怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎

1、怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎 在性格方面，五行生克若不平衡，火多無制 ,急躁而欠涵養(yǎng)。水多無制，聰穎而意志不堅，亦且好動。木多無制，情重而仁厚。金多無制，精干而敏銳。土 多無制，慈厚而好靜。當然即使這樣，通過后天的自我控制仍然可以達到性格 平衡。什么是五行呢？五行是依據(jù)中國數(shù)千年來實踐經(jīng)驗歸納的由木、火、土、金、水為符號 的五行理論，它深刻的描繪出人體器官之間的相關性，這是大自然的五行，它 代表人體的五個臟器，和五行是什么關系呢？肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水，有五臟就有六腑，五臟和 六腑是經(jīng)絡關系。肝為經(jīng)，膽為絡，心為經(jīng)，小腸為絡，脾為經(jīng)，胃為絡，分泌系統(tǒng)是胰 腺，肺為經(jīng)，

2、大腸為絡，腎為經(jīng)，膀胱為絡，肝為經(jīng)，膽為絡，肝膽相照，相 互影響。心為經(jīng)，小腸為絡，食物中營養(yǎng)，水分經(jīng)小腸吸收后進入脾臟輸入 肺，另一部分進入腎輸入膀胱，當心有火時，會使小腸受熱，受熱后的水分進 入腎輸入膀胱，會出現(xiàn)尿熱，尿痛，甚至尿血的現(xiàn)象，如果久治不愈時，就考 慮調理心臟等。脾為經(jīng)，胃為絡，胃是容納食物的，象一個發(fā)酵器，脾象蒸餾器，提煉 輸送，二者配合，將營養(yǎng)輸送到全身，由于經(jīng)絡影響，胃寒脾受濕，脾受濕困 胃，所以胃功能減退。肺為經(jīng)，大腸為絡，肺受寒時，會出現(xiàn)腹瀉，時間久了 會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，肺有火時，會產(chǎn)生便秘，便秘久了會使毒素二次吸收，加 重肝的負擔。腎為經(jīng)，膀胱為絡，腎功能不全的人會

3、出現(xiàn)膀胱炎，結石等。在五行中，大家都知道，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 在五臟里邊就是說肝好心就好，心好脾就好，脾好肺好，肺好腎好， 腎好肝更好。有相生就有相克，在五行里隔位相克，木克土，土克水，水克 火，火克金，金克木。在五臟里就是肝不好克脾，肝是幫助膽分泌膽汁兒的， 肝功能不好時，立即對脾有一個壞影響，使食欲減退，厭油膩，腹脹，胃脹，所以肝大脾就大。脾克腎：脾有生化氣血作用，當這個功能差時，立即對腎有一個壞的影 響。腎克心：比如心臟病，治了幾年，幾十年，最后還是死于心臟病，也就 是西醫(yī)忽視了腎克心的道理。心克肺當心有火時會出現(xiàn)胸悶氣短，前胸痛，因為心克肺，是相互制約 的。肺克肝

4、：肺有火時，肝火更旺，反過來就困擾著肺。從相克的理論得出這樣一個結論，當一個臟器有病時，其他臟器就會受 到連及傷害，也就是說當一個人有病，并且在短期內不能治愈，就會變成慢性 病進入惡性循環(huán)，惡性循環(huán)的發(fā)展過程就是相克的連續(xù)，這樣周而復始的相 克，就會使所有的臟器受損，功能降低，到一定程度，就會出現(xiàn)一種或同時出 現(xiàn)幾種病癥，也就是中醫(yī)所說的五行不協(xié)調，陰陽不平衡。而健康就是體內成分之間的適當平衡，一個人只有身體平衡了，人才會 直立地站在五行（自然界）當中。當一項機能特別突出的不足，就破壞了和諧，失去了平衡，就形成了疾 病，那么有病就要有藥醫(yī)。我們還可以通過顏面望診來觀察周圍人的健康狀況。從五竅，

5、五體，五志，五味，五色來表現(xiàn)：肝開竅于目：肝臟不好眼睛干干澀澀。心開竅于舌：心臟不好的人影響中樞神經(jīng)，吐字不清。脾開竅于口唇：脾胃不和，口淡無味，口唇無光澤。肺開竅于鼻：肺功能不好，會引起鼻塞，鼻炎，鼻竇炎。腎開竅于耳：腎功能不好會引起耳鳴，耳聾，中耳炎，鬧耳底。五體：肝主筋和指甲：久走傷筋，筋傷肝衰，肝好筋自然柔軟，肝不好腿抽筋，指 甲有豎紋，不光滑。心主臉：心臟不好的人早晨起來臉浮腫。脾主肌肉：脾胃不和，肌肉就不發(fā)達，四肢無力。肺主皮毛：肺功能不強，頭發(fā)干燥，汗毛孔粗，皮膚無光澤。腎主骨：腎功能不強時，影響骨骼健康。 從五志來看：情緒會傷肝，怒則傷肝脾氣暴躁，控制不了天氣，一定要控制自 己

6、的情緒。心：喜則傷心，注意心情，樂極生悲，不要去那種過于激動的場合。 脾：思則傷脾?，F(xiàn)在來自個方面非壓力很大，情緒緊張，思慮過度，導致脾胃 不和，消化不良，面黃肌瘦。肺：悲憂傷肺，中國四大名著紅樓夢中林黛玉，悲也悲，喜也悲，悲傷過 度，不?？人裕瑫r間久了開始咳血，形成肺結核而死。 腎:恐則傷腎.驚嚇刺激腎功能 ,膀胱內氣功能不好 ,您就說:嚇得屁滾尿流 . 五味:肝功能不好的人少吃酸的 ,美味不可多用 . 心臟功能不全的人少吃苦的 , 苦味入心 ,苦的在血管里不易流動 . 脾功能不強的人少吃甜食 ,甜味入脾 ,影響消化. 肺臟功能不強的人少吃辛辣的食物 ,辛辣入肺 .腎功能不強的人少吃咸的 ,

7、咸味入腎 ,咸味過重傷腎 ,美味不可多用 . 五色肝功能不強的人 ,臉色發(fā)青 . 心功能不強的人臉色發(fā)紅（高血壓的人臉色發(fā)紅） 脾胃不和的人臉色發(fā)黃 ,無光澤 .肺臟功能不強的人 ,臉色發(fā)白（結核的病人過午發(fā)燒 ,臉色發(fā)紅） 腎功能不強的人 ,臉色發(fā)黑 ,因為腎過濾毒素的 . 如腎臟不好 ,毒素慮不出去 ,反射 到臉上,所以臉色黑 .肺，大腸為金 肝，膽為木 腎，膀胱為水 心，小腸為火 脾， 胃，胰為土 五行相克相生治療疾病不可單一入手其方法 （包括調養(yǎng)） ， 每種疾病至少二十五種，應擇優(yōu)，排好順序分階段治療人體的發(fā)病因素1 情緒 人是有思維，有感情的，人的情緒變化會對健康有明顯的影 響 2氣

8、候 氣候是影響人體健康的又一因素 3飲食 （1）偏食 （2）傷 食 （ 3）停食 4濫用藥物 5環(huán)境污染 主要指水質，空氣，噪音五臟的生理 （腎 ）腎 中醫(yī)認為腎的功能是藏精 , 生髓, 生骨, 為生育發(fā)育之源 , 又主納氣 , 主水 , 開竅于耳及二陰 , 其華在于發(fā) . 1血液循環(huán)的過濾器 2腎主生殖 3腎 主水（泌尿） 4腎主骨生髓，通于腦”其華在發(fā)”5腎納氣 人體呼吸雖然 是肺所生，但吸入之氣必須納于腎 6絡膀光 7腎開竅于耳及二陰 五臟的生理 （肝）肝 中醫(yī)認為肝主要生理功能是主疏泄，主藏血，主筋，開竅于目，其華在 爪 1主免疫，肝有解毒功能 2肝藏血，肝是血液的儲存器，向心臟供 血

9、 3 主謀慮，考慮判斷事情的能力與肝膽有關4 主筋，其華在于爪久走傷筋，筋傷肝衰 5開竅于目 由于肝膽經(jīng)絡走向眼睛，肝膽有病 變會影響眼部 6消化 膽汁是由肝臟分泌進入膽囊和十支腸，幫助腸道消 化吸收營養(yǎng)病變出現(xiàn)上逆苦水，消化不良，胃脹，腹脹7絡膽 出現(xiàn)膽結實，膽囊炎等 五臟的生理 （脾）脾 中醫(yī)所指的脾，主要指消化吸收功能而言，脾主暈化通血，主肌肉及四 肢，開竅于口，其華在于唇1 脾與胃有經(jīng)絡關系，胃是容納與腐熟食物脾是吸收輸送營養(yǎng)到心，肝，腎，胃，肺，大腦和四肢2脾生血 主運化，它將營養(yǎng)輸送到血液中 3脾通血 脾臟有統(tǒng)攝血液在血管中流動的 能力 4脾主肌肉 脾健康肌肉發(fā)達有力 5 脾主四肢

10、 功能好，四肢有 力 6脾向全身控制提供水液脾臟輸布功能紊亂全身浮腫7絡胃 胃寒則脾濕五臟的生理 （肺）肺 肺是宰相，開竅于鼻，配合心控制全身，也參與意識活動，憂悲易傷 肺 1主呼吸 2通調水道水道不通會出現(xiàn)浮腫 3主皮毛 皮毛感受 到氣溫，疼痛首先反射到肺 4絡于大腸 五臟的生理 （心）心 中醫(yī)認為心主血脈，為人體血液動力所在，并認為心主神志，開竅于 舌，其華在面 1心是推動血脈運行的臟器，屬火，是泵它的功能出現(xiàn) 問題，整個五臟六腑都出現(xiàn)問題 2主思維 每個臟器與神經(jīng)都有關系古人把神賦予心，由陰氣，陽氣相互作用而成，精神體現(xiàn)人的意志把魂賦予 肝，魂是隨著精神而活動叫靈魂如：痰迷心竅癲癇（西醫(yī)

11、）3 心主汗，汗為心之液過多的流汗會導致心臟衰竭自汗，盜汗，手足潮濕也說 明心臟有病變 4 心開竅于舌 心有病變在舌反映出來舌為心之苗心血 不足舌質淡白，心火旺（上）則舌質紅，甚至舌體糜爛心血淤滯舌質紫暗或 現(xiàn)瘀點，瘀班 5 絡小腸 心有火使小腸受熱，受熱的水分進入膀胱出現(xiàn) 尿痛，尿澀，尿熱甚至尿血六腑的生理（膽）膽附于肝 內藏”膽汁”，膽汁注入大腸，促進食物消化膽氣與人的精神 情志有關驚悸，失眠，多夢，等精神情志癥狀，也從膽方面治療膽?。簢I 吐苦水，膽液外溢身，面目發(fā)黃等癥狀 六腑的生理（胃，小腸，大腸，膀胱，三焦）1 胃 胃主主受納，腐熟水谷 中醫(yī)稱胃：山谷之海胃謂后天之本，人 以胃氣為本

12、胃氣不衰病愉快 2 小腸 小腸分清濁 清為精養(yǎng)濁為糟 粕 吸收精養(yǎng)，經(jīng)脾輸送身體個部分利用，剩余水下輸膀胱小腸病變， 影響消化，小便異常 3大腸 大腸接受小腸下注物大腸虛：腸鳴，大便 瀉等大腸實：大便秘等 4膀胱 膀胱是人體水的代謝器官之一津液通 過下焦陽氣，而為尿排除體外 5 三焦 三焦總司人體汽化，水谷精微生化精 養(yǎng)，水液代謝上焦司呼吸主血脈，謂氣中焦熟水谷，吸精養(yǎng)通肺化生營 血下焦分清濁五臟的病變反映1腎：腰酸腿痛，腿沉，小便不順，下肢浮腫，頭暈，耳鳴，性冷淡，高 血壓，不育癥，結石，炎癥，關節(jié)痛，呵喘不止 2 肝 ：口干苦，耳鳴， 聾，偏頭痛，手腳抽筋肝區(qū)痛沉，易怒，多疑，惡心，嘔吐，

13、易感冒，經(jīng)期不 正常，行走不穩(wěn)等 3脾：口臭酸，食欲退，愛睡，頭身沉重，皮膚瘙癢， 胃反酸，隱痛，口，鼻，牙出血，便血，大失血等 4肺 呵喘，咽干，多 痰，浮腫，口鼻皮膚干燥，呼吸無力，大便干稀不定 5心：胸悶氣短，心 率不齊，胸心痛，失眠多夢，多汗，眩暈，口舌青紫，心悸，口舌生瘡 五臟病變臉部的反映1腎：顴骨到耳之間，到下巴為腎反射區(qū)2肝：鼻梁中段和兩側為肝膽反射區(qū) 3脾：鼻子尖是脾，兩側是胃4 肺：前額和兩眉中間是肺 5心：額頭，兩眼間是心，心血官反映區(qū) 6小腸：鼻翅到眼外角是 小腸 7 大腸：鼻翅兩側大腸 8腦：兩眉間 9生殖系統(tǒng)：上下嘴 唇 10心 壓力：印堂上突發(fā)變化有病變，顏色發(fā)白

14、，黑斑，紅，膿包，紅絲等內分泌（激素）1甲狀腺：喉部調節(jié)新陳代謝，生長發(fā)育等基本生理過程2甲狀旁腺：棕黃色大豆大小的小體調節(jié)鈣代謝不足，血鈣下降，手足抽筋亢進 易骨折 3腎上腺： 4 腦垂體：生長素催乳素黑色細胞刺激素促激 素 5松果體： 7 歲后萎縮，具有抑制性成熟 6胰島腺：控制碳水化合物 的代謝 7生殖腺激素，黃體（女）不要保持一種姿勢人體的坐、臥、站、走、看、思六種本能，不能勞累過度，否則 會影響健康。久坐傷肉：長坐不動，血液停滯，會使臀部以及下肢肌肉纖維萎 縮，引起肌肉伸縮無力。同時長坐還影響消化器官正常功能，形成消 化不良，胃滿漲氣，食欲不振，導致胃疾。久臥傷體：長期臥床不起，嗜睡不動易使新陳代謝功能低下，精 神萎靡不振，無精打采，疲倦不堪，全身無力。久站傷骨：長站會影響下肢靜脈血流上行回流不