課程復習提綱

1、課程復習提綱一、（1）職業(yè)的內涵有四個要點：1.穩(wěn)定的收入；2.要承擔相應的責任；3.是實現人生價值和進行自我完善的途徑；4.是個人與社會相互連接的紐帶；（2）圍繞職業(yè)，人的一生大致可以分為三個階段：從業(yè)準備階段、從業(yè)階段和從業(yè)回顧階段；（3）職業(yè)與人生的關系主要體現在兩個方面：一是人們通過職業(yè)活動滿足多種需要，其滿足的程度反映出職業(yè)生涯發(fā)展的程度；二是人的職業(yè)活動，是一個不斷學習、不斷積累、不斷提升、不斷發(fā)展的過程；（4）職業(yè)生涯的定義：指一個人一生的職業(yè)歷程，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實現過程；（5）職業(yè)生涯的特點：1.發(fā)展性  2.階段性  3.整合性&

2、#160; 4.終生性  5.獨特性  6.互動性（6）職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性：幫助我們目標明確的發(fā)展自己；幫助我們揚長補短的發(fā)展自己；（7）中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點：1.專業(yè)定向后初次就業(yè)；2.必須面對就業(yè)難的現狀；3.必須把個人與經濟社會發(fā)展聯系起來；4.引導自己形成學習的動力和終身學習的理念；5.知道自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè)；（8）理想是人們對未來事物有根據、合理的想象和希望。（9）職業(yè)理想的特點：社會性、時代性、發(fā)展性、個體差異性。（10）職業(yè)理想是個人對未來所從事的職業(yè)的向往和追求，是職業(yè)生涯發(fā)展的動力。為自己設定一個具體而現實的職業(yè)理想，是每個中職生進行這也生涯規(guī)劃是首先應

3、考慮的。這里說的“具體”，是指這種理想不僅是努力方向，而且還指向具體的職業(yè)崗位及其不斷晉升的崗位階梯；“現實”，是指它不但從自身實際和當前就業(yè)形勢出發(fā)，而且與工作環(huán)境、福利待遇、晉升機會、人際關系等現實情況相聯系，與該職業(yè)的社會評價相聯系。（11）立志是規(guī)劃職業(yè)生涯的起點，反映著一個人的胸懷、情趣和價值觀，在很大程度上決定著一個人成就的大小。（12）職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用：1.有明確職業(yè)理想的高素質勞動者是社會發(fā)展的動力；2.職業(yè)理想是實現社會理想的基礎；（13）以愛國主義為核心的團結統(tǒng)一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大的民族精神，是整個民族賴以生存和發(fā)展的精神支柱，也是個人職業(yè)生涯成功

4、的動力。（14）職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想的實現：1.務實的規(guī)劃才能把理想變成現實；       2.規(guī)劃的過程是提高自己的過程；二（1）職業(yè)對從業(yè)者素質的要求：1.思想道德素質 2.科學文化素質   3.專業(yè)素質 4.身體心理素質（2）與中職生就業(yè)有關答案職業(yè)資格證書有三大系列：以技能為主的職業(yè)資格證書、專業(yè)技術人員職業(yè)資格證書和公務員職業(yè)資格證書。（3）職業(yè)資格證書的選擇：1.中職生應該在理清所學專業(yè)對應職業(yè)群的基礎上，了解適合自己橫向發(fā)展的職業(yè)群中各職業(yè)的職業(yè)資格標準;2.對所選職業(yè)

5、的職業(yè)資格標準做進步一步了解，并以此為據設計職業(yè)生涯的具體階段;3.了解所選職業(yè)縱向發(fā)展的途徑，找出所選職業(yè)對于職務晉升的要求，了解為晉升應該做好那些準備;（4）興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。（5）怎樣了解即將從事的職業(yè)：1.多搜集自己所學專業(yè)對應職業(yè)群的有關信息，關注他們的現狀和發(fā)展趨勢;2.學好專業(yè)課;      3.要拓展自己的興趣范圍;（6）從心理學角度看，能力指順利地完成某種活動所具備的穩(wěn)定的個性心理特征。（7）價值取向可以分為三類：1.維持并提高物質生活的需要，通過從事職業(yè)活動取得報酬，滿足衣、食、住、行等方面的

6、需求，這是最基本的要求;2.滿足精神生活，實現人生價值特別是發(fā)展個性的需要;3.承擔社會義務的需要，即通過從事職業(yè)活動，履行社會分工中應盡的職責，為祖國、為人民多做貢獻，盡一個公民應盡的義務;（8）如何正確面對自己的學習狀況和行為習慣：1.要敢于面對現實，能正視自己  2.要善于發(fā)現自己的長處，挖掘自己的潛能;（9）我們應該從兩方面關注區(qū)域經濟：一是區(qū)域經濟特點；   二是本地經濟與其他區(qū)域經濟的比較。（10）我們可以從四個方面關注行業(yè)發(fā)展：一 是本行業(yè)出現的新技術、新工藝；二 是本行業(yè)產生的新職業(yè)、新崗位；三 是本汗液與相關行業(yè)之間的動態(tài)關系

7、；四 是國家、地方和外貿對本行業(yè)及相關行業(yè)的投資動向。三、（1）職業(yè)生涯發(fā)展目標，分長遠目標和階段目標。（2）職業(yè)生涯發(fā)展條件有外部、內部兩類。外部條件主要指本人可能有的發(fā)展機遇，即家庭狀況、區(qū)域經濟特點和行業(yè)發(fā)展動向。內部條件主要指自信心和現實的個性特點、學習狀況、行為習慣及其變化趨勢。（3）職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇：1.預測：是設想各種方案進行可能性評價，估計其可能產生的結果。                  &

8、#160;         2.衡量：考慮事物的輕重得失，需要從三方面進行衡量（了解發(fā)展目標對從業(yè)者的素質要求，衡量本人現實條件與之匹配的程度；了解發(fā)展目標對從業(yè)者可能有的回報，衡量本人價值取向得到滿足的程度；了解發(fā)展目標對外部環(huán)境的要求，衡量本人可能有的發(fā)展機遇與之相符的程度。）3.比較：在衡量所得結果的基礎上，對各被選方案比較、排序，確定最優(yōu)方案。（4）階段目標有三個特點：一是必須“跳一跳”，為之付出努力，不是輕而易舉能達到；二是“夠得到”，可望又可及，不脫離自身條件，不脫離社會現實；三是“很具體”，

9、能讓自己明確，為實現這個目標到底需要從哪個方面做出哪些具體的努力。（5）職業(yè)生涯規(guī)劃的階段目標應包含以下四要素：一是“什么”，即具體的職位、技術等級等；二是“何時”，即什么時間到達；三是“內涵”，即該職位對從業(yè)者素質的具體要求，以及該職位對從業(yè)者可能有的精神、物質方面的回報或其他期望；四是“機遇”，即達到此目標應有的外部環(huán)境，以及環(huán)境變化后的調節(jié)手段或被選方案。（6）設定階段目標的要領：1.在分段數量上，職業(yè)生涯發(fā)展的階段目標既可分為近期目標與中期目標兩大段，也可細分為35個階段，甚至更多。2.在表現形式上，有人用簡圖，有人用表格，有人用文字敘述，有人兼而用之。3.在分段方法上，既可以按職務晉

10、升設計自己的階段目標，也可以按職業(yè)資格標準的提升安排階段目標，還可以按時間設計自己的階段目標。（7）階段目標的設計思路“倒計時”：1.理清長遠目標對從業(yè)者的要求；2.以差距為依據“搭臺階”；3.注明每個“臺階”對從業(yè)者的要求；4.理順各“臺階”的銜接；5.設定達到目標的標準；（8）近期目標的制定要領：1.腳踏實地，不好高騖遠；2.內涵充實，能激勵斗志；3.指向明確，有年級特點；（9）制定發(fā)展措施的重要性：要實現目標，必須有實實在在的具體辦法。措施即針對實際情況為實現目標而采取的處理辦法。沒有措施的規(guī)劃，只是一個無法成真的美夢。我們要想實現自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，必須有針對性強的措施。（10）實現目標的措施有三個要素：任務（含方法）、標準和時間。（11）職業(yè)生涯發(fā)展措施的制定要領有三點：措施必須是具體的、可行的、針對性強的。（12）制定發(fā)展措施一、制定發(fā)展措施的重要性要實現目標，必須有實實在在的具體辦法。目標變成現實，要為之付出實實在在的努力。職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展措施應當切實、明確，有可行性，并在行動中落實，否則，規(guī)