人教版九年級下冊心理健康教育教案(共12頁)

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上第1課時 學會變通，另辟蹊徑教學目標： 通過這堂課，認識到思維變通的重要性，學會如何培養(yǎng)發(fā)散性思維教學準備：多媒體課件 一塊磚頭 多幅七巧板教學過程：一、看故事，思考問題用多媒體放映故事愛迪生和阿普頓及竹竿過城門學生分成六人小組討論交流，每組派出一名代表發(fā)言。要求學生思考：具有高學歷的阿普頓為何比不上只上過三個月小學的愛迪生聰明？他與愛迪生的思維方式有何不同？故事中兩個人做出這樣愚蠢舉動的原因是什么？你從故事中受到了什么啟示？ 教師小結：心理學研究表明，創(chuàng)造性既非與生俱來，也不是少數(shù)尖子生所特有的。85%的創(chuàng)造性，只需要具有中等或中等以上的智力。美國心理學家戈爾曼認為

2、，影響一個人能否成功的諸多因素中，智力因素僅占20%，而非智力因素等要占80%。創(chuàng)造性又與知識有著很大的不同，知識可以傳授，可以重復和背誦，而創(chuàng)造性只能靠培養(yǎng)，因此，人人都有創(chuàng)造性，但每個人的創(chuàng)造性又存在很大差異，關鍵是培養(yǎng)。二、思維拐拐彎 1、教師拿出一塊磚頭，要同學們盡可能多地想想磚頭可以用來做什么。 提示：如果學生談到了可以用來打壞人，這是發(fā)散性思維的體現(xiàn)，應給予表揚。 2、學生分組談論，說說平時自己在生活中遇到的、看見的一些事，盡可能多地找出解決的辦法，然后選派一名代表出來發(fā)言，說說組內遇到的典型事件。 教師對活動進行點評：所謂發(fā)散思維，是指倘若一個問題可能有多種答案，那就以這個問題為

3、中心，思考的方向往外散發(fā)，找出適當?shù)拇鸢冈蕉嘣胶茫皇侵徽乙粋€正確的答案。人在這種思維中，可左沖右突，在所適合的各種答案中充分表現(xiàn)出思維的創(chuàng)造性成分。三、游戲時間：拼拼七巧板 請學生上臺，在規(guī)定的時間內，看誰擺出的圖形最多最有創(chuàng)造性。四、培養(yǎng)發(fā)散性思維的方法 學生自由談論平時在學習和生活中培養(yǎng)發(fā)散性思維的方法。 教師總結：1、 發(fā)揮想象力。德國著名的哲學家黑格爾說過：“創(chuàng)造性思維需要有豐富的想象?！?、 淡化標準答案，鼓勵多向思維 。學習知識要不惟書、不惟上、不迷信老師和家長、不輕信他人。倡導學生提出與教材、與老師不同的見解，鼓勵學生敢于和同學、和老師爭辯。單向思維大多是低水平的發(fā)散，多向思

4、維才是高質量的思維。只有在思維時盡可能多地給自己提一些“假如”、“假定”、“否則”之類的問題，才能強迫自己換另一個角度去思考，想自己或別人未想過的問題。3、打破常規(guī)、弱化思維定勢是培養(yǎng)學生創(chuàng)造力的前提 法國生物學家貝爾納說過：妨礙學習的最大障礙，并不是未知的東西，而是已知的東西。思維定勢能使人在處理熟悉的問題時駕輕就熟，得心應手，并使問題圓滿解決。所以用來應付現(xiàn)在的考試相當有效。但在需要開拓創(chuàng)新時，思維定勢就會變成“思維枷鎖”，阻礙新思維、新方法的構建，也阻礙新知識的吸收。因此，思維定勢與創(chuàng)新教育是互相矛盾的?！皠?chuàng)”與“造”兩方面是有機結合起來的，“創(chuàng)”就是打破常規(guī)，“造”就是在此基礎上生產出

5、有價值、有意義的東西來。 4、大膽質疑 孟子說：“盡信書不如無書”。書本上的東西，不一定都是全對的。真理有其絕對性，又有其相對性，任何一篇文章都有其可推敲之處，鼓勵學生大膽懷疑書本，引導學生發(fā)表獨特見解，這是提升學生創(chuàng)新能力的重要一環(huán)。反省思維是一種冷靜的自我反省，是對自己原有的思考和結論采取批判的態(tài)度并不斷給予完善的過程。這實際上是一種良好的自我教育，是學生學會創(chuàng)新思維的重要途徑。 5、學會反向思維 反向思維也叫逆向思維。它是朝著與認識事物相反的方向去思考問題，從而提出不同凡響的超常見解的思維方式。反向思維不受舊觀念束縛，積極突破常規(guī)，標新立異，表現(xiàn)出積極探索的創(chuàng)造性。其次，反向思維不滿足于

6、“人云亦云”，不迷戀于傳統(tǒng)看法。但是反向思維并不違背生活實際。五、思維體操 六、小結 我國著名教育家陶行知先生說得好：“處處是創(chuàng)造之地，天天是創(chuàng)造之時，人人是創(chuàng)造之人?！痹谥拿绹视嵐镜呢悹枌嶒炇覄?chuàng)辦人塑像下，也鐫刻著下面一段話：“有時需要離開常走的大道，潛入森林，你就肯定會發(fā)現(xiàn)前所未有的東西?！弊屛覀円渤３撊搿吧帧?，另辟蹊徑，去發(fā)現(xiàn)、去領略、去創(chuàng)造那前人從未見過的奇麗風光吧，這時，你就可以歡呼：“啊，這片天地是我首先發(fā)現(xiàn)的，大家都來看吧！”老師期待著你們的好消息！ 第2課時 舉一反三 觸類旁通教學目的:通過本課讓學生了解變式練習在培養(yǎng)思維靈活性中的重要作用;認識到”舉一反三”的重要

7、性,形成在生活中進行運用的習慣.教學準備一、準備課件二、提前布置學生排練心理短劇舉一反三教學方法一、 案例法二、 活動法三、 討論法四、 分析法教學過程一、情景導入：由學生表演心理短劇引入課題。學生交流觀看短劇的體會。第一步：學生分小組首先談談對短劇的體會 ：舉一反三的思考有什么好處，我們應當如何舉一反三？第二步：舉一些生活中觀察到的例子或自己舉一反三的例子，與小組成員進行交流。第三步： 每個小組推舉一名同學把小組的體驗與反思結果與大家交流。教師總結并引入主題舉一反三，觸類旁通二、實踐演習活動步驟：第一步、教師提出兩道題，要求學生不能交流，獨立解決。第二步：與鄰桌的同學交流解題的思路，思考是否

8、用到了舉一反三的方法，有什么經驗？教師指導：怎樣培養(yǎng)自己學習上的遷移能力，養(yǎng)成舉一反三的習慣？1、 進行有意義的學習，提高對所學知識的理解 程度，構奸具有清晰、概括、包容性的認知結構。這是實現(xiàn)知識遷移的根本前提和基礎。2、 轉換問題情景，將問題進行類化。這是實現(xiàn)知識遷移的關鍵。3、 克服思維定勢的影響，培養(yǎng)培養(yǎng)求異精神和發(fā)散思維能力。三、心靈輔助 ：生活中的觸類旁通教師應用幾個小故事激發(fā)學生進行舉一反三的靈感 第3課時 面對考試壓力教學目的：通過本課學習讓學生學會正確的面對考試中的壓力，培養(yǎng)學生與父母溝通的意識，緩解學生與父母間的矛盾，減輕壓力感。教學準備：一、準備課件二、提前布置學生排練心理

9、短劇可憐天下父母心教學方法一、案例法二、活動法三、討論法四、分析法教學過程一、情境導入第一步：通過課件展示故事她為什么要提防別人，學生分組討論教師提示思考的問題：1、故事中的小芳到底在提防什么？2、她為什么有那么大的壓力？這種壓力對她有什么影響？3、你有過類似的經歷嗎？你又如何看待由考試帶來的壓力？第二步：各小組討論后每組選一名代表 交流討論結果。第三步：教師做總結。二、探討反思：1、教師引導學生探討分析問題：面對考試，壓力來自何方第一步：引導學生列出面對考試的壓力和擔心。第二步引導學生列出面對考試的壓力主要來之那些方面？教師為學生提供一些參考。第三步;學生把自己認為最主要的壓力寫在小紙條上交

10、給老師。2、教師幫助學生分析總結學生們列出的壓力來源，通過學生表演小品引導學生們正確面對考試前來自父母的壓力，理解父母，學會溝通?；顒舆^程：第一步：經過課前排練的兩名學生表演考前家長對孩子各方面的關注。第二步：通過學生扮演小記者分別采訪“家長”和“學生”，了解家長在孩子考前這樣做的原因和學生對父母這種表現(xiàn)的感受。第三步：通過學生討論，教師引導學生如何與父母暢談溝通。調節(jié)心理，轉變觀念，樹立自信，緩解學習競爭中的壓力。第4課時事半功倍說記憶教學目標：1.掌握記憶的小知識；2.學習運用記憶知識，提高復習效果。教學重點、難點：1.重點：引導學生記憶2.難點：教會學生記憶的方法教學準備：教案準備、學生

11、分組扮演角色、卡片數(shù)張教學方法：案例分析法 分組討論法教學課時： 一課時教學設計：一、 新課導入：通過學生實際，考試害怕，原因之一就是對所學知識記憶不牢固，導入新課內容二、 新課講授：1.學生活動：按課本要求師生共同完成實驗一和實驗二2.學生嘗試總結遺忘規(guī)律。教師總結：遺忘總是先快后慢，先多后少，呈不均衡變化。所以要求學生合理安排復習，見書38頁的第一到第四次復習安排。3.教師講解記憶的方法之一：形象聯(lián)想法。利用書上的例子記憶20個互不相干的詞。學生朗讀39頁用形象聯(lián)想法編的稀奇古怪的故事。學生再舉一些平時各科用這種方法記憶的例子。然后學生們分小組活動：嘗試用這種方法記憶下面三組詞:豬、礦泉水

12、、白菜飛機、大樹、耳環(huán)、信封書、高凳、大路、老虎、項鏈、白云4.教師用與3同樣的方法講解記憶的方法之二：諧音聯(lián)想法。舉例：記憶圓周率、英語單詞等。5.學生朗讀41-42頁書上內容：根據記憶規(guī)律，合理安排復習。最后教師給學生適當指導，教會學生記憶方法。三、 小結本節(jié)課的主要內容四、 課后練兵：總結記憶方法，在平時的學習和復習中運用。第5課時 考試我不怕教學目標：1.了解考試焦慮對重要考試的影響；2.學習控制考試焦慮的方法；教學重點、難點：1.重點：正確引導學生以積極的態(tài)度面對考試2.難點：教會學生正確應對害怕考試的方法教學準備：教案準備、學生分組扮演角色教學方法：案例分析法 分組討論法教學課時：

13、 一課時教學設計：一、 新課導入：教師：同學們，大家好！今天老師和你們一起探討“怎樣防止和排除考試怯場？”的問題，希望和你們一起度過愉快的四十分鐘。下面我們共同探討、提高你們在考試中的自信。二、 新課講授：根據校園語言偶拾：“我現(xiàn)在真擔心啊, 某某同學這次考試肯定比我好！”；“我討厭考試，一聽到“考試”我就緊張得不得了，更不用說好好復習了”。學生分小組討論，談談自己的感受，請同學代表發(fā)言。教師小結，對學生發(fā)言做簡短必要的引導。教師可以舉一個嚴重害怕考試的典型例子，如：去年中考張三同學，是一個考試心理比較害怕的同學，去年期末考數(shù)學的時候，她按習慣先做容易的題，可是做第四道題的時候，發(fā)現(xiàn)這道題突然

14、做不出來了，心理一著急，滿臉漲得通紅，就像發(fā)高燒一樣。不知怎么，她的思路好像突然中斷了，什么也想不起來了，只是對著考卷干瞪眼，急得像熱鍋上的螞蟻，而且越是著急，就越是什么也想不起來，后來只覺得頭部像炸裂了一樣，心跳呼吸加快，有一種窒息的感覺，沒有考完就被送到醫(yī)務室，考試中途停止。由此引出焦慮對考試是有影響的。教師畫圖講解“焦慮水平與教學效果的關系”，然后學生活動，測測自己的焦慮水平處于哪個水平，學生活動完成課本45-47頁測試題，每個學生按照教師指導統(tǒng)計出自己的焦慮水平情況。過渡：“你知道了自己的焦慮水平是重度時，你是更加焦慮還是想辦法克服？明智的你一定會選擇想辦法克服”。學生活動：做書上游戲

15、自信訓練法:“空椅子”技術47-48頁，按步驟進行。通過游戲，讓學生學會樹立自信和克服考試焦慮的方法。教師：平時你們都用什么方法來克服考試焦慮呢？學生活動：分小組介紹自己的“獨門絕技”，說出自己克服考試焦慮的方法。各小組做好記錄，然后派代表發(fā)言。老師歸納：“如何預防考試害怕心理呢？”1.做好充分的考前復習準備，牢固的掌握知識。2.要樹立信心，對自己的知識才能要有充分的估計。3.學會控制自己的情緒，使用有效的方法使考前的緊張情緒松弛一下。4.做好考前準備，注意休息，加強營養(yǎng)。5.考試時提前進入考場，熟悉環(huán)境。并進行放松療法，如閉目凝神，深呼吸，在心中進行積極的自我暗示。教師：“考試時如果出現(xiàn)較重

16、的害怕心理癥狀該如何處理呢？”1.立即停止答卷，學會放松，輕者35分鐘會自然恢復閉目養(yǎng)神一會兒，排除心中的任何雜念，讓大腦做短暫的休息，或閉目做深呼吸39次，然后盡量使自己有一種輕松舒適之感。自己可以想象血液從頭到腳在緩緩下行，頭部紊亂局面逐步控制，從上至下全身完全放松，能很快恢復正常狀態(tài)。2.調整心態(tài)，平靜接受現(xiàn)實保持冷靜，不要為這種感受而過度擔心，不久它可能就自動消失。因為焦慮的急性發(fā)作一般不會持續(xù)多長時間，全身發(fā)緊的狀態(tài)一般幾分鐘后很快就會過去；但假如你過分為這種體驗而擔憂，反而會加重這種體驗，致使癥狀越來越重。3.補充能量或適當吸氧如感到眩暈，臉色蒼白，可喝點糖水或牛奶，補充能量；或可

17、在監(jiān)考人員的幫助下，選擇適當?shù)膱鏊酰蝾^低腳高仰臥幾分鐘，以保證大腦足夠供血供氧。4.密切注意生命體征的變化若上述辦法均不奏效，可在監(jiān)考人員的陪護下請醫(yī)生緊急處理，要密切注視考生的心率、血壓、呼吸等生命體征，給予適當安定等鎮(zhèn)靜藥物，待這些癥狀緩解后再考慮是否繼續(xù)答卷?？忌坏┏霈F(xiàn)暈場將給他們帶來極大的不良影響，甚至是終身遺憾。因此，考生在考前就要作好面對各種考場意外的心理準備，注意提高自己的心理承受能力，制定考場意外事件的應試對策。三、 教學總結本節(jié)課你們收獲了什么？師導生憶，說出主要收獲。教師：我希望大家在今后的學習中能夠以積極的心態(tài)、正確的方法面對考試，祝大家在以后的考試中取得好成績，

18、在以后的生活中也能取得“好成績”。第6課時 沖破黎明前的黑暗教學目的:1、讓學生在模擬考場中掌握一些具體的考試技巧；學生通過練習并掌握應試技巧，輕松應對考試。2、幫助學生思考人生的初步定位，理智地選擇符合自己的成材道路。3、幫助學生樹立個性化成材的觀念；提高學生的人生決策能力，讓學生根據自己的實際情況理智地選擇符合自己的成材道路；矯正自卑心理，緩解心理壓力，調節(jié)升學期望值到適當水平，以積極的心態(tài)擁抱未來。教學準備:1、準備教案2、準備相關課件3、準備“測試你的緊張度問卷”和“中學生應試技巧檢測文卷”教學方法:一、測試法二、討論法 教學課時:1課時教學場地:學校多媒體室教學過程:一 放相關圖片學

19、生考試時緊張不安,焦慮的畫面二 明確概念人們考試時的心理分為三種類型:1 松弛型2 緊張型3 平穩(wěn)型三 測測你的緊張度:發(fā)給學生測試文卷,學生算出自己的得分,并對照結論評介自己的緊張度1、到了考試那天我就不安起來。2、在考試中，我的手會變得冰涼。3、在考試中，我感到十分緊張。4、難一點的考試，我會擔心不及格。5、考試時，即使不熱我也渾身出汗。6、考試前，我總想上廁所。7、考試時，我緊張得手發(fā)抖，寫字不流暢。8、考試時，我經常會看錯題。9、看到考試題目難我越感到不安。10、在考試前，我常常做關于考試的夢。（A很符合3分，B比較符合2分，C不太符合1分，D很不符合0分）請每位同學算出你的得分，并對

20、照結論評價你的緊張度(0-10分)鎮(zhèn)定輕松，（11-16分）輕度緊張（17-22分）中度緊張，（23-30分）高度緊張四 分析問題,解決問題(一)考試緊張產生的原因同學們說出自己緊張的原因，老師歸納：1、擔心老師問詢。2、擔心家長的指責。3、擔心同學的評價。4、擔心未來的前途和命運。5、把握不住考試的目的。6、缺乏自信。7、擔心應試準備不足。8、擔心身體素質。(二)消除緊張的方法1 讓學生談考試前自己是如何準備的考試的(1)如何調整自己的情緒(2)考試前的其他準備2 討論考試過程中如何答題五 學生做“應試技巧檢測文卷”1、你是不是經常在試卷中忘記寫姓名和考號？2、你是不是認為對于關鍵性的考試，

21、考場如戰(zhàn)場，分秒必爭，把手機花在瀏覽試卷和計劃答題上很不值得？3、你是不是經?？村e題目的要求，做了半天，最后還得重新返工？4、你是否已翻開試卷就匆匆作答，竟然忽視了監(jiān)考老師對錯誤試題的重要更正？5、你有沒有因時間計劃部好而把后面對你來說較容易的一些題目給耽誤了？6、在考試中你有沒有自己沒有復習過的題目就感到慌張，擔心考試炸鍋？7、你是不是經常認為，考試作答案試題的順序進行，比先易后難的答題策略更為穩(wěn)妥？8、你有沒有因粗心大意弄錯本來很簡單的問題而被扣分？9、你有沒有忽略卷首的作答指導語或事先提供給你的有關已知條件而沒能拿到你應拿到的分數(shù)？10、作答完畢還有時間，你是不是愿意再核對，寧愿到考試結

22、束才交卷?（A經常，B偶爾 C 很少）考試過程中的應試技巧：1、時間分配2、作答順序3、如何處理不會的題目4、如何檢查試卷六 自我收獲學生談談這節(jié)課的感受,互相交流七 教師小結考試時,只要我們保持良好的心態(tài),根據自己的實際情況,選擇適合自己的答題方法,發(fā)揮自己的真實水平,我們平時的努力就會得到回報.最后,祝同學們放下包袱,輕松走進考場,沉著應考.相信自己是最棒的。第7、8課時 實現(xiàn)人生價值觀教學目的:1、樹立個性化成才的觀念；2、提高人生決策能力。3、根據自己的實際情況理智地選擇符合自己的成才道路；4、糾正自卑心理，緩解心理壓力，調節(jié)升學期望值到適當水平，以積極的心態(tài)擁 抱未來。教學準備:一、

23、準備教案二 、準備相關課件三、微機30臺及上網聯(lián)接。教學方法：討論法 辯論法 演講法教學課時：2課時教學場地：學校微機室教學過程:第一課時一、 直接引入: 怎樣才是成功?觀點1:升入重點高中并考上大學才能成功.觀點2:不升入重點高中,甚至不上大學一樣可以獲得成功.同學們有不同的觀點,那么你贊同哪一種觀點?同學們自己用10分鐘時間上網查找資料證明自己的觀點,然后全班同學分成正反兩方進行辯論.辯論活動步驟：第一步：首先選出四個評委，老師為裁判員，其余同學按照自己你贊同的觀點分成正反兩方。第二步：每方選出四個同學作為變手，其中一位同學擔任主辯手，另三位分別為二辯、三辯、四辯。第三步：辯手和本方同學收

24、集能證明自己觀點的材料。第四步：雙方同學在老師的指導下開展辯論。第五步：辯證結果由雙方評委投票決定。第六步：老師和同學們一起總積本次辯論結果。二、成功是什么？ 同學們，你認為成功是什么？相信同學們有許多看法，把你的看法說出來。分組討論活動一： 前后四個同學為一組分別說“你認為成功是什么？”活動二：為了實現(xiàn)自己的成功有什么樣的計劃？在組內說出，同組的同學可建議并指出實現(xiàn)這一計劃的可行性?；顒尤和M同學推薦一位在全班演講“我一定會成功”。活動四：請全班同學評價。同學們自己有什么收獲？試著說出來與大家分享。第二課時三、怎樣選擇自己的路（一）、同學們馬上面臨畢業(yè)，你們可以選擇的路有：1、升學。普通高

25、中和中等職業(yè)學校。2、就業(yè)。（二）、同學們在選擇未來時應該考慮的問題，每一位同學應本著實事求是的原則。1、自己的學習情況。2、社會的需要。3、自己的個性。4、家庭經濟等客觀情況。四、同學們看“富有”這個故事的感想。你認為什么是真正的富有？一個人怎樣才能得到真正的富有？同組同學討論。通過討論我相信你在“怎樣選擇自己的路”時一定會理智。五、初中生未來選擇中的困境同學們，你們在選擇自己的路的時候，肯定有許多困惑和不理解。1、 不完全具備就業(yè)的條件。 學生年齡小，缺乏有關的職業(yè)技能，大部分學生根本不具備就業(yè)的條件，在就業(yè)時需擺正心態(tài)、接受現(xiàn)實、理性的籌劃未來、進一步學習職業(yè)技能是很重要也是很困難的。

26、2、 能力、興趣發(fā)展未定型，自我認識不清晰。 學生的職業(yè)能力、興趣的發(fā)展還沒有最后定型。你們的能力還有很大的挖掘余地，興趣還有較大改變，這是讓你們對自己的未來發(fā)展方向做出一個正確的抉擇是很困難的。3、 理想化與抉擇困難。許多學生對自己的未來問題表現(xiàn)出脫離實際的理想化。每個學生都應正確地面對現(xiàn)實。六、初中生未來選擇中的觀念問題。 面對升學與就業(yè)選擇的時候，學生受外界和自己的一些錯誤認識會產生很多不正確的觀念，錯誤的觀念不僅會給學生未來選擇時帶來很大的心理壓力，還會導致錯誤的選擇。如果選擇錯誤，不僅會影響你們現(xiàn)在的學習，還會影響你們今后的前途發(fā)展。七小結本節(jié)課。 學生們通過學習實現(xiàn)人生價值觀這課，

27、有什么新的認識和啟迪，請幾個同學談一談。 第9課時 選擇適合自己的路教學目的：通過本次活動，使學生對各種職業(yè)有一個基本的了解，并聯(lián)系自身實際情況，客觀分析，對未來做出符合自身特點的正確選擇。教學準備：學生們事先分組，每組扮演一個職業(yè)角色；學生們事先對瀘州的職業(yè)高中做一個調查教師課件準備教學過程：一、職業(yè)模擬比賽學生們分組扮演一個職業(yè)角色，模擬該職業(yè)從業(yè)人員的工作情景。要求扮演時不僅要表演生動、形象，而且要能體現(xiàn)該職業(yè)的技能、工作環(huán)境等實質特點，最后以“如果缺少我所以我是最重要的”這個句子結尾。表演結束后，每組推選出一個代表出來發(fā)言，舉例說明自己扮演的這個角色對社會、家庭、個人的好處。二、學生討

28、論 1、職業(yè)的意義 2、職業(yè)對于個體的重要性 3、自己的職業(yè)理想三、教師指導教師出示課件，并總結分析剛才學生討論的話題內容：職業(yè)是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質報酬作為自己主要生活來源并能滿足自己精神需求的、在社會分工中具有專門技能的工作。職業(yè)活動是人生的重要內容，職業(yè)活動是人生歷程的重要轉折，是人由依賴人轉變?yōu)楠毩⑷说钠瘘c和標志；職業(yè)活動的過程是人實現(xiàn)社會化的重要過程，職業(yè)活動影響人們的生活質量；職業(yè)是展示人生價值的舞臺：職業(yè)理想是人們對自己未來選擇何種職業(yè)，在何種崗位上對社會、對他人作出貢獻的想像和希望。職業(yè)理想是一個人精神生活的重要支柱，它不僅是人生的方向，也是人生的動力。我國古代

29、醫(yī)學家李時珍，為解百姓疾苦，歷盡千辛萬苦，用27年時間寫成著作本草綱目。這就是職業(yè)理想的力量，一個樹立了崇高理想的人，就會有克服困難的勇氣和毅力。為職業(yè)理想的實現(xiàn)奮斗一生，犧牲一切。四、信息共享教師展示課件“霍蘭德理論”即根據人的人格特征創(chuàng)建的職業(yè)六角形理論，將職業(yè)分為以下六種類型：1、社會型：為他人服務的工作，如醫(yī)生、教師等。2、藝術型：藝術創(chuàng)作工作，如演員、雕刻家等。3、研究型：科學研究和實驗工作，如科研人員等。4、企業(yè)型：勸說、指派他人去從事某項活動的工作，如經理、推銷員、律師等。5、常規(guī)型：辦公室工作，如會計、秘書等。6、現(xiàn)實型：具體實際進行的工作，如司機、工程師等五、收集調查表學生先

30、分成六組，每組先進行組內的匯報，說出自己對瀘州職高的調查結果，主要是職高開設的專業(yè)、學習方式、學成后的職業(yè)等等，另外也要注意收集職高學生中優(yōu)秀人才的表現(xiàn)，并探究他們取得成就的原因以及職業(yè)高中與普通高中的區(qū)別。組內進行匯報后，再由組長匯總向全班同學匯報結果。老師分別請同學們談談自己聽完匯報后的感受，主要是對職業(yè)高中的認識和感想。六、認識自我教師先講清什么是職業(yè)能力，分為特殊職業(yè)能力和一般職業(yè)能力兩種。對于初中生主要是培養(yǎng)一般職業(yè)能力。一般職業(yè)能力有9種，分別是：一般學習能力言語能力數(shù)理能力空間判斷能力圖形知覺能力符號知覺能力運動協(xié)調能力手指靈巧手工靈巧。教師給出一張職業(yè)能力傾向測試題，請學生完成

31、，使學生對自己喜歡的職業(yè)類型及自己具備的職業(yè)能力有一個初步的認識。并請學生聯(lián)系剛才調查的瀘州職業(yè)高中的情況，結合自身的實際，說說自己的選擇和愛好。七、總結教師特別強調，無論是何種選擇，必須是慎重的，獨立思考，經過深思熟慮后做出的選擇，不要人云亦云，應該找出一條適合自己的路，一旦選定，就應該堅定地奮斗到底。學生齊聲朗誦未選擇的路 結束該課 第10課 我的未來不是夢活動目的：通過本次活動，使學生探索自我的職業(yè)能力、職業(yè)興趣特點，懂得確立自己的奮斗目標是獲得成功的基礎，學習一些如何達到目標的具體方法，并通過榜樣的學習進一步增強自我激勵水平，形成奮發(fā)向上、勇于進取的精神風貌?；顒訙蕚洌?每人一張白紙，

32、一支筆 一盒舒緩、悠揚的音樂磁帶 邀請家長參與活動過程：一、教師導入引題同學們，你們設想過自己的未來嗎?生命的旅行將如何到達理想的彼岸?自己將成為怎樣一個人?從事什么工作?取得怎樣的成績?這些“不切實際”的想法其實是非常有意義的。下面讓我們一起來做一個非常有趣的游戲。二、游戲活動：暢想未來1、教師指導學生做“看未來”游戲游戲內容：關掉燈，將教室窗簾拉上，營造一個安靜、平和的環(huán)境，學生采用一個舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜下心來，平穩(wěn)呼吸。教師在舒緩、悠揚的音樂聲中，用低沉、平穩(wěn)、溫和的語言慢慢引導學生暢想5年后、10年后、15年后的自己。 2、交流分享活動 先以六人小組為單位交流

33、分享“看未來”的經歷。交流時可提出這些問題：看到自己的將來了嗎？看見了什么？如沒看見，想一想，為什么看不見？然后請幾位學生參加全班交流。 3、教師點評、歸納同學們對未來的夢想或設想即是每個人的人生目標。而目標就是你通過活動希望得到的結果。每個同學看到的景象并不一樣，因為每個人的理想是不同的，實現(xiàn)的程度也不一樣。目標有理想目標(長期目標)和現(xiàn)實目標(階段目標)之分。理想目標的實現(xiàn)需通過一個個階段目標的實現(xiàn)來完成，并在階段目標的實現(xiàn)過程中根據社會需要、環(huán)境的改變和自身興趣的轉移而不斷地修正。一個恰當?shù)娜松繕藨斀橛诶硐牒同F(xiàn)實之間。人生是由過去、現(xiàn)在和將來三個環(huán)節(jié)組成的連續(xù)統(tǒng)一體。人生的意義不在于

34、過去，也不在于未來，而在于人的現(xiàn)實活動，在于對現(xiàn)實的突破和超越。三、幻燈片展示：確立目標的重要性 哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查。對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果發(fā)現(xiàn) 27%的人，沒有目標60%的人，目標模糊10%的人，有清晰但比較短期的目標3%的人，有清晰且長期的目標 25年的跟蹤研究結果，他們的生活狀況及分布現(xiàn)象十分有意思： 占3%有清晰且長期的目標者：25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標。 25年來他們都朝著同一個方向不懈地努力， 25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)精英、社會精英。占10%有清晰短期

35、目標者：大都生活在社會的中上層。 他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成， 生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。 如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。占60%的模糊目標者：幾乎都生活在社會的中下層面， 他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績剩下27%的是那些25年來都沒有目標的人群：他們幾乎都生活在社會的最底層。 他們生活都過的很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟， 并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。調查者因此得出結論：目標對人生有巨大的導向性作用。成功，在一開始僅僅是自己的一個選擇。你選擇什么樣的目標，就會有什么樣的成就，有什么樣的人生。 四、問卷調查，檢查目標概況，并探討實現(xiàn)目標需要具備的心理品質1、你曾經有過哪些目標?2、你是如何去實施的