游泳救生培訓(xùn)資料

1、緒 論一、體育行業(yè)職業(yè)技能鑒定工作簡介為適應(yīng)新形勢下體育事業(yè)發(fā)展的需要，經(jīng)勞動和社會保障部批準，國家體育總局于2004年6月成立了職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心，在體育行業(yè)推行國家職業(yè)資格證書制度，在全國范圍內(nèi)開展體育行業(yè)特有職業(yè)的職業(yè)技能鑒定工作，并將國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心的辦事機構(gòu)設(shè)立在國家體育總局人力資源開發(fā)中心。目前，納入國家職業(yè)大典的體育行業(yè)特有職業(yè)有：“社會體育指導(dǎo)員”（47個工種，包括游泳等）、“體育場地工”、“體育經(jīng)紀人”以及“游泳救生員”。以后將根據(jù)市場和群眾健身需求逐步調(diào)整和增加鑒定項目工種。體育行業(yè)職業(yè)技能鑒定工作是對全國范圍內(nèi)所有從事和準備從事特有職業(yè)的相關(guān)人員，進行的

2、一項提高人員素質(zhì)、增強技能水平、規(guī)范人員管理的職業(yè)資格認證活動，對鑒定考核合格人員頒發(fā)由勞動和社會保障部統(tǒng)一印制，國家體育總局頒發(fā)的國家職業(yè)資格證書。國家職業(yè)資格證書作為勞動者就業(yè)上崗和用人單位招收錄用人員的主要依據(jù)，在全國范圍內(nèi)通用。二、游泳救生工作的發(fā)展簡歷國際救生協(xié)會（ILS)于1993年2月在比利時成立。是救生運動唯一的世界組織。目前已擁有130多個成員國和超過2千7百萬會員。我國是于2007年正式加入國際救生協(xié)會。我國游泳救生工作開展的最早的是上海。在1950年上海市人民政府頒布上海市第一部體育法規(guī)-管理游泳池規(guī)則。在法律上第一次設(shè)定游泳池開放要安排救生員。1979年在全國成立了上海

3、救生委員會。此外天津、北京的游泳救生工作及培訓(xùn)工作也在全國的前列。2004年體育總局人力資源中心將救生員作為一項職業(yè)納入國家大典。2005年在北京成立了中國救生協(xié)會2007年11月22日人力資源和社會保障部正式向社會宣布把游泳救生員納入職業(yè)標準。2008年4月，游泳救生員國家職業(yè)標準通過終審。三、游泳救生員的基本條件：1、思想作風(fēng)正派，遵守救生員守則；2、具有爬泳、仰泳、蛙泳、潛泳、反蛙泳、踩水等游泳技能3、具有現(xiàn)場赴救（觀察、入水、接近、解脫、尋找、拖帶、上岸）和急救能力；4、身體健康，兩眼視力在1.0以上和矯正視力在1.5。初級游泳救生員考核內(nèi)容及標準理論部分（20%）實踐部分（80%）1

4、救生的宗旨、指導(dǎo)思想和意義2. 救生員的基本素質(zhì)3救生員工作守則和職責(zé)4溺水事故的原因及預(yù)防5觀察與判斷6赴救技術(shù)7急救技術(shù)(現(xiàn)場急救)1200米游(不限時)225米速度游(男20秒， 女22秒)3潛泳20M（蹬邊出發(fā)）4安全預(yù)防5現(xiàn)場赴救考核（入水、接近、拖帶、上岸）6解脫技術(shù)（頭發(fā)被抓、單手抓單手、雙手抓單手、雙手抓雙手、腰部被抱等解脫法）7檢查及心肺復(fù)蘇8運動損傷急救初級游泳救生員操作技能考核內(nèi)容結(jié)構(gòu)表鑒定范圍安全預(yù)防現(xiàn)場赴救現(xiàn)場急救合計安全檢查觀察判斷入水接近解脫拖帶上岸檢查心肺復(fù) 蘇運動損傷急救選考方式必考必考必考必考必考鑒定比重（）20505205100考試時間（min）10151

5、4535考核形式口試/筆試實操實操實操口筆注：心肺復(fù)蘇操作不合格者，整個技能成績?yōu)椴患案瘛３跫売斡揪壬鷨T操作技能考試考核形式為：學(xué)員假扮溺水者,游至距岸邊15米處等候,待考生入水后，考評員給溺水者信號,溺水者原地下潛，考生入水、接近溺水者,并將其拖帶至岸邊,上岸。通過這個赴救過程,考評員分別對入水、接近、拖帶、到邊、上岸技術(shù)進行打分。解脫在岸上考核?，F(xiàn)場急救：其中包括檢查、心肺復(fù)蘇、運動損傷急救，考評員根據(jù)完成情況進行打分。其鑒定比重為總分的30%，考核時間為10分鐘。心肺復(fù)蘇考核形式為對模擬人進行心肺復(fù)蘇，要求學(xué)員邊講解，邊示范動作。游泳救生前言1、救生員：在游泳場所中對游泳者的安全進行有效

6、的觀察和防護，并對溺水者進行赴救和在醫(yī)務(wù)人員到來之前現(xiàn)場急救的人員。2、游泳救生的中心工作：安全（指人和物都受到保障）3、游泳救生工作的宗旨：同心協(xié)力，拯溺救難。4、游泳救生的指導(dǎo)思想：以防為主，施救要準。5、職業(yè)守則：職業(yè)守則是游泳救生員必須遵守的行為標準。6、游泳救生員的道德規(guī)范：珍惜生命、樂于奉獻。熱情服務(wù)、盡職盡責(zé)。第一篇：游泳救生員的職業(yè)道德1、游泳救生員的職業(yè)道德：忠實履行游泳救生員的社會責(zé)任和工作責(zé)任。其核心是愛崗敬業(yè)。一個合格的游泳救生員除具備這些優(yōu)良的思想道德素質(zhì)外，還需要具備一定的專業(yè)技能：如警覺地洞察能力，機敏快速的反應(yīng)能力，果敢準確的判斷能力，沉著冷靜的應(yīng)變能力和嫻熟規(guī)

7、范的專業(yè)能力2、游泳救生員應(yīng)遵循的道德規(guī)范及要求珍惜生命，樂于奉獻；熱忱服務(wù)，盡職盡責(zé)；科學(xué)文明，反對迷信；鉆研業(yè)務(wù)，勤于進?。粓F結(jié)協(xié)作，互相尊重；遵紀守法，誠實待人。3、游泳救生員的職業(yè)守則遵紀守法，愛崗敬業(yè)；忠于職守，屢職認真；操作規(guī)范，確保安全；求助及時，分秒必爭；嚴守崗位，服從指揮；團結(jié)協(xié)作，盡職盡責(zé)；服務(wù)周到，舉止文明；4、游泳救生員的工作守則熱愛祖國，熱愛人民，熱愛水上救生事業(yè)同心協(xié)力，拯溺救難見溺勇為，不怕臟，不怕累，不推卸不拖延，不隨意終止搶救遵紀守法，嚴守崗位，服從指揮，統(tǒng)一調(diào)度值崗時，不接電話，不會親友，平兼任教練，不擅自離崗、串崗和換崗嚴禁攜帶任何與值崗無關(guān)的物品值崗時精

8、神飽滿，儀容儀表端莊，穿著統(tǒng)一制作的救生員服裝遇事故時，如實向主管上級匯報，不要隨意對外靜靜“個人見解”第二篇：游泳救生基本理論1、游泳救生概念：人們在游泳活動中，發(fā)生意外事故時所采取的救助措施。2、游泳救生分類：“游泳場所救生”和“公開水域救生”。游泳救生員：在游泳場所中對游泳的安全進行有效的觀察和防護，并對溺水者進行赴救和在醫(yī)務(wù)人員到來之前現(xiàn)場急救的人員。3、游泳救生工作的意義游泳救生事業(yè)是一項拯溺救難的高尚事業(yè)，是人道主義精神文明建設(shè)的具體體現(xiàn)。隨著人民生活水平的不斷提高，參加各種游泳活動的人數(shù)越來越多，游泳救生工作也越來越受到各國政府及全社會的高度重視和關(guān)注。4、游泳救生的基本原則：防

9、字當頭，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保障。因此游泳救生的基本原則是：岸上救生優(yōu)于水下救生（居高臨下，視野廣泛，利于觀察，利于鎖定目標）器材救生優(yōu)于徒手救生（便于溺水者抓握器材）團隊救生優(yōu)于個人救生（發(fā)揮集體力量和智慧）先救活優(yōu)于先救死（對有意識的先進行救助，再求助昏迷者）第三篇：游泳救生基本技術(shù)救生專項游泳技術(shù)是指在水上用最快的速度和合理的方法將溺水者救出水域的一項專項技術(shù)。包括：踩水、反蛙泳、側(cè)泳、潛泳、抬頭自由泳等技術(shù)。一、踩水1、踩水的作用:技術(shù)動作簡單、方便、省力、能持久，是實用價值較高的游泳技術(shù)之一，也是初學(xué)游泳者應(yīng)掌握的自救游泳技術(shù)。由于踩水動作容易掌握且實用，無論雙

10、手或單手均可自如地置于水下或水上持物，所以被廣泛用于水中等待、停留休息、急救溺者、持物游進和水中觀察等。2、踩水技術(shù)分析1）身體姿勢：身體直立稍前傾，頭露出水面，稍收髖，雙腿微屈，鉤腳，兩臂胸前平屈，手掌平坦，手心向下。2）腿部動作：交替踩水和兩腿同時蹬夾水兩種技術(shù)。兩腿交替踩水身體在水中的起伏不大。與蛙泳腿相比收蹬腿的幅度要小。收腿時，膝關(guān)節(jié)可外翻，蹬腿時膝關(guān)節(jié)向內(nèi)扣壓，同時小腿和腳內(nèi)側(cè)蹬夾，兩腿尚未蹬直并攏即開始做第二次的收腿動作。動作熟練之后，也可進行兩腿交替蹬夾水的動作技術(shù)。3）臂部動作：單臂劃水、雙臂同時劃水及雙臂交替劃水三種。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)彎曲，手和前臂在胸前向外、向內(nèi)弧形劃撥水動作

11、。手臂動作不要太大，向內(nèi)向外劃水時掌內(nèi)側(cè)要有壓水的感覺。4）手腿配合：臂腿的動作配合要連貫、協(xié)調(diào)，一般是兩腿做蹬夾水時，兩臂向外做摸壓水的動作，收腿時，則向內(nèi)摸壓，呼吸要自然。用踩水游進時，可以采用身體的不同側(cè)向以及蹬夾和摸壓的方向來改變游進的方向。向前，及身體稍前傾，腳稍向側(cè)后蹬夾水，兩臂稍向厚撥水，反之亦然。踩水動作熟練后，僅用雙腿的蹬踩動作也可是身體浮起，那么單手或雙手就可以在水面上自由持物。二、反蛙泳1、反蛙泳的作用：動作簡單省力，游起來活力又持久。由于反蛙泳主要靠腿動作就可以前進，因此兩手可騰出來救護溺者或進行水中托帶。2、反蛙泳技術(shù)分析1）身體姿勢：仰臥于水中，身體自然伸直，臉露出

12、水面。2）腿部技術(shù)：反蛙泳腿的動作類似蛙泳腿，但是由于身體仰臥，為了保證收、蹬腿時膝關(guān)節(jié)不要露出水面，因此收腿時，膝關(guān)節(jié)邊收邊分向兩側(cè)分開，小腿向側(cè)下方收。大腿發(fā)力，使小腿和腳向側(cè)后方蹬夾水。3）臂部技術(shù)：兩臂自然伸直，同時在肩前入水，曲臂高肘掌心向后，同時在體側(cè)劃水。劃水結(jié)束后，兩臂稍做停留，使身體向前滑行。雙臂再進行空中前移臂。4）完整配合技術(shù)：臂腿配合：反蛙泳的臂腿動作一般是移臂時收腿，劃水時蹬夾腿。劃水結(jié)束后身體（包括臂和腿）要自然伸直向前滑行。呼吸配合：移臂時吸氣，入水后用鼻或口鼻均勻的慢慢呼出。 三、側(cè)泳1、側(cè)泳的作用：側(cè)泳是身體側(cè)臥在水中，用兩臂交替劃水，兩腿做剪水的動作游進。側(cè)

13、泳的方法有很多，大致分為手出水和手不出水兩種技術(shù)。主要用于精神緊張溺水者的托帶。2、側(cè)泳的技術(shù)分析1）身體姿勢：身體側(cè)臥水中，稍向胸側(cè)傾斜，與水平面成10至15度的夾角。頭的側(cè)下部浸入水中（近似于爬泳的吸氣動作），水下手臂前伸，近水面的臂置于體側(cè)，兩腿并攏伸直，游進時身體饒縱軸轉(zhuǎn)動。2）腿部動作：腿部動作分為收腿、翻腳和蹬剪腿三部分。收腿：上腿向前收，下腿向后收，注意盡量少收大腿，特別是下面的腿，大腿幾乎不動。翻腳：收腿后，上腿勾腳尖以腳掌向后對準水；下腿將腳尖繃直，以腳背和小腿前面向后對準水。蹬剪腿：上腿用大腿帶動小腿稍向前伸，以腳掌對準前側(cè)后加速蹬夾水；下腿以腳背和小腿對準側(cè)后方伸膝踢水，

14、與上腿形成剪水的動作。3）臂部動作上臂動作：上臂經(jīng)空中（或在水中接近水面）往前移至頭的前方入水，入水后前伸下滑高肘抱水，是手和前臂對準水，然后沿著身體去臂加速用力向后話稅制打腿外側(cè)，啟動做基本與爬泳臂劃水向似。下臂動作：下臂在身體下部前伸抱水，屈臂劃水至腹部下方，掌心向上，以小臂帶動大臂，沿身體向前做邊伸邊外旋的動作，伸直時掌心向下。兩臂配合動作：下臂開始劃水，上臂前移；上臂開始劃水時，下臂開始做前伸動作，并稍做短暫的滑行，兩臂在胸前夾叉。4）完整配合臂和腿：上臂入水下臂前伸時，收腿；當劃至腹下時，腿用力向后蹬剪水。臂、腿和呼吸：側(cè)泳的呼吸和爬泳的呼吸基本相似，只是勿需把頭埋入水中呼氣。上臂推

15、水和出水時吸氣，并且頭部也少有轉(zhuǎn)動，移臂時還原，做憋氣和呼氣。為了保證呼吸舒暢，一般是一次腿、兩臂各做一次劃水、呼吸一次。四、潛泳1、潛泳的作用：在水下游進時，可根據(jù)所需要的遠近進行潛深和潛遠。潛泳是身體在水下，不做呼吸游進的泳姿。潛泳有潛深和潛遠。潛泳的姿勢有很多，但大多只采用蛙式潛泳（業(yè)余常用）和蝶腿潛泳（職業(yè)常用）。在這里只介紹蛙式潛泳的技術(shù)。2、潛泳技術(shù)分析1）身體姿勢：蛙式潛泳要求軀干和頭始終保持水平，但是兩臂開始劃水時要稍低頭，以防止身體上浮。2）腿部動作：潛泳的腿部動作和蛙泳腿的動作只有很小的差別，即收腿時屈髖較小，腿向兩側(cè)分開的角度小。3）臂部動作劃水動作：潛泳的劃水動作和蝶泳

16、劃水相似，只是兩手掌之間的距離稍大一點，并且手掌轉(zhuǎn)動的方向沒有多大的變化，幾乎完全垂直與水面。移臂動作：當劃水結(jié)束并滑行一會兒之后，兩手從大腿兩側(cè)外旋，沿腹部、胸部前伸，至頭下時，手掌開始內(nèi)旋，掌心轉(zhuǎn)向下方，在頭前方伸直，準備下一個劃水動作。4）臂、腿配合動作臂劃水時和劃水結(jié)束后，兩腿自然伸直并攏，在水里做滑行動作。移臂時收腿，臂移至胸前向前伸的同時蹬腿，兩臂伸直時蹬腿結(jié)束。五、抬頭爬泳1、抬頭爬泳作用：其動作速度快，便于觀察水面情況，能快速、準確地接近溺水者。2、抬頭爬泳的技術(shù)分析1）身體姿勢：因頭部抬出水面，所以身體位置稍高于爬泳姿勢。頭抬出水面后不能左右晃動，兩眼應(yīng)注視溺水者。2）腿部技

17、術(shù)：兩腿要用力打水，以保持較高的身體位置。3）手臂動作：手的入水點比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后盡快進入劃水和推水階段，劃水路線比爬泳短。第四篇：游泳救生觀察與判斷第一節(jié) 觀察、判斷與區(qū)域的劃分一、觀察觀察是指救生員在自己的崗位上，不間斷地掃視、環(huán)視自己所負責(zé)的責(zé)任區(qū)域，及時發(fā)現(xiàn)溺水事故的隱患和溺水者，防止造成溺水事故發(fā)生的一種專門的救生技術(shù)。觀察是救生工作中最重要的一個環(huán)節(jié)是我們救生工作中“以防為主”的具體體現(xiàn)。1、觀察方法：1）掃視法：在值崗時，救生員對自己責(zé)任區(qū)的左右、遠近進行直線、不間斷的觀察；2）環(huán)視法：在值崗時，救生員對自己負責(zé)區(qū)以某一點為起點，進行圓周、不間斷的觀察；3）跟

18、蹤法：在值崗時，救生員對自己負責(zé)區(qū)內(nèi)游泳技術(shù)不佳者應(yīng)進行重點的跟蹤觀察2、要求1）救生員值崗期間，應(yīng)明確自己的責(zé)任區(qū)，思想要保持高度集中，能夠及時發(fā)現(xiàn)溺水事故的隱患；2）做到重點突出（主責(zé)區(qū)）和兼顧其它（次責(zé)區(qū)）交叉觀察，相互補漏，不留盲區(qū)和死角，確保游泳者的安全。3）在觀察時要掌握“水面與池岸，水中與池底，點與面”互相結(jié)合的方法。觀察時，既要觀察到水下或池底有無溺水者，并且還要看清水中有無游泳技術(shù)不佳的溺水苗頭。掃視池岸時，應(yīng)注意岸邊有無身體不適者和無人看管的幼兒，以防他人碰撞造成滑入水中的溺水事故。當發(fā)現(xiàn)游泳技術(shù)不佳的游泳者時，應(yīng)重點跟蹤觀察，同時仍需兼顧自己的觀察區(qū)域；4）根據(jù)不同的時段

19、進行觀察。如進場時段，應(yīng)偏重于觀察游泳池入口處和下水池邊的區(qū)域，中場時段時，偏重于觀察有無技術(shù)不佳的游泳者進入深水區(qū)，有無被家長安置在池邊的幼兒；退場時應(yīng)偏重于觀察那些還未及時起水的游泳者；中小學(xué)專場時，應(yīng)增加中、淺水區(qū)域的觀察崗位；5）根據(jù)不同的游泳人員進行觀察。救生員在觀察時應(yīng)有所側(cè)重，如觀察老年人、少年兒童、醉酒者等特殊人群，在觀察青少年游泳群體時，應(yīng)注意他們是否在水中嬉鬧打逗；觀察經(jīng)常參加游泳鍛煉的游泳者，應(yīng)注意他今天的精神狀態(tài)，身體是否不適；觀察跳水的游泳者時，應(yīng)重點注意水中是否有人被砸傷，跳水者是否受傷；6）救生員在交接班時，接班救生員眼睛應(yīng)不間斷地掃視自己的責(zé)任區(qū)域，并聽取交班救

20、生員的情況介紹。當交接雙方確認沒有事故隱患之后，交班人員方可離崗。二、判斷判斷是指救生員在值崗時，對觀察情況做出的正確反應(yīng)。判斷的正確與否，是直接關(guān)系到救生員采用哪一種救生技術(shù)去避免溺水事故發(fā)生的關(guān)鍵。Ø1、判斷方法Ø1）溺水者是否有意識Ø當水中發(fā)現(xiàn)溺水者時，應(yīng)首先判斷溺水者有無意識。采取看、聽的方法。Ø如溺水者在水中掙扎并發(fā)出求救的喊聲，則溺水者尚有意識；Ø如溺水者在水中不能自主地支配肢體動作，并且緩慢下沉或已沉入池底，則溺水者已喪失意識。Ø2）溺水者是否受傷Ø（1）有意識溺水者通過本人自述，了解受傷情況。Ø（2

21、）喪失意識溺水者可通過檢查其肢體了解受傷情況：A：察看溺水者的頸椎、腰椎是否受傷。B：察看溺水者是否發(fā)生外傷出血或肢體骨折。Ø3）在實際情況中，不同的溺水者主要有以下不同的表現(xiàn)，救生員應(yīng)根據(jù)不同的情況做出判斷并及時采取措施。（詳見表）Ø2、要求：1）根據(jù)觀察到的不同情況，能夠做出正確的判斷。2）事故發(fā)生時，能夠迅速、果斷、準確地做出判斷。3）根據(jù)正確的判斷，能夠采用規(guī)范的救生技術(shù)動作實施救助。三、觀察區(qū)域的劃分游泳場所對觀察區(qū)域的劃分是確保游泳者安全的重要手段，同時也是使救生員在值崗期間加強責(zé)任心和便于確認事故責(zé)任的必要措施Ø1、劃分原則：Ø1）便于救生

22、員觀察和互相交叉觀察與補漏；Ø2）消除觀察盲區(qū)與死角；Ø2、標準游泳場所觀察區(qū)的劃分：Ø1）直線切割法：是根據(jù)各救生崗位位置觀察分工的要求，用直線將全池的水域面積平均切割成幾個長方形水域，分別為各救生崗位的主責(zé)區(qū)。對岸救生崗位和近旁救生崗位主責(zé)區(qū)近端1/2的水域為次責(zé)區(qū)。2）弧線切割法：大池弧形切割法是以每一救生崗位為圓心，以15米為半徑切割水域，其水域即為該救生崗位的主責(zé)區(qū)。將主責(zé)區(qū)的半徑在延長10米切割的水域，此水域為該救生崗位的次責(zé)區(qū)。小池弧形切割法是以每一救生崗位為圓心，以10米為半徑切割水域，其水域即為該救生崗位的主責(zé)區(qū)。將主責(zé)區(qū)的半徑在延長5米切割的水

23、域，此水域為該救生崗位的次責(zé)區(qū)3、非標準游泳池場觀察區(qū)的劃分：1）按水面積劃分法：是以每一個救生崗位所負責(zé)的主責(zé)區(qū)和次責(zé)區(qū)面積的總和來劃分觀察區(qū)域的。每一個救生崗位觀察區(qū)域主責(zé)區(qū)最大面積不得超過250平方米?？刹捎媒徊娌紞彽姆绞絼澐钟^察區(qū)域。2）不留盲區(qū)和死角的劃分法：對各類嬉水池在本著每個角落都可以觀察到的原則，可采用直線或弧形切割法劃分。第五篇：溺水事故的原因及游泳救生赴救技術(shù)第一節(jié) 溺水事故的原因1、心理原因：指怕水、心情緊張一旦遇到意外時，就驚慌失措，四肢僵直等導(dǎo)致溺水，還有尋死、自溺水2、生理原因：指體力不支，飽食、饑餓，酒后等導(dǎo)致溺水。3、病理原因：指患有不宜在水中活動的疾病的人，

24、如患有心血管疾病，精神?。êd癇病者）等下水后引起病發(fā)導(dǎo)致溺水。4、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳，或技術(shù)失誤者出現(xiàn)意外等導(dǎo)致溺水。5、其他原因：指游泳場所的組織管理不規(guī)范、設(shè)施有隱患，游泳者缺乏自我保護意識等導(dǎo)致溺水。第二節(jié) 赴救技術(shù)赴救技術(shù)是指在觀察時發(fā)現(xiàn)溺水情況后，救生員迅速地使用救生器具或不使用救生器具，將溺水者施救上岸的專門技術(shù)。游泳池（場）救生技術(shù)1.觀察2.赴救間接赴救直接赴救手援救生圈救生桿救生球其他入水接近解脫尋找拖帶3.現(xiàn)場急救上岸肩背運送1、間接赴救技術(shù)間接赴救技術(shù)是指救生員利用救生器材對較清醒的溺水者施救的一種技術(shù)。如采用救生圈、竹竿、泡沫塊、輪胎、繩子等。2、直接赴救直接赴

25、救是指救生員不錯助任何器材，徒手對溺水者施救的一種技術(shù)。因此這有一定的危險性。因此要求救生員當遇到緊急情況時，一定要克服自身的恐懼和緊張的心理，要的氶溺救難的無私無為的精神，在掌握直接赴救技術(shù)，保護自己安全的前提下，履行救生員的職責(zé)。水中赴救技術(shù)共包括：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、肩背運送等六個技術(shù)環(huán)節(jié)。1）入水：指救生員發(fā)現(xiàn)溺水者時，迅速跳入水中的一項專門技術(shù)。距離溺水者較近時可采用：跨步式入水和蛙腿式入水。距離溺水者較遠時可采用：魚躍淺跳式入水。2）尋找：橫列式尋找：由數(shù)人組成一個團隊，在溺者或傷員可疑正 常的水面上待令。下潛時，救生員排列呈一字形并拉開一定距離， 然后一齊應(yīng)聲下潛按一定

26、方向?qū)ふ??！爸弊中蛯ふ遥翰捎枚嗳嘶騿稳朔峙聺撨M行尋找。尋找時用大劃臂的蛙泳游動，按“之”字形方向進行穿插搜索。 方形尋找：如果搜索區(qū)域不大，而且救生員人數(shù)足夠時，可用方型搜索法的方法，搜索方法同“橫列型搜索法”，但不要折返。其它：折線形尋找、圓形尋找、多層次尋找、梅花式尋找等。3）接近：指救生員及時靠近并有效地控制溺水者的一項專門技術(shù)。背面接近：這種接近方法最安全，應(yīng)盡量采用這種方法接近。游近溺水者1-2米處急停，控制溺水者進行托腋或夾胸拖帶。側(cè)面接近：溺水者雙手在水面上掙扎，揮舞求救時，可采用這種方法接近溺水者。游近溺水者3米處，轉(zhuǎn)為側(cè)向游進，抓住溺水者近側(cè)手腕進行拖帶。正面接近：距離溺

27、水者尚有3米處，救生員應(yīng)下潛至溺水者髖部以下，雙手扶握溺水者髖部，扭轉(zhuǎn)溺水者180°成背面接近狀。游近溺水者3米處急停，下潛至溺水者髖部以下轉(zhuǎn)體180度，控制溺水者進行托腋或夾胸拖帶。接近時的注意事項救生員游至距溺水者安全距離3米后需急停，以免水浪將溺水者沖壓下沉，進一步引起溺水者的恐慌。施救時不要太靠近溺水者，以免被溺水者抓、抱持。正面接近需下潛時，一定要下潛至溺水者髖部以下然后再轉(zhuǎn)動溺水者的身體。托腋夾胸時救生員手臂著力點應(yīng)在溺水者的胸和腋下，不要掐住溺水者的頸部。在未控制住溺水者時，不要放開抓握溺水者的手腕。救生員成功地接近并控制住溺水者后，如果溺水者有知覺，應(yīng)大聲、迅速地告訴

28、他（她）“我是救生員，請不要慌張，我將確保你的安全”。以便能順利地將溺水者救上岸。3、解脫技術(shù)解脫：指救生員采用合理的技術(shù)動作及時解除溺水者的抓抱，并有效地控制住溺水者。經(jīng)常采用的解脫方法有：轉(zhuǎn)腕法、推擊法、扳指法及蹬離法。1）抓發(fā)解脫法：方法一：壓腕扳指法技術(shù)：救生員一只手緊握抓發(fā)手的手腕，另一手則扳拉溺水者抓發(fā)手的手指，同時，救生員的頭部隨扳拉手指方向傾斜，迫使抓發(fā)手松開。解脫后，及時將溺水者轉(zhuǎn)體至背貼救生員前胸，夾胸控制住。方法二：扳指推肘解脫法技術(shù)：救生員一手緊握抓發(fā)手的手腕，另一手則用力向溺水者的頭部方向推擊其肘部，迫使抓發(fā)手松開。解脫后，及時將溺水者轉(zhuǎn)體至背貼救生員前胸，夾胸控制住

29、。2）腰部從背面被抱住解脫法。扳手指法：3）腰部從正面被抱住解脫法。方法一：夾鼻推頜解脫法解脫方法：救生員的一手的食指，中指緊夾溺水者的鼻，掌心蓋住溺水者的嘴，并用掌跟拖住溺水者的下頜，用力向上方推出，迫使溺水者頭部后仰另一手緊抱溺水者的腰，并用力向自己的方向拉，迫使溺水者松開雙手，之后及時將溺水者轉(zhuǎn)體180度，夾胸控制住。方法二：扳指解脫法解脫方法：先分清溺水者抱持時哪一只手在外，如溺水者用手指交叉方法鎖住救生員時，可同時做扳指解脫動作。先扳溺水者在外側(cè)手的一手指，使之松開后用力向外展開，然后外扳另一手指，松開后用力向外展開。使兩臂呈側(cè)平舉。（以右手為例）救生員向右下方下沉，從溺水者右腋下移

30、至其背后，將右手放在溺水者的腰背部，前撥溺水者，左手托溺水者左腋的同時，右手夾胸控制住溺水者，或者右手托其右腋的同時，左手夾胸將其控制住。4、解脫時的注意事項1）當被抓抱持后，救生員應(yīng)保持冷靜，切勿在未搞清自己是怎樣被抱持時，就勿忙做解脫；2）解脫技術(shù)動作應(yīng)迅速、連貫；3）解脫時，用力適當，不應(yīng)使用蠻力，以免傷害溺水者；4）解脫后，應(yīng)及時用合理的技術(shù)動作將溺水者控制住，以便拖帶；5）在進行雙人解脫時，應(yīng)先確認兩人中誰是溺水者，再進行解脫。注意：無論哪一種托帶方式，都應(yīng)使溺水者的頭部露出水面。方法技術(shù)要領(lǐng)應(yīng)用注意事項轉(zhuǎn)腕法當救生員的右手被溺水者抓住時，右手上提向溺水者手腕虎口的相反方向轉(zhuǎn)腕外翻下

31、壓，同時抓住溺水者的右手腕向右拉出，使溺水者背貼救生員前胸，另一手夾胸控制住溺水者進行一步拖帶。單手（臂）被抓雙手臂被抓交叉被抓1、轉(zhuǎn)腕解脫之后救生員的手不能松開溺水者的手。2、做動作時迅速有力。3、解脫之后要將溺水者呈背貼救生員前胸的姿勢為一步拖帶做好準備。推擊法救生員用手虎口或手掌迅速有力撞擊溺水者手腕部、肘部或其它部位進行解脫。單手被抓交叉手被抓雙手臂被抓頸部被抱持腰腿部正面被抱持使用推擊法時撞擊應(yīng)迅速、連貫、準確、有力。扳指法（反扭關(guān)節(jié)）當溺水者用手指交叉鎖住救生員時，救生員應(yīng)先用一只（雙）手扳溺水者在外側(cè)的一手指，使其松開后用力向外拉，然后再扳另一手指。腰部背面被抱持頭發(fā)被抓時采用此

32、方法。救生員應(yīng)保持冷靜，用力要適當，避免溺水者再次受到損傷。蹬離法當兩位溺水者在水下相互抱持在一起時，救生員應(yīng)用雙手插入溺水者的雙腋下提起一只腳緊貼另一溺水者抱持的胸部，用柔力將被抱持者蹬離。在水下兩個溺水者抱持在一起時，采用此方法。做蹬離動作時，要用柔力蹬離，避免傷害另一方。5、拖帶技術(shù)拖帶：拖帶是指救生員徒手在水上運送溺水者的一項專門技術(shù)。1）托雙腋法：反蛙泳腿2）夾胸托帶法：側(cè)泳腿利拖帶，節(jié)省救生員的體力。3）雙手托頜拖帶法：反蛙泳腿。第六篇：心肺復(fù)蘇的檢查程序及方法1、心肺復(fù)蘇的檢查程序及方法心肺復(fù)蘇是挽救溺水患者生命的最初階段，不及時搶救，或如果方法錯誤，則將導(dǎo)致整個復(fù)蘇過程的失敗。

33、因此，救生員在泳池發(fā)現(xiàn)溺水患者時，應(yīng)該判斷溺水的嚴重程度，并采取合理的評估和處理。所以，一般的心肺復(fù)蘇必須嚴格按照以下的搶救步驟進行實施。判斷意識、高聲呼救、急救體位、打開氣道、人工呼吸、人工循環(huán)1）判斷意識方法:救生員在施救上岸后，應(yīng)輕拍溺者肩部，高聲喊叫“喂，你怎么啦！”以試其反應(yīng)。注意事項:搖動肩部不可用力過猛，以防加重骨折等損傷。2）高聲呼救如在游泳場（館）救生負責(zé)人應(yīng)保持頭腦冷靜，在積極進行施救溺者的同時，立即撥打“120”呼救專線電話和布置應(yīng)急上崗，采用應(yīng)急預(yù)案措施，以免再次發(fā)生事故。3）急救體位將溺者放置適當體位進行CPR時，正確搶救體位是仰臥位。溺者頭頸部與軀干保持一線，頭部不

34、能高于心臟的位置，雙手置于軀干兩側(cè)。溺者背部一定要放在平整而堅實的平面上，如急救板、木板、地板、硬沙地等。4）打開氣道是進行人工呼吸的先決條件仰頭舉（抬）頦法方法：施救者一手置于溺者前額，手掌用力向后壓，使溺者頭部向后仰，其呼吸道即可有不同程度的伸展，梗阻也可能會得到減輕。將另一只手的食指及中指放在下顎部的額骨體上，向上抬起下顎而使額向前。這樣可以是已經(jīng)后墜而抵達咽后壁的舌根及會厭軟骨遠離咽后壁，從而解除上呼吸道梗阻。若懷疑溺者有頸部創(chuàng)傷，則禁忌是用這種手法，因其有造成或者加重頸段脊髓損傷的危險。判斷呼吸：一聽二看三感覺。維持開放氣道位置，用耳貼近溺者口鼻，頭部側(cè)向溺者胸部。耳聽溺者呼吸道有無

35、氣流通過的聲音。眼睛觀察溺者胸部有無起伏，面部感覺溺者呼吸道有無氣體排出。5）人工呼吸2.口對口人工呼吸在暢道呼吸道、判斷溺者無呼吸后，即作口對口人工呼吸。方法:首先應(yīng)該以手法保持溺者的呼吸道通暢開放，以拇指和食指捏住溺者鼻翼而封閉其鼻腔以免吹入氣以此溢出。然后施救者吸一口氣用自己的口唇抱住并緊貼溺者口唇，將吸入氣緩慢均勻的吸入溺者口內(nèi)直達肺部。注意：1）在做口對口呼吸前，應(yīng)先查明口腔中有無血液，嘔吐物或其他分泌物，若有這些液體、異物，應(yīng)先盡量消除掉。2）口對口呼吸時，可先墊上一層薄的織物，或?qū)Ｓ妹嬲帧?）每次吹氣量不要過大，大于1000ml可造成胃大量充氣。4）吹氣時暫停按壓胸部。5）兒童吹氣量需視年齡不同而異，以胸廓上抬為準。6）每按壓胸部30次后，吹氣兩口，即30:2比例。7）有脈搏無呼吸者，每5s吹氣一口（1012次/min）8）有下列三種情況不易直接作口對口人工呼吸：有傳染病者。服毒藥者。口部嚴重被損傷者?？捎脝蜗蚝粑y或?qū)Ｓ妹嬲帧?）人工循環(huán) 頸動脈的檢查較為方便，急救者用一只手置于溺者前額使頭后仰，另一只手的