七年級(jí)上冊(cè)思想政治導(dǎo)學(xué)案七年級(jí)上冊(cè)思想政治導(dǎo)學(xué)案（第二單元：認(rèn)識(shí)自我）

1、七年級(jí)上冊(cè)思想政治導(dǎo)學(xué)案（第二單元：認(rèn)識(shí)自我）第一節(jié) 悅納自己一、復(fù)習(xí)提綱1、為什么和如何正確的認(rèn)識(shí)自己？2、如何做到悅納自我？3、如何做到完善自己？二、關(guān)鍵詞填空1、為什么和如何正確的認(rèn)識(shí)自己？為什么：因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)都是一個(gè)_的個(gè)體，都是_的。如何：（1）外在的_。(2)內(nèi)在的_。（2）自己在_中的地位。2、如何做到悅納自我？（1）_地接受自己。（2）_地評(píng)價(jià)自己。（3）_自己的優(yōu)點(diǎn)。（4）_自己的不足。3、如何做到完善自己？（1）發(fā)揚(yáng)_。（2）克服_。（3）追求_。第二節(jié) 調(diào)控情緒一、復(fù)習(xí)提綱1、什么是情緒？其有何特點(diǎn)？人的基本情緒有幾種？2、如何主宰自己的情緒？3、中學(xué)生為什么要有樂(lè)觀的

2、心態(tài)？4、如何形成樂(lè)觀的心態(tài)？二、關(guān)鍵詞填空1、什么是情緒？其有何特點(diǎn)？人的基本情緒有幾種？情緒是一種_。情緒具有_和_。人的基本情緒種類有四種：_、_、_、_。2、如何主宰自己的情緒？（1）認(rèn)識(shí)到情緒_調(diào)適，情緒_調(diào)適。（2）做法：輸入_的意識(shí)。_看問(wèn)題。用_調(diào)控自己的情緒。3、中學(xué)生為什么要有樂(lè)觀的心態(tài)？在中學(xué)階段，以_的精力、_的熱情，_、_地面對(duì)生活對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。 _的心態(tài)有助于我們找到良好的_，建立有價(jià)值的_，獲得_的人生。4、如何形成樂(lè)觀的心態(tài)？（1）樹(shù)立_的生活態(tài)度。（2）勇敢面對(duì)_。（3）學(xué)會(huì)_和_。第三節(jié) 男生女生一、復(fù)習(xí)提綱1、校園中的男生女生關(guān)系怎樣？2、男生女生正常交往有什么好處？3、什么是男女生交往的恰當(dāng)方式？三、關(guān)鍵詞填空1、校園中的男生女生關(guān)系怎樣？（1）男生女生各有_，各自_。(2)男生女生_，互為_(kāi)。2、男生女生正常交往有什么好處？（1）有益于我們身心的_。（2）有益于形成_的班集體。（3）給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)_、_的感受。3、