云門回小健康教育實施方案

1、云門回小健康教育實施方案根據(jù)中小學健康教育指導綱要 、學校衛(wèi)生工作條例及市教 育局對學校健康教育工作的安排， 并結(jié)合我校實際情況， 特制定本方 案。一、指導思想認真落實健康第一的指導思想， 全面推進我校健康教育工作的開 展，積極營造有益于健康的環(huán)境，傳播健康信息，增強學生的健康意 識和自我保健能力。二、總體目標和工作原則（一）總體目標傳授健康知識， 培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和生活方式， 監(jiān)測學生 健康狀況， 改善學校衛(wèi)生環(huán)境和教學衛(wèi)生條件， 加強學生常見病的預(yù) 防和控制，提高學生的健康素質(zhì)。（二）工作原則1、面向全體師生2、身心兼顧：在內(nèi)容上做到生理健康知識與心理健康知識并重。3、統(tǒng)籌結(jié)合：在方

2、式方法上統(tǒng)籌健康教育與安全教育等學校工作， 把健康教育滲透到各種教育教學活動之中， 堅持以學校教育帶動家庭 教育。4、知行轉(zhuǎn)化：在效果上注重將健康知識內(nèi)化為學生的健康習慣和文 明生活方式， 既關(guān)注學生健康教育知識知曉率， 又關(guān)注健康行為形成 率，為學生的可持續(xù)發(fā)展提供保障。5、互相促進：在目的上堅持一切為學生服務(wù)的原則，做到服從大局、服務(wù)學生。三、具體的目標要求和基本內(nèi)容 健康教育內(nèi)容包括四個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、 心理健康、安全應(yīng)急與避險。根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段， 依照小學低年級、 小學中 年級、小學高年級，把四個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到三級水平中，分別 為水平一（小學

3、1-2 年級）、水平二（小學 3-4 年級）、水平三（小學 5-6 年級）。（一）水平一（小學 1-2 年級）1、目標 知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知 識；了解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng) 成良好的飲水、飲食習慣；了解自己的身體，學會自我保護；學會加 入同伴群體的技能， 能夠與人友好相處； 了解道路交通和玩耍中的安 全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法。2、基本內(nèi)容（1）健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃 圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲 （包含頭虱的預(yù)防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預(yù) 防）

4、；不隨地大小便，飯前便后要洗手；正確的洗手方法；正確的身 體坐、立、行姿勢，預(yù)防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼 保健操；每天早晚刷牙，飯后漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的 牙刷和牙膏；預(yù)防齲齒（認識齲齒的成因、 注意口腔衛(wèi)生、定期檢查）； 適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；經(jīng)常開窗通氣 有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、 蟑螂等會傳播疾病。（2）疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。（4）安全應(yīng)急與避險：常見的交通安全標志；行人應(yīng)遵守的基 本交通規(guī)則；乘車安全知識；不玩危險游戲，注意游戲

5、安全；燃放鞭 炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；家養(yǎng)犬要注射疫苗； 發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話（醫(yī)療求助電話： 120，火警電話： 119，匪警電話： 110）。（二）水平二（小學 3-4 年級）1、目標 進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視眼知識，學會合理用眼；了解食 品衛(wèi)生基本知識， 初步樹立食品衛(wèi)生意識； 了解體育鍛煉對健康的作 用，初步學會合理安排課外作息時間；初步了解煙草對健康的危害； 了解腸道寄生蟲病、 常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識 及預(yù)防方法； 了解日常生活中的安全常識， 掌握簡單的避險與逃生技 能；初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。2、基本內(nèi)容（1）

6、健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求；預(yù)防近視（認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、 定期檢查）；預(yù)防眼外傷；不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品； 生吃蔬菜水果要洗凈；睡眠衛(wèi)生要求；生活垃圾應(yīng)該分類放置；煙草 中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動吸煙。（2）疾病預(yù)防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預(yù) 防；營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預(yù)防；認識傳染病（重點為傳播 鏈）；常見呼吸道傳染病（流感、水痘、麻疹、流腦等）的預(yù)防；凍 瘡的預(yù)防；學生應(yīng)接種的疫苗。（3）安全應(yīng)急與避險：游泳和滑冰的安全知識；不亂服藥物， 火災(zāi)發(fā)生時的逃生與求助； 地震發(fā)生時的逃生與求助；

7、動物咬傷或抓 傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗；鼻出血的簡單 處理；簡便止血方法（指壓法、加壓包扎法） 。（三）水平三（小學 5-6 年級）1、目標了解健康的含義與健康的生活方式， 初步形成健康意識； 了解營 養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義， 樹立正確的營養(yǎng)觀； 了解煙草對 健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識；了解毒品危害的簡單知識， 遠離毒品危害； 掌握常見腸道傳染病、 蟲媒傳染病基本知識和預(yù)防方 法，樹立衛(wèi)生防病意識；了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相 關(guān)的衛(wèi)生保健知識； 了解日常生活中的安全常識， 學會體育鍛煉中的 自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。2、基本內(nèi)容（1）健康行

8、為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱， 而是身體、心理、社會適應(yīng)的完好狀態(tài)；健康的生活方式（主要包括 合理膳食、戒煙限酒、心理平衡）有利于健康；膳食應(yīng)以谷類為主， 多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配；日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲 暴食，不盲目節(jié)食，適當零食；容易引起食物中毒的常見食品（發(fā)芽 土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等） ；不采摘、 不食用野果、野菜；體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容（主觀感覺和客 觀檢查的指標）；不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱；毒品對個人和 家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。（ 2）疾病預(yù)防：貧血對健康的危害與預(yù)防； 常見腸道傳染病 （細

9、 菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等）的預(yù)防；瘧疾的預(yù)防；流行 性出血性結(jié)膜炎（紅眼病）的預(yù)防；碘缺乏病對人體健康的危害；食 用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏?。?血吸蟲病的預(yù)防 （可根據(jù)地方實際選擇） 。（3）心理健康：保持自信，自己的事情自己做。（ 4）安全應(yīng)急與避險： 騎自行車安全常識； 常見的危險標識 （如 高壓、易燃、易爆、劇毒、生物安全） ，遠離危險物；煤氣中毒的發(fā) 生原因和預(yù)防；觸電、雷擊的預(yù)防；中暑的預(yù)防和處理；輕微燙燒傷 和割、刺、擦、挫傷等的自我處理；提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識。四、實施要求（一）加強組織領(lǐng)導 ,完善網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。建立健康教育工作領(lǐng)導小組， 加強組織領(lǐng)導： 組 長：閆炳杰 副組長：冀曉剛尹旭晶成員：丁國寧閆云凌丁明明沙玲玲劉艷紅我校按照要求建立相應(yīng)的健康教育機構(gòu)， 健全健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。建 立工作聯(lián)動機制，形成領(lǐng)導重視，人人參與的局面。（二）明確工作目標，落實工作責任制。按照健康教育工作目標要求， 建立目標責任制，制定切實可行的工作計劃，層層落實責任，把健康 教育納入教師工作目標考核之中。（三）加大工作力度，扎實推進健康教育。通過學科教