九年級政治╲t 第十課第二框《理智面對學習壓力》教學設計

1、九年級政治 第十課第二框理智面對學習壓力教學設計 一、教材地位及作用分析本框內容為第十課選擇希望人生的第二框題。新課程標準要求對學生進行如下教育引導：適應社會的發(fā)展和進步，正確對待學習壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念，做好升學和職業(yè)選擇的心理準備，主動鍛煉個性心理品質，形成良好的學習習慣和生活態(tài)度，因此本框具有不可忽視的重要地位，它對第十課第一框和第三框內容起著承上啟下的橋梁作用。二、教學目標1、知識目標：通過教學使學生認識到學習生活中總會有壓力，學習壓力帶來的影響有積極的一面，也有消極的一面；緩解學習壓力的有效方法；導致考試焦慮的原因及克服過度考試焦慮的方法。2、能力目標：通過教學使學

2、生覺察自己面對學習壓力的各種反應；能夠全面、客觀地認識學習壓力；能根據(jù)自己的實際水平調整對考試結果的自我期望。3、情感態(tài)度和價值觀目標：通過教學使學生認識到由于學習壓力而產(chǎn)生各種反應是正常的；要正確對待學習壓力樹立正確的考試觀念，以積極的心態(tài)和行為面對考試。三、教學重、難點1、教學重點：如何從容面對考試2、教學難點：正確面對學習壓力四、教學方法1、情境引入法；2、研究討論法；3、問題啟迪法；4、經(jīng)驗分享法；5、自主探究法；6、總結歸納法。五、課前準備1、教師課前深入調查總結學生在壓力面前有哪些共同的感覺和反應，并分析出現(xiàn)這些反應的原因，配合收集其他有關資料并結合學生年齡特點制作多媒體課件。2、

3、學生課前調查同學在壓力面前的反應及不同的人對考試的不同看法，并對他們的觀點進行分析總結。六、課時安排：1課時。七、教學過程教學過程設計意圖導入新課：（情景導入）請學生欣賞2006年結束的第15屆多哈亞運會2張乒乓球女單決賽圖片及女單冠軍郭躍回答記者發(fā)問的文字說明。（問題）郭躍身為運動員，面對比賽沒有被壓力束縛住，奪取了冠軍。我們在座的同學目前最主要的任務是什么？學習（生答）那么我們能不能被學習生活中的種種壓力束縛住呢？不行（生答）我們應該（導入新課）（多媒體顯示）二、理智面對學習壓力 （一）學習壓力新思維用學生較感興趣的體育比賽導入，能夠吸引學生注意力，激發(fā)學習熱情，啟發(fā)學生思維，在對比中找到

4、平衡點，明確自己是學生，面對學習壓力應該要理智。教學過程設計意圖請同學們欣賞一段歌曲（多媒體顯示） 播放歌曲小二郎（問題）1、在學習生活中，你有過類似小二郎的這些情況嗎？2、你還遇到過其他的什么情況呢？在這些情況下你有什么反應？（多媒體顯示）面對學習生活中的各種情況的反應。（小結）：學習生活中總會有壓力，感受到壓力是正常的，出現(xiàn)生理、心理反應也是正常的。（多媒體顯示）1、學習生活總會有壓力下面讓我們來全面認識學習壓力。用歌曲中小二郎的學習生活經(jīng)歷引發(fā)學生的共鳴，從而認識到學習生活總會有壓力，有了各種生理和心理反應也是正常的，為學生正確認識學習壓力奠定基礎。（多媒體顯示） 2、全面認識學習壓力（

5、課堂討論）：面對即將到來的升學考試，小晨、小曄、小玉的反應各不相同。（問題）1、面對考試壓力，三人各持什么態(tài)度？2、不同的態(tài)度會對考試產(chǎn)生什么影響？（學生回答）（多媒體顯示） 積極影響學習壓力的影響 消極影響（小結）：學習需要適度壓力引導學生全面認識學習壓力，通過分析面對升學考不同的反應，明確學習壓力對我們的影響是雙刃劍，既有積極的一面，也有消極的一面。（多媒體顯示）（問題）1、在生活中，同學們發(fā)現(xiàn)了哪些面對壓力表現(xiàn)得更好的事例？2、分析有的同學學習輕松，有的同學看電視、打游戲，輕松自如，一到上課卻覺得是負擔的原因？（學生回答）（小結）：壓力并不完全是壞事，在有些時候，反而使我們表現(xiàn)得更積極，

6、但是在壓力過大時，我們就要考慮如何減壓，以達到較好的學習效率。（多媒體顯示） 3、緩解學習壓力的方法通過分析與學生實際相結合的2個問題，使學生能夠對壓力有一個正確的認識，在自主探究中，找到適合自己緩壓的好方法。（多媒體顯示）比一比：緩解壓力看誰方法多又好（學生回答）（結論）：緩解學習壓力的有效方法： 明確學習意義 培養(yǎng)學習興趣 化壓力為動力（過度語）我們所感受到的學習壓力，常常與考試聯(lián)系在一起，面對考試我們的態(tài)度應該怎樣比較好呢？從容、坦然（學生回答）（多媒體顯示） （二）從容面對考試通過活動使學生在互動中，互相借鑒好的緩壓方法，彌補自己的不足，再得出結論，使學生在拓展自己知識的同時學會調控自

7、己的學習壓力。從上一個問題過渡到下一目的學習。教學過程設計意圖（多媒體顯示）（討論分析）：小海面對考試消極表現(xiàn)的故事（問題）1、小海是否面臨過大的壓力？2、壓力來自哪里？3、對學習成績有何影響？（學生回答）（小結）：當我們面對考試的各種壓力時，沒有正確處理好就容易陷入考試焦慮。（多媒體顯示） 外因1、形成考試焦慮的原因內因相關鏈接：產(chǎn)生焦慮的有關因素對考試焦慮的客觀評價。通過分析同樣是九年級的學生小海面對考試的表現(xiàn)，使學生能明確考試焦慮的產(chǎn)生原因及其嚴重影響。（問題情景） 幾起悲劇案例。（討論）：造成悲劇的原因的什么？（學生回答）（小結）：青春是美好的，同學們要珍惜青春，珍愛生命，當面對考試壓

8、力出現(xiàn)過度焦慮心理時，一定要選擇如何克服，而不是放棄生命。由分析造成悲劇的原因引入當出現(xiàn)過度焦慮心理時要考慮如何克服它，而不是造成其他惡果。（多媒體顯示） 2、克服過度考試焦慮的方法（討論）：如何看待考試？（學生回答不同的人對考試的不同看法）（小結）：考試是對學習效果進行檢測的手段，可找出我們的優(yōu)勢與不足，但考試具有偶然性和局限性，一次考試并不能得出對學業(yè)的完整評價，更不應決定一個人的命運，要以平常心對待考試。（多媒體顯示） （1）要樹立正確的考試觀念通過分析考試利與弊，幫助學生樹立正確的考試觀念，以平常心對待考試。（過渡語）如果同學們對考試的結果期望過高，遠遠超過自己的實際能力也容易產(chǎn)生過度

9、焦慮，因此下面我們來做一下自我評價。（多媒體顯示）自我評價：現(xiàn)實水平_ 學習目標_ 家人期望_（小結）：當期望值過高時，要進行適當調整，減輕心理負擔，使自己水平得以正常發(fā)揮。（多媒體顯示） （2）要實事求是調整自我期望通過自我評價活動，幫助學生正確評估自身實力，善于根據(jù)自己實際情況調整對考試結果的期望值，從而樹立信心，引導正確處理好與家人關系。教學過程設計意圖（過渡語）考試不僅檢驗我們的知識能力水平，也考驗我們的其他素質，如果因實力不夠，承受不住考試壓力，也容易產(chǎn)生過度焦慮，因此要增強實力。（多媒體顯示）討論：如何增強自身實力？（學生回答）（多媒體顯示） （3）要增強自身實力（小結）：相信通過

10、以上幾方面的努力，同學們一定能夠從容面對考試。通過增強實力的方法討論，可幫助學生利用已有的經(jīng)驗作法參與交流，并借鑒別人好的方法開發(fā)自己的其他潛能，提升自己的實力。（多媒體顯示）課堂回顧：本節(jié)課總體知識結構。課堂反饋：（問題）：1、這節(jié)課你收獲了什么？2、給正在經(jīng)受學習壓力考驗的同齡人一句鼓勵祝福的話吧？幫助學生對知識進行整合，有利于掌握和運用新知識。檢驗學生對知識的掌握和拓展情況，培養(yǎng)學生提出問題、分析問題、解決問題的能力，體現(xiàn)學以致用的目的。在歌聲與微笑的歌曲聲中寄語同學。（多媒體顯示） （結束語）面對即將到來的升學考試，你有多大的信心，就能夠獲得多大的成功！有時，害怕考試的心理比考試件事本

11、身更容易擊敗自己！千萬不要讓自己擊敗自己！理智面對學習壓力，帶上歌聲，帶上微笑，踏上征途，祝同學們取得成功。在輕松愉快的氛圍中，在歌聲中讓同學們接受鼓勵與祝福，調整心態(tài)，理智面對學習壓力，迎接明天的挑戰(zhàn)。八、課后反思本框教材內容實踐性強，貼近學生學習生活實際。因此，采用多媒體教學，在現(xiàn)代化的教學手段中讓學生能夠從形象、具體、直觀的文字、圖片資料中，比較容易地理解知識和掌握知識。同時通過從學生學習生活中來的現(xiàn)實事例啟發(fā)學生思維，創(chuàng)造性地提升學生自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，并將這種能力回歸運用到學習生活中去。通過課件制作中對教材內容動漫化效果的設置，吸引學生注意力，變“要我學”為“我要學”，激發(fā)學生主動學習的熱情。從而使學生能夠正確認識學習壓力，進一步提升為正確對待學習壓力，從而在今后學習生活中能夠從容面對考試，