2018下學期籃球興趣小組活動記錄

1、壽寧大同小學籃球興趣小組記錄 20172018學年 下 學期名 稱： 籃 球 年 級: 四、五、六年級指導教師： 肖方坤 壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容原地運球練習周次1輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、集合整隊2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、反應游戲：（1）走（2）跑（3）坐下5、自由體會原地運球動作方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。6、原地練習單手正、側(cè)面運球方法：兩腳前后站立，兩膝微屈，重心在兩腿之前，五指自然張開，大臂帶動小臂，手腕向下壓，球的位置控制在身體左/右側(cè)。7、雙手體前交替運球方法：兩腳左右站立，兩手左右來

2、回運球，球的落地點控制在兩腿中間。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容體前變向換手運球周次2輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、課堂常規(guī)2、導入3、籃球運動隊訓練球性練習原地運球?qū)W習新技術(shù)4、體前變向換手運球動作要領(lǐng)：運球高度降低，蹬跨，轉(zhuǎn)體探肩迅速，注意保護球5、“比一比、賽一賽”運用所學體前變向換手運球技術(shù)過障礙。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容行進間單手低手投籃周次3輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄一、熱身活動：蛇行跑，師生擊

3、掌互相致意2、游戲：蛇戰(zhàn)3、柔韌性練習二、熟悉球性練習1、任意運球2、球繞環(huán)3、胯下顛接球4、原地單手運球5、運球急停急起三、行進間單手低手投籃1、挑、撥球練習2、直接三步上籃練習3、一次運球上籃練習4、完整行進間單手低手投籃練習5、傳接球直接上籃6、行進間單手低手投籃接力賽7、“自由空間”效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容球性練習周次4輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄師生注目禮安排見習生4. 宣布本課內(nèi)容1）講解游戲方法及要求躲閃拍球方法：每人抱一球，當聽到信號后進行躲閃的同時去拍別人的球，被拍的次數(shù)少，拍到的

4、次數(shù)多為勝，要求：不能推，拉，抱，撞等犯規(guī)動作。運球躲閃拍球方法：二人一組在運球同時去拍對方的球，被拍到的次數(shù)少，拍到的次數(shù)多為勝，要求：同上要求。2）教師發(fā)信號，同時在游戲（1）中共同參與1. 鳴哨靠攏在教師前方，讓學生左右前后有一定活動距離。2. 講解練習內(nèi)容并示范動作，同時在學生練習中提高要求。3. 手勢，哨音與口令相結(jié)合指揮練習。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容接傳球交叉步周次5輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1. 出示黑板，請學生積極回憶學過內(nèi)容并請一位同學進行講解。2. 提示持球突破要點：蹬跨有力，

5、側(cè)身探肩快，加速突然。3、提高要求：能否從左邊突破？4、分組，巡視輔導，糾正動作。5、適時示范動作，解決共性問題，并進行解答。6、. 哨音集合學生7、啟發(fā)誘導：持球突破后被防守隊員補防，這時持球隊員該如何處理。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容突分配合周次6輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、 給各組發(fā)放圖解及筆，巡視察看各組自練情況，適時提示啟發(fā)學生：持球隊員的“三威脅”，即：傳、運、投。2、 分組集合，出示圖解板。A. 請同學回答“持球突破后補防該如何進行配合”。B.補充完“突分配合戰(zhàn)術(shù)”要點方法：1號位傳球

6、至2號位，2號位持球突破（左右不限）運球至3號位分球給插上的1號位隊員，1號位隊員上籃。要點：分球和插入時機，即人到球到。分組輔導，明確動作要點，糾正錯誤。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容力量練習周次7輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄集合靠攏，提出要求。講解練習內(nèi)容：分組俯臥撐、立臥撐比賽。哨音指揮，秒表計時。4、 講解放松內(nèi)容，口令指揮。5、 詢問各組組長成績，評判勝負。6、 鼓勵學生7、 布置課外作業(yè)8、 師生再見效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容運

7、球周次8輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、激發(fā)學生學習的熱情。培養(yǎng)良好的組織紀律性。 集合整隊。 四路縱隊 持球集合，精神飽滿，注意力集中。 認真聽講 講清本次課的學習任務和要求，激發(fā)學生的學習熱情，調(diào)動學習的積極性。通過球操練習，增加手對球的肌肉感覺。提高學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。 提高學生學習籃球的興趣，培養(yǎng)做準活動的習慣。 球操練習：1)、雙手體前撥動球；2)、頸部環(huán)繞交接球；3)、腰部環(huán)繞交接球；4)、跨下環(huán)繞交接球；5)、單、雙手上拋球、接球等。 集體面向教師，成圓形散開。 1、持球面向教師，快速散開。6)、聽音樂，跟教師練習。 模仿練習 1、講解示范，引導學生

8、做好球操練習。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容拍球的基本方法周次9輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、學習拍球的基本方法，體驗球性，掌握拍球的技能。2、發(fā)展學生動作的準確、靈敏和協(xié)調(diào)性。 1、感受籃球運動的樂趣，提高自信心，敢于展示自我。3、培養(yǎng)創(chuàng)新的意識。 花樣拍球練習：1）、學生展示幾種不同的拍球方法。2）、分組練習、討論，要求掌握三種以上。 分組練習 1、分組，按教師提示，大膽創(chuàng)新進行花樣拍球練習。3）、勇于展示自我。 探究學習效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小

9、組記錄活動內(nèi)容花樣拍球周次10輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、提示學生，分組讓學生進行花樣拍球。2、組織學生展示成果，并進行評價。10分鐘 1、通過練習，提高運球和控球能力。3、發(fā)展學生動作的準確、靈敏和協(xié)調(diào)性。 通過展示，提高學生的自信心，培養(yǎng)了相互協(xié)作、團結(jié)進取的作風。 直線行進運球練習：1）、小組長帶領(lǐng)下練習。2）、各小組進行展示。 自由組合成五路縱隊 1、分組，積極參與直線行進運球的練習。4、小組內(nèi)要做好討論和改進方法，能力強幫助較差的同學。 自主練習 1、講解、示范直線行進運球的方法。2、組織學生練習，做好個別學生的輔導。5、游戲：迎面拍球接力。效果后記練

10、習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容花樣拍球2周次11輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、小組長帶領(lǐng)下，直線拍球練習。2、分組進行比賽，看誰快。 隨機分組成5組，每組分兩小組相對站立，相距15米。3、在小組長帶領(lǐng)下，直線快速拍球練習。4、遵守游戲規(guī)則，積極參與游戲競賽活動。 合作學習 1、講解示范游戲的方法和規(guī)則。5、組織學生進行游戲競賽活動。6、對各小組進行評價。7、放松操。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容單人運球周次12輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方

11、坤活動過程記錄1 熟悉籃球，初步體驗運球（拍球）動作。 1、雙手持球向上拋、接球。2、單手持球向上拋、接球。3、原地各種拍球練習。4、游戲：繞“8”字運球。5、游戲空當接龍。2 體驗運球動作。 1、單人運球。2、各種辦法的運球。3、行進間運球。4、運球游戲：“我變，我變，我變變變”、“石頭，剪刀，布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”5、游戲沖過封鎖線扣籃或投籃。6、 變向運球。7、 運球打靶比賽。8、 小組對抗練習。9、 合作運球。效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容運球接力周次13輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、

12、 教學常規(guī)二、教師向?qū)W生講清要求。1、熟悉球性練習A、運球報數(shù)B、高拋球擊掌2、 運球互指。在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內(nèi)運球，運球的同時去擊拍別人的球。A、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。B、教師找學生配合一起示范。C、學生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。D、教師巡回指導。E、找學生示范，并點評。F、學生相互交換進行游戲。3、 搶運球。三、運二球接力1、放松整理活動 2、學生交流學習體會，教師進行講評。 3、師生再見效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容行進間單手投籃周次14輔導人

13、數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄一、熱身活動：蛇行跑，師生擊掌互相致意2、游戲：蛇戰(zhàn)3、柔韌性練習二、熟悉球性練習1、任意運球2、球繞環(huán)3、胯下顛接球4、原地單手運球5、運球急停急起三、行進間單手低手投籃1、挑、撥球練習2、直接三步上籃練習3、一次運球上籃練習4、完整行進間單手低手投籃練習5、傳接球直接上籃6、行進間單手低手投籃接力賽7、“自由空間”效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容運球，教學比賽周次15輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1 熟悉籃球，初步體驗運球（拍球）動作。 1、雙手持球向上拋

14、、接球。2、單手持球向上拋、接球。3、原地各種拍球練習。4、游戲：繞“8”字運球。5、游戲空當接龍。2 體驗運球動作。 1、單人運球。2、各種辦法的運球。3、行進間運球。4、運球游戲：“我變，我變，我變變變”、“石頭，剪刀，布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”5、游戲沖過封鎖線扣籃或投籃。6、 變向運球。7、 運球打靶比賽。8、 小組對抗練習。9、 合作運球。10、教學比賽效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。壽寧大同小學籃球興趣小組記錄活動內(nèi)容考核、分組比賽周次16輔導人數(shù)30時 間地 點籃球場輔導教師肖方坤活動過程記錄1、 師生問好2、 安排見習生3、 說明考核內(nèi)容及方式4、 熱身慢跑5、 球性練習6、 分組考核7、 教學比賽效果后記練習中學生積極認真、教學比賽競爭性強、勇于拼搏。學期工作計劃：活動次數(shù)時間活動內(nèi)容1原地運球練習2籃球體前變向換手運球3行進間單手低手投籃4球性練習5接傳球交叉步6突分配合7力量練習8運球9拍球的基本方法10花樣拍球11花樣拍球212單人運球13運球接力14行