五款藥膳有效治愈喉嚨痛

1、五款藥膳有效治愈喉嚨痛冬季時(shí)節(jié)，天氣寒冷干燥，這個(gè)時(shí)候喉嚨痛、咳嗽是家常便飯，想要緩解癥狀，就喝潤肺止咳湯。那冬季感冒喉嚨痛吃什么好呢？下文是為大家提供的五款藥膳有效治愈喉嚨痛，希望對(duì)大家有幫助！更多實(shí)用小知識(shí)五款藥膳有效治愈喉嚨痛1、火腿香菇白蘿卜湯中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。材料火腿150克，香菇50克，白蘿卜250克，生姜、蔥、食鹽、食用油、水、香油適景。做法將火腿切薄片，香菇去蒂后洗凈，在傘面上切十字花刀，白蘿卜洗凈去皮后滾刀

2、切塊備用，生姜切片，蔥切蔥花備用。炒鍋中下入少景食用油，油熱后下入姜片與火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水。水沸后下入香菇與白蘿卜塊，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火再煮一刻鐘，根據(jù)口味喜好加入少H食鹽與香油調(diào)味，關(guān)火盛出后撒少H蔥花即可食用。2、羅漢果雪梨湯羅漢果雪梨湯，可以潤肺止咳，美容養(yǎng)顏，多喝對(duì)身體是極有好處的，梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。梨富含B族維生素，能保護(hù)心臟、減輕疲勞、祛痰止咳、養(yǎng)護(hù)咽喉。材料雪梨、羅漢果、紅棗、枸杞、冰糖。做法雪梨洗凈，切成塊；羅漢果、紅棗、枸杞洗凈，在羅漢果上扎個(gè)小洞。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水，熬煮半小時(shí)即可。

3、3、小白菜瘦肉湯這是一款非常甘甜又滋潤的湯水，選用的蜜棗和小白菜小火慢煲出來后又有清熱瀉火、潤肺止咳的功效，尤其適合熱氣兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。材料瘦肉、小白菜、密棗、姜。做法準(zhǔn)備好食材。小白菜剪去老根清洗干凈；瘦肉洗干凈后切成小塊；蜜棗洗凈;姜去皮切片。湯煲內(nèi)注入足景的水，大火燒開后放入所有食材，大火煮開后撇去浮沫。轉(zhuǎn)文火慢煲1.5小時(shí)左右，關(guān)火后加入適景鹽調(diào)味即可。4、杏仁雪梨瘦肉湯雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌之功效，特別適合冬天食用。冰糖有補(bǔ)中益氣，和胃潤肺的功效，用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘，與雪梨是黃金搭檔，能夠增強(qiáng)潤肺止咳的作用。而杏仁，中醫(yī)認(rèn)為其性微溫味苦

4、，可止咳平喘，治療喉嚨痛，潤腸通便，杏仁與雪梨搭配后不但味道清甜，潤肺效果更佳。材料雪梨1個(gè)，瘦豬肉200克，杏仁10顆，紅棗2顆，食鹽、水適景。做法將豬肉切大塊放入水中大火燒開后煮一兩分鐘，然后撈出，洗去表面的浮沫，瀝干待用。將雪梨去皮去核后切塊，杏仁漂洗干凈，紅棗洗凈后去核對(duì)半切開備用。將雪梨、豬腱子肉、蜜棗、杏仁放入燉盅內(nèi)，加入約1000毫升的清水，蓋上燉盅蓋子。放入電燉鍋內(nèi)，加入適景的水，再蓋上燉鍋蓋子，燉約2小時(shí)后加入少許鹽調(diào)味即可。5、香菇瑤柱炫蘿卜主材白蘿卜1大棵，去皮切片，冬菇8只，泡軟，干貝泡軟，壓碎70克，蝦米30克，泡軟切粒，米粉1杯，泡軟，油適景腌料生抽、糖、麻油各1-2茶匙做法1. 冬菇去蒂切片，用生抽、糖、麻油各1-2茶匙腌10分鐘，快火下油（約1湯匙）起鍋，將冬菇炒香