思想道德修養(yǎng)課社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查報(bào)告

1、思想道德修養(yǎng)課社會(huì)實(shí)踐活動(dòng) 我校大學(xué)生身體素質(zhì)狀況調(diào)查報(bào)告刑事偵查學(xué)院2012級(jí) 職偵（1）班曹天成 2012051156 據(jù)我國(guó)相關(guān)調(diào)查顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)“繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降”趨勢(shì)，主要表現(xiàn)在爆發(fā)力、力量和耐力等方面。而這種身體素質(zhì)的下降可能令他們沒有足夠的體力適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)和壓力，也更關(guān)系到未來(lái)我國(guó)人口的總體身體素質(zhì)。而且筆者本人同樣作為一名大學(xué)生，通過(guò)自身的感受，也愈來(lái)愈感覺到這一問題的嚴(yán)重性。本報(bào)告針對(duì)這一現(xiàn)象及其原因與對(duì)策進(jìn)行分析與研究。一、 調(diào)查時(shí)間2012年11月8日2012年11月21日二、 調(diào)查對(duì)象西南政法大學(xué)全體同學(xué)（在校本科學(xué)生）三、 調(diào)查分工本小組共有五人（曹天成、

2、黃少鈞、孫科源、張少禹、黃新），其中調(diào)查問卷設(shè)計(jì)和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)由五人共同完成，問卷共計(jì)200份，通過(guò)隨機(jī)發(fā)放的形式完成。后期的調(diào)查報(bào)告共享數(shù)據(jù)，其他部分各自單獨(dú)完成。四、調(diào)查方式采用調(diào)查問卷的方式，隨機(jī)選取調(diào)查對(duì)象五、調(diào)查問卷見附件部分六、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)據(jù)問卷調(diào)查顯示，上大學(xué)之后13.6%的大學(xué)生發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)有所下降，61.4%的大學(xué)生覺得身體素質(zhì)與以前相比基本相當(dāng)（而在后面的補(bǔ)充問題中得出的結(jié)論是：上大學(xué)后的身體素質(zhì)與之前基本相當(dāng)?shù)脑愀猓。?，真正覺得身體素質(zhì)有所提高的僅有25%；在問及課余時(shí)間能否堅(jiān)持鍛煉時(shí)，有70.5%的學(xué)生表示偶爾會(huì)鍛煉，25%的學(xué)生表示基本能堅(jiān)持鍛煉，而剩下的4.5%的學(xué)生居然表

3、示完全不鍛煉！關(guān)于是否參加學(xué)校、院系組織的全民性體育活動(dòng)和比賽的問題中，僅僅6.8%的人表示總是積極的參與，65.9%的同學(xué)是遇到有感興趣的項(xiàng)目就參加，27.3%的同學(xué)表示從來(lái)不參加各類活動(dòng)和比賽。問卷中顯示的學(xué)生平時(shí)主要參加鍛煉的體育項(xiàng)目情況如下：68.2%的被調(diào)查者的選擇中包括跑步，65.9%的選擇中包括散步，56.8%的選擇中有羽毛球，31.8%的學(xué)生的選擇中包括籃球，27.3%包括乒乓球，網(wǎng)球和跳繩各占11.4%，游泳和健美操各占9.1%，僅有2.3%的選擇中包括足球、排球、舞蹈、競(jìng)走和毽球等鍛煉項(xiàng)目。學(xué)生每周鍛煉的次數(shù)從210次不等，鍛煉時(shí)間從10min2h不等，46.9%的學(xué)生每周

4、鍛煉2次，21.9%的西政本科學(xué)生每周鍛煉3次，各12.5%的西政本科學(xué)生每周鍛煉4、5次，6.3%的西政本科學(xué)生表示每周鍛煉7次及以上。33.3%的西政本科學(xué)生每次鍛煉1h左右，31.0%每周鍛煉30min左右，21.4%的西政本科學(xué)生每次鍛煉約為20min及以下（其中有4.8%的西政本科學(xué)生每次鍛煉為5min），僅有11.9%的西政本科學(xué)生每次鍛煉能達(dá)到2h及以上。學(xué)生有43.8%選擇在晚上下課后進(jìn)行鍛煉，25%的西政本科學(xué)生選擇早上進(jìn)行鍛煉，31.2%的西政本科學(xué)生選擇在中午或其它空余時(shí)間進(jìn)行鍛煉。76%的同學(xué)鍛煉地點(diǎn)為操場(chǎng)，18%的同學(xué)鍛煉地點(diǎn)為學(xué)生活動(dòng)中心，5%的同學(xué)在寢室鍛煉，1%

5、的同學(xué)表示能不受場(chǎng)地限制的進(jìn)行鍛煉。在一些探究大學(xué)生身體素質(zhì)下降原因的問題中，飲食方面，84.1%的被調(diào)查者顯示除有其他任務(wù)外基本能保持一日三餐、按時(shí)按量的就餐習(xí)慣，15.9%的西政本科學(xué)生則表示經(jīng)?；蛲耆荒鼙３忠?guī)律的飲食習(xí)慣；睡眠方面，僅11%的西政本科學(xué)生顯示有8小時(shí)左右的充足睡眠，75%的西政本科學(xué)生表示睡眠時(shí)間為68小時(shí)不等，14%的西政本科學(xué)生則顯示為睡眠6小時(shí)以下。調(diào)查顯示，29.5%的西政本科學(xué)生表示對(duì)學(xué)校的體育課滿意并能夠得到鍛煉，65.9%的西政本科學(xué)生表示“一般，還能接受”，5.6%的西政本科學(xué)生則表示對(duì)體育課不滿意，認(rèn)為根本得不到鍛煉。學(xué)生之所以進(jìn)行體育鍛煉的原因多種多

6、樣，包括：想要強(qiáng)健身體30%、對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目感興趣35%、想減肥25%、當(dāng)做一種發(fā)泄5%、因?yàn)閷W(xué)校規(guī)定進(jìn)行鍛煉5%；而不想進(jìn)行鍛煉的原因就單純多了，47.6%因?yàn)橛惺赂杏X抽不出時(shí)間，42.8%是因?yàn)樽约翰幌肴ァ皯械脛?dòng)”，9.6%的學(xué)生表示因?yàn)閳?chǎng)地的限制而不進(jìn)行體育鍛煉。七、結(jié)果及原因淺析1、大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視不夠?qū)嶋H生活中，卻只有極少數(shù)學(xué)生能夠在一定時(shí)期內(nèi)主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，這是由于絕大多數(shù)缺乏積極參與體育鍛煉的意識(shí)和行動(dòng)的動(dòng)機(jī)，對(duì)體育鍛煉的重視不夠，長(zhǎng)期的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)造成廣大學(xué)生沒有建立正確的健身觀和體育觀，積年的習(xí)慣讓他們很難堅(jiān)持鍛煉。2、應(yīng)試教育的必結(jié)果我國(guó)傳統(tǒng)的教學(xué)方式是一種非常不合理的應(yīng)試

7、教育，在應(yīng)試教育的背景下，社會(huì)普遍存在著重智育、輕體育，重營(yíng)養(yǎng)、輕鍛煉，重技能、輕體能的錯(cuò)誤思想，造成孩子只有時(shí)間學(xué)習(xí)，沒有時(shí)間鍛煉，連正當(dāng)?shù)挠螒蛞脖怀鉃椴粍?wù)正業(yè)在課業(yè)緊張時(shí)期，甚至將課時(shí)本就不多的體育課讓位于文化課程。正是整個(gè)社會(huì)和學(xué)校對(duì)于體育的忽視造成的了學(xué)生身體素質(zhì)的下降，昔日的孩子變成了今日的大學(xué)生，身體素質(zhì)下降也成為了應(yīng)試教育的一個(gè)必然結(jié)果。加之在高中之前的教育理念中認(rèn)為大學(xué)便是放松的地方，自己根本不會(huì)強(qiáng)求自己什么，自己形成了懶惰怠慢的思想。3、缺乏合理的時(shí)間安排在各種學(xué)生組織和社團(tuán)的社交聯(lián)誼活動(dòng)沖擊之下，學(xué)生的生活作息時(shí)間往往沒有任何規(guī)律。而且很多學(xué)生不能有較好的自制力，計(jì)劃好的事

8、往往不能落實(shí)，而在不經(jīng)意間就將時(shí)間浪費(fèi)在玩網(wǎng)絡(luò)游戲上。另一方面是由于大學(xué)空出的大量時(shí)間不知道怎么安排。4、設(shè)備和制度不完善很多情況下，許多同學(xué)有想出去鍛煉卻感覺沒有地方可以去，因?yàn)榻∩矸坎婚_放、球場(chǎng)有限、器材不完善等，于是就此不了了之。制度方面往往體現(xiàn)在沒有規(guī)定的事不會(huì)去做，身體素質(zhì)測(cè)試也越來(lái)越多的造假情況。九、可行對(duì)策與措施1、加強(qiáng)宣傳力度，提高體育健身意識(shí)， 樹立 “健康第一” 的指導(dǎo)思想，為學(xué)生體育鍛煉創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校、家庭和社會(huì)環(huán)境。還要提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康內(nèi)涵及其重要意義的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)提高體質(zhì)健康水平的緊迫感；最后，學(xué)校也應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，重視體育教學(xué)和學(xué)生的體育鍛煉，這樣才能最終達(dá)到增強(qiáng)

9、學(xué)生體質(zhì)的目的。2、進(jìn)一步完善高等學(xué)府的設(shè)備和制度。強(qiáng)化德、智、體、美、勞的人才觀念，適當(dāng)做出體育教育方面的硬性規(guī)定；加強(qiáng)教育經(jīng)費(fèi)的利用，將錢用在合理的地方，完善體育教學(xué)與鍛煉的設(shè)施。同時(shí)多多舉辦跟體育有關(guān)的活動(dòng)，將玩、修學(xué)分和鍛有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，更能使學(xué)生有動(dòng)力。3、改善大學(xué)生涯規(guī)劃教育，提升大學(xué)生的緊迫感，幫助大學(xué)生自己學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的時(shí)間，安排好自己的飲食、休息、社交和游戲時(shí)間。4、構(gòu)建好的身體和智力協(xié)調(diào)發(fā)展的教育環(huán)境，俗話說(shuō)“興趣是最好的老師”，同時(shí)興趣也是最強(qiáng)大的動(dòng)力，有了好的健身氛圍和意識(shí)就從根本上解決了“不想鍛煉”和“沒人陪我一起”以及“懶得動(dòng)”的原因。 十、結(jié)束語(yǔ)大學(xué)生活中，各種各

10、樣的事情已經(jīng)完全打亂了我們的生活節(jié)奏，我們茫然的奔波、對(duì)身邊的人抱怨有多么忙碌，結(jié)果往往是一整天過(guò)去實(shí)際上自己僅僅完成了一件僅需一個(gè)小時(shí)就可以搞定的事，甚至連剛剛上課的書本都沒有看過(guò)一遍！這樣的生活中，我們沒有吃好，沒有休息好，更沒有學(xué)習(xí)好！朋友們，當(dāng)所謂的“宅”逐漸變成你的一種生活態(tài)度時(shí)，何不“宅”上一個(gè)小時(shí)思考一下，在“宅”之中你究竟有何得失？不如走出寢室門，不如撒點(diǎn)汗水，不如給生活一點(diǎn)陽(yáng)光！ 2012年11月15日 星期四 附件一關(guān)于我校大學(xué)生身體素質(zhì)的調(diào)查表1. 上大學(xué)之后您的體質(zhì)與以前相比：( ) A.有所下降 B.有所提高 C.基本相當(dāng)2. 您是否能保持有規(guī)律的飲食習(xí)慣：( ) A.能夠保持 B.基本能保持 C.經(jīng)常不能保持 D.完全不能保持3. 您每天的睡眠時(shí)間約為（含午睡）：( ) A.8小時(shí)以上 B.6至8小時(shí) C.4至6小時(shí) D. 4小時(shí)下4. 您課余時(shí)間是否能夠堅(jiān)持體育鍛煉：( ) A.能長(zhǎng)期堅(jiān)持 B.基本能堅(jiān)持 C.偶爾會(huì)鍛煉 D.完全不鍛煉5. 您是否參加學(xué)校、院系組織的全民性體育活動(dòng)和比賽：( ) A.總是積極參加 B.有喜歡的項(xiàng)目就參加 C.從來(lái)不參加 D. 其他6. 您對(duì)學(xué)校的體育課效果是否滿意：( ) A.滿意，得到鍛煉 B.一般，還能接受 C.不滿意，沒有收獲7. 您平時(shí)主要參加哪些體育鍛煉