心理咨詢(xún)師二級(jí)論文：關(guān)于團(tuán)體心理咨詢(xún)的理論與實(shí)踐的研究綜述

1、心理咨詢(xún)師二級(jí)論文:關(guān)于團(tuán)體心理咨詢(xún)的理論與實(shí)踐的研究綜述團(tuán)體咨詢(xún)(group counseling是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理咨詢(xún)形式。它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程。一團(tuán)體心理咨詢(xún)的國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀1905年,美國(guó)的內(nèi)科醫(yī)生普拉特首次利用團(tuán)體咨詢(xún)的形式,將住院的20多位肺病患者組成一個(gè)團(tuán)體,采取講課、現(xiàn)身說(shuō)法和討論等形式,激發(fā)患者戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心,并取得了極大的成功。20世紀(jì)40年代,英國(guó)精神病學(xué)家福爾克斯最先提出實(shí)施集體分析治療,積極鼓勵(lì)成員輕松自由地

2、暴露出所有憂慮、困難、想法,然后在討論中由治療者加以引導(dǎo)和闡釋,消除病人對(duì)這些問(wèn)題的習(xí)慣性批判和抗拒。到了60年代人本心理學(xué)興起,心理輔導(dǎo)中開(kāi)始出現(xiàn)交友團(tuán)體的形式,這些團(tuán)體具有個(gè)人成長(zhǎng)、人與人之間充分溝通交流的特點(diǎn),側(cè)重體驗(yàn)學(xué)習(xí),目標(biāo)指向心理成長(zhǎng)與發(fā)展。70年代以來(lái),一些臨床心理學(xué)家及教育家將團(tuán)體咨詢(xún)廣泛應(yīng)用于對(duì)青少年心理障礙問(wèn)題的矯正,以及對(duì)普通青少年的心理與行為問(wèn)題的預(yù)防之中。團(tuán)體咨詢(xún)?cè)谖覈?guó)香港、臺(tái)灣地區(qū)起步早、發(fā)展快。團(tuán)體咨詢(xún)與心理治療的研究與實(shí)踐在臺(tái)灣已有20多年的歷史,在學(xué)校的應(yīng)用率高達(dá)88%。1920年香港地區(qū)開(kāi)始嘗試以培養(yǎng)青少年健全人格為目的的 團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng),所有大學(xué)的學(xué)生事務(wù)處

3、都有輔導(dǎo)中心,為大學(xué)生提供個(gè)別心理咨詢(xún)、團(tuán)體咨詢(xún)與職業(yè)咨詢(xún)。我國(guó)學(xué)者李獻(xiàn)中等做過(guò)以“團(tuán)體心理咨詢(xún)對(duì)大學(xué)生自卑心理影響”為對(duì)象的實(shí)驗(yàn)研究,結(jié)果顯示:實(shí)驗(yàn)班與控制班相比,當(dāng)眾演說(shuō)時(shí)的焦慮程度有較大幅度的降低,而在自我評(píng)價(jià)方面(尤其在口頭表達(dá)、當(dāng)眾演說(shuō)、樂(lè)觀心態(tài)、交際水平方面有顯著的提高,說(shuō)明團(tuán)體心理訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生的自卑心理有明顯的影響。劉春燕等通過(guò)對(duì)團(tuán)體心理咨詢(xún)提高初中生自我概念水平的研究,發(fā)現(xiàn)團(tuán)體咨詢(xún)不僅使團(tuán)體成員的自我概念水平有了顯著提高,焦慮水平降低,情緒問(wèn)題減少,學(xué)習(xí)情況有所改善而且還提高了自尊水平和自我接納程度,降低了自我概念的僵化程度,增加其靈活性,使自我和諧程度明顯提高。孫時(shí)進(jìn)等進(jìn)行了

4、針對(duì)團(tuán)體心理咨詢(xún)對(duì)提高大學(xué)生自信心的效果的研究,通過(guò)分析量表測(cè)量結(jié)果及其他定性研究方法發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理咨詢(xún)可以有效地提高大學(xué)生的自信心;團(tuán)體心理咨詢(xún)?cè)诎l(fā)展性目標(biāo)上也是有效的。這個(gè)研究結(jié)果對(duì)今后的團(tuán)體心理咨詢(xún)研究及其應(yīng)用具有一定的參考價(jià)值。他們還進(jìn)行了團(tuán)體心理咨詢(xún)?cè)谥委煷髮W(xué)生的抑郁癥方面的效果的研究,具體治療方法是認(rèn)知行為療法(包括理性情緒療法,被試者為四名大學(xué)生。結(jié)果發(fā)現(xiàn),團(tuán)體心理治療可以有效地減輕大學(xué)生的抑郁程度。傅安球等對(duì)中學(xué)生厭學(xué)心理及其干預(yù)與學(xué)習(xí)效率的相關(guān)研究進(jìn) 行了探討,用問(wèn)卷調(diào)查法從183名中學(xué)生中篩選出有厭學(xué)心理的學(xué)生24名,運(yùn)用個(gè)體心理咨詢(xún)、團(tuán)體心理咨詢(xún)等手段對(duì)這24名學(xué)生進(jìn)行為期

5、4個(gè)月的干預(yù)。結(jié)果表明:心理咨詢(xún)能夠有效且明顯地改善厭學(xué)心理,但要完全消除厭學(xué)心理則還需要輔以其他干預(yù)手段。在一項(xiàng)研究中,黃辛隱等從心理過(guò)程和個(gè)性心理兩個(gè)方面考慮構(gòu)建了心理訓(xùn)練結(jié)構(gòu)圖,為心理訓(xùn)練的開(kāi)展提供了理論上的指導(dǎo)和依據(jù)。有研究考察了綜合心理輔導(dǎo)模式對(duì)大學(xué)生心理應(yīng)對(duì)能力的影響,結(jié)果表明輔導(dǎo)后生活事件影響程度減輕,scl-90多個(gè)因子改善,積極應(yīng)對(duì)方式有所增加,自尊程度有提高,3個(gè)月后隨訪測(cè)查,以上指標(biāo)較測(cè)前多有改善。9這樣的研究大大豐富了團(tuán)體心理咨詢(xún)的理論和實(shí)踐研究。二團(tuán)體心理咨詢(xún)的理論基礎(chǔ)1 需要理論。馬斯洛把歸屬需要視為人的基礎(chǔ)需要之一,交友、獲得別人的贊同和鼓勵(lì)、獲得社會(huì)認(rèn)同和社會(huì)支

6、持等心理需要構(gòu)成了團(tuán)體中的個(gè)體心理基礎(chǔ),對(duì)于這種心理需要能否滿(mǎn)足就構(gòu)成了團(tuán)體吸引力和團(tuán)體內(nèi)聚力的一個(gè)基礎(chǔ)和條件。因此,整個(gè)咨詢(xún)活動(dòng)過(guò)程中要針對(duì)成員的具體特點(diǎn),結(jié)合他們的需要,不斷豐富和修改活動(dòng)內(nèi)容,使成員感到活動(dòng)對(duì)他們具有實(shí)際意義,從中學(xué)會(huì)接納自我和別人。2 社會(huì)學(xué)習(xí)理論。觀察學(xué)習(xí)或替代學(xué)習(xí)是班杜拉社會(huì)心理學(xué)理論的主要觀點(diǎn),它研 究一個(gè)人的行為方式如何受到另一個(gè)人的行為方式的影響,或者說(shuō)人們?cè)谏鐣?huì)生活中如何相互影響。在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中,成員們相互之間進(jìn)行觀察和模仿,從別人的經(jīng)驗(yàn)中得到啟發(fā),相互幫助,互相鼓勵(lì),這種效果和作用是其他類(lèi)型的活動(dòng)所不具有的。3 人本主義理論。人本主義心理學(xué)認(rèn)為人是傾向于

7、創(chuàng)造性和建設(shè)性的,需要和他人建立親密的人際關(guān)系,人人都有自我實(shí)現(xiàn)的傾向。在此種理論指導(dǎo)下,團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng)中,指導(dǎo)者是各成員成長(zhǎng)的促進(jìn)者,對(duì)成員最核心的態(tài)度是真誠(chéng)、無(wú)條件的關(guān)注和同感。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,平等互動(dòng)的雙方關(guān)系是活動(dòng)開(kāi)展的前提,指導(dǎo)者尊重、關(guān)心和了解成員,讓成員有充分的心理空間,并促進(jìn)雙方互動(dòng);采用民主的活動(dòng)方式,實(shí)現(xiàn)體驗(yàn)性和實(shí)踐性的學(xué)習(xí)。4 群體動(dòng)力學(xué)理論。群動(dòng)力學(xué)理論誕生于2O世紀(jì)3O年代的美國(guó),創(chuàng)始人勒溫借助于物理學(xué)中“場(chǎng)”的概念來(lái)解釋心理活動(dòng)“。場(chǎng)”具有復(fù)雜的非物理的力及力之間錯(cuò)綜復(fù)雜的變化,而這種變化所產(chǎn)生的動(dòng)力結(jié)構(gòu)使場(chǎng)成為動(dòng)力場(chǎng),隨著動(dòng)力場(chǎng)的千變?nèi)f化,個(gè)人的心理和行為也隨著變

8、化。群體動(dòng)力學(xué)十分強(qiáng)調(diào)民主領(lǐng)導(dǎo)的意義和重要性、強(qiáng)調(diào)群體成員在群體決策、群體過(guò)程和群體生活中的動(dòng)力作用,注重群體目標(biāo)的動(dòng)機(jī)和激勵(lì)影響,群體內(nèi)部的合作和交流、重視群體氣氛和群體內(nèi)聚力的影響。這一理論不僅為團(tuán)體咨詢(xún)提供了理論依據(jù),為團(tuán)體咨詢(xún)過(guò)程中團(tuán)體氣 氛的創(chuàng)設(shè)、指導(dǎo)者的作用等提供了重要的研究成果。群體動(dòng)力學(xué)的一些研究,如敏感性訓(xùn)練等,直接成為團(tuán)體咨詢(xún)的方法、技術(shù)。應(yīng)用在人際交往和群體管理上的實(shí)用技術(shù)還有角色扮演、團(tuán)體過(guò)程中的觀察和反饋技術(shù)等。三團(tuán)體心理咨詢(xún)實(shí)施中應(yīng)注意的問(wèn)題首先,團(tuán)體咨詢(xún)對(duì)指導(dǎo)者的素質(zhì)要求較高,指導(dǎo)者自己必須有良好的個(gè)性特征,心理健康,保持積極、樂(lè)觀、穩(wěn)定、健康的心理狀態(tài)。與此同時(shí)

9、,還應(yīng)當(dāng)懂得心理學(xué)、教育學(xué)的基礎(chǔ)理論與方法,并且能夠熟練掌握和運(yùn)用,有豐富的個(gè)別咨詢(xún)的經(jīng)驗(yàn)。能夠激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,創(chuàng)造融洽的氛圍,保證團(tuán)體咨詢(xún)活動(dòng)的順利進(jìn)行。其次,指導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)多觀察了解學(xué)生,對(duì)咨詢(xún)對(duì)象的把握要全面細(xì)致。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)群體性、發(fā)展性的問(wèn)題有效果,同時(shí)對(duì)個(gè)案心理障礙的了解與治療也是極有幫助的。有部分同學(xué)對(duì)心理咨詢(xún)尚有模糊認(rèn)識(shí),因此在學(xué)生中開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)時(shí),只有將團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢(xún)相結(jié)合,才能真正起到幫助的作用。最后,團(tuán)體指導(dǎo)者要以此為工作背景,把握好工作的態(tài)度,盡可能地做到共情、真誠(chéng)和無(wú)條件的積極關(guān)注,同時(shí)又不能輕視咨詢(xún)的操作技巧和方法。從團(tuán)體咨詢(xún)來(lái)看,十

10、幾個(gè)人坐在一起,要直面他人,袒露自己,在某種意義上就是一種沖擊療法,使團(tuán)體成員面對(duì)自己的問(wèn)題,并在與他人的碰撞、互動(dòng)之中認(rèn)清自己的問(wèn)題并引起改變。 四 團(tuán)體心理咨詢(xún)?cè)诟咝Ｐ睦斫】到逃械淖饔?1 提高學(xué)生咨詢(xún)效率，擴(kuò)大受益面。 團(tuán)體心理咨詢(xún)是以學(xué)生團(tuán)體的方式離開(kāi)進(jìn)行心理咨詢(xún)。 以同一年 齡組的青年學(xué)生對(duì)咨詢(xún)對(duì)象，在節(jié)省時(shí)間和人力的同時(shí)，也有利于解 決學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所共有的問(wèn)題。 例如： 情緒不穩(wěn)定、 看問(wèn)題片面、 偏激、易沖動(dòng)、在學(xué)習(xí)問(wèn)題、社會(huì)問(wèn)題及戀愛(ài)問(wèn)題方面的困擾、疑惑 等。個(gè)別心理咨詢(xún)也能解決此類(lèi)問(wèn)題，但是受益面窄，但對(duì)學(xué)生整體 水平的提升收效甚微。因此，團(tuán)體心理咨詢(xún)能彌補(bǔ)個(gè)別心理咨詢(xún)

11、的不 足，提高學(xué)生咨詢(xún)效率，擴(kuò)大受益面。 2 提高交往能力。 主要人際關(guān)系的適應(yīng)是人心理適應(yīng)的重要方面。 大學(xué)生的人際交 往是廣泛而復(fù)雜的。他們想獲得他人的理解，但缺乏交往的勇氣和技 巧，而團(tuán)體心理咨詢(xún)恰恰能解決這個(gè)問(wèn)題。在團(tuán)體咨詢(xún)中創(chuàng)設(shè)的情境 或氛圍，可以幫助成員認(rèn)識(shí)自己，并親身體驗(yàn)自身的行為是否能獲得 別人的同情和理解，從而找到適當(dāng)?shù)男袨榉绞?。通過(guò)團(tuán)體成員相互作 用的體驗(yàn)，幫助大學(xué)生掌握處理人際關(guān)系的技能，并通過(guò)示范、模仿 等方法，嘗試與他人建立良好的人際關(guān)系。 3 排除心理障礙，促進(jìn)心理健康。 團(tuán)體心理咨詢(xún)的最大特色在于培養(yǎng)人的信任感和歸屬感， 團(tuán)體中 的成員可以把對(duì)團(tuán)體的信任擴(kuò)大到信任

12、周?chē)娜耍?由對(duì)團(tuán)體的歸屬感 擴(kuò)大到對(duì)學(xué)校、社會(huì)及國(guó)家的認(rèn)同感和歸屬感。比如對(duì)大學(xué)新生提供 “大學(xué)是我家”的團(tuán)體輔導(dǎo)；對(duì)有學(xué)業(yè)困擾、焦慮的大學(xué)生提供“學(xué) 業(yè)規(guī)劃與管理”的團(tuán)體咨詢(xún);為改善人際關(guān)系的大學(xué)生提供“你我同 行”團(tuán)體咨詢(xún);探討生涯規(guī)劃、探索個(gè)人擇業(yè)潛力及工作適應(yīng)方式的 “大學(xué)生就業(yè)選擇團(tuán)體”等等。 4 提高高校學(xué)生心理整體水平。 團(tuán)體心理咨詢(xún)不僅有消除咨詢(xún)對(duì)象心理障礙的功能， 而且強(qiáng)調(diào)幫 助人們適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。團(tuán)體心理咨詢(xún)關(guān)注的不僅僅是眼前 的發(fā)展障礙，而且十分關(guān)注與下一階段發(fā)展任務(wù)的銜接。團(tuán)體心理咨 詢(xún)強(qiáng)調(diào)促進(jìn)人的心理成長(zhǎng)， 重視對(duì)學(xué)生發(fā)展過(guò)程中可能出現(xiàn)的障礙問(wèn) 題的發(fā)現(xiàn)與預(yù)

13、防，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律、人生發(fā)展的課題來(lái)規(guī)劃 輔導(dǎo)、咨詢(xún)的內(nèi)容。因而，團(tuán)體心理咨詢(xún)有助于提高高校學(xué)生的整體 心理健康水平。 參考文獻(xiàn) 1 樊富珉.團(tuán)體咨詢(xún)的理論與實(shí)踐M.北京：清華大學(xué)出版社， 1996. 2 鄭學(xué)琴.淺談團(tuán)體心理咨詢(xún)?cè)诟咝Ｐ睦斫】到逃械膽?yīng)用及 作用J.高等教育研究，2006，6. 3 李獻(xiàn)中，李宏志.團(tuán)體心理咨詢(xún)對(duì)大學(xué)生自卑心理影響的實(shí) 驗(yàn)研究J.河北師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2004，6（4）. 4 劉春燕，詹仁碧，喬梁.通過(guò)團(tuán)體心理咨詢(xún)提高初中生自我 概念水平的研究J.中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，2002，1. 5 孫時(shí)進(jìn)，范新河，劉偉.團(tuán)體心理咨詢(xún)對(duì)提高大學(xué)生自信心 的效果研究J.心理科學(xué)，2000，23（1）. 6 孫時(shí)進(jìn)， 范新河， 劉偉.抑郁的團(tuán)體心理治療J.心理學(xué)探新， 2000（1）. 7 傅安球，聶晶，李艷平，等.中學(xué)生厭學(xué)心理及其干預(yù)與學(xué) 習(xí)效率的相關(guān)研究J.心理科學(xué)，2002，25（1）. 8 黃辛隱，張秀敏.高校青年教師心理健康及團(tuán)體心理訓(xùn)練設(shè) 計(jì)研究J.