中學(xué)體育與健康課輪滑單元教學(xué)計(jì)劃(第一單元)

1、中學(xué)體育與健康課輪滑單元教學(xué)計(jì)劃（第一單元）設(shè)計(jì)者：謝黎生一、設(shè)計(jì)說明（一）情況分析：輪滑運(yùn)動(dòng)目前在我國十分流行，深受年青人的喜愛，現(xiàn)在有些地區(qū)已經(jīng)將其列入體育與健康教材。輪滑屬于新體育項(xiàng)目，許多老師想嘗試，但缺少教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，希望能有適合初學(xué)者的教學(xué)單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃可供參考，本人根據(jù)自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并參考國內(nèi)外輪滑專一教程制定了一份針對(duì)初學(xué)者的輪滑單元教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)識(shí)膚淺僅供參考，希望大家共同來探討交流。（二）設(shè)計(jì)思路：安全第一，啟發(fā)為主，由易到難，循序漸進(jìn)。首先是告訴學(xué)生如何進(jìn)行自我保護(hù)，然后教會(huì)學(xué)生怎樣正確地去滑行，再教會(huì)學(xué)生自我練習(xí)的方法，告訴學(xué)生如何去自我提高。課堂教學(xué)主要通過實(shí)踐操作讓學(xué)

2、生掌握輪滑技術(shù)，培養(yǎng)成功的快樂體驗(yàn)，通過游戲法來激發(fā)興趣，通過團(tuán)結(jié)合作來提高學(xué)生良好的心理狀態(tài)。（三）教學(xué)思路：激趣明理實(shí)踐糾錯(cuò)合作競(jìng)爭(zhēng)，緊扣一條線索來進(jìn)行課時(shí)教學(xué)。單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1 積極參與輪滑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉；2 掌握輪滑基本技術(shù)的同時(shí)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣和成功的感受；3 培養(yǎng)良好的平衡能力，提高空間智力；4 培養(yǎng)良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；5 學(xué)校體育為社區(qū)體育作鋪墊，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。教材組合內(nèi)容基本知識(shí)和身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)技能技術(shù)1輪滑的基礎(chǔ)知識(shí)和安全措施； 2輪滑在生活中的運(yùn)用；3提高平衡能力，開發(fā)空間智力；4提高靈敏素質(zhì)和下肢力量；5學(xué)會(huì)互學(xué)、互練、互評(píng)的方法。1輪滑基本功的

3、練習(xí)方法； 2滑行的動(dòng)作技術(shù)；3停止的動(dòng)作技術(shù)；4內(nèi)刃到平刃的側(cè)滑方法；5倒滑的簡單方法。學(xué)時(shí)主教材輔助教材備 注1介紹輪滑基礎(chǔ)知識(shí)護(hù)具的使用踏步練習(xí) 游戲：集體踏步（搭肩、扶桿、拉手圍圈）教師的講解與學(xué)生的討論相結(jié)合安全第一，可先在草地上練習(xí)牽引練習(xí)，提高踏步力量2停止方法：腳跟斜坡滑行雙腳側(cè)蹬并攏滑行游戲：半蹲走接力 滑行時(shí)三點(diǎn)成直線（鼻尖膝蓋腳尖）教師騎車牽引，并腳滑行雙手前舉3側(cè)滑模仿練習(xí)單腳滑停止方法：丁字步游戲：火車賽跑 練習(xí)髖移動(dòng)和擺臂在講解和示范的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)行自主、合作和探究學(xué)習(xí)4雙腳側(cè)滑蹬靠練習(xí)游戲：滑行比賽 蹬地要有彈性蹬地回收時(shí)腳尖對(duì)腳弓5雙腳側(cè)滑（復(fù)習(xí)）停止方法：扣弧法游戲：滑行比賽 初學(xué)階段：內(nèi)刃著地左右協(xié)調(diào)6平刃著地前滑倒滑（雙腳外蹬并攏）外刃著地轉(zhuǎn)彎滑行游戲： 一人推多人倒滑三點(diǎn)成直線，著地要果斷一人倒滑一人推內(nèi)傾倒，垂直外傾倒7雙腳平刃側(cè)滑停止綜合復(fù)習(xí)游戲：“二人轉(zhuǎn)”三點(diǎn)成直線著地果斷協(xié)調(diào)用力8考核友誼賽：表現(xiàn)出色的同學(xué)進(jìn)行交流和展示技術(shù)評(píng)價(jià)（自評(píng)、互評(píng)）技能評(píng)價(jià)單元學(xué)習(xí)成果 體能、運(yùn)動(dòng)技能自我表現(xiàn)能力合作學(xué)習(xí)能力教學(xué)后的期望 希望學(xué)生通過一個(gè)單元的輪滑學(xué)習(xí)，基本掌握輪滑的技能技術(shù)，并能在不斷的實(shí)踐中提高，能利用課余時(shí)間，選