初中學(xué)校體育工作計(jì)劃總結(jié)

1、word格式整理版渡頭初中2015年秋學(xué)校體育工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想根據(jù)新課標(biāo)精神，根據(jù)我校工作計(jì)劃，制定體育組工作計(jì)劃。嚴(yán)格按照中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)實(shí)施細(xì)則；以課程改革為指導(dǎo)，解放思想、 轉(zhuǎn)變觀念，努力提高教師教育教學(xué)水平，注重學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、自學(xué)能 力與實(shí)踐能力的培養(yǎng)。開展教學(xué)研討，從而不斷促進(jìn)教師自身業(yè)務(wù)素 質(zhì)，樹立正確的學(xué)校體育教學(xué)觀，提高教學(xué)質(zhì)量。二、主要工作思路與目的1、強(qiáng)化常規(guī)教學(xué)管理，做好體育常規(guī)教學(xué)安排(1) 加強(qiáng)備課管理要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和 學(xué)生的實(shí)際情況，認(rèn)真寫好每一節(jié)課的教案，教案的書寫要符合學(xué)校 要求，并提前一周備出課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。(2) 要認(rèn)真

2、制定學(xué)期教學(xué)計(jì)劃要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合 理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案 的整理和管理工作。(3) 上好每一堂課，切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量要用新課程的理念指導(dǎo)體育教學(xué)，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主 體，注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造性和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中 學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)發(fā)展，更好地貫徹“健康第一” 的指導(dǎo)思想，推進(jìn)課程改革的不斷深入。(4) 加大體育教學(xué)檢查力度，完善教學(xué)測評(píng)制度要進(jìn)一步完善教學(xué)檢查制度，嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)行為。每周檢查備 課情況、和上周教學(xué)反思，以促進(jìn)體育教師相互之間的學(xué)習(xí)和共同提 局。2、開展好教研活動(dòng)：(1

3、) 根據(jù)課程改革精神，認(rèn)真組織體育教師學(xué)習(xí)，全面了解：領(lǐng)悟課改精神，實(shí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)，組織上好體育課。(2) 積極的向?qū)W生宣傳學(xué)校體育活動(dòng)的重要性，并有計(jì)劃有組 織的開展學(xué)校課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生和教師在課外活動(dòng)時(shí)間里都能動(dòng) 起來達(dá)到體育鍛煉的效果。使學(xué)生和老師都能處在有張有弛的學(xué)習(xí)與 工作狀態(tài)中。(3) 組織研討學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的組建與訓(xùn)練，促進(jìn)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)制度的 完善與訓(xùn)練的高效性。(4) 繼續(xù)抓好校廣播操的質(zhì)量。嚴(yán)抓進(jìn)退場隊(duì)列隊(duì)形，加強(qiáng)全 校師生對(duì)廣播操的認(rèn)識(shí)態(tài)度。(5) 繼續(xù)抓好體育課堂常規(guī)教學(xué)工作。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣， 增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)自身發(fā)展重要性的認(rèn)識(shí)。(6) 組織教師開展優(yōu)質(zhì)課達(dá)標(biāo)活

4、動(dòng)及聽課評(píng)課活動(dòng)。(7) 充分做好各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)工作，制定訓(xùn)練計(jì)劃，抓好訓(xùn)練，作 好比賽前的訓(xùn)練工作。三、開展好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。本學(xué)期體育組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)以“新、老教師攜手成長，共同進(jìn)步”為目標(biāo)，在專業(yè)性學(xué)習(xí)、主題性學(xué)習(xí)、研討性學(xué)習(xí)三個(gè)方面著手學(xué)習(xí)。四、具體工作安排九月份1 .制定學(xué)科教學(xué)計(jì)劃2 .組織與開展學(xué)生課間操及課外活動(dòng)3 . 新教師公開課交流十月份1 .國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 測試2.2015年區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)3. 校體育節(jié)報(bào)名與組織工作十一月份1 .國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)生課外訓(xùn)練與補(bǔ)考2. 學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)3. 學(xué)校廣播操質(zhì)量評(píng)比4. 體育組備課情況檢查十二月份1 .國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 測試

5、結(jié)果上報(bào)2. 學(xué)校冬季長跑運(yùn)動(dòng)開展3. 學(xué)校拔河比賽4. 新教師公開課交流16. 年1月1. 學(xué)生體育成績綜合測評(píng)2. 學(xué)期工作總結(jié)3. 體育檔案匯總與整理渡頭初中2015年9月渡頭初中2016年春學(xué)校體育工作計(jì)劃2016年春學(xué)校體育以學(xué)校體育工作條例作為準(zhǔn)則，推進(jìn)素質(zhì)教育，大力推進(jìn)課程模式、結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的改革，推廣實(shí)施國家中 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，開拓進(jìn)取，努力使學(xué)校體育工作再上新臺(tái)階。一、2015年秋學(xué)期體育工作回顧2015 年秋學(xué)期，我們繼續(xù)推行素質(zhì)教育方針，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)， 踏踏實(shí)實(shí)工作，在真抓實(shí)干上下真功夫、苦功夫、深功夫，使學(xué)校體 育工作始終沿著規(guī)范化、制度化、科學(xué)化的道路前進(jìn)。在校長室、

6、教務(wù)處的關(guān)心指導(dǎo)下，組織學(xué)生開展了各項(xiàng)體育活 動(dòng)，在校園內(nèi)掀起了鍛煉的熱潮，從各方面提高了學(xué)生參加體育鍛煉 的興趣。教學(xué)工作上嚴(yán)格規(guī)范程序：嚴(yán)格按規(guī)定開課；嚴(yán)格規(guī)范備課制 度;嚴(yán)格執(zhí)行聽課制度；嚴(yán)格貫徹課堂教學(xué)常規(guī)。每周安排三次以上課 外活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的活動(dòng)（含體育課）時(shí)間，在課外體育 活動(dòng)上，每周至少一次課在體育教師指導(dǎo)下進(jìn)行體育鍛煉， 增強(qiáng)學(xué)生 的基本體質(zhì)。在取得成績的同時(shí)，不得不清醒地看到，目前還或多或少存在 不盡人意的現(xiàn)象。體育活動(dòng)的開展雖能愉悅學(xué)生身心， 豐富校園文化 生活，但同時(shí)也需要有紀(jì)律的保障。主要體現(xiàn)在學(xué)校常規(guī)的早鍛煉和 課間上有部分班級(jí)的部分同學(xué)還不能達(dá)到要求，

7、集合拖沓、隊(duì)伍不整齊、做操不認(rèn)真這些現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)，在很大程度上影響了我校學(xué)生的 整體精神風(fēng)貌。二、本學(xué)期主要工作及指標(biāo)：1 、進(jìn)一步發(fā)揮我校體育教研組教師隊(duì)伍整齊、年輕有活力的優(yōu)勢，認(rèn)真提高體育教學(xué)、體育科研水平。2 、認(rèn)真組織落實(shí)課堂常規(guī)教學(xué)要求，完善課堂紀(jì)律要求，建立具有我校體育工作特色的體育教學(xué)。3 、加強(qiáng)組內(nèi)交流，創(chuàng)造濃厚的體育教研氛圍，真正做到以教為樂、以學(xué)為樂的體育教研工作。4 、切實(shí)提高體育課教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真開展體育教學(xué)試驗(yàn)課、實(shí)驗(yàn)課活動(dòng)。5 、認(rèn)真完成第三套廣播體操放飛理想教學(xué)，提高兩操質(zhì)量，精心組織校廣播操會(huì)操比賽。6 、精心組織新春學(xué)生籃球聯(lián)賽、排球聯(lián)賽。7 、認(rèn)真組織課外體

8、育活動(dòng)全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。8 、認(rèn)真落實(shí)學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)建立和訓(xùn)練工作，積極備戰(zhàn)臨桂區(qū)中學(xué)生籃球聯(lián)賽，加強(qiáng)體育人才的輔導(dǎo)，做好體育人才的輸送工作。9 、組織九年級(jí)畢業(yè)班進(jìn)行體育中考的模擬測試。渡頭初中2016年3月渡頭初中2016年秋學(xué)校體育工作計(jì)劃我校的體育工作，以區(qū)教育文化體育局 2016年工作思路和局體 育工作計(jì)劃為指導(dǎo)，堅(jiān)持加快發(fā)展不動(dòng)搖，積極推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)， 與時(shí)俱進(jìn)、銳意創(chuàng)新，進(jìn)一步提高學(xué)校體育教育教學(xué)質(zhì)量和水平，認(rèn) 真貫徹一切為了學(xué)生發(fā)展的校訓(xùn)。 我校體育工作要繼續(xù)堅(jiān)持以 學(xué)校 體育工作條例為法規(guī)，以深化改革為動(dòng)力，以促進(jìn)發(fā)展為目標(biāo)，扎 實(shí)推進(jìn)各項(xiàng)工作，推動(dòng)我校體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展

9、。1 .體育教學(xué)工作1 .加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念。組織相關(guān)人員認(rèn)真學(xué)習(xí)區(qū)教育文化體育 局2016年工作思路和局體育工作計(jì)劃，充分認(rèn)識(shí)體育課程改革的重 要性和艱巨性，進(jìn)一步學(xué)習(xí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，加大對(duì)體育學(xué)科課程改革 實(shí)驗(yàn)的力度。2 .深入探索，成立課題。我們要結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，以體育教科研 為先導(dǎo)，以課題為抓手，不斷推進(jìn)體育教學(xué)改革。重視學(xué)生的主體地 位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。激發(fā)學(xué)生 運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。3 .規(guī)范常規(guī)，注重預(yù)案。要讓每一個(gè)孩子都接受良好的體育教育 目標(biāo)，我們應(yīng)重視課堂教學(xué)的規(guī)范化，從認(rèn)真?zhèn)湔n、設(shè)計(jì)教案、抓好 教學(xué)常規(guī)入手，提高體育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)

10、生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。在 教學(xué)過程中重視安全保護(hù)措施，以科學(xué)鍛煉身體為思想指南，提高學(xué) 生的體能和技能水平。2 .學(xué)校群體工作。1 .體育教研組在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，要認(rèn)真制定出本學(xué) 期體育教學(xué)工作各項(xiàng)計(jì)劃，對(duì)所訂計(jì)劃的執(zhí)行情況要有檢查、有總結(jié)。2 .抓好學(xué)校大課間活動(dòng)、課外活動(dòng)的開展，做到教師落實(shí)、場地 落實(shí)、器材落實(shí)，在確保學(xué)生活動(dòng)開展的同時(shí),要強(qiáng)調(diào)安全教育。3 .繼續(xù)開展體育特色學(xué)校的創(chuàng)建，安排好大課間活動(dòng)和體育課每 周各班進(jìn)行一次乒乓球活動(dòng)，組織和管理好學(xué)生的活動(dòng)，注意節(jié)約能 源，能不用照明的盡量不用，并做好創(chuàng)建體育特色學(xué)校臺(tái)帳。4 .深入開展陽光體育活動(dòng)，豐富學(xué)生的課余生活。本

11、年度我們將 根據(jù)區(qū)體育工作的計(jì)劃，開展學(xué)校陽光體育活動(dòng)，安排乒乓球文化節(jié) 和花樣跳繩活動(dòng)，使我校的陽光體育活動(dòng)進(jìn)一步深入， 成為學(xué)生樂于 參與課余生活，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。5、舉辦每年學(xué)校體育健康節(jié)，營造濃厚的校園體育文化氛圍。本屆比賽要在前幾屆的基礎(chǔ)上，不斷創(chuàng)新，安排學(xué)生感興趣、喜歡參 與的項(xiàng)目為活動(dòng)載體，盡可能吸引每位學(xué)生參加。今年我們要精心策 劃好開幕式，做到隆重、和諧、快樂、健康，使廣大師生充分享受體 育活動(dòng)的樂趣，使體育文化逐漸融于校園文化，成為校園文化的品牌。3 .競賽訓(xùn)練工作1 .抓住重點(diǎn)。根據(jù)區(qū)競賽計(jì)劃，組建好比賽隊(duì)伍，抓緊訓(xùn)練，積 極參加各項(xiàng)比賽，爭取獲

12、得好成績。尤其抓好乒乓球隊(duì)的建設(shè)，在區(qū)內(nèi)繼續(xù)確立領(lǐng)先位置.2 .統(tǒng)一布局。體育組除認(rèn)真抓好乒乓球隊(duì)、田徑隊(duì)的訓(xùn)練外，積 極思考開設(shè)其它項(xiàng)目，便于統(tǒng)一布局，更好的抓好薄弱項(xiàng)目的訓(xùn)練， 力爭幾年中取得好成績。根據(jù)學(xué)校的安排，擬開展健美操興趣班的培 訓(xùn).3 .梯隊(duì)建設(shè)。體育組在做好體育臺(tái)帳資料之外， 還將繼續(xù)抓好運(yùn) 動(dòng)隊(duì)梯隊(duì)銜接訓(xùn)練，并重視運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練檔案的收集，梯隊(duì)銜接工作， 注重培養(yǎng)后備運(yùn)動(dòng)員。渡頭初中2016年9月渡頭初中2017年春學(xué)校體育工作計(jì)劃新的學(xué)期已經(jīng)開始了，面對(duì)新的教育教學(xué)形式，面對(duì)新的教育教 學(xué)工作任務(wù)，體育教學(xué)顯得更為重要，為了更好的完成本學(xué)期的各項(xiàng) 體育工作，現(xiàn)結(jié)合我校的實(shí)際制

13、定本學(xué)期體育工作計(jì)劃如下：一、指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的教育方針，以臨桂區(qū)文教局工作會(huì)議精神為指導(dǎo)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作條例，執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，在全面 完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生特長，發(fā)展學(xué)生的能力，培養(yǎng) 學(xué)生逐步養(yǎng)成“終身體育”的意識(shí)。二、奮斗目標(biāo)1、按照國家課程計(jì)劃要求開齊、開全體育課與活動(dòng)課，開課率達(dá) 100%2、認(rèn)真學(xué)習(xí)新教材，執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)，完成規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。3、結(jié)合體育教材向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的體 育道德風(fēng)尚，陶冶美的情操。4、學(xué)校體育活動(dòng)開展率達(dá)到100%5、堅(jiān)持體育訓(xùn)練，加強(qiáng)體育中考項(xiàng)目的提高訓(xùn)練。

14、6、學(xué)生體育合格率力爭達(dá)到95%U上7、大課間操活動(dòng)堅(jiān)持經(jīng)常、靈活。為學(xué)生提供有效的體育活動(dòng) 時(shí)間。8、積極參加教育局舉辦的各項(xiàng)文體活動(dòng)，競賽活動(dòng)，參與與提高并重，不斷提高運(yùn)動(dòng)水平。三、具體措施（一）加強(qiáng)體育教學(xué)管理，提高規(guī)范化課堂教學(xué)模式的構(gòu)建。1、確定本學(xué)期體育及教學(xué)工作的重點(diǎn)，規(guī)范教學(xué)工作要求，把 主要精力投入到規(guī)范化體育課堂的構(gòu)建模式上。2、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，新教材，執(zhí)行學(xué)校體育工作條例，落實(shí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)踐，開齊、開全體育課，要求教師按規(guī)定的課時(shí)和課程 計(jì)劃認(rèn)真授課。3、提高授課質(zhì)量，提高教師的自身素質(zhì)，大力加強(qiáng)現(xiàn)有的設(shè)備 的使用，充分發(fā)展與提高學(xué)生的素質(zhì)。4、在全面完成體育教學(xué)工作任務(wù)

15、的同時(shí)，加強(qiáng)體育教學(xué)研究工 作，確定出本學(xué)年的體育教研專題，并在時(shí)間中逐步實(shí)施，定期組織 體育教研活動(dòng)，推動(dòng)教學(xué)研究工作的深入開展。5、在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)科特點(diǎn)，向?qū)W生進(jìn)行愛國主義， 集體主義，道德品質(zhì)，行為習(xí)慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學(xué) 生美的情操。（二）、發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢，加強(qiáng)兩操活動(dòng)的 組織管理。1、體育活動(dòng)開展率力爭達(dá)到100%形式要靈活多樣，以培養(yǎng)學(xué) 生興趣，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要出發(fā)點(diǎn)。2、以同年組配合，協(xié)作開展活動(dòng)為原則，以學(xué)?；顒?dòng)計(jì)劃為主 體方向，班級(jí)活動(dòng)為基本內(nèi)容開展活動(dòng)和活動(dòng)課， 并達(dá)到要有活動(dòng)記 錄、結(jié)果。3、抓好兩操活動(dòng)，

16、使之堅(jiān)持經(jīng)常，開展率達(dá)98%Z上，加強(qiáng)隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操的教學(xué)，并要求動(dòng)作達(dá)到規(guī)范，在同年組間進(jìn)行評(píng) 比活動(dòng)，達(dá)到以優(yōu)帶劣，以效促質(zhì)，使兩操活動(dòng)的開展達(dá)到上級(jí)要求， 并逐漸提高。4、學(xué)校方面做到常抓、常管、常落實(shí)，尤其注重日常工作的質(zhì)量，傾向于基礎(chǔ)工作，培養(yǎng)學(xué)生能力，發(fā)展素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的參與學(xué) 習(xí)的積極性和興趣的逐步養(yǎng)成。（三）、加強(qiáng)體育訓(xùn)練工作，提高我校專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)水平1、根據(jù)學(xué)期初的工作安排，確定籃球、跳繩、田徑等幾個(gè)訓(xùn)練 隊(duì)。要求訓(xùn)練教師確定訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練目標(biāo)，選好人才，拿出具體的 訓(xùn)練措施。2、學(xué)校針對(duì)訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練，制定出獎(jiǎng)勵(lì)措施，日常訓(xùn)練給予相 應(yīng)的補(bǔ)助，在教育局舉辦的各項(xiàng)比賽中取得

17、優(yōu)異的成績， 給予訓(xùn)練教 師適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。3、在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的拼搏精神，使我校的 運(yùn)動(dòng)水平有更大的進(jìn)步。渡頭初中2017年3月渡頭初中2017年秋學(xué)校體育工作計(jì)劃本學(xué)期我校體育工作以教育局 2017年體育衛(wèi)生工作重點(diǎn)為指導(dǎo)思想，繼續(xù)秉承“每天鍛練一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，實(shí)施和貫徹學(xué)校體育工作條例，開展群體工作， 提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。 以新課程理念為載體，上好體育與 健康課，普遍提高 學(xué)生的健康水平和身體素質(zhì)，為學(xué)生的終身體育打基礎(chǔ)二、工作重點(diǎn)1 、全面貫徹和落實(shí)新課改的精神，認(rèn)真學(xué)習(xí)和鉆研新課標(biāo), 理論與實(shí)踐相結(jié)合，把體育課堂注入新的血液，讓體

18、育課堂更加充滿 活力，吸引更多的學(xué)生參與。重點(diǎn)加強(qiáng)體育工作的教育管理、條件保 障、評(píng)價(jià)機(jī)制和學(xué)生體質(zhì)監(jiān)控等四個(gè)方面，保質(zhì)保量上好每一節(jié)體 育課，繼續(xù)開展學(xué)生大課間活動(dòng)，確保每天鍛煉一小時(shí)的體育活動(dòng)。進(jìn)一步加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)。2 、加強(qiáng)課堂安全教育，在學(xué)生中開展安全活動(dòng)教育，對(duì)學(xué)生進(jìn) 行安全知識(shí)的傳授，增強(qiáng)學(xué)生鍛煉中的自我保護(hù)能力和安全意識(shí)。3 、組織做好各種小型多樣的班級(jí)比賽，積極參加區(qū)級(jí)比賽（區(qū) 中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、），力爭取得好成績。4 、加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育器材的管理，讓學(xué)生懂得正確使用器材的方 法，并養(yǎng)成愛護(hù)學(xué)校公共財(cái)產(chǎn)的良好行為。5、積極開展學(xué)生體質(zhì)健康工程，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使我校 學(xué)生健康體質(zhì)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率達(dá)到 30%以上，合格率達(dá)到95%以上。各月工作安排：9月份：1 、積極開展學(xué)校的田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的訓(xùn)練，爭取在區(qū)中小學(xué)田 徑運(yùn)動(dòng)會(huì)或籃球賽上賽出好的成績。