正常人體關(guān)節(jié)活動和測量示意圖

1、人體關(guān)節(jié)正常活動范圍一、 肩關(guān)節(jié)上臂下垂為中立位。關(guān)節(jié)活動度a前屈：70°-90°b后伸：40°-45°c前屈上舉：150°-170°d上舉：160°-180°e外展：80°-90°f內(nèi)收：20°-40°g內(nèi)旋：70°-90°h外旋：40°-50° 二、肘關(guān)節(jié)與尺橈關(guān)節(jié)活動范圍肘關(guān)節(jié)中立位為前臂伸直。a屈曲：135°-150°b過度伸直：10°c旋前：80°-90°d旋后：80°

2、;-90°尺橈關(guān)節(jié)拇指在上為中立位。a旋前（手掌向下）：80°-90°b旋后（手掌向上）：80°-90° 三、腕關(guān)節(jié)及手部各關(guān)節(jié)范圍腕關(guān)節(jié)中立位為手與前臂成直線，手掌向下。關(guān)節(jié)活動度：a背伸：30°-60°b掌屈：50°-60°c橈側(cè)傾斜：25°-30°d尺側(cè)傾斜：30°-40°拇指：中立位為拇指沿食指方向伸直。a外展：40°b屈曲：掌拇關(guān)節(jié)20°-50°。指間關(guān)節(jié)可達(dá)90°c對掌：不易量出度數(shù)，注意拇指橫越手掌之程度d內(nèi)收：

3、伸直位可與食指橈側(cè)并貼手指關(guān)節(jié)中立位為手指伸直a掌指關(guān)節(jié)：伸為0°，屈可達(dá)60°-90°b近側(cè)指間關(guān)節(jié)：伸為0°，屈可達(dá)90°c遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)：伸為0°，屈可達(dá)60°-90° 四、頸椎活動范圍中立位為面向前，眼平視，下頜內(nèi)收a前屈：35°-45°b后伸：35°-45°c左右側(cè)屈：45°d左右旋轉(zhuǎn)：各60°-80° 五、腰椎活動范圍腰部中立位不易確定a前屈：測量數(shù)值不易準(zhǔn)確，患者直立，向前彎腰，正常時中指尖可達(dá)足面，腰呈弧形。一般稱為90°

4、b后伸：30°c側(cè)屈：左右各30°d側(cè)旋：固定骨盆后脊柱左右旋轉(zhuǎn)的角度，應(yīng)依據(jù)旋轉(zhuǎn)后兩肩連線與骨盆橫徑所成角度計算。正常為30° 六、膝關(guān)節(jié)活動范圍中立位為膝關(guān)節(jié)伸直關(guān)節(jié)活動：a屈曲：120°-150°b過伸：5°-10°c旋轉(zhuǎn)：屈膝時內(nèi)旋約10°，外旋20°七、髖關(guān)節(jié)活動范圍中立位為髖關(guān)節(jié)伸直，髕骨向上。a屈曲：仰臥位，被檢查側(cè)大腿屈曲膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)盡量屈曲，正?？蛇_(dá)130°-140°b后伸：俯臥位，一側(cè)大腿垂于檢查臺邊，髖關(guān)切屈曲90，被檢查側(cè)髖關(guān)節(jié)后伸，正?？蛇_(dá)10°-

5、15°c外展：檢查者一手按在髂嵴上，固定骨盆，另一手握住踝部，在伸膝位下外展下肢，正?？蛇_(dá)30°-45°d內(nèi)收：固定骨盆，被檢查的下肢保持伸直位，向?qū)?cè)下肢前面交叉內(nèi)收，正?？蛇_(dá)20°-30°e伸位旋轉(zhuǎn)（內(nèi)旋或外旋）：俯臥位，將膝關(guān)節(jié)屈曲90°，正常外旋30°-40°，內(nèi)旋40°-50°f屈曲位旋轉(zhuǎn)（內(nèi)旋或外旋）：仰臥，髖、膝關(guān)節(jié)均屈曲90°，做髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)運動，正常時外旋30°-40°，內(nèi)旋40°-50° 八、踝關(guān)節(jié)及足部關(guān)節(jié)活動范圍踝關(guān)節(jié)中立位為足與小腿間呈90度角，而無足內(nèi)翻或外翻。足之中立位不易確定。a踝關(guān)節(jié)背屈：應(yīng)于屈膝及伸膝位分別測量，以除去小腿后側(cè)肌群緊張的影響。正常20°-30°b踝關(guān)節(jié)跖屈：約40°-50°c距下關(guān)節(jié)之內(nèi)翻30°，外翻30°-35°d跗骨間關(guān)節(jié)（足前部外展或內(nèi)收）之活動度，采用被動活