體育課有效備課

1、（ 1）體育課有效備課體育工作是學(xué)校教育工作的一個重要組成部分，體育課對提高學(xué)生的身體健康水平，促進(jìn)學(xué)德智體美全面發(fā)展具有重要作用。一、深入研究體育教材和教學(xué)大綱教師備課中，要認(rèn)真細(xì)致研究教材，教學(xué)大綱并借鑒其他有關(guān)參考資料，掌握規(guī)定的教學(xué)目的和要求，明確認(rèn)識在教學(xué)中要使學(xué)生了解什么和掌握什么，哪些是理論知識方面的內(nèi)容，哪些是技術(shù)方面的內(nèi)容，哪些是素質(zhì)練習(xí)方面的內(nèi)容，應(yīng)掌握哪些技術(shù)和技能，提高何種智力和能力，考卷哪些道德品質(zhì)和習(xí)慣等，從而在練習(xí)中針對具體情況采取不同的措施。二、從實(shí)際出發(fā)全面了解學(xué)生（一）備課的好壞，關(guān)鍵是教師備課中能否從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)。這是由教學(xué)工作的基本特點(diǎn)決定的。體育教學(xué)

2、是智力體力和心理素質(zhì)培養(yǎng)和提高的綜合形式，而其側(cè)重于身體素質(zhì)的培養(yǎng)。這就要求我們具體問題具體對待。例如，男女學(xué)生的生理差異，學(xué)生有無傷病，男女學(xué)生的人數(shù)，全體學(xué)生身體素質(zhì)的平均水平，等等，在備課時要有所側(cè)重和照顧，從而做到全面考慮。（二）教師學(xué)生教材這三者是緊密聯(lián)系、構(gòu)成教學(xué)過程的有機(jī)體。為了在教師引導(dǎo)下使學(xué)生有效地去掌握教材，教師備課時就要做到有的放矢，有針對性。要對他們的學(xué)習(xí)目的、態(tài)度、學(xué)習(xí)方法及效果有所了解，根據(jù)其群體年齡層次的具體特征而有所變化。合理確定教學(xué)內(nèi)容的深淺、知識的寬窄、速度的快慢，采取不同的措施然后運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。三、研究教學(xué)方法，并根據(jù)情況有針對

3、性地選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法通過備課，教師掌握了教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目的、要求，進(jìn)而解決如何把教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)生基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、基本技能以及思想觀點(diǎn)等問題，即解決組織教材、選擇教學(xué)方法的總是。（一）創(chuàng)造條件，促進(jìn)學(xué)生更好地掌握知識。在備課過程中，要在掌握本單元教學(xué)目的的基礎(chǔ)上，研究教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際情況的聯(lián)系。 要從理論知識入手以理論指導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中掌握基本技術(shù)和技能；要了解學(xué)生不能掌握的原因，抓住重點(diǎn)，難點(diǎn)以及動作技術(shù)的變化規(guī)律。（二）教學(xué)方法的選擇要遵循教學(xué)規(guī)律和原則。教學(xué)方法對教師來說，是教學(xué)技巧的表現(xiàn)，也是一種藝術(shù)?？茖W(xué)地選用教學(xué)方法，對完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量是極為重要的。在備課的過程中

4、，要遵循教學(xué)規(guī)律，貫徹教學(xué)原則， 充分考慮每一個單元的教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生的可接受情況，在此基礎(chǔ)上還要考慮到體育教學(xué)的特殊性。體育教學(xué)更多的是模仿、體會、體驗(yàn)。這一點(diǎn)有別于其他單純的理論課。體育知識、技能的傳授是在觀察的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，有效地激發(fā)其興趣，并控制好學(xué)生的興奮與抑制的變化。以個體的模仿、體驗(yàn)為載體，以提高技能熟練程度為過程，最終達(dá)到掌握技能的目的。而在這個轉(zhuǎn)換過程中，教學(xué)方法則起到了非常重要的作用。如在跨欄練習(xí)過程中，教師發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)過欄時，攻欄腿太高，這樣既影響了整個技術(shù)環(huán)節(jié)，又延長了過欄時間。為了糾正這個錯誤，教師可先在欄架上旋轉(zhuǎn)一個較大的木塊，讓學(xué)生在做過欄

5、動作練習(xí)時，用攻欄腿把木塊蹬掉。而后逐漸使木塊體積變小，使其在欄上的高度降低，循序漸進(jìn)，反復(fù)練習(xí)，學(xué)生便克服了攻欄腿擺動過高的錯誤。四、課前要定好教學(xué)工作計(jì)劃（一）制定學(xué)年或?qū)W期教學(xué)計(jì)劃，學(xué)年或?qū)W期教學(xué)計(jì)劃一般在開學(xué)初進(jìn)行制定。我們接到教材后要根據(jù)教材情況，通覽全局，了解教材編寫體系，掌握教材內(nèi)在聯(lián)系，然后根據(jù)教學(xué)大綱要求，編制學(xué)年或?qū)W期教學(xué)計(jì)劃。（二）制定單元計(jì)劃。制定單元教學(xué)計(jì)劃，是保證有目的、有步驟、系統(tǒng)地進(jìn)行教學(xué)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)。它是備課的依據(jù)，是教學(xué)工作計(jì)劃的深化和具體化。制定教學(xué)計(jì)劃時應(yīng)注意教學(xué)進(jìn)度、任務(wù)，注重重點(diǎn)、難點(diǎn)的安排并確定出相應(yīng)的考核標(biāo)準(zhǔn)。單元計(jì)劃包括單元名稱、教學(xué)目的、課

6、時劃分以及備課時所要解決的主要問題，各課時的上課類型和教學(xué)方法，本單元必需的場地器材等。只有把單元計(jì)劃制定好才能做到點(diǎn)面結(jié)合，上好每一節(jié)課。（三）制定課時計(jì)劃。這是上課前的備課，是偈直接、更具體的教學(xué)準(zhǔn)備，是課前準(zhǔn)備的一個基本環(huán)節(jié)。它包括班級、單元名稱、授課時間、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目的教學(xué)任務(wù)、重點(diǎn)難點(diǎn)、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法以及場地器材等。其中教學(xué)進(jìn)度是教案的主要部分，包括：準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。準(zhǔn)備部分包括：課的組織形式，課的內(nèi)容任務(wù)的宣布、出勤情況的記錄，還有準(zhǔn)備活動的內(nèi)容、要求、時間、次數(shù)等。基本部分包括：本次課的基本內(nèi)容， 講授課所采用的形式，沉重練習(xí)的方式、隊(duì)形、時間、次數(shù)，以及教

7、師位置、指導(dǎo)方式等。 結(jié)束部分包括：課的總結(jié)，沉重的放松方法、手段、器材的收還等。而學(xué)生的負(fù)荷情況則由教師講解時間、學(xué)生練習(xí)時間和次數(shù)以及器材的使用時間等情況來控制。由此可以看出在制定課時計(jì)劃時要步驟清晰，層次鮮明，且要有預(yù)見性。如何備課如何上好體育課，首先最重要的是備好課。怎樣備好課已經(jīng)成為我們體育教師研究的課題。為了呈現(xiàn)更為實(shí)效、精彩的體育課堂，我校體育教研組采用了較為有效的備課方式，使得我們的體育課堂教學(xué)質(zhì)量更為扎實(shí)、有效。一、合作備課，深化常態(tài)課堂。隨著課程改革的逐步發(fā)展，我校體育教師的常態(tài)課備課形式已經(jīng)發(fā)生了較大的變化。主要表現(xiàn)在有過去個人單一備課逐漸向合作備課方式的轉(zhuǎn)變。合作備課更

8、多地開始關(guān)注集體教學(xué)的智慧和作用，實(shí)現(xiàn)了同學(xué)科、 同年級不同層次教師間的業(yè)務(wù)合作與相互促進(jìn)、真正達(dá)到資源共享，從而使得我們的體育常態(tài)課更為有效。合作備課應(yīng)做到“七備”，即備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教法、備學(xué)法、備場地器材，遵循“初步備課（個人初備集體研討修改完善）動態(tài)分析教后反思”的模式。讓我們一線教師的備課資料真正體現(xiàn)集體智慧，更好地為課堂教學(xué)質(zhì)量服務(wù)。3 初步備課初步備課主要包括個人初備、集體研討、修改完善這三個環(huán)節(jié)。個人初備是集體研討的基礎(chǔ)、延伸和提高；集體研討是個體備課成果的展現(xiàn)、交流和匯總；修改完善是整個初步備課的成果展示。離開個人初備，集體研討就失去了基礎(chǔ)，就難以達(dá)到預(yù)期的效果，缺

9、少了修改完善環(huán)節(jié)，集體研討的成果就不能更好地展示。因而三個環(huán)節(jié)缺一不可，對我們的有效備課都起著重要的作用。合作備課前每名備課組成員要根據(jù)備課內(nèi)容深挖教材， 研究課標(biāo)， 搜集相關(guān)信息， 設(shè)計(jì)教學(xué)思路， 完成個人初備。進(jìn)行集體研討，主備人說課談思路。主備人將個人精備的教學(xué)方案，以說課的形式進(jìn)行交流，按照“析教材說學(xué)情定目標(biāo)講過程”的要求，展示自己的教學(xué)思路、過程，介紹設(shè)計(jì)理念、方法。參與集體研討的教師認(rèn)真聽講、及時記錄，按照“再分析視缺漏提建議添方法”的要求互動交流，把對教材的處理、目標(biāo)的制定、重難點(diǎn)的分析、教法的選用、學(xué)法的指導(dǎo)、過程的設(shè)計(jì)、場地器材的選用等，調(diào)整到最佳程度，形成一個優(yōu)化“共案”

10、 。組織體育教師積極參加互動交流，編寫教學(xué)流程，設(shè)計(jì)教學(xué)方案。2動態(tài)分析所謂的動態(tài)分析，是指教師在集體初步備課結(jié)束后，再次對要上的課的內(nèi)容進(jìn)行再一次分析，讓授課老師對課有了更深入的了解，對課有了更全面的把握。在分享合作備課的成果時，引導(dǎo)教師結(jié)合學(xué)情，進(jìn)行增減， 形成個案。這就需要教師結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際及個人教學(xué)風(fēng)格對形成的共案進(jìn)行修改完善，形成個性化教案，在教案實(shí)施過程中，要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及時調(diào)整教學(xué)方案，進(jìn)行二次備課。不斷完善教學(xué)方案，更好地為體育課堂高效發(fā)展服務(wù)。3有效源于反思體育教學(xué)的反思旨在引領(lǐng)我們教師關(guān)注自己的教育教學(xué)行為，總結(jié)自己的體育教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分析課堂過程中出現(xiàn)的問題與困

11、惑、成功與失敗，進(jìn)一步提升教育教學(xué)的智慧，提高教師自身體育教育教學(xué)的質(zhì)量。體育教師的教學(xué)反思可以從教材本身每上完一次課應(yīng)該就完善一次，如果任教同年段的兩個班就能有兩次不斷完善的機(jī)會。兩節(jié)課下來，教師對本內(nèi)容就有了完整而清晰的認(rèn)識，這時我們的備課才是真正完整的。這樣經(jīng)過反復(fù)反思和檢驗(yàn)的教學(xué)設(shè)計(jì)肯定是精彩、有效的。二、小組磨課，促研討性課堂。研討性課就是我們常說的優(yōu)質(zhì)課。它的功能主要是引領(lǐng)一種理念，這種理念或者做法能在常態(tài)課中得以貫徹，從而指導(dǎo)常態(tài)課的教學(xué)。因而研究性的課堂對于我們整個體育教學(xué)質(zhì)量的提高起著至關(guān)重要的作用。小組磨課是研究性課堂備課環(huán)節(jié)經(jīng)常采用的方法。在我校的小組磨課主要包括課前針對

12、性的探討、試教后的多次磨課以及三分鐘點(diǎn)評這三個重要環(huán)節(jié)。1課前針對性探討研討課的前期教研組組織成員進(jìn)行多次的課前針對性研討。主要從課的內(nèi)容的選擇、課的各環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、教學(xué)方法手段的采用、學(xué)生的學(xué)情、場地器材的設(shè)計(jì)等方面進(jìn)行共同探討。教材的分析、 重難點(diǎn)的把握、2多次磨課通過多次試教，讓課漸漸成型、 成熟的過程中。 每次試教后都針對課中一些環(huán)節(jié)和不到之處進(jìn)行磨課。整個過程要考慮課的強(qiáng)度與密度是否達(dá)到，精確到各個環(huán)節(jié)的練習(xí)強(qiáng)度與次數(shù)，從而正的達(dá)到練習(xí)的效果，地提高體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。課的更好3三分鐘點(diǎn)評促成效三分鐘點(diǎn)評是我校研討課中有特色的一個環(huán)節(jié)。 一堂研討課結(jié)束后， 由一位教師進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評， 剖析

13、課中成功之處與不足之處。教研組成員都參加此次點(diǎn)評，并發(fā)表自己的獨(dú)到的見解，真正提高課堂效果。有效備課是體育教學(xué)的重要組成部分， 離開了有效備課， 我們的體育教學(xué)過程就不再完整。 有效的備課對提升體育課堂教學(xué)質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。只有我們體育教育工作者不斷充電、不斷提升修養(yǎng)，完善備課方式，才能迎來體育課堂更為精彩的一面。在新課改的理念下，教師應(yīng)該本著“以學(xué)生為本”的原則，因地制宜，做好校本教研不斷實(shí)踐、開拓創(chuàng)新。爭取取得滿意的教學(xué)效果，為素質(zhì)教育添上生動的色彩。如何說課一、說課內(nèi)容的科學(xué)性體育課說課不同于其它學(xué)科，對于說課內(nèi)容的科學(xué)性是非常重要的。說課內(nèi)容要明確教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)，遵循體育課

14、教學(xué)原則，如果課程內(nèi)容安排不科學(xué)，那么這樣的課肯定一票否決。例如，這一節(jié)課安排兩個內(nèi)容，第一內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)，第二內(nèi)容是兩級蛙跳。這節(jié)課的內(nèi)容看似很符合課程的兩級蛙跳的內(nèi)容（兩級蛙跳是重點(diǎn)），學(xué)習(xí)完立定跳遠(yuǎn)后再過渡到學(xué)習(xí)兩級蛙跳，學(xué)習(xí)內(nèi)容很緊湊。但是這的課程科學(xué)嗎？答案是否定的。因?yàn)檫@節(jié)課對于學(xué)生來說身體的腿部負(fù)荷是很大的，這樣學(xué)生得不到全面的發(fā)展，而且課程內(nèi)容單一，學(xué)習(xí)效率也不高。因此體育課說課要根據(jù)運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、人體解剖學(xué)和體育教材教法科學(xué)的安排課程內(nèi)容。二、說課教學(xué)目標(biāo)明確教學(xué)目標(biāo)是體育課說課的開端，教學(xué)目標(biāo)的確定也是確定這節(jié)課的目標(biāo)價(jià)值的確定。明確教學(xué)目標(biāo)是說課教師的最好的前奏

15、。教學(xué)目標(biāo)明確的前提是說課教師要對說課內(nèi)容有深刻的理解，能明確把握說課內(nèi)容的重、難點(diǎn)和相關(guān)內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系。通過說課內(nèi)容相關(guān)的內(nèi)在聯(lián)系去挖掘說課內(nèi)容中更有深度的“精華” ?！熬A”不能只在說課中才有，上課中又不能出現(xiàn)“精華”，出現(xiàn)“表里不一”的情況是不可取的。教學(xué)目標(biāo)不能脫離實(shí)際情況，說課內(nèi)容應(yīng)同上課內(nèi)容形成統(tǒng)一性。三、說課組織思路清晰、明了體育課說課過程中思路清晰、明了，是說好課的重要保證。那么如何做到說課時組織思路清晰、明了呢？我們從經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)了以下幾點(diǎn)：1.深刻理解說課內(nèi)容。 2.加強(qiáng)語言邏輯表達(dá)能力。3.提高自身的業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)。4.多與同行進(jìn)行交流和學(xué)習(xí)。5.加強(qiáng)人際交往能力。相信

16、提高以上幾點(diǎn)能力，說好課一定是形如流水。四、說課 -“說”的改變體育課說課與平時上課在觀念上有所不同的，平時上課你面對的群體是學(xué)生，你是教學(xué)生如何學(xué)習(xí)好這節(jié)課的內(nèi)容，如何達(dá)到課程學(xué)習(xí)的目標(biāo)。而說課時你面對的不在是學(xué)生了，是評委。那么你就不應(yīng)該像教學(xué)生一樣向評委“授課”了。你應(yīng)該告訴評委我這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是什么？教學(xué)目標(biāo)是什么？用什么方法教？怎么去組織？如何課堂互動？等。要以我該怎么去做的態(tài)度去說課。說課“說”的觀念應(yīng)要體現(xiàn)出來。許多同志在說課時，把說課的性質(zhì)“說”變了味，變成了說課者對評委進(jìn)行“授課”“讀課”等形式。這需要說課者把說課中“說”字的本質(zhì)完整體現(xiàn)。通過體育課說課可以發(fā)展自身的語言表

17、達(dá)能力和思維邏輯能力；促進(jìn)教師教研水平的提高；提高業(yè)務(wù)綜合能力。提高說課能力以4 個問題不可忽視體育課如何說課體育課說課一般從以下幾個方面進(jìn)行；課程的內(nèi)容，教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)，教法設(shè)想，學(xué)法指事，教學(xué)流程，學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)，課堂情感氛圍和場地器材布置等。我認(rèn)為要說好一堂課，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。一、精心構(gòu)思，認(rèn)真設(shè)計(jì)要想設(shè)計(jì)好一堂課，就要根據(jù)教學(xué)大綱制定出適合學(xué)生實(shí)際情況的教材內(nèi)容，要善于駕馭教材、運(yùn)用教材。 這樣，一旦確定了適宜的教材，了解了學(xué)生，又能依學(xué)校的實(shí)際情況(如場地、器材 )出發(fā)，那么在設(shè)計(jì)整堂課時就有了明確的構(gòu)想和框架，設(shè)計(jì)也就更具有科學(xué)性，實(shí)用性和可操作性。要對教材準(zhǔn)確把握

18、，找準(zhǔn)了基點(diǎn)，才能在實(shí)踐課中收到了很好的效果。所以對教材內(nèi)容的選擇，一定要靈活，一切都應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，不能死板地照本宣科，此外說課的整體設(shè)計(jì)在形式上還要新穎，典型環(huán)節(jié)要獨(dú)特，體現(xiàn)出創(chuàng)新精神來。二、語言簡練，樸實(shí)無華說課關(guān)鍵是要說清教什么、怎么教和為什么教的問題。因此在說課中不必用華麗的詞匯，而應(yīng)當(dāng)用準(zhǔn)確、簡練的文字來表達(dá)，否則，語言花哨，詞不達(dá)意，聽者不知所云，那后果就可想而知。如我在說到魚躍前滾翻的重點(diǎn)時是這樣說的：蹬地、擺臂躍起、撐墊、屈臂，低頭、團(tuán)身起。說到肩肘倒立的重點(diǎn)：頂肩、立腰、并腿。這里雖然用了一系列術(shù)語，但內(nèi)行人一聽就明白，不但條理清晰，先后有序，而且語意明確，毫不含混，在說的過

19、程中，還可以通過語氣的高低、長短來配合教學(xué)內(nèi)容，使語言表達(dá)抑揚(yáng)頓挫，達(dá)到理想效果。三、層次分明，詳略得當(dāng)說課教師對所說課的內(nèi)容應(yīng)作詳略取合，切不可平均使用力量、面面俱到。對重點(diǎn)難點(diǎn)，教學(xué)步驟及理論依據(jù)等一定要“詳”講，對一般問題要“略”講。若不分“詳略”，不分主次，必然會使聽者感到茫然或厭煩。尤其是在如何突破動作難點(diǎn)上，你所運(yùn)用的手段、方法一定要“詳”講，必要時還可以將肢體語言和口頭表達(dá)結(jié)合起來，用豐富的表情、各異的神態(tài)、準(zhǔn)確的動作、精練的語言去吸引評委和同事。四、理論與實(shí)踐聯(lián)系因?yàn)檎f課與授課不同， 它不僅要講教什么， 怎么教， 還要說清為什么這樣教。 所以所述內(nèi)容一定要符合教育學(xué)、心理學(xué)的一

20、般規(guī)律。符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和學(xué)科特點(diǎn)，要從理論到實(shí)踐做出系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和安排，對教法、學(xué)法、程序等理論依據(jù)要準(zhǔn)確，不能空，不能虛。在說課時，應(yīng)將這兩者緊密地聯(lián)系起來，既要講明怎么做，也要講明這樣做的理論依據(jù)是什么，這樣才顯得有根有據(jù)，相得益彰。五、揚(yáng)長避短，體現(xiàn)個性教師在說課時要充分利用和發(fā)揮自身特點(diǎn)和優(yōu)勢，揚(yáng)長避短。在說課過程中，形成再創(chuàng)造、再提高、再完善，這就要求教師對所述材料要有所取舍，有所處理，要儲備一定的知識，對所述問題要開掘深，有獨(dú)特的見解，將自己的個性融入其中，才會收到意想不到的效果。六、預(yù)估事故，強(qiáng)調(diào)安全體育學(xué)科和其它學(xué)科不同，它是人和場地、器材有機(jī)地配合活動，再加上像一些運(yùn)動項(xiàng)目本身具有一定的危險(xiǎn)陸，而現(xiàn)在的學(xué)生身體素質(zhì)又遠(yuǎn)不如以前，所以，一定要預(yù)估可能會出現(xiàn)的一些傷害事故，并要提出解決問題的方案。七、教學(xué)媒體，運(yùn)用得當(dāng)如果條件允許的話， 可以適當(dāng)利用教學(xué)多媒體進(jìn)行說課， 但要合理運(yùn)用， 不能一味照課件去解說，本末倒置，說課的時候，放松心情，怎么設(shè)計(jì)這堂課的就怎么去說，不過拘泥于說課稿，靈活運(yùn)用。說課就跟