


下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
重慶足協(xié)市級(jí)教練員培訓(xùn)班實(shí)踐課教練員:邱亮 日期: 訓(xùn)練主題:短傳球練習(xí),傳球準(zhǔn)確性,接球技術(shù)。器材;足球,訓(xùn)練背心,標(biāo)志盤(pán)訓(xùn)練時(shí)間:出席人數(shù):未知圖示: 球 傳球; 運(yùn)球; 跑動(dòng); O 防守隊(duì)員; X 進(jìn)攻隊(duì)員; C 教練員; 中立隊(duì)員/自由人; 標(biāo)志物;準(zhǔn)備活動(dòng)(時(shí)間: )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)1(時(shí)間: )圖組織方法練習(xí)要求、要點(diǎn)練習(xí)2(時(shí)間: )圖面對(duì)面的傳球,用腳弓傳球,注意力度。一名傳球隊(duì)員要慢慢的往上走,到達(dá)一定距離就往后退。一人做一組的交換。組織方法3VS1的傳搶?zhuān)M(jìn)攻方要靈活的跑位,對(duì)位對(duì)腳的傳球。只能傳直線球,不能對(duì)角傳球。要求:使用腳弓傳球,傳球的準(zhǔn)確度,力度。要點(diǎn):腳弓傳球,抬頭觀察同伴到距離,合理使用力度。練習(xí)要求、要點(diǎn)要求:多觀察,多跑動(dòng),傳球準(zhǔn)度,力度和防守隊(duì)員的距離。要點(diǎn):腳弓傳球,呼應(yīng)隊(duì)友跑位接球。組織方法4VS2的對(duì)抗練習(xí),結(jié)合實(shí)戰(zhàn)比賽,場(chǎng)上的呼應(yīng),觀察。全部要跑起來(lái)不能站到一個(gè)地方等球,跑位接球,對(duì)腳傳球,對(duì)位傳球。提前決策接球后做什么。練習(xí)要求、要點(diǎn)要求:場(chǎng)上觀察,不要埋頭帶球。抬頭觀察隊(duì)友的位置,呼應(yīng)隊(duì)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 商場(chǎng)籃球活動(dòng)方案
- 四川建材公司活動(dòng)方案
- 品味端午活動(dòng)方案
- 國(guó)外公司舉辦活動(dòng)方案
- 四川科協(xié)組織活動(dòng)方案
- 團(tuán)建親子類(lèi)活動(dòng)方案
- 員工聚會(huì)互動(dòng)活動(dòng)方案
- 國(guó)慶運(yùn)動(dòng)籃球活動(dòng)方案
- 哇哈哈公司年會(huì)策劃方案
- 喜迎亞運(yùn)青少年活動(dòng)方案
- 項(xiàng)目等級(jí)評(píng)分表
- AHU維修與保養(yǎng)記錄
- CMBS盡調(diào)清單目錄
- 機(jī)械原理課程設(shè)計(jì)-自動(dòng)打印機(jī)設(shè)計(jì)說(shuō)明書(shū)
- 建設(shè)工程消防設(shè)計(jì)審查申報(bào)表
- 2020新版?zhèn)€人征信報(bào)告模板
- FBI教你破解身體語(yǔ)言(完整版)(54頁(yè))ppt課件
- 內(nèi)科護(hù)理學(xué)消化系統(tǒng)試習(xí)題及答案
- 華北電力大學(xué)-任建文-電力系統(tǒng)PPT(第1章)
- 《文殊真實(shí)名經(jīng)》
- 對(duì)敏視達(dá)雷達(dá)回波進(jìn)行基于PHIDP的dBZ和ZDR訂正_2014年4月5日~18日
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論