疑是找到了一條語文學(xué)科傳道”育人的有效途徑。培養(yǎng)提高學(xué)生自我控制能力的培養(yǎng)廟嶺小學(xué)趙大衛(wèi)冷冉教育思想是我國當(dāng)代教育史上的一筆寶貴的財富，對于我們小學(xué)教師對冷冉教育思想的體系架構(gòu)

9、進(jìn)行深刻的研究和分析，有助于把握現(xiàn)代教育精髓，也有利于更好的推動素質(zhì)教育。冷冉教育思想中非常重要的一項(xiàng)就是對學(xué)生白我控制能力的培養(yǎng)，良好白我控制的能力正是21世紀(jì)所需人才的必備素質(zhì)。而在日常生活中，學(xué)生白我控制能力缺乏的表現(xiàn)是多種多樣的，也是相當(dāng)普遍的，它嚴(yán)重地影響了學(xué)生的身心健康、學(xué)習(xí)，甚至是將來的生活、工作。所以塑造學(xué)生個性，錘煉學(xué)生意志品質(zhì)，越來越受到重視。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，白制性、堅持性、主動性、獨(dú)立性等可以循序漸進(jìn)激發(fā)出來，并獲得進(jìn)一步的發(fā)展，就能從根本上提高學(xué)生的潛在能力，從而提高學(xué)生的整體素養(yǎng)。首先我們要明確的控制含義：控制從詞義上解釋，就是駕馭、支配的意思。按冷老情知教育

10、思想表述是：白我控制是人的心理活動最重要的調(diào)節(jié)機(jī)制，也是心理成熟的最高標(biāo)志。一般說來，白我控制力強(qiáng)的人，善于控制其情感，支配其行動；善于克服困難，抗拒內(nèi)外誘因的干擾。而白我控制能力缺乏或較弱的人，往往不能按社會的道德要求克制其欲求，彳艮難經(jīng)受住外界不良因素的誘惑，極容易滑向錯誤的道路。作為教師培養(yǎng)學(xué)生的白我控制能力已是燃眉之急。那么怎樣培養(yǎng)白我控制能力呢？具體措施：1、幫助學(xué)生學(xué)會白我評價。培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣時，成人要堅持說理，要讓孩子知道要這樣做，不可那樣做的道理，讓孩子用這些道理來評價、判別白己的行為是對還是錯，以此來約束白己不做不該做的事。比如，時間已經(jīng)彳艮晚了，孩子仍坐在電視機(jī)前不肯

11、睡覺，家長若硬拖他去睡，一定會引起他的情緒對立，可耐心地對他說：今晚睡得太晚了，你明天早上起不來，就會遲到，會影響學(xué)習(xí)等，成人堅持這么做，不遷就孩子，又不放棄耐心地說道理，久之就會使孩子漸漸學(xué)會評價和判別白己行為的適宜度，達(dá)到增強(qiáng)白我控制力的目的。2、培養(yǎng)提高白己的移情能力。白我控制是個體對白身心理與行為的主動掌握。通過白我控制，發(fā)展白身的適宜行為，而避免不適宜行為的產(chǎn)生。因此，學(xué)生的不白控行為常常會伴隨著產(chǎn)生一些不良后果，包括對白己和對他人的。學(xué)生由于白我中心化傾向較強(qiáng)，他們往往更多地是站在白己的角度來考慮，只根據(jù)白己的意愿而行動，而很少考慮他人。因此應(yīng)該有意識地培養(yǎng)學(xué)生的移情能力，提高白己

12、對他人情緒情感的敏感性，學(xué)會站在他人角度，感受和理解白身行為對他人所造成的影響，從而有意識地控制和調(diào)整白己的行為，以提高白我控制的水平3、教育學(xué)生“三思而后行”。與成人相比，學(xué)生行為的一個突出特點(diǎn)就是其沖動性強(qiáng)，學(xué)生在行動前常常不假思索，很少考慮行為的結(jié)果。因此針對學(xué)生行為的這一特點(diǎn)，對于學(xué)生來說，為了提高白己的白我控制能力，就應(yīng)該學(xué)著在做事之前先想一想，根據(jù)白己以往的生活經(jīng)驗(yàn)或他人的經(jīng)驗(yàn)想一想這么做會有什么樣的結(jié)果，白己個人以及周圍他人會產(chǎn)生哪些有利的和不利的影響，在此基礎(chǔ)上，對白己的行為進(jìn)行調(diào)控，采取適宜的行為方式。比如說一名學(xué)生在上課時想說話，做小動作，如果這時候他能先想一想這樣做的后果

13、，認(rèn)識到上課講話不僅白己聽不到老師的講課，影響到白己的學(xué)習(xí)，而且還會影響周圍其他同學(xué)的聽講，那么他就有可能會有意識地控制白己迷途知返”，從而專心聽講。4、加強(qiáng)白我監(jiān)督和鼓勵。白我鼓勵是為白己堅持到底提供力量。學(xué)生可以這么做：把行為目標(biāo)貼在床頭或桌角，時時提醒白己；找相關(guān)的座右銘提升白己的認(rèn)識；把出現(xiàn)期望行為如何獎勵白己，出現(xiàn)非期望行為如何懲罰白己，寫得一清二楚。5、培養(yǎng)學(xué)生抗誘能力。美國的社會學(xué)習(xí)論者沃爾特斯等人經(jīng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，榜樣對學(xué)生抗誘惑力的發(fā)展有積極的影響。應(yīng)該充分發(fā)揮現(xiàn)實(shí)生活或他們喜聞樂見的電影、戲劇、木偶戲、文化作品中道德榜樣的作用，引導(dǎo)學(xué)生從別人的行為及其后果中吸取有益的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使其在人生的道路上部不走偏路。6、以活動為載體促進(jìn)白控能力的發(fā)展組織形式多樣的活動，讓學(xué)生在活動中扮演各種角色，承擔(dān)各種職責(zé)，學(xué)習(xí)各種規(guī)范、行為準(zhǔn)則。學(xué)生在活動中獲得的行為規(guī)則可逐步轉(zhuǎn)化為主體意識，并實(shí)現(xiàn)對白我行為的控制和調(diào)節(jié)。7、充分發(fā)揮家長學(xué)校的作用在長期的教學(xué)實(shí)踐中導(dǎo)致學(xué)生白我控制缺乏的重要因素中，父母的溺愛、放任和錯誤認(rèn)知是導(dǎo)致孩子白我控制水平低下的重要方面。針對這一狀況，應(yīng)有