職業(yè)心理自我測(cè)評(píng)問(wèn)卷

1、自我測(cè)評(píng)問(wèn)卷通過(guò)測(cè)評(píng)來(lái)考察員工個(gè)人的職業(yè)心理狀況，并作為組織有計(jì)劃地針對(duì)性進(jìn)行員工職業(yè)心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)工具。這有助于組織了解停滯的概念和個(gè)人擺脫停滯期的心理困擾，量度員工的職業(yè)心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并加以調(diào)適。幫助高層管理者關(guān)注員工職業(yè)心理，提高企業(yè)工作效率，使企業(yè)及員工達(dá)到雙贏。測(cè)評(píng)可以以不記名的方式集體現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行，也可以讓員工獨(dú)自完成后反饋回來(lái)。下面是關(guān)于心理行為的若干描述，請(qǐng)你認(rèn)真理解，參照給出的打分標(biāo)準(zhǔn)，就可以知道你是否遭遇了停滯期，在性質(zhì)上屬于哪個(gè)類型的停滯。你還猶豫什么呢？我們現(xiàn)在就開(kāi)始吧！1逃避作決定。A經(jīng)常B偶爾C看情況決定2.沒(méi)有學(xué)習(xí)的欲望。 A是B否3. 老想著提早退休。A是

2、B有時(shí)這么想過(guò)C否4. 莫名的焦慮。A經(jīng)常B偶爾C從未5總是許多替罪羊來(lái)為你的痛苦承擔(dān)責(zé)任。你總可以責(zé)備其他的人或事，從而不必努力使自己從痛苦中解脫出來(lái)。A經(jīng)常B偶爾C否6以升職加薪為衡量成敗的標(biāo)準(zhǔn)，總把升職看作自我價(jià)值的提高，并因此自鳴得意。A經(jīng)常B偶爾C從未7. 同一件事跟朋友說(shuō)了好幾個(gè)禮拜。A經(jīng)常B偶爾C從未8.失眠（進(jìn)一段時(shí)間）。A經(jīng)常B偶爾C從未9. 經(jīng)常為小事感到憤怒。A是B否10.談?wù)撃慵磳⒁龅氖?，“我明天就開(kāi)始做，”卻從來(lái)沒(méi)有去做或認(rèn)真的完成。 A是B否11. 不愿為自己的生活負(fù)責(zé)；容許環(huán)境或其它人左右你的生命、決定和方向。A是B否12. 一直過(guò)著墨守成規(guī)、雖然單調(diào)的但卻安全

3、舒適的生活。因?yàn)槿穗H關(guān)系，不愿或害怕將住所搬遷到新地方去；A是B否13. 幾近刻板的時(shí)間觀念，事事講究計(jì)劃，遇事只要看看計(jì)劃就行了，何必去動(dòng)腦筋思考。A是B看情況C否 14認(rèn)為還是保持現(xiàn)狀來(lái)得容易，不愿冒險(xiǎn)或嘗試新事物。認(rèn)為這樣做是“成熟的行為”，從而固守熟悉事物并以此自慰。A是B否15目前的工作沒(méi)有任何發(fā)展與提高的機(jī)會(huì)，而又不愿調(diào)換工作。不愿意放棄自己的工作即使你不喜歡它，不是因?yàn)槟惚仨毟?，而是害怕?lián)Q新工作；A是B否16夫妻感情已完全破裂，卻依然要勉強(qiáng)維持婚姻關(guān)系。同時(shí)幻想著情況會(huì)有好轉(zhuǎn)。A是B否17有心花一天或一個(gè)小時(shí)高高興興和孩子們一起玩玩，卻因?yàn)楣ぷ魈嗷蛴幸吕p身而一拖再拖。同樣，不

4、能在晚上抽時(shí)間與家人出去吃頓飯、看場(chǎng)戲或觀看體育節(jié)目，總以“太忙”為理由拖延。A是B否。18當(dāng)上司、朋友、家人、推銷員或售貨員有錯(cuò)誤或誤解時(shí)，避而不說(shuō)不愿去澄清事實(shí)，與別人交往時(shí)遇到的各種問(wèn)題，一拖一拖，盡管當(dāng)面把問(wèn)題講清楚可能會(huì)改善相互的關(guān)系，只是消極等待事物的自然轉(zhuǎn)變。A是B看情況C否 19以“沒(méi)有時(shí)間”為借口，這樣你就可以名正言順地不去做某件事。實(shí)際上，你若真心想做一件事，就總會(huì)擠出時(shí)間來(lái)的。A是B有時(shí)會(huì)C否 20總是在盼望休假或旅行。A是B否21通過(guò)評(píng)論別人來(lái)掩飾自己的無(wú)所作為。A經(jīng)常B偶爾C從未22對(duì)生活感到厭倦。A是B否23如果將事情弄得很糟時(shí)，你會(huì)：A一直感到慚愧自責(zé)B只允許情緒

5、低落一下子C感到慶幸“太棒了，我又學(xué)到一招，下次又有機(jī)會(huì)嘗試其它處理方法” 24“我與眾不同，所以我只做我想做的。如果我要做，就做NO：ONE?！?A經(jīng)常這么認(rèn)為B偶爾這么認(rèn)為C從未這么認(rèn)為25加班加點(diǎn)地工作，A經(jīng)常B偶爾C從未26每天只看幾份相同的報(bào)刊、雜志和電視節(jié)目；A是B否27強(qiáng)迫自己在學(xué)習(xí)或工作中取得成功；A是B否28不管你干什么，總是用成敗權(quán)衡；想方設(shè)法獲得重要稱號(hào)和頭銜、高級(jí)汽車(chē)、名牌商品或其他象征社會(huì)地位的東西；A是B否 29生活的全部意義就是履行承諾，承擔(dān)一系列的責(zé)任。你認(rèn)為：A對(duì)B有時(shí)對(duì)C不 對(duì) 30對(duì)于“唾沫星子淹死人”“眾口鑠金”的說(shuō)法，你認(rèn)為：A是這樣B有可能C不可能3

6、1“你為什么沮喪？”A“上司待我很不好” B “事情不太順利” C“我太擔(dān)心別人會(huì)怎么看” 32“你為什么這么高興？” A“某領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我很有好感” B“最近工作上沒(méi)人找我麻煩” C“我為自己創(chuàng)造了 有利條件 33你是否經(jīng)常使用 “希望”、“但愿”、“或許”這三個(gè)詞 A是B也許是C不是34你的年齡階段A45-55B35-45C25-3535你的性別A男性B女性評(píng)分標(biāo)準(zhǔn): A: +3分 B:+2分 C:-1分說(shuō)明：1、 得分在33分以下。你尚無(wú)任何停滯的征兆，你目前工作、家庭、事業(yè)一帆風(fēng)順，好好把握，停滯期對(duì)你來(lái)說(shuō)還只是將來(lái)的事情。2、 得分在33至75分之間。你已經(jīng)出現(xiàn)停滯的征兆，要充分注意，停滯期對(duì)你的生活、事業(yè)帶來(lái)的影響，要做好改