小學生家長會班主任健康教育知識講稿

1、小學生家長會班主任健康教育知識講稿永城市第七小學二年級：王淑敏各位家長朋友：你們好！感謝你們能從百忙之中抽出時間來參加今天的家長會， 首先對各位家長的到來表示熱烈的歡迎，并對你們長期以來關心、支持我們的工作表示由衷的感謝。學生健康涉及千家萬戶，關系社會穩(wěn)定，各方面對此都高度關注， 我們更是堅決把學生的健康放在更加重要的位置，始終保持高度的警 覺，不敢有絲毫的懈怠和片刻的放松，做到了警鐘長鳴，常抓不懈。下面就小學生健康教育知識進行講解，共同探討，讓我們初步了 解健康的意義和價值，樹立保護健康的意識。1、學習與休息適當休息有利于學習。睡眠是最自然、 最完全的一種休息。睡眠 太少或太多，對于健康和學

2、習都不利，小學生每天睡眠以10小時為好, 除了要有充足睡眠外，還要有適當的運動式的休息，才能更好地增進 健康,提高學習效率。2、怎樣治療感冒患了感冒，如不適當休息，病情可能加重。得病時，要多喝點開水， 吃較容易消化的食物和預防再受涼。必要時吃一點中藥或西藥 ，為了 避免感冒的反復發(fā)病，平時要加強體育鍛煉，增強體質。3、流腦癥狀及預防流腦的流行季節(jié)在冬春季。這種病主要是通過飛沫傳染，有發(fā)熱、 頭痛、嘔吐和皮膚出現用手指壓不退的出血點等癥狀 ，病情嚴重的會 危及生命。預防流腦，要避免去病人家串門，居室要常開窗通風，被褥 要勤曬,流行季節(jié)前可按規(guī)定打流腦菌苗預防針。病人要就地隔離治 療。4、預防肺結

3、核肺結核是由結核桿菌引起的呼吸道傳染病。 這種病主要通過病人 咳嗽,隨地吐痰而引起傳染。常見的癥狀有：長期咳嗽、咳痰、咯血發(fā) 熱、全身無力等。早期治療效果好，人人養(yǎng)成咳嗽，打噴嚷時用手帕捂 住口鼻和不隨地吐痰等衛(wèi)生習慣，兒童及時接種卡介苗，可預防肺結 核的流行。5、預防白喉白喉是白喉桿菌引起的急性呼吸道傳染病，冬春天較多見。病人 有發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛?？礀|西困難，聲音嘶啞等癥狀，咽喉部有一層 不容易擦掉的白膜。治療不及時的，有生命危險，預防白喉的主要辦法 是按免疫程序打預防針。6、預防食物中毒食物中毒是由于吃進有毒的或者受某些細菌污染的東西而引起 的疾病,嚴重的有生命危險。因此，要避免誤食有毒

4、的東西，如有毒的 野菇、河豚魚，發(fā)了芽的馬鈴薯及其他毒物；不吃病死、毒死或死因 不明的畜肉腐敗變質食品；隔餐食物要回鍋煮透。7、預防傳染性肝炎病毒性肝炎有甲型、乙型和非甲非乙型等，它對人體健康有嚴重 危害。預防這種病，要隔離傳染源，病人用過的日用品和注射器等要消 毒處理;搞好糞便管理和飲水、飲食衛(wèi)生及個人衛(wèi)生；打預防針和加 強體育鍛煉，增強抵抗力等。&煙蟲病及預防煙蟲病是最常見的寄生蟲病。它會使人肚子痛、胃口不好、 身體 消瘦等。翩蟲在人體內會到處亂竄。它穿過腸壁會引起腹膜炎 ，侵入 膽管，可引起膽道煙蟲?。磺秩岁@尾可引起闌尾炎。預防蛐蟲病要講究 個人衛(wèi)生，如生吃瓜果要洗凈、去皮、蔬菜要煮熟，飯前便后要洗手等。9、競技綜合癥與復習迎考衛(wèi)生保健復習迎考時候由于過度緊張引起的煩噪、食欲不振、失眠、記憶 力減退等現象，稱為競技綜合癥。因此,復習迎考階段要科學地安排學 習與生活。在抓緊復習功課的時候，要避免過度緊張和興奮，還要適當 參加一些體育活動，適當增加營養(yǎng)并講究飲食衛(wèi)生，保證充足的睡眠。由于時間關系，在這里就不一一細講。總之， 健康無小事，