怎樣才可以去皺紋？.

1、怎樣才可以去皺紋?當(dāng)你看到第一條皺紋的時(shí)候，也許你已經(jīng)覺(jué)得老了。其實(shí)，我們可以防患于未然, 日常護(hù)理很重要。皺紋產(chǎn)生的原因是什么?1、體內(nèi)及皮膚水分不足皮膚的最外層是角質(zhì)層，而角質(zhì)層可以從人體內(nèi)供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。一般來(lái)說(shuō)，皮膚含水量在10%- 20%最合適，若低于10%皮膚呈干燥狀態(tài)，顯得粗糙松弛，久而久之就會(huì)岀現(xiàn)皺紋。2、營(yíng)養(yǎng)狀況如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況好，皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，皮下組織豐滿，皺紋就會(huì)延緩出現(xiàn)速 度；如營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，則容易 產(chǎn)主皺紋，加速衰老。3、洗臉?biāo)疁囟冗^(guò)高洗臉?biāo)?0攝氏度左右的溫水最合適，如果

2、水溫太高，皮膚的皮脂和水分會(huì)被熱 氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長(zhǎng)會(huì)逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。4、過(guò)度曝曬過(guò)度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性, 使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。5、化妝品使用不當(dāng)使用不適當(dāng)?shù)幕瘖y品會(huì)破壞皮膚的質(zhì)地，過(guò)多的撲粉也會(huì)使面部出現(xiàn)細(xì)密的小皺 紋。建議購(gòu)買化妝品之前先進(jìn)性皮膚測(cè)試，了解自己是何種膚質(zhì)，購(gòu)買適合自己的 化妝品。6、精神因素經(jīng)常悶悶不樂(lè)、急躁、孤僻，常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬榈?，?huì)牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸岀現(xiàn)衰老現(xiàn)象。7、長(zhǎng)期睡眠不足經(jīng)常睡眠不足，會(huì)使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏

3、憔悴，容易衰老起皺。8、過(guò)度吸煙、飲酒長(zhǎng)期過(guò)度吸煙、飲酒會(huì)加速皮膚的老化、從而過(guò)早產(chǎn)生皺紋，使人顯得蒼老憔悴 因此愛(ài)美的你一定要遠(yuǎn)離煙酒。怎樣去除皺紋?眼下皺紋：多吃堿性食物這里有皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是 腎、膀胱和心臟有病的征兆。應(yīng)對(duì)：多吃堿性食用品，多飲水。為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過(guò)早松弛，應(yīng)及早使用 合適的眼霜。眉間皺紋：天天十粒甜杏仁兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當(dāng)人們聚精會(huì)神地沉思或生氣時(shí)，兩眉之間就會(huì)出現(xiàn) 惱怒紋，也屬于表情紋的一種。此外，假如處于緊張或重壓之下，惱怒紋也會(huì)隨之 而來(lái)。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。應(yīng)對(duì)：天天吃5-10粒甜

4、杏仁，這種食用品被譽(yù)為最佳的神經(jīng)食糧。三、額頭皺紋：額頭按摩額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志。假如前額上的皺紋不連貫，呈波 浪狀，這樣的人很快會(huì)出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，輕易患抑郁癥。應(yīng)對(duì)：要找到解壓的方式為自己緩解壓力，沒(méi)事的時(shí)候用雙手在額頭輕輕伸展按摩 舒展。四、臉頰皺紋：合理膳食臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很輕易看出血管方面的題目。假如右臉比左臉的 皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無(wú)高血壓。假如顴骨上出現(xiàn)鐮刀 形皺紋，腳上可能有病。應(yīng)對(duì)：在飲食上留意葷素搭配，也可以經(jīng)常從事一些運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于面部 皮膚本身，應(yīng)該留意保濕和往角質(zhì)。五、整體祛皺：高效護(hù)膚品深層的皺紋該怎樣去處理，膠原蛋白流失，肌膚老化開始松弛。尤其是面部肌肉弱 化，喪失緊致收縮的能力。應(yīng)對(duì)：選擇一款祛皺產(chǎn)品也是一種不錯(cuò)的選擇，高效安全的護(hù)膚品值得我們推薦， 比如雅詩(shī)蘭黛、德玫恩就比較不錯(cuò)。尤其是都市女性，時(shí)間緊迫，就更適合用這種 去皺產(chǎn)品了。不過(guò)要注意的是，德玫恩可以恢復(fù)肌肉組織年輕態(tài)，增強(qiáng)