南康市第六小學(xué)五年級(jí)健康教案

1、南康市第六小學(xué)四年級(jí)健康教案第1周用腦衛(wèi)生一、教學(xué)要求：1、介紹大腦在人體內(nèi)的解剖位置及生理功能。2、教育學(xué)生如何消除大腦皮層的疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。二、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入介紹大腦位置：腦位于顱腔內(nèi)，由左右兩個(gè)半球組成。作用：1、統(tǒng)管人體所有器官和系統(tǒng)的生理活動(dòng)。2、支配著人的思維、性情變化等心理活動(dòng)。3、大腦的功能分別有大腦皮層上的區(qū)域（中樞）負(fù)責(zé)。（二）學(xué)習(xí)知識(shí)1、當(dāng)人們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)的中樞就處于工作狀態(tài)，形成興奮區(qū)，其他區(qū)域則休息，稱作抑制區(qū)。2、人的腦越使用就越發(fā)達(dá)。少年兒童要養(yǎng)成多動(dòng)腦，勤思考的好習(xí)慣，但是長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用腦，大腦會(huì)疲勞，而影響學(xué)習(xí)效率。3、要讓大腦休息，消除疲勞，最好

2、的方式就是睡眠，小學(xué)生每天保證10小時(shí)的睡眠。經(jīng)常變動(dòng)腦力活動(dòng)的方式，也是一種積極的休息方式。4、學(xué)習(xí)一小時(shí)后，要休息片刻，活動(dòng)身體，讓大腦皮層的各個(gè)區(qū)域得到輪流休息。5、積極參加體育鍛煉，合理用腦。提高腦的功能，增強(qiáng)身體、動(dòng)作速度和靈活性。促進(jìn)血液循環(huán)加快，增加腦的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。消除大腦的疲勞，也有利于身體的生長(zhǎng)和發(fā)育。（三）指導(dǎo)學(xué)生正確用腦1、強(qiáng)調(diào)勞逸結(jié)合，動(dòng)靜交替，合理用腦。2、要交換腦力活動(dòng)的內(nèi)容。3、及時(shí)復(fù)習(xí)，使記憶得到深化。4、大腦要常用，遇事要先思考后發(fā)問。（四）想一想，記一記1、你每天睡眠時(shí)間是否符合用腦衛(wèi)生要求。教學(xué)反思：大部分學(xué)生知道大腦的重要性，知道合理用腦提高學(xué)習(xí)效率

3、。第2周合理的營養(yǎng)一、教學(xué)要求：1、讓學(xué)生了解什么是合理的營養(yǎng)和怎樣做到營養(yǎng)合理，從而養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。2、讓學(xué)生了解營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良有什么不好，從而明白為什么要合理營養(yǎng)。二、教學(xué)過程：（一）什么是合理的營養(yǎng)合理的營養(yǎng)：全面提供，符合衛(wèi)生，要求的平衡于膳食、食物種類、品種、數(shù)量搭配與身體所需相平衡。（二）學(xué)習(xí)1、營養(yǎng)合理，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，有利健康，提高學(xué)習(xí)效率。2、長(zhǎng)期營養(yǎng)不良，可引起營養(yǎng)不良、消瘦，可引起缺鐵性貧血，佝僂病等，但營養(yǎng)過?？赡艹霈F(xiàn)肥胖。3、不偏食、不挑食，做到各種食物都吃。4、做到膳食葷、素搭配，粗細(xì)糧混合。5、人體內(nèi)熱量來自食物，每日三餐食物合理分配，有利兒童保持充沛的

4、精力和良好的胃腸功能。（三）讀一讀兒童一日三餐營養(yǎng)配膳早餐：牛奶一瓶、煮雞蛋一個(gè)、饅頭或面包中餐：紅燒排骨或炒肉片，炒青菜、蛋湯、米飯晚餐：清蒸魚、炒青菜、馬鈴薯、米飯或面條（五）記記想想1、什么是合理營養(yǎng)？2、怎樣做才能營養(yǎng)合理？3、早晨喝一杯牛奶、吃一個(gè)茶葉蛋，熱量夠嗎？營養(yǎng)合理不合理？教學(xué)反思：大部分學(xué)生還是沒有養(yǎng)成養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。第3周學(xué)會(huì)保護(hù)自己一、教學(xué)要求：1、幫助學(xué)生在遇到自然災(zāi)害時(shí)做到自救。2、指導(dǎo)學(xué)生在遇到緊急情況時(shí)懂得怎樣做好自救。二、教學(xué)過程：（一）學(xué)會(huì)保護(hù)自己當(dāng)災(zāi)害發(fā)生時(shí)，要學(xué)會(huì)自救和互救，要注意教室和居室，周圍的逃生路線，如安全出口、緊急出口、外出時(shí)要注意了解車、

5、船、旅館等疏通通道。（二）如何做好自救和互救1、一旦發(fā)生火災(zāi)：沉著冷靜，盡快披上濕的較厚的衣服、毛毯、棉被等速度較快的沖去。2、當(dāng)煙霧較濃時(shí)，盡量放低身體，沿墻匍匐前進(jìn)，用毛巾捂住口鼻迅速逃離現(xiàn)場(chǎng)。3、身上有火，及時(shí)撲滅或撕開、脫下或就地打滾，在公共場(chǎng)所，應(yīng)聽指揮，向安全處撤離，不要乘電梯，不要盲目跳樓。4、遇到地震：迅速撤離安全地帶，不擁擠在過道上。不要使用電梯，不要跳樓，來不及疏散的可躲在結(jié)實(shí)的家具下或墻角，也可躲在廚房、衛(wèi)生間處，用枕頭、被褥等柔軟物保護(hù)頭部。4、遇到突發(fā)事情、交通、搶劫、生病等要沉著冷靜，注意觀察周圍環(huán)境迅速找到脫險(xiǎn)的辦法。三、做一做你知道哪些在緊急情況下自救和互救的方

6、法，講給同學(xué)們聽。教學(xué)反思：大部分學(xué)生了解些自救和互救的方法，但真正遇到情況還是不知道怎么處理。第4周過好節(jié)假日一、教學(xué)要求：1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排節(jié)假日的生活。2、讓學(xué)生懂得如何安全度過節(jié)假日生活。二、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入在節(jié)假日要遵守日常生活的作休制度，生活要有規(guī)律，合理安排睡眠、飲食、學(xué)習(xí)和工作、活動(dòng)時(shí)間。（二）怎樣安排安全度過節(jié)假日1、適當(dāng)參加學(xué)校、社區(qū)、家庭組織的有益身心健康活動(dòng)。如體育鍛煉、旅游、參觀等。既增加知識(shí)，又陶冶了情操。2、參加活動(dòng)不易過多，要注意安全。不要私自外出，不要輕信陌生人的話，或跟陌生人走，接受其宴請(qǐng)。不到未成年人不適宜去的活動(dòng)場(chǎng)所。如上網(wǎng)吧要家人陪同，時(shí)間不

7、超過1小時(shí)。3、參加各項(xiàng)活動(dòng)時(shí)不宜太多，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，節(jié)假日不宜用腦太疲勞，也別忘了做假期作業(yè)和復(fù)習(xí)功課。4、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，才能過好節(jié)假日。（三）做一做1、你是怎樣過好節(jié)假日的，與同學(xué)交流。2、制作一張節(jié)假日作息時(shí)間表，并認(rèn)真落實(shí)。教學(xué)反思：學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排節(jié)假日的生活，懂得如何安全度過節(jié)假日生活。第5周正確使用電腦和電腦網(wǎng)絡(luò)一、教學(xué)目的1、使學(xué)生知道使用電腦要注意保健。2、讓學(xué)生明確如何正確使用電腦網(wǎng)絡(luò)。二、教學(xué)過程（一）電腦網(wǎng)絡(luò)影響健康。了解：電腦工作時(shí)會(huì)發(fā)生電磁輻射，不注意保健，可能產(chǎn)生身體不適。（二）如何正確使用電腦。1、電腦操作時(shí)，要注意電腦房的通風(fēng)換氣，使空氣新鮮，不要讓陽光或其他光

8、反射到熒光屏上，避免眼睛不適。2、要使用與自己身高相適當(dāng)?shù)淖雷印⒁巫?，操作時(shí)姿勢(shì)要正確。3、應(yīng)注意經(jīng)常眨眼睛，操作45分鐘，要休息片刻。4、操作結(jié)束時(shí)要洗臉，洗手，要多吃有營養(yǎng)的食物。5、上網(wǎng)時(shí)，要分清是非，不可盲目相信，以免上當(dāng)受騙。（三）議一議你認(rèn)為正確使用電腦和上網(wǎng)，還好注意其他哪些問題？教學(xué)反思：學(xué)生知道使用電腦要注意保健，大部分學(xué)生能正確使用電腦。第7周正確對(duì)待誤解一、教學(xué)要求：1、讓學(xué)生明確為什么要正確對(duì)待誤解。2、教育學(xué)生學(xué)會(huì)正確地對(duì)待誤解。二、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)讀在日常生活中，遇到誤解在所難免，如果不能正確對(duì)待，就會(huì)產(chǎn)生委屈、氣憤、抵觸等情緒。不僅影響與周圍人的交往，還會(huì)影響身

9、心健康。（二）如何對(duì)待誤解。1、面對(duì)誤解要冷靜，主動(dòng)向?qū)Ψ浇忉?，有時(shí)也可讓別人代為解釋，及時(shí)消除隔閡，不要耿耿于懷，要寬容，要有氣量。2、即使遇到自己無法澄清的誤解，也要做到心地坦然。只要問心無愧，就不必在意別人的看法。同時(shí)還可以將事情告訴父母、老師或朋友，這樣有助于減輕心理活動(dòng)。三、小結(jié)我們應(yīng)學(xué)會(huì)把正確對(duì)待誤解當(dāng)作對(duì)自己的考驗(yàn)和鍛煉，增強(qiáng)自己的心理承受力，如果現(xiàn)在能經(jīng)受得住考驗(yàn)，經(jīng)受得委屈，那么今后未來的生活道路上就會(huì)更加有自信心和勇氣面對(duì)困難，克服困難。四、想一想：1、應(yīng)該怎樣一分為二地看待誤解？2、當(dāng)你被別人誤解時(shí)，你會(huì)選擇哪些方式？教學(xué)反思：大部分學(xué)生能正確對(duì)待誤解，把正確對(duì)待誤解當(dāng)作

10、對(duì)自己的考驗(yàn)和鍛煉，增強(qiáng)自己的心理承受力。第8周吸煙喝酒對(duì)身體的危害教學(xué)內(nèi)容：吸煙喝酒對(duì)身體的危害教學(xué)目標(biāo) ：1 、向?qū)W生介紹吸煙對(duì)自己、對(duì)別人身體健康 的危害2 、喝酒對(duì)兒童少年的生長(zhǎng)發(fā)育的危害。教育學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：香煙中有哪些有害物質(zhì)，對(duì)身體有那些危害？教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對(duì)身體健康的危害教學(xué)過程：1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對(duì)身體有害的物質(zhì)。2、 香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會(huì)污染人的生活環(huán)境。4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對(duì)身體則是有害的。5、效果考查：在下次課之前進(jìn)行提問學(xué)生，吸煙喝酒對(duì)身體有

11、那些危害？統(tǒng)計(jì)學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育。6、討論：我班同學(xué)中有沒有抽煙喝酒的現(xiàn)象？教學(xué)小結(jié)：吸煙喝酒對(duì)身體的危害，學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。教學(xué)反思：學(xué)生懂得吸煙與喝酒對(duì)身體健康的危害，從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。第9周保持良好的情緒教學(xué)內(nèi)容：保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教學(xué)過程：1、什么叫做

12、“情緒”？簡(jiǎn)單的說，情緒就是心情。2、當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？3、你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？4、我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進(jìn)中舉的故事）教學(xué)小結(jié)：1、具有良好情緒的重要性 2、樂極生悲”的含義是 3、人為什么要學(xué)會(huì)控制自己的情緒 教學(xué)反思：不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。 第10周迎接青春期的到來教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)識(shí)什么是青春期。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期

13、的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。教學(xué)過程：1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？2、課堂總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。教學(xué)小結(jié)：為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？ 歸納：（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）、加強(qiáng)營養(yǎng)、合理安排飲食。（3）、不吸煙，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。教學(xué)反思：大部分學(xué)生能認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正

14、確迎接青春期的到來。第11周肥胖教學(xué)過程：一、肥胖對(duì)身體的危害：肥胖不僅使人動(dòng)作笨拙，行動(dòng)不便，影響正常的生活和學(xué)習(xí)，而且會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，引起高血壓、心臟病等，也是引起冠心病、糖尿病的重要因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，肥胖兒童長(zhǎng)大后，高血壓、冠心病的發(fā)病率比正常兒童要明顯增高。此外，肥胖還會(huì)影響人的形體美，給婚姻、就業(yè)等帶來不良影響，使人產(chǎn)生一定的心理障礙。二、怎樣預(yù)防肥胖？預(yù)防肥胖的主要措施是控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。控制飲食，合理營養(yǎng)。要合理地飲食，養(yǎng)成定時(shí)、定量進(jìn)餐的習(xí)慣，少吃零食，不偏食，不貪食。注意少吃糖和高脂肪食物，適量吃瘦肉和多吃蔬菜。體育鍛煉。體育鍛煉是防止肥胖和預(yù)防并發(fā)癥的有效手段。體育鍛煉

15、時(shí)，肌肉需要消耗很多的能量，這些能量主要來源于糖和脂肪，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，皮下脂肪就會(huì)不斷被消耗掉。因此，我們要積極參加體育鍛煉。肥胖的同學(xué)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定鍛煉計(jì)劃，循序漸進(jìn)。另外，要查明肥胖原因，治療因疾病引起的肥胖。三、思考練習(xí)：1、肥胖是指能量攝入大于消耗，使體內(nèi)脂肪過渡堆積造成的疾病。凡體重超過正常值的20%即為肥胖。2、說一說：肥胖對(duì)身體的危害有哪些？怎樣預(yù)防肥胖？教后反思：我想很多時(shí)候減肥不是說減就減地，所以課后還應(yīng)對(duì)孩子建立方法指導(dǎo)，因?yàn)榉逝忠呀?jīng)是中小學(xué)生的一大負(fù)擔(dān)。第12周消滅老鼠教學(xué)過程：一、為什么要消滅老鼠？老鼠對(duì)人類危害極大，不僅能傳播某些嚴(yán)重的傳染病，如數(shù)一、流行性出血熱

16、、斑疹傷寒等，而且會(huì)咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤，咬壞電線，造成火災(zāi)、水災(zāi)。因此，我們一定要消滅老鼠。二、怎樣消滅老鼠？常用的消滅老鼠的方法有：投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動(dòng)經(jīng)過的地方，讓老鼠吃后被毒死。毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，將老鼠悶死在里面。利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。先斷絕鼠糧，再選用油炸、水果、油條等香甜食物做誘餌，引鼠上鉤，一舉殺滅。利用老鼠的天敵。貓、貓頭鷹和蛇等都是滅鼠的能手，保護(hù)好這些動(dòng)物，能幫助我們消滅老鼠。三、思考練習(xí)：1、老鼠不僅能傳播某些嚴(yán)重的傳染病，而且會(huì)咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河

17、堤，咬壞電線，造成火災(zāi)、水災(zāi)。2、說一說：為什么要消滅老鼠？怎樣消滅老鼠？教后反思：古今中外有很多滅鼠的好方法，可以播放教育短片，對(duì)此進(jìn)行宣傳，也可以讓孩子們自己動(dòng)手做宣傳材料進(jìn)行宣傳。第13周消滅蒼蠅教學(xué)過程：一、蒼蠅是怎樣傳播疾病的？蒼蠅身上有許多的細(xì)毛，當(dāng)它們?cè)诶?、糞便上爬過之后，身上就會(huì)沾上大量的病菌和微生物。這些病菌和微生物通過蒼蠅的叮爬，傳播到食物、蔬菜、瓜果和其他用具上。人吃了被傳染的失誤，就有可能生病。二、如何消滅蒼蠅？我們要消滅蒼蠅，應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起：（1）搞好環(huán)境衛(wèi)生，消除蒼蠅孽生地，使蒼蠅失去繁殖的場(chǎng)所。要保持廁所的清潔。有條件的盡量使用沖水式廁所。要搞好畜圈和禽舍

18、的衛(wèi)生，及時(shí)處理家畜、家禽的糞便。要及時(shí)清運(yùn)垃圾，妥善處理各種死亡腐敗的動(dòng)植物尸體。（2）殺滅成蠅，盡量做到打早、打小、打了。拍打。方法簡(jiǎn)單易行，見蠅就打。誘殺?？捎?.1%的敵敵畏加糖水放在盤內(nèi)或浸濕棉條掛于多蠅的場(chǎng)所，以毒殺蒼蠅。噴殺。向蒼蠅比較集中的場(chǎng)所噴灑滅蠅藥。粘捉。將沾蠅繩、繩子掛在多蠅場(chǎng)所，以把落于其上的蒼蠅粘住。此外，住房和廚房要安裝紗門紗窗，將食物存放在防蠅罩或冰箱內(nèi)，防止蒼蠅叮爬。三、思考練習(xí)：說一說：蒼蠅是怎樣傳播疾病的？如何消滅蒼蠅？教后反思：可以開個(gè)小型的成果會(huì)，讓孩子們將消滅的蒼蠅的方法展示給大家。第14周消滅蚊子教學(xué)過程：一、蚊子是怎樣傳播疾病的？蚊子靠吸食人或動(dòng)

19、物的血液而生活。當(dāng)蚊子吸了病人或病畜的雪后，再叮咬健康人時(shí)，就會(huì)把細(xì)菌、病毒或寄生蟲傳染給健康人，使人生病。二、怎樣消滅蚊子？消滅蚊子，最重要的是消除蚊子的孳生地，即疏通溝渠，排除積水，填平坑洼，翻到盆罐，使蚊子無處產(chǎn)卵和繁殖；其次，可使用滅蚊藥物，殺滅成蚊。此外，夏、秋季節(jié)，住房應(yīng)安裝紗門紗窗，臥室內(nèi)要掛蚊帳，以防蚊子叮咬。三、思考練習(xí)：1、填空：蚊子種類很多，常見的有_、_和_。蚊子在_季節(jié)活動(dòng)最頻繁。雌雄蚊交配后，產(chǎn)卵于_中，約_天就可發(fā)育為成蚊。2、說一說：蚊子是怎樣傳播疾病的？、怎樣消滅蚊子？教后反思：如果能帶領(lǐng)孩子們做一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，將方法引導(dǎo)孩子實(shí)踐，效果將更佳。第15周食物中毒的預(yù)防

20、教學(xué)過程：一、什么叫食物中毒？人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病，稱為食物中毒。二、食物中毒的原因有哪些？細(xì)菌性食物中毒是人們吃了被細(xì)菌及其毒素污染的食品而引起的中毒。該類食品多為變質(zhì)的動(dòng)物性食品，如魚、肉、奶、蛋等。毒物性食物中毒是人誤食了有毒的食物而引起的中毒。該類食物如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗、酸敗的油脂或噴有農(nóng)藥的蔬菜和水果等。三、如何防止食物中毒?預(yù)防食物中毒要做到：不吃腐爛變質(zhì)的食物，食品要新鮮衛(wèi)生。食品要生、熟分開。廚房要有防蠅、防塵和防鼠的設(shè)備，避免食品被污染。食物要燒透煮熟，充分殺滅細(xì)菌。飯菜要現(xiàn)做現(xiàn)吃；剩飯剩菜要徹底加熱后再吃。不吃本

21、身帶有毒素的食物，如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗等。避免誤食含有化學(xué)性毒物的食物，如汞、有機(jī)磷、亞硝酸鹽等。四、思考練習(xí)：1、填空：常見的食物中毒有_和_兩種，尤以_最為常見。2、說一說：什么叫食物中毒？食物中毒的原因有哪些？如何預(yù)防食物中毒？教學(xué)反思： 學(xué)生知道飲食要注意安全，不吃腐爛變質(zhì)的食物，不吃本身帶有毒素的食物，如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗等。第16周流行性出血熱教學(xué)過程：一、流行性出血熱的主要傳染源是什么？流行性出血熱是由老鼠傳染的。老鼠感染流行性出血熱病毒后，其身上的螨蟲可以通過叮咬人皮膚將出血熱病毒傳染給人；其排泄物，如糞、尿、唾液等，可以直接或間接污染破

22、損的皮膚、粘膜，使人受感染；其排泄物也可以通過污染空氣、糧食、食品，經(jīng)呼吸道和消化道傳播流行性出血熱病毒。二、怎樣預(yù)防流行性出血熱？流行性出血熱的預(yù)防工作主要有以下幾個(gè)方面：滅鼠和防鼠。消滅老鼠是預(yù)防本病的主要措施，尤其是在農(nóng)村每年都要開展突擊性和經(jīng)常性相結(jié)合的滅鼠活動(dòng)。在滅鼠的同時(shí)要注意防鼠，尤其在野外作業(yè)，盡量住民房，不住工棚；睡高鋪；糧食、廚房分開；保管好食物，確保食物、餐具不被老鼠及其排泄物污染。滅螨和防螨。用噴灑法和隔水加熱法，將有機(jī)磷農(nóng)藥噴灑在螨蟲集中的地方，將螨蟲消滅。防螨的措施有：不在肩上背運(yùn)野外柴草和稻草；不在草堆上坐臥；保持室內(nèi)清潔，定期曝曬和拍打鋪草；接觸柴草、鋪草時(shí)，扎好袖口、褲口，穿好鞋襪，戴好手套；禁止用手直接捕鼠、玩鼠。在接觸急性期病人的血、尿或老鼠及其排泄物時(shí)，要戴手套、口罩，事后消毒。死鼠要深埋或燒掉，不