運動解剖學(xué)復(fù)習(xí)重點

1、精選文檔16級5班解剖重點筆記整理一、 緒論1. 解剖學(xué)方位術(shù)語：上與下：靠近頭部稱為上；靠近足部稱為下。前與后：距身體腹側(cè)面近者為前，距身體背側(cè)面近者為后。2. 人體的基本面和基本軸：額狀軸（冠狀軸）為左右方向；矢狀軸為前后方向； 垂直軸為上下方向。額狀面（冠狀面）將人體分為前后兩部分；矢狀面將人體分為左右兩部分；水平面與地面平行。二、 運動系統(tǒng)1. 運動系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成。2. 在運動過程中，骨起著杠桿的作用，關(guān)節(jié)為運動的樞紐，骨骼肌則是運動的動力器官。其中，骨骼肌是運動的主動部分，骨和關(guān)節(jié)是運動的被動部分。三、 骨1. 正常人有206塊骨2. 按部位分為中軸骨（80，顱骨29和

2、軀干骨51）和附肢骨（126，上肢骨64和下肢骨62）3. 按形態(tài)分為長骨（四肢，肱骨）、短骨、扁骨（額骨，肋骨）和不規(guī)章骨。4. 骨的構(gòu)造：骨膜、骨質(zhì)和骨髓以及血管、神經(jīng)。5. 骨外膜由致密結(jié)締組織構(gòu)成，被覆于除關(guān)節(jié)面以外的新穎骨的表面。6. 骨質(zhì)分骨密質(zhì)和骨松質(zhì)兩種。骨髓分為紅骨髓和黃骨髓兩種。7. 紅骨髓：具有造血作用，胎兒和幼兒的骨髓皆是紅骨髓。8. 黃骨髓：5歲以后，長骨骨干內(nèi)的紅骨髓漸漸被脂肪組織代替，呈黃色，成為黃骨髓，失去造血力量。但在慢性失血過多或重度貧血時，黃骨髓可轉(zhuǎn)化為紅骨髓，恢復(fù)造血功能。而在椎骨、髂骨、肋骨、胸骨及肱骨和股骨的近側(cè)端等骨松質(zhì)網(wǎng)眼內(nèi)、終生都是紅骨髓。9.

3、 骨的化學(xué)成分由有機質(zhì)和無機質(zhì)組成。有機質(zhì)賜予骨的形態(tài)，使骨具有彈性和韌性。無機質(zhì)使骨堅硬挺實。10. 骨的物理性質(zhì)：幼兒骨中有機質(zhì)和無機質(zhì)各占1/2，故骨的彈性較大，松軟，可塑性大，易發(fā)生變形。老年人的骨無機質(zhì)所占比例超過75%，脆性較大而彈性較小。11. 骨的功能：支持負重、運動杠桿、愛護功能、造血功能、鈣磷倉庫。12. 成人的脊柱包括椎骨24塊。其中頸椎7塊，其典型特征為均有橫突孔；胸椎12塊，典型特征為均有橫突肋凹；腰椎5塊，其棘突寬而短，呈板狀，水平向后。此外，還有骶骨、尾骨各一塊。椎骨屬于不規(guī)章骨，胸骨和肋骨均屬于扁骨。13. 上肢骨左右對稱，包括上肢帶骨和自由上肢骨。上肢帶骨包括

4、鎖骨和肩胛骨。14. 自由上肢骨包括肱骨、尺骨、橈骨和手骨（腕骨、掌骨和指骨）。15. 按骨的形態(tài)分類，上肢骨中肩胛骨屬于扁骨，腕骨屬于短骨，余下鎖骨、肱骨、尺骨、橈骨、掌骨和指骨均為長骨。16. 下肢骨左右對稱，包括下肢帶骨和自由下肢骨。下肢帶骨每側(cè)只有1塊，即髖骨，又稱盆帶骨，屬于不規(guī)章骨。髖骨由髂骨、恥骨和坐骨組成，三塊骨匯合于髖臼。17. 自由下肢骨包括股骨、髕骨、脛骨、腓骨和足骨（跗骨、跖骨和趾骨）。18. 按骨的形態(tài)分類，下肢骨中髖骨屬于不規(guī)章骨，跗骨屬于短骨，髕骨屬于籽骨，余下股骨、腓骨、脛骨、趾骨和跖骨均為長骨。其中股骨為全身最長的骨。四、 骨連結(jié)1. 關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)是每個關(guān)節(jié)

5、皆應(yīng)具備的結(jié)構(gòu)，故又稱為關(guān)節(jié)的三要素，包括關(guān)節(jié)面與關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔。2. 關(guān)節(jié)腔為密閉腔隙，腔內(nèi)含有少量滑液，腔內(nèi)呈負壓，對維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)固有肯定的作用。3. 關(guān)節(jié)的幫助結(jié)構(gòu)：韌帶、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、關(guān)節(jié)唇、滑膜襞和滑膜囊。4. 關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨：一種是圓盤形，成為關(guān)節(jié)盤；另一種為月牙形稱半月板。5. 關(guān)節(jié)唇：可增大關(guān)節(jié)面和加深關(guān)節(jié)窩，從而使關(guān)節(jié)更加穩(wěn)固。在肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)中皆有關(guān)節(jié)唇。6. 關(guān)節(jié)的運動與關(guān)節(jié)面的外形關(guān)系親密，關(guān)節(jié)面打算了關(guān)節(jié)運動軸的數(shù)目和位置，進而打算了關(guān)節(jié)的運動形式和范圍7. 單軸關(guān)節(jié)：滑車關(guān)節(jié)（指關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)）和圓柱關(guān)節(jié)；雙軸關(guān)節(jié)：橢圓關(guān)節(jié)（橈腕關(guān)節(jié)）和鞍狀關(guān)節(jié)（拇指腕掌關(guān)節(jié)）多

6、軸關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)和平面關(guān)節(jié)8. 關(guān)節(jié)運動軸的多少由關(guān)節(jié)面的外形打算。9. 依據(jù)關(guān)節(jié)面的外形，第一腕掌關(guān)節(jié)屬于鞍狀關(guān)節(jié)。橈腕關(guān)節(jié)屬于橢圓關(guān)節(jié)。踝關(guān)節(jié)屬于滑車關(guān)節(jié)。10. 相鄰椎體之間借前縱韌帶、后縱韌帶和椎間盤相連結(jié)。11. 成人脊柱有4個生理彎曲，即頸曲、腰曲、胸曲、骶曲。其中頸曲和腰曲凸向前（后天形成），胸曲和骶曲凸向后（先天形成）。12. 上肢帶骨的連接包括胸鎖關(guān)節(jié)和肩鎖關(guān)節(jié)。其中上肢與軀干連接的唯一關(guān)節(jié)是胸鎖關(guān)節(jié)。13. 男女盆骨有明顯的性別差異，具體表現(xiàn)在趾骨角、整體形態(tài)和小骨盆入口等方面。14. 沖拳運動時，肩胛骨做外展（前伸）運動。體前屈動作中，盆骨做前傾運動。15. 踝關(guān)節(jié)：由脛

7、骨下關(guān)節(jié)面、內(nèi)踝關(guān)節(jié)面和腓骨的外踝關(guān)節(jié)面構(gòu)成叉形的關(guān)節(jié)窩，距骨上部及兩側(cè)的滑車關(guān)節(jié)面作為關(guān)節(jié)頭共同形成。踝關(guān)節(jié)屬于滑車關(guān)節(jié)，足和小腿均可圍繞其額狀軸做屈（跖屈）和伸（背屈）運動更易內(nèi)翻崴腳。16. 足弓：由跗骨、跖骨以及足底的韌帶和肌腱共同組成一個凸向上方的弓形結(jié)構(gòu)。通常將足弓分為前后方向的內(nèi)側(cè)縱弓（彈性足弓）、外側(cè)縱弓（支撐足弓）和內(nèi)外方向的橫弓。17. 假如足骨、足底韌帶或肌肉發(fā)育特別，或因足部結(jié)構(gòu)受到損傷而使足弓塌陷，成為扁平足。五、 骨骼肌1. 骨骼肌大體上主要是由腹肌、肌腱、血管和神經(jīng)構(gòu)成2. 肌肉一般以兩端附著在骨面上面，其靠近身體正中面或肢體近端的附著點通常稱為起點，反之則為止點

8、；而在肌肉收縮時，相對固定的一端附著點稱為定點，相對運動的一端附著點則為動點。3. 知道以下肌肉的位置；胸大肌、斜方肌、三角肌、肱二頭肌、腹外斜肌、背闊肌、縫匠肌、股四頭肌、半腱肌、股二頭肌、腓腸肌和比目魚肌。4. 肌肉的幫助結(jié)構(gòu)：筋膜、腱鞘、滑膜囊、籽骨和滑車。5. 筋膜分為淺筋膜和深筋膜。6. 淺筋膜對肌肉有愛護作用，有助于維持體溫7. 深筋膜約束肌肉的牽引方向，分隔各塊肌肉或肌群，保證每塊肌肉或肌群能單獨活動，互不干擾。在病理狀況下具有限制炎癥集中的作用8. 依據(jù)肌肉外形分類：長肌、短肌、扁肌和輪匝肌。9. 扁肌扁薄寬敞，多分布于胸、腹壁，收縮時除運動軀干外，還有愛護和支撐體腔內(nèi)器官等作

9、用。10. 肌肉起止點是固定不變的，主要用于確定肌肉在身體上的位置和作用。11. 由于運動動作的簡單多樣，肌肉的定點和動點在肯定條件下可以相互轉(zhuǎn)換。12. 肌肉的物理特性為張莉的可變性、伸展性、彈性和粘滯性。13. 肌肉的粘滯性的大小與溫度有關(guān)，溫度低時粘滯性大，反之則小。因此在氣溫低的季節(jié)進行訓(xùn)練與競賽，必需首先做好充分的預(yù)備活動，以增加體溫，從而降低肌肉的粘滯性。14. 完成轉(zhuǎn)體動作的主要肌肉是同側(cè)的腹內(nèi)斜肌和對側(cè)的腹外斜肌。15. 俯臥兩頭起、負重體前屈、背向拋鉛球等動作可用于進展豎脊肌的力氣。16. 近固定條件下，胸大肌的功能可使肩關(guān)節(jié)做內(nèi)收、旋內(nèi)和屈運動。17. 岡上肌、岡下肌、小圓

10、肌和肩胛下肌肌肉的肌腱復(fù)合體稱為肩袖（肌腱袖）。18. 近固定條件下小腿三頭肌的功能是屈踝和屈膝，負重提踵動作可以熬煉其力氣。19. 跟腱是小腿三頭肌肉的肌腱。20. 懸垂舉腿的抬腿階段是腹直肌在上固定工作條件下完成的。21. 肋間外肌：上提肋骨，參與吸氣。肋間內(nèi)?。菏估吖窍陆?，參與呼氣。22. 膈肌為主要的呼吸肌，收縮時膈穹窿下降，增大胸腔容積以產(chǎn)生吸氣；松弛時膈穹窿上升恢復(fù)原位，胸腔容積減小以產(chǎn)生呼氣。23. 使肩關(guān)節(jié)屈的肌群：胸大肌和三角嵴前部纖維，接受臥推、負重前平舉、俯臥撐等幫助練習(xí)可進展該肌群的力氣。24. 使肩關(guān)節(jié)伸的肌群：三角肌后部肌纖維、肱三頭肌長頭、背闊肌。接受臥拉、俯立劃

11、船、負重擴胸等練習(xí)可進展該肌群的力氣。25. 使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收的肌群：肩胛下肌、胸大肌、背闊肌。接受滑輪頸后下拉、爬繩、寬握距引體向上等聯(lián)系進展該肌群的力氣26. 使髖關(guān)節(jié)屈的肌群：髂腰肌、腹直肌。接受懸垂舉腿、負重高抬腿等練習(xí)可進展該肌群的力氣；向使髖關(guān)節(jié)產(chǎn)生伸的運動方向進行拉伸可進展其伸展性，如后壓腿、弓箭步壓腿、跪撐后倒。27. 使膝關(guān)節(jié)屈的肌群：股二頭肌、半腱肌、半膜肌。向伸膝的運動方向進行拉伸可進展其伸展性，如正壓腿。28. 原動肌：當一塊或一組肌肉收縮產(chǎn)生的力是引起環(huán)節(jié)運動的主要動力來源時，這塊或這組肌肉稱為原動肌。例如，向前屈大腿時，髂腰肌和縫匠肌等就是原動肌。29. 對抗?。涸谀骋?/p>

12、動作中，與原動肌作用相反的肌群稱為對抗肌。例如，在向前踢腿動作中使大腿屈的髂腰肌是原動肌，那么，位于它的對側(cè)的伸肌臀大肌、股后肌群等就是對抗肌。30. 即便是簡潔的動作，也需要多塊肌肉的協(xié)同協(xié)作。依據(jù)肌肉在同一動作中的作用不同，可以將其區(qū)分為原動肌、對抗肌、固定肌和中和肌。前臂負重彎舉動作中，肩關(guān)節(jié)四周的肌群屬于固定肌。31. 吊環(huán)十字支撐動作肩關(guān)節(jié)四周的主要原動肌為肩胛下肌、胸大肌和背闊肌等。32. 引體向上屈肘動作中，肱肌、肱二頭肌和肱橈肌等肌肉是該動作的主要原動肌。33. 馬步站樁動作，臀大肌肌肉是髖關(guān)節(jié)四周的原動肌。34. 正足背踢球動作中，髖關(guān)節(jié)運動的主要原動肌為髂腰肌。35. 依據(jù)

13、肌肉做靜力性工作所產(chǎn)生的作用，靜力性工作又包括支持、加固和固定三種類型。保持懸垂動作中肘關(guān)節(jié)四周肌肉做的是加固工作。36. 在大腿屈的狀況下在伸直小腿，股四頭肌肌肉發(fā)生了多關(guān)節(jié)肌的功能性“主動不足”37. 在大腿屈的狀況下在伸直小腿，股二頭肌、半腱肌和半膜肌等肌肉放生了多關(guān)節(jié)肌的功能性“被動不足”38. 原地縱跳動作中，進行屈膝欲蹲可增加彈跳高度，主要由于增加了肌肉的初長度。39. 單肩上籃動作上肢分析環(huán)節(jié)關(guān)節(jié)運動方式與外力關(guān)系原動肌工作性質(zhì)工作條件上臂肩關(guān)節(jié)屈相反三角肌前部、胸大肌克制工作近固定前臂肘關(guān)節(jié)伸相反肱三頭肌克制工作近固定六、 內(nèi)臟1. 內(nèi)臟是指主要位于胸腔、腹腔和盆腔內(nèi)，有管道直

14、接或間接與外界相通的器官，包括消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)。2. 內(nèi)臟各器官形態(tài)多樣，但依其基本構(gòu)造，可分為中空性器官和實質(zhì)性器官。3. 消化系統(tǒng)包括消化管和消化腺兩大部分，前者可分為口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸，后者可分為小消化腺和大消化腺兩種。4. 咽是消化管和呼吸道的共同通道。5. 肝臟大部分位于右季肋區(qū)，是人體中最大的腺體，具有解毒、造血、分泌膽汁、參與物質(zhì)代謝、防備等方面功能。6. 胃的位置：通常，胃在中等程度充盈時，大部分位于左季肋區(qū)，小部分位于腹上區(qū)。7. 胃的功能：首要功能是臨時貯存食物，具有機械性消化作業(yè)，可以分解食物中的蛋白質(zhì)。8. 小腸是消化管中最長的肌性管道

15、器官。小腸分為十二指腸、空腸和回腸三段。9. 環(huán)形皺襞、小腸絨毛和微絨毛都可以增加小腸消化吸取的表面積。10. 小腸是消化食物和吸取養(yǎng)分物質(zhì)的主要場所。11. 呼吸系統(tǒng)由呼吸道和肺組成。呼吸系統(tǒng)的主要功能是進行氣體交換，即吸入O2，排解CO2。12. 呼吸道包括鼻、咽、喉、氣管及支氣管。13. 鼻旁竇有四對，即額竇、篩竇、蝶竇和上頜竇，具有溫溫存潮濕空氣的作用，并對發(fā)音產(chǎn)生共鳴14. 喉既是呼吸道，又是發(fā)音器官。15. 喉軟骨包括不成對的甲狀軟骨、環(huán)狀軟骨、會厭軟骨和成對的杓狀軟骨等16. 甲狀軟骨：前角上端向前突出，稱為喉結(jié)17. 泌尿系統(tǒng)由腎、膀胱和尿道組成。其主要功能是排出機體新陳代謝中

16、產(chǎn)生的廢物和多余的水，保持機體內(nèi)環(huán)境的平衡和穩(wěn)定。腎生成尿液，輸尿管輸送尿液至膀胱，膀胱為儲存尿液的器官，尿道將尿液排出體外。18. 腎是實質(zhì)性器官。每個腎約有150-200萬個腎單位。19. 腎的主要功能是泌尿和排尿。當血液沿著腎動脈及其分支流到腎小體時，血漿中廢物、部分養(yǎng)分物質(zhì)和水，過濾到腎小囊腔內(nèi)，稱為原尿。原尿流經(jīng)腎小管和集合管時，被重吸取入血，最終形成終尿。20. 動脈是運送血液離心的管道。靜脈是引導(dǎo)血液回心的血管21. 心臟約2/3位于正中線的左側(cè)，1/3位于正中線的右側(cè)。22. 心臟被房間隔和室間隔分成右心房、右心室和左心房、左心室四個腔，同側(cè)心房和心室借房室口相通。左、右心，之

17、間不互通。左心內(nèi)動脈血，右心內(nèi)靜脈血。23. 心壁由心內(nèi)膜、心肌層和心外膜三層結(jié)構(gòu)組成。24. 心房肌和心室肌，被分開而相互不連續(xù)，故心房和心室不行同時收縮。心肌是非任憑肌。25. 心臟本身的血液循環(huán)稱為冠狀循環(huán)。左、右冠狀動脈是其養(yǎng)分來源。26. 肱動脈測量血壓。橈動脈測量脈搏。27. 淋巴系統(tǒng)是脈管系統(tǒng)的一部分，由淋巴管道、淋巴組織和淋巴器官組成。28. 淋巴沿各級淋巴管向心流淌，并經(jīng)過若干淋巴結(jié)的過濾，最終匯入靜脈，所以淋巴系統(tǒng)可以視為心血管系統(tǒng)的幫助系統(tǒng)，幫忙靜脈引流組織液。29. 淋巴管道包括毛細淋巴管、淋巴管、淋巴干和淋巴導(dǎo)管。30. 淋巴器官包括淋巴結(jié)、扁桃體、胸腺和脾等31.

18、纖維膜的功能：具有支持和愛護功能、具有養(yǎng)分眼球內(nèi)組織及遮光作用、感受光波刺激，將刺激轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動，產(chǎn)生視覺。32. 眼球的內(nèi)容物包括房水、晶狀體和玻璃體與角膜合稱眼的屈光裝置。33. 內(nèi)耳又稱迷路，包括骨迷路和膜迷路，其中前者包括耳蝸、前庭和骨半規(guī)管；后者包括蝸管、半膜規(guī)管、橢圓囊斑和球囊斑。34. 橢圓囊斑和球囊斑均屬于位覺感受器，能感受頭部靜止的位置和直線變速運動。35. 壺腹嵴屬于位覺感受器，能夠感受頭部變速旋轉(zhuǎn)運動。36. 螺旋器屬于聽覺感受器，能夠感受聲音的刺激。37. 神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔內(nèi)的腦和椎管里的脊髓，以及與腦和脊髓相連的四周神經(jīng)組成。38. 灰質(zhì)和皮質(zhì)：在中樞系統(tǒng)中，有

19、神經(jīng)元胞體和樹突集聚而成的結(jié)構(gòu)，富含血管，稱為灰質(zhì)，如脊髓內(nèi)的灰質(zhì)等。在大腦和小腦的表層、脊髓的內(nèi)部。39. 白質(zhì)和髓質(zhì)：在中樞系統(tǒng)內(nèi)，由很多功能不同的有髓神經(jīng)纖維束聚集而成的結(jié)構(gòu)稱為白質(zhì)，如脊髓內(nèi)的白質(zhì)等。在大腦和小腦深層、脊髓的表層。40. 脊髓位于椎管內(nèi)，呈前后稍扁的圓柱形，外包被膜，它與脊柱的彎曲全都。41. 成人椎管內(nèi)在相當?shù)?腰椎以下已無脊髓而只有馬尾。42. 脊髓的功能：傳導(dǎo)功能、反射功能。43. 腦可分為端腦、間腦、小腦、中腦、腦橋和延髓6個部分。通常把中腦、腦橋和延髓合稱為腦干。44. 腦干是中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)上下聯(lián)系的樞紐和機體生命中樞。45. 小腦主要有3種功能：協(xié)調(diào)軀體運動

20、、調(diào)整肌緊急、維持平衡。46. 端腦，通常稱為大腦，是腦的最大部分和最高級部位。七、 簡答與問答題1. 簡述脊柱的結(jié)構(gòu)和運動方式以及功能。結(jié)構(gòu)：脊柱是由24塊椎骨，1塊骶骨和1塊尾骨借椎間盤、韌帶和關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)連結(jié)而成。運動方式：相鄰兩塊椎骨之間的運動有限，但整個脊柱的運動范圍則很大。脊柱可繞額狀軸作屈伸運動；繞矢狀軸作側(cè)屈運動；繞垂直軸作回旋運動。此外，還可作環(huán)繞運動。功能：脊柱是軀干的中軸和支柱，并參與構(gòu)成了胸腔、腹腔和盆腔后壁的一個部分。因此，脊柱具有支持體重、愛護脊髓和內(nèi)臟器官、傳遞壓力、緩沖震驚、以及為肌肉供應(yīng)附著和運動等功能。2. 簡述肩關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及其運動方式并舉例。主要結(jié)構(gòu)：肩關(guān)節(jié)

21、的關(guān)節(jié)面是由肱骨頭與肩胛骨的關(guān)節(jié)盂構(gòu)成，關(guān)節(jié)囊薄而松弛，關(guān)節(jié)腔較大。 幫助結(jié)構(gòu)：（1）關(guān)節(jié)唇：加大加深關(guān)節(jié)窩，穩(wěn)固關(guān)節(jié)。（2）韌帶：肱二頭肌長頭腱、喙肩韌帶、喙肱韌帶和盂肱韌帶分別從各方位加固關(guān)節(jié)。（3）滑膜囊：可削減摩擦，利于肌腱的活動。運動方式、舉例：肩關(guān)節(jié)為典型的球窩關(guān)節(jié)，上臂能夠繞3個相互垂直的基本軸進行運動，即繞額狀軸做屈、伸運動，如兩臂前平舉動作；繞矢狀軸做內(nèi)收、外展運動，如兩臂側(cè)平舉動作；繞垂直軸做旋內(nèi)、旋外運動，如掰手腕動作；此外還可以做環(huán)轉(zhuǎn)運動。3. 簡述髖關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及其運動方式并舉例。主要結(jié)構(gòu)：髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面是由股骨頭與髖骨的髖臼構(gòu)成，關(guān)節(jié)囊堅韌致密，關(guān)節(jié)腔較小。幫助結(jié)構(gòu)：

22、（1）髖臼唇：加大加深關(guān)節(jié)窩，穩(wěn)固關(guān)節(jié)。（2）韌帶：骼股韌帶、恥股韌帶、坐股韌帶和股骨頭韌帶分別從各個方位加固關(guān)節(jié)。運動方式、舉例：髖關(guān)節(jié)亦為典型的球窩關(guān)節(jié)，大腿能夠繞3個相互垂直的基本軸進行運動，即繞額狀軸做屈、伸運動，如向前后踢腿的動作；繞矢狀軸做內(nèi)收、外展運動，如向內(nèi)外側(cè)踢腿動作；繞垂直軸做旋內(nèi)、旋外運動，如直腿時足做內(nèi)、外八字動作，此外還可做環(huán)轉(zhuǎn)運動。4. 比較肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的機敏性和穩(wěn)定性，并簡述造成這種差異的影響因素有哪些。肩關(guān)節(jié)是機敏性好而穩(wěn)固性差的關(guān)節(jié)，而髖關(guān)節(jié)是穩(wěn)固性好而機敏性相對較差的關(guān)節(jié)，造成這種差異的影響因素有：（1）關(guān)節(jié)面積之差：肩關(guān)節(jié)較大而髖關(guān)節(jié)較小。（2）關(guān)節(jié)囊的

23、厚薄和松弛度：肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊薄而松弛，髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊厚而緊急。（3）關(guān)節(jié)腔的大?。杭珀P(guān)節(jié)腔較大，髖關(guān)節(jié)腔較小。（4）韌帶的多少和強弱：肩關(guān)節(jié)四周韌帶較少且相對薄弱，髖關(guān)節(jié)四周韌帶較多且強勁有力。（5）肌肉的多少和強弱：肩關(guān)節(jié)四周肌肉較少且相對薄弱，髖關(guān)節(jié)四周肌肉較多且收縮有力。5. 試述膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)與幫助結(jié)構(gòu)，并舉例說明其能做哪些運動。主要結(jié)構(gòu)：關(guān)節(jié)面：由股骨下端的內(nèi)、外側(cè)髁關(guān)節(jié)面，脛骨上端內(nèi)、外側(cè)髁上關(guān)節(jié)面，股骨髕面和髕骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成。由以上關(guān)節(jié)面形成的髕股關(guān)節(jié)是滑車關(guān)節(jié)，股脛關(guān)節(jié)是橢圓關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)囊：薄而松弛；關(guān)節(jié)腔：較大。幫助關(guān)節(jié)：半月板由纖維軟骨構(gòu)成。內(nèi)側(cè)半月板大，呈“C”形；外側(cè)半月板小

24、，呈“O”形。半月板可加大加深關(guān)節(jié)窩，穩(wěn)固關(guān)節(jié)，還可以緩沖震蕩愛護關(guān)節(jié)。韌帶：髕韌帶、脛側(cè)副韌帶、腓側(cè)副韌帶、腘斜韌帶，膝交叉韌帶。運動：膝關(guān)節(jié)為橢圓-滑車關(guān)節(jié)，具有2個基本軸的運動，以屈伸運動為主，即大腿和小腿繞額狀軸可做屈、伸運動，如正足背踢球等動作;在膝關(guān)節(jié)半屈位時，因脛副韌帶和腓側(cè)副韌帶松弛，小腿與大腿還可繞垂直軸做微小回旋動作，如踢毽子動作6. 簡述盆骨的結(jié)構(gòu)和運動方式以及功能。結(jié)構(gòu)：骨盆是由2塊髖骨、1塊骶骨和1塊尾骨以及連結(jié)它們的關(guān)節(jié)、韌帶和軟骨構(gòu)成的骨性環(huán)狀結(jié)構(gòu)。運動方式：骨盆作為一個運動環(huán)節(jié)，借腰骶關(guān)節(jié)與脊柱相連，借髖關(guān)節(jié)與下股相連。因此，骨盆可以這些關(guān)節(jié)為支點，進行前傾與后

25、傾、側(cè)傾、回旋以及環(huán)轉(zhuǎn)運動。功能：骨盆是軀干與自由下肢之間重要的連接結(jié)構(gòu)，起著支持體重、緩沖震驚、傳導(dǎo)重力、參與運動、愛護臟器、肌肉附著以及參與形成胎兒娩出的通道等作用。7. 簡述“多關(guān)節(jié)肌功能性主動不足”的概念并舉例說明。多關(guān)節(jié)肌作為原動肌工作時，其肌力充分作用于一個關(guān)節(jié)后，就不能再充分作用于其他關(guān)節(jié)，這種現(xiàn)象叫做多關(guān)節(jié)肌功能性“為主動不足”，實質(zhì)是肌力不足。例：大腿屈的狀況下，再伸直小腿，由于股直肌已在髖關(guān)節(jié)處屈，要再使小腿伸直就感到力氣不足。8. 簡述“多關(guān)節(jié)肌功能性被動不足”的概念并舉例說明。當多關(guān)節(jié)肌在一個關(guān)節(jié)處被拉長以后，就不能在其他關(guān)節(jié)被充分拉長，這種現(xiàn)象叫做多關(guān)節(jié)肌的功能性“被

26、動不足”，其實質(zhì)是肌肉的伸展性不足例：體前屈時，假如膝關(guān)節(jié)伸直，使股后肌群在膝關(guān)節(jié)處先被拉長，那么由于股后肌群的被動不足，再做體前屈時，就會感到股后肌群的伸展性不夠，則消滅被動不足的現(xiàn)象。9. 簡述原動肌的概念并舉例說明。當一塊或一組肌肉收縮產(chǎn)生的力是引起環(huán)節(jié)運動的主要動力來源時，這塊或這組肌肉稱為原動肌。例如，向前屈大腿時，髂腰肌和縫匠肌等就是原動肌。10. 簡述對抗肌的概念并舉例說明。在某一動作中，與原動肌作用相反的肌群稱為對抗肌。例如，在向前提腿動作中，使大腿屈的髂腰肌是原動肌，那么，位于它對側(cè)的伸肌臀大肌、股后肌群等就是對抗肌。11. 簡述腎單位的組成及功能。功能：腎單位與集合管共同行駛泌尿功能。12. 體循環(huán)的途徑及其功能以及特點。途徑：左