2022年開展體育活動方案

1、2022年開展體育活動方案一、指導(dǎo)思想為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在辭舊迎新之際，我校將舉行教師趣味運(yùn)動會。二、組委會成員 _ _ _三、活動時間地點(diǎn)： 時間:201_年_月_日地點(diǎn)：二年級教室和操場四、活動形式及要求：1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先選出兩個組的領(lǐng)隊(duì)，然后男女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊(duì)。2.團(tuán)體賽取1、_名，個人賽取前_名。五、活動內(nèi)容：1.投乒乓球進(jìn)籃男 女混合項(xiàng)目，每隊(duì)_人，2男2女。每隊(duì)一名運(yùn)動員持_只乒乓球跑_米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外_米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))， 無論是否進(jìn)筐，每只乒乓

2、球只允許拋投_次。_只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至_人全部完成。每隊(duì)總限 時_分鐘，以限時時間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時少的隊(duì)名次列前。超時則不計(jì)成績。2.趕籃球接力跑男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)_人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進(jìn)_米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，不計(jì)該隊(duì)成績。3.運(yùn)籃球投籃接力男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)_人，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃(投籃方式不限)，球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線，與下

3、一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程，直到第_個人將球投中后，運(yùn)球返回終點(diǎn)線，用時少的隊(duì)名次列前。4.打保齡球男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)_人，2男2女。_人同時進(jìn)行。距投球線外_米，按倒三角形狀放置_只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射_次。以每隊(duì)_名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。5.集體跳繩男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長繩，每隊(duì)上場_名隊(duì)員，_名甩繩(男女不限)，其他_名隊(duì)員(3男2女、或3女2男)原地跳繩。時間一分鐘。在一分鐘時間內(nèi)，各隊(duì)以_名隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次。6.步調(diào)一致(雙人綁腿跑接力) 每組_人，每組一次(中途壞了，必須從頭再來

4、)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，另一人再進(jìn)行，用時少的隊(duì)為勝。7.心心相印(背夾球接力) 每組_人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時少的隊(duì)為勝。8.以牌會友(撲克比賽) 采取單循環(huán)賽，以勝者多決出名次。9.齊心協(xié)力(拔河比賽) 采取三局兩勝制。10.游龍戲水每組_人，用紙杯將水接力運(yùn)往終點(diǎn)桶中，_人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)加水，其余_人，每_米_人，第_人用嘴將裝好水的紙杯銜住，往第_個人的紙杯中注水，第_人又向第 _人的紙杯中注水，依次進(jìn)行，直到第_人將水倒在桶中，運(yùn)水中，不得用手扶持紙杯，否則算犯規(guī)，不計(jì)成績

5、。時間限時_分鐘，以桶中水多組為勝。11.汽排球 每隊(duì)_人，每局打_個球，勝方發(fā)球，雙方可分別墊球三次，如不過網(wǎng)、出界或落在自方場地為輸，勝方得分，采取三局兩勝制。六、獎勵辦法： 本次運(yùn)動會，每項(xiàng)比賽取得名次的組或個人均給予獎勵.優(yōu)勝獎 _人 被子一床鼓勵獎 _人 運(yùn)動服一套開展體育活動 方案（二）一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天一小時校園體育活動”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使小學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，

6、努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。二、活動主題快樂運(yùn)動 健康成長三、活動時間、內(nèi)容“每天一小時校園體育活動”時間由早操、大課間活動、眼保健操、體育與健康課、體育活動課等時間組成。1、早操：每天安排跑操(不少于_分鐘)。2、大課間活動：每天上午第2、_節(jié)課之間做課間操(不少于_分鐘)。3、眼保健操：每天下午、晚自習(xí)第1、_節(jié)之間各組織學(xué)生做好_次眼保健操(每次_分鐘，共_分鐘)。4、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求組織開展教學(xué)活動;(每周三節(jié)體育課)5、體育活動課：圍繞國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求，學(xué)校制定了沙堆中學(xué)校園體育活動安排表，各班級可以自行調(diào)節(jié)，主要開展小籃球

7、、小排球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、短跑、拔河等活動，掌握多項(xiàng)運(yùn)動技能。沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校安排一節(jié)體育活動課，確保每周至少_節(jié)體育活動課時，并排入課表，在正常教學(xué)時間段予以安排。如果下雨地濕改由班主任或者輔導(dǎo)老師在教室組織室內(nèi)操或者下棋，如象棋、軍棋、圍棋、跳棋等。6、提倡教師參加大課間及眼保健操等體育活動，和學(xué)生共同鍛煉、共同活動。 四、活動的組織實(shí)施(一)建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領(lǐng)導(dǎo)。校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人。學(xué)校成立以校長為組長，分管校長為副組長，政教處、教導(dǎo)處、總務(wù)處組成的領(lǐng)導(dǎo)小組和年級組、體育組組成的工作

8、小組。切實(shí)加強(qiáng)對該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對國家、對社會、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，充分落實(shí)。1、領(lǐng)導(dǎo)小組 組長：陳水兵副組長：宋漢民 柳自威組員：李志剛 吳忠良 周新民 宋守民 胡元龍2、工作小組 組長：柳自威成員：吳亞軍 吳和平 杜輝煌 各班主任 體育教師(二)要將制定的方案在學(xué)校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的堅(jiān)決落實(shí)。(三)加大對落實(shí)“每天一小時校園體育活動”陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校加大對落實(shí)“每天一小時校園活動”陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例

9、的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。同時，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“每天一小時校園體育活動”的開展。(四)建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定學(xué)校體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評價、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。(五)完善班級評估機(jī)制。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定班級體育工作專項(xiàng)檢查評價細(xì)則定期組織專項(xiàng)檢查并予以公告;對無故擠占體育課、不落實(shí)“每天一小時校園鍛煉”要求的班級，將予以處理。凡未認(rèn)

10、真組織、落實(shí)每天體育活動課的班級、班主任及學(xué)生，不得評為先進(jìn)班級、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀學(xué)生。(六)、加強(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動的順利進(jìn)行 經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生，以保證活動安全、有序、有效的開展。五、每周體育、活動課安排開展體育活動 方案（三）一、比賽日期：201_年_月_日下午X點(diǎn)二、設(shè)置項(xiàng)目比賽地點(diǎn)、裁判及規(guī)則概述：1、跳長繩地點(diǎn)：西院規(guī)則：每班4男4女參加，_人搖繩_人同時跳，一分鐘跳的多者獲勝。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、_分)2、_米迎面接力跑地點(diǎn)：操場東跑道規(guī)則：每班5男5女參加。取前六名積分(分別

11、積7、5、4、3、2、_分)3、“呼啦圈過山車”地點(diǎn)：東籃球場規(guī)則：每班_人參加(男女不限)，手拉手一字排開通過身體和手臂的擺動把一個呼啦圈從第一人傳至最后一人，(傳遞時_人均不準(zhǔn)松手，否則從頭開始)用時少者獲勝。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、_分)4、“開心保齡球”地點(diǎn)：升旗臺北規(guī)則：_米距離三角形擺_個礦泉水瓶用實(shí)心球撞擊，每次撞到幾個記幾分。每班_人參加(男女不限)每人三次機(jī)會，_人總積分高者獲勝。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、_分)5、一分鐘仰臥起坐地點(diǎn)：東院規(guī)則：每班3男3女參加，以_人做的總次數(shù)評定名次。取前六名積分(分別積7、5、4、3、2、_分)6、拔河地點(diǎn)

12、：操場東路上規(guī)則：學(xué)生以學(xué)部為單位組隊(duì);(部長負(fù)責(zé);原則上每班挑選_人)每部6男6女參賽，三局兩勝制。第一名每名學(xué)生給該班積_分;第二名_分。女教職工以七、八、九年級、三處室為單位組隊(duì)(年級主任負(fù)責(zé);每隊(duì)_人)參賽。雙敗淘汰三局兩勝制，抽簽決定對陣雙方。7、投擲實(shí)心球地點(diǎn)：小足球場規(guī)則：每班5男5女參加，每人三次機(jī)會，七年級學(xué)生成績達(dá)到_米(男生)_米(女生)以上;八年級學(xué)生成績達(dá)到_米(男生)_米(女生)以上積_分，其余參加者積_分。_人總分為該班總分。8、立定跳遠(yuǎn)地點(diǎn)：籃球場規(guī)則：每班5男5女參加每人三次機(jī)會，七年級學(xué)生成績達(dá)到_米(男生)_米(女生)以上;八年級學(xué)生成績達(dá)到_米(男生)_米(女生)以上積_分，其余參加者積_分。_人總分為該班總分。賽制及規(guī)則：1、半場、四人、小組循環(huán)賽制。分上下半場;粗略時間半場_分鐘。有_分球，有上籃犯規(guī)罰球，有三秒違例，投中籃后對方在中圈發(fā)球。斷球后出三分線。2、組長負(fù)責(zé)召集隊(duì)員按時參賽。3、未盡事宜現(xiàn)場說明。比賽要求：1、每名隊(duì)員每場均需有上場時間(每_分鐘強(qiáng)制換人一次)。2、要無條件服從裁判的判罰不得爭論。3、各組要積極訓(xùn)練認(rèn)真準(zhǔn)備，并提前把課安排好。裁判：兩隊(duì)比賽，另外兩組各出一名裁判。記錄：趙林俊 劉書艷四、參加單位：七、八年級學(xué)生、教職工。五、參加辦法：學(xué)生以班級為單位組隊(duì)參加，(拔河除外)班主任為領(lǐng)隊(duì);要把學(xué)生按項(xiàng)目分組并安排