2022年戶外拓展活動策劃方案

1、2022年戶外拓展活動策劃方案主題：公司團隊?wèi)敉馔卣够顒訛榱颂岣吖緢F隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。一、活動背景本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。二、活動目的1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。4.增進了解、加強溝通、增進目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。三、參加人員：公司全體員工(約_名)四、活動內(nèi)容

2、：烽火叢林野戰(zhàn)以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動，讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團隊理念從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。四、活動負(fù)責(zé)部門五、活動具體方案(一)地點：安溪志

3、閔旅游區(qū)(二)時間：擬定_年_月_日-_日(二日游)(三)活動流程1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗六、拓展活動日程安排安溪野山谷基地住宿，若有空一床位，補房差_元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶戶外拓展活動策劃方案范文（二）行程安排：07：30：指定地點集合，(出發(fā)前請檢查需要攜帶的食品等及其它娛樂工具!)準(zhǔn)時最光榮!09：30：到達野戰(zhàn)訓(xùn)練基地天一鐳戰(zhàn)拓展訓(xùn)練基地。建立團隊(隊名、口號、隊旗、隊歌);團隊演示其隊名、口號、隊旗、隊歌09：3010:00：破冰游戲：在培訓(xùn)開始時，團隊熱身

4、活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解， 消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去，其中包括：問好、梅花開、問天氣等.(選擇幾個項目進行)培訓(xùn)目標(biāo)：-確立團隊、確定目標(biāo)-打破新團隊成員之間的隔閡-加強相互了解和信任-形成團隊成員的基本價值觀項目介紹：-講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍-制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽，選出隊長-各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團隊氣氛-自我介紹：_人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解10:0010:30培訓(xùn)目標(biāo)：-體會良好溝通對團隊

5、合作的重要性-感受個人目標(biāo)的實現(xiàn)有賴于團隊目標(biāo)的實現(xiàn)-團隊目標(biāo)的實現(xiàn)需要團隊中的每個人發(fā)揮作用-個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的危害就非常大項目介紹：-_名隊員兩腳分別腳踩兩塊長_米寬、_米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照項目規(guī)則共同進退10:30-11：00培訓(xùn)目標(biāo)：-信任練習(xí);信任對個人、團體和企業(yè)帶來的收益;溝通是需要說出來的-建立團隊成員之間相互信任的基礎(chǔ)-通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，盡快的進入情景-學(xué)習(xí)換位思考-挑戰(zhàn)自我，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼-規(guī)范自我行為同社會和集體利益的關(guān)系項目介紹：-參訓(xùn)學(xué)員依次從高_米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)

6、員在背摔臺下平伸雙臂做保護11:0011:30培訓(xùn)目標(biāo)：-高效有序的溝通對團隊至關(guān)重要-學(xué)會傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦-改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運用多種溝通方式與人交流-樹立隊員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動溝通，達到最佳溝通效果-建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值項目介紹：-用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形;看似簡單吧?但是人們卻往往在自以為輕而易11：30-12:00培訓(xùn)目標(biāo)：-群體決策的方法及意義，有限理性代替最優(yōu)方案-挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，大膽嘗試，勇于付出-合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置-認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用-體會對于團隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運用項

7、目介紹：-探馬來報，阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數(shù)字。按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你12:00-12:15：拍照紀(jì)念12:3013:30：用中餐，休息一會兒。13:00-15:30：前往沙灘，組織拔河比賽或者玩排球。后海濱游泳(自帶泳衣)自由活動、拔河比賽才是回味的時侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、與涼爽的海水融合在一起、歡樂的享受沐浴著陽光沙灘海水、群結(jié)隊的來到海邊礁石、沙細(xì)膩而潔凈堪稱東方夏威夷。海邊可以撿到很多漂亮的貝殼沙灘排球有這樣一種比賽，有的是最性感的參賽者、最自然的場地、最放松的觀眾、最隨意的氣氛和最火辣的服裝，它就是沙灘排球，在柔軟金黃特別的沙灘上，

8、在潔凈蔚藍的海邊，讓我們邊玩排球邊忘記所有的憂愁與煩惱。15:3017:30：沙灘自由活動，或者可以乘坐快艇體驗海上風(fēng)馳電掣的快感, 項目為“快艇沖浪環(huán)情人島游”(此項目為自費項目：_元/人)當(dāng)坐在疾速的快艇上，海風(fēng)吹動你的黑發(fā)，發(fā)稍后是你初識的好友或是你的至愛或是你的孩子，而眼前是藍藍的大海，心是如此的輕，所有生活中的繁瑣都不見，唯有寫在你臉上的幸福與滿足快樂有時真得很簡單17：3019:00：沙灘燒烤：配燒烤爐、鐵網(wǎng)、兩個小時木炭，叉子、調(diào)料(蜜、油、辣椒粉、胡椒粉)、紙巾、一次性用品(碗、碟、刷子)、一次性筷子、刀具;燒烤食物：雞翅、雞腿、火腿腸、熱狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包

9、片、青椒、饅頭、茄子19:00：燒烤結(jié)束，回到溫馨的家?？晒┻x擇的拓展項目目錄一、破冰游戲：1、松鼠與松樹 時間：_分鐘2、青蛙王子 時間：_分鐘二、團隊溝通與激勵游戲1、共同進退 時間：_分鐘2、乾坤大挪移(又名不倒森林) 時間：_分鐘3、千足蟲 時間：_分鐘4、珠行萬里(視情況可與合力運水替換) 時間：_分鐘5、激情99 時間：_分鐘6、雷陣(又名一線生機) 時間：_分鐘7、電網(wǎng)(又名蜘蛛網(wǎng)) 時間：_分鐘8、決戰(zhàn)沙場 時間：_分鐘9、怪獸過河 時間：_分鐘三、解決問題型游戲1、七巧板 時間：_分鐘2、盲人方陣 時間：_分鐘3、交通阻塞 時間：_分鐘4、盲人摸號 時間：_分鐘5、雷區(qū)取水

10、時間：_分鐘四、團隊信任與責(zé)任游戲1、信任背摔 時間：示人數(shù)而定，_分鐘，人數(shù)限制_人以下五、大型團隊協(xié)作游戲1、畢業(yè)墻(又名逃生墻) 時間：_分鐘2、人椅 時間：_分鐘戶外拓展活動策劃方案范文（三）一、拓展訓(xùn)練背景由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴張，規(guī)模日益擴大。人員需求越來越大，新進員工越來越多，部分新進員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團隊意識還有待提高。為實現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍韻人力資源隊伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團隊拓展訓(xùn)練。二、拓展訓(xùn)練目標(biāo)1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強創(chuàng)意思維

11、能力。3、增進學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團隊的信任和寬容。4、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高1、積極主動的溝通精神2、雙贏思維、補位意識3、面對變化的正確管理方法4、對團隊具有高度的責(zé)任感5、富于創(chuàng)新精神、主動求變6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人四、方案設(shè)計理論特點項目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項目和戶外項目，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項目的實施中充分進行體驗和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感，項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在項目中進行意識、體會和理解，再分享討論并融會

12、貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求1、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團隊擅自行動。2、參加培訓(xùn)時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。六、課程設(shè)計方案1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工2、拓展地點：武漢誠智拓展訓(xùn)練基地3、培訓(xùn)形式：_人至_人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進行項目，教練就項目的目的和作用對學(xué)員進行引導(dǎo)，學(xué)員對項目過程進一步進行體驗和感受。4、課程流程：(略)八、

13、拓展訓(xùn)練項目方案項目一：報數(shù)1、 所需時間：_分鐘左右2、 小組人數(shù)：_人至_人左右3、 所需物品：秒表4、 項目概述：一個關(guān)于促進團隊效率項目5、 項目目的：(1)使團隊通過競爭提高他們的效率;(2)使隊員認(rèn)真體會自己在團隊里承擔(dān)的責(zé)任;(3)讓團隊領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團隊問題，改善團隊管理方法，提升團隊領(lǐng)導(dǎo)力。6、 項目規(guī)則：(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。(2)挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽，隊長不參加比賽。(3)教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”(4)全隊學(xué)員進行報數(shù)，

14、速度越快越好。(5)分別進行6輪比賽，每輪比賽間隔休息_分鐘。(6)每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊長做俯臥撐_次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。7、項目結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：(1)每個人都同意所有的意見嗎?如果不是，為什么?(2)談?wù)勜?zé)任心對我們?nèi)松捏w會?項目二：一圈到底1、 項目時間：_分鐘左右2、 小組人數(shù)：_人左右3、 所需物品：呼啦圈_個4、 項目概述：人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此項目旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助

15、暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。5、 項目目的：使學(xué)員彼此以非語言形式進行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。6、 項目規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，看最快用了多少時間完成。7、 項目結(jié)束，教練引導(dǎo)進行討論：(1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?(2)剛才最關(guān)鍵的改善動作是什么?(3)大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式?(4)你認(rèn)為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么?(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦

16、圈。項目三：信任背摔1、項目時間：_分鐘2、小組人數(shù)：不限3、所需物品：背摔帶4、項目概述：一個關(guān)于促進團隊信任的項目5、項目目的：這是一個震動力較大的項目，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團隊隊員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。6、項目規(guī)劃：(1)首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。(2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊員站在墻上，背向隊友。(3)當(dāng)教練確認(rèn)團隊隊員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。(4)這項活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強。7、項目

17、結(jié)束，教練引導(dǎo)進行討論：(1)當(dāng)你站在墻上的時候，心理感覺如何?(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何?(3)在這項活動中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。8、注意事項：本項目具有一定危險性，需注意安全。項目四：眾志成誠1、項目時間：_分鐘左右2、小組人數(shù)：_人至_人3、所需物品：廢報紙_張4、項目概述：一個關(guān)于促進團隊協(xié)作的項目5、項目目的：6、項目規(guī)劃：(1)教練進行分組，每組約十人左右。(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。(3)各組完成后，教練再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入