如何幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒

1、如何幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒班主任要重視學(xué)生的情感因素，重視學(xué)生的情緒輔導(dǎo)，把它作為跨越?jīng)_突、實(shí)施教育的有效手段。那么應(yīng)該如何輔導(dǎo)情緒失調(diào)生呢，我覺得有三點(diǎn)要注意。首先，要了解學(xué)生情況失調(diào)的原因。學(xué)生情緒失調(diào)的情況不盡相同，原因當(dāng)然也不一樣。比如，性格孤僻的學(xué)生，可能是在家庭受過創(chuàng)傷，也可能是其它方面的原因；調(diào)皮搗蛋的學(xué)生有的是因?yàn)樾愿窕钴S，有的可能是故意與老師作對(duì)；厭學(xué)的學(xué)生有的是家長(zhǎng)不重視自己的學(xué)習(xí)，有的是想學(xué)但方法不對(duì)路，久而久之自己不愿學(xué)；追求標(biāo)新立異的學(xué)生有的是沒有正確的審美觀，盲從別人，有的是故意出風(fēng)頭。比如，有的學(xué)生抽煙，有的學(xué)生喜歡惡作劇，都有其原因。不管是哪一類，都要從根本上找原因，

2、不管是家庭的，還是學(xué)生自身的，都要把原因找清楚。只有找到真正讓孩子情緒失常的的原因，才能對(duì)癥下藥，找到解決的辦法。其次，要消除學(xué)生的敵對(duì)情緒。工作中經(jīng)常會(huì)遇到故意與老師作對(duì)的學(xué)生，如有的學(xué)生故意不完作業(yè)，有的逃學(xué)，等等，這時(shí)班主任千萬不能采取激進(jìn)的方法，一味地壓制學(xué)生，要敏銳地感知學(xué)生的情緒，設(shè)身處地地想象學(xué)生的處境，傾聽并肯定學(xué)生的感受，有針對(duì)性幫助學(xué)生宣泄情緒，從而解決問題。學(xué)生處于情緒低落時(shí)，強(qiáng)制性的懲罰是毫無意義的，只會(huì)適得其反。因此老師要敏感地抓住教育的契機(jī)，作良好的溝通。要認(rèn)可學(xué)生的情緒，消除學(xué)生的情緒上反叛心態(tài)，耐心傾聽學(xué)生的傾訴，給他們講道理。當(dāng)學(xué)生不知如何表達(dá)時(shí)，適時(shí)地引導(dǎo)學(xué)

3、生進(jìn)行心情梳理。師生之間的敵對(duì)狀態(tài)消除后，師生共同協(xié)商，完成問題的解決。在此過程中，一定要有耐心，不可操之過急。老師理解學(xué)生、學(xué)生理解老師，這是解決問題的基礎(chǔ)和前提。第三，要注意方法和技巧。隨著學(xué)生年齡的不斷增長(zhǎng)、知識(shí)的豐富，會(huì)逐漸對(duì)周圍的人與事形成自己獨(dú)特的見解。這其中有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)困惑或煩惱，班主任此時(shí)要與學(xué)生進(jìn)行思想上的交流和溝通。加強(qiáng)心靈上對(duì)話，實(shí)現(xiàn)情緒正向發(fā)展，技巧性地消除學(xué)生一些無謂的困惑或煩惱。避免面對(duì)面的直接沖突，要采取迂回策略，如學(xué)生可用悄悄話的形式和老師交流解惑。同時(shí)，老師要注重平時(shí)和學(xué)生的交流，在學(xué)生間建立朋友般的親和力，讓他們把你當(dāng)成自己可依賴的朋友，有什么事都可以向你說

4、出來，這樣的交流才會(huì)達(dá)到目的。經(jīng)常性地組織角色互換活動(dòng)，有意請(qǐng)“孤獨(dú)”的孩子發(fā)言，并對(duì)他進(jìn)行適時(shí)的鼓勵(lì)和表揚(yáng),這樣做,一來讓他感受到老師對(duì)他的關(guān)注,二來幫他樹立自信心，使班級(jí)處于一種和諧的氛圍中。而對(duì)于一直有特殊情緒的孩子，在他犯了錯(cuò)的時(shí)候，要避免在全班面前點(diǎn)他，私下跟他說，給學(xué)生面子，讓他自己主動(dòng)去改正。這樣就避免了自尊心極強(qiáng)的學(xué)生當(dāng)面指責(zé)批評(píng)受不了的情況，并且學(xué)生有更多的時(shí)間去考慮教師提出的要求和希望，從而作出正確的選擇。要經(jīng)常與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行交流，多數(shù)情緒失調(diào)的學(xué)生有家庭方面的原因，所以作為班主任要多進(jìn)行家訪，在了解情況的基礎(chǔ)上，做好家長(zhǎng)的工作，讓他們協(xié)助配合好班主任的工作，以鞏固教育的成果。對(duì)一些情緒失調(diào)嚴(yán)重的學(xué)生要進(jìn)行心理輔導(dǎo)，比如有自閉癥的學(xué)生，如果嚴(yán)重的話就要考慮讓其休學(xué)治療，以免病情加重，耽誤了治療的時(shí)機(jī)。情緒輔導(dǎo)并不僅僅意味著幫助孩子宣泄排解劇烈情緒，同時(shí)還能做到幫助學(xué)生正確面對(duì)自己，正確面對(duì)自己的情緒失常狀況，正確面對(duì)失敗和挫折，使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)之外，學(xué)習(xí)如何將自己的心理調(diào)至最佳狀態(tài)。讓其學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)交往，繼而可以有更多的朋友，更廣闊的空間。自己也會(huì)生活得很快樂?？傊?，班主任在學(xué)生情緒失調(diào)時(shí)若懂得將學(xué)