發(fā)后場高遠(yuǎn)球5

1、教材羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球本課任務(wù)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生基本了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)特點(diǎn) 2、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng) 3、情感目標(biāo)：在練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，培養(yǎng)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分5分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4、檢查學(xué)生著裝、安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、徒手操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 腰部運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 側(cè)弓步壓腿 踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、專項(xiàng)練習(xí)投擲羽毛球練習(xí)在羽毛球場地，學(xué)生在底線手拿一個(gè)羽毛球，用持拍手全力投擲2×8拍每人5次1分鐘

2、4分鐘組織：集合隊(duì)形（四列橫隊(duì)） 要求：快、靜、齊組織：廣播操隊(duì)形 要求：左右兩臂間隔，前后一臂距離，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)組織：要求：投擲羽毛球的高度在球網(wǎng)上2米處，練習(xí)時(shí)按隊(duì)形有序練習(xí)，投完的學(xué)生回到本隊(duì)隊(duì)尾排隊(duì)課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間基本部分3分鐘一、安全教育在練習(xí)中注意同學(xué)間的間隔距離二、動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)球時(shí)手腕、手臂的用力方法；接球時(shí)動(dòng)作的連貫性、準(zhǔn)備動(dòng)作。 教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)球時(shí)，正確的握拍和發(fā)球角度，握拍靈活，大臂帶動(dòng)小臂靈活發(fā)球。技術(shù)要領(lǐng)：導(dǎo)入：正手發(fā)后場高遠(yuǎn)球，是用正手握拍法，以正拍面將球擊得又高又遠(yuǎn)，球飛行到對(duì)方的端線上空后突然改變其方向，呈垂

3、直下落至底線附近的一種發(fā)球。在單打比賽中普遍采用。準(zhǔn)備姿勢：站在場地中場附近，兩腳自然分開，左腳在前，腳尖對(duì)網(wǎng)，右腳在后，腳尖稍向右側(cè)，重心放在右腳上，用左手拇指，食指和中指夾住羽毛球中部自然抬舉于胸前方，右手正手握拍自然屈肘舉至身體的右后側(cè)方呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢。 擊球動(dòng)作：持球手松開，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回環(huán)引拍動(dòng)作，同時(shí)開始轉(zhuǎn)體，當(dāng)拍至身體右側(cè)前下方擊球點(diǎn)上的瞬間，前臂迅速內(nèi)旋帶動(dòng)手腕閃動(dòng)展腕發(fā)力，用正拍面將球擊出，身體重心隨轉(zhuǎn)體動(dòng)作逐漸由右腳移至左腳上。 擊球后的動(dòng)作：身體重心完全移至左腳上，持拍手隨擊球動(dòng)作完成后的自然慣性向左上方揮動(dòng)。在發(fā)球的過程中雙腳均不能離開

4、地面或移動(dòng)一、步驟：組織： 教法:老師示范、分解動(dòng)作講解要求：動(dòng)作示范準(zhǔn)確到位，聲音清晰洪亮學(xué)法:學(xué)生觀察老師示范，聽老師講解要求：保持安靜，認(rèn)真聽講和觀察課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間基本部分27分鐘三、練習(xí)1、無球練習(xí)學(xué)生手持拍做無球的發(fā)球揮拍練習(xí)（老師鳴哨一次，學(xué)生揮拍一次）2、有球練習(xí)四個(gè)學(xué)生一片場地，一個(gè)一個(gè)的輪流練習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球，一個(gè)學(xué)生練習(xí)其余三個(gè)學(xué)生在場地外觀摩學(xué)習(xí)15次組織：廣播操隊(duì)形 教法：老師哨聲提示，巡回指導(dǎo)要求：學(xué)生聽老師鳴哨后，揮拍一次，練習(xí)時(shí)注意規(guī)范自己的動(dòng)作，注意安全組織：教法：學(xué)生分組練習(xí)，觀摩學(xué)習(xí)并相互糾錯(cuò)，老師巡回指導(dǎo)要求：每人練習(xí)5個(gè)球后輪換，注意發(fā)球的高度和深度，練習(xí)時(shí)相互糾錯(cuò)、學(xué)習(xí)課的部分時(shí)間課 的 內(nèi) 容練 習(xí)分 量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間結(jié)束部分5分鐘一、集合、整隊(duì)二、放松活動(dòng) 放松手臂肌肉三、課堂小結(jié) 四、布置課后練習(xí) 五、回收器材六、師生再見2分鐘組織：集合隊(duì)形（四列橫隊(duì)） 教法：小結(jié)上課情況，布置課后復(fù)習(xí)任務(wù)，回收器材，師生道別場地器材四片羽毛球場，羽毛球若